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ダイエット スリム 痩せる 綺麗な体

Wednesday, 07-Jan-2009 08:29:45 JST

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アミラーゼ によって 糖 質 に 分解 さ れ た 後 、 エネルギー として 消費 さ れ ます が 、 使わ れ なかっ た 分 は 体脂肪 と なっ て 蓄積 さ れ 、 肥満 など の 原因 に つながっ て しまい ます 。 ファビノール と は ？ ファビノール は 、 炭水化物 が 糖 質 へ と 変わる 過程 に 注目 し た 白 インゲン 豆 （ 白 いんげん豆 ） の 抽出 エキス 。 米国 を はじめ 、 海外 で は すでに 人気 の 成分 です 。 ＤＨＣ の ファビノール は この 実績 の ある ダイエット 成分 を 日本人 向け に 処方 。 ＤＨＣ の 厳しい 安全 基準 に のっとり 日本 で 生産 。 炭水化物 を 多く 摂る 人 に 役立つ 新 発想 の ダイエットサプリメント で す 。 30 日 分 通常 価格 2 , 047 円 → 1 , 230 円 （ 2007 年 3 月 10 日 まで 39 ％ OFF ） 医学 博士 による 白 いんげん豆 ダイエット について の 関連 記事 > > 健康上 の 悩み が あっ たら 専門 家 に 聞い て みよ う ≪ 無料 ≫ ［ PR ］ DHC 最大 ４７ ％ OFF セール 実施 中 01 : 31 ダイエット 固定 リンク コメント ( 1 ) トラック バック ( 3 ) - - > 2007 年 1 月 25 日 ( 木 ) メタボリック の “ ファセオラミン 1600 Diet ” が やめ られ ない 理由 （ わけ ） は ？ それ は 、 効果 を 実感 し て いる から です ！ しかも 、 簡単 ！ お 手軽 ！ 副作用 なし ！ ファセオラミン 参考 サイト ： メイプロインダストリーズ （株） “ ファセオラミン 1600 ダイエット 60 包 ” で 、 無事 に お正月 を 太ら ず に 過ごす と が でき まし た 。 運動 し ない で あんなに お 餅 ばかり 食べ て い た のに 、 もしか し たら 体重 増え ちゃっ て いる か も なっ て 覚悟 し て い た のに 、 体重 計 に 乗っ たら 、 ぜんぜん 増え て い ませ ん でし た 。 その あと 、 仕事 が 始まっ て から 風邪 を ひき 、 胃腸 に き て 、 あまり 食べ られ ない 日 が １ 週間 続き まし た 。 食べ られ ない から 、 ファセオラミン を 飲む 必要 も なく 、 食べ て い ない から 体重 は さらに 減り まし た 。 そして 、 食欲 が 戻っ て き て も 、 ファセオラミン は 休ん で い た の です 。 でも 、 体重 は 増え ない 。 あらっ 、 もしかして もう ファセオラミン を 飲ま なく て も いい の かも ？ ！ なー ん て 甘かっ た です ( ^ - ^ ; 食欲 が 完全 に 戻っ たら 、 少 しず 〜 つ 少 しず 〜 つ 体重 は 増加 し つつ あり ます 。 や ば いっ （ ￣ □ ￣ ； ） ！ ！ そう だ ！ ファセオラミン を 飲ま ない と ！ と 思っ たら 、 あと 数 袋 しか なくっ て 、 すぐ に 飲み きっ て しまい まし た 。 や ば いっ （ ￣ □ ￣ ； ） ！ ！ 『 でも 、 まあ 急激 に は 増え ない だろ う 。 』 と 考え 、 すぐ に は 買い に は いき ませ ん でし た 。 そしたら 、 最近 、 お腹 の まわり が なん と なぁ 〜 く 肥え て き て いる よう な ･ ･ ･ そして 明日 は 飲め や 食え や の 歓送 迎 会 。 これ は 、 かなり やばい です （ 笑 ） 。 ファセオラミン を ゲット し ない と ！ で 、 今日 は 給料 日 ♪ ナチュラボ に 行っ て 、 “ ファセオラミン 1600 ダイエット 60 包 ” 、 買っ て き まし た 。 ついに 、 ３ 箱 目 に 突入 ！ なかなか 続ける こと が でき ない 人 が 、 これ はね 、 続い て い ます ね 〜 わたし は 、 ランチ と 夕飯 の 、 そうですね 、 だいたい 30 分 前 に 飲ん で い ます 。 １ 日 ２ 回 が 基本 です 。 ときどき 飲む の を 忘れる こと も あり ます ( ^ ^ ゞ 。 で 、 結果 は 、 ２ 箱 飲ん で ２ キロ ほど 減り まし た 。 欲 を いえ ば 、 あと １ キロ 減らし たい ところ です が 、 この 程度 で 十分 か なぁ ？ とにかく 、 ５０ キロ を きっ て いれ ば 一安心 です 。 あまり 痩せ て しまう の も 困る ん で 、 この くらい の ダイエット が ちょうど いい です ね 。 ファセオラミン を 飲む と 、 何 の 心配 を する こと なく 、 ご飯 、 パン 、 ラーメン 、 うどん 、 パスタ など の 炭水化物 を 心行く まで 食べ られ ちゃい ます 。 これ は うれしい です ♪ だ から と いっ て 食べ すぎ は 注意 です 。 給料 日 は 、 まず だいたい ナチュラボ に 行っ て 買い物 を する の です 。 すると 必ず と いっ て いい ほど 、 （株） メタボリック の 営業 の 女性 の 方 に お 会い し ます 。 もう 顔なじみ に なっ て しまい まし た 。 今日 も ファセオラミン を 買お う と ナチュラボ に 向かっ て いる 途中 、 『 もしか し たら 彼女 いる か なぁ ？ 』 って 思っ て い た ん です 。 そしたら い た い た ！ 店頭 で サンプル 配っ て いらっしゃい まし た 〜 「 こんばんは 。 今日 は ファセオラミン を 買い に き た ん です 。 」 と 話 も はずん で 、 “ インナーキレートダイエット ” の サンプル を いただい ちゃい まし た 。 こちら は デトックス 向け だ そう です 。 「 笑っ て いい と も 」 の ダイエット成功 美女 たち 先週 、 1 月 18 日 （ 木 ） 放送 の 「 笑っ て いい と も 」 の 「 ダイエット成功 美女 」 という 特集 、 ご覧 に なり まし た か ？ その 中 の ‘ ひろの さん ’ と いう ３９ 歳 の 女性 の 方 、 “ スリム プログラム 1 箱 + 3 食 増量 特別 セット ” （ QVC だ と 増量 特別 セット で お 得 ） で 、 79 kg あっ た 体重 が → 53 kg に 減っ た そう です 。 なんと − 26 kg で す 。 結婚式 の ため に がんばっ て 痩せ た そう です よ 〜 。 目標 が ある と ダイエット も 成功 し ます よ ね 。 ダイエット成功 者 たち の 中 で 、 群 を 抜い て い た の は 、 “ 銀座 まる かん の 健康 食品 ” で − ４２ Ｋｇ の 減量 に 成功 し た ‘ なおみ さん ’ です 。 いや 〜 、 まったく の 別人 でし た ね 。 ところで 、 “ 銀座 まる かん ” って きい た こと あり ます ？ ひとり 銀座 まる かん の 存在 を 知っ た の は 、 もう 何 年 前 だろ う ？ 近所 の 薬局 に 置い て あっ て 、 白 と 赤 の デザイン が 超 目立っ て い た の です 。 そして 、 ひとり という マーク 、 最初 なんか あやしい 〜 って 思っ て い た の です が 、 不思議 と ひか れる もの が あり 、 以前 、 なにか 一 個 購入 し た 記憶 が あり ます が 忘れ て しまい まし た 。 明日 、 あっ 、 明日 は 歓送 迎 会 で 遅く なる から 、 土日 に その 薬局 に 行っ て チェック し て こよ う か な ？ 筋肉 を つけ て リバウンド なし ！ 最後 の 砦 は 、 “ id = 7 U 1 Z 65 x 56 Sw & offerid = 58765 . 542089904 & type = 10 & subid = " > ナショナル 乗馬 フィットネス 機器 “ ジョーバ ” ＜ シェイプ ダイエット ＞ ” でしょ う 。 2005 年 7 月 に 、 彼 （ 彼女 ？ ） は 家 に やってき まし た 。 しかしながら 、 あー 、 ずっと さぼっ て い ます 。 乗っ て 揺ら れ ない と ！ うち の ジョーバ くん が かわいそう （ 笑 ） あぶ み に 足 を かけ ない ほう が 運動 量 が あがり ます 。 あぶ み が 邪魔 だ から はずし て しまお う か な ？ と 考え て い ます 。 22 : 53 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 6 ) - - > 2006 年 11 月 30 日 ( 木 ) 炭水化物 が こ わ いっ ！ でも 、 “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” が あれ ば 大丈夫 ！ “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” ＋ “ ローカロ 生活 ” で ダイエット に トライ し た の は つい この 前 の こと 。 結果 、 約 ２ キロ 体重 が 減り まし た ！ ５０ キロ きっ た ん です 。 一 ヶ月 で です よ ！ 《 ファセオラミン + ローカロ 生活 》 で 痩せ まし た ！ しかし ･ ･ ･ “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” が なくなっ て 飲ま なく なり 、 そして 、 ローカロ 生活 の こんにゃく うどん や 雑炊 は まだ 残っ て いる ものの 、 食べ ない で い たら １ キロ ほど 戻っ て しまい まし た 。 ファセオラミン を 飲ま ない と 、 ごはん や 麺類 など の 炭水化物 を 食べる の が 怖く なっ て しまい まし た 〜 （ 笑 ） 。 いや 、 さすが に 怖い って こと は ない です が 、 なん か 安心 し て 食べ られ ない の です 。 やっぱり 、 “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” が 欲しい ！ 11 月 24 日 （ 金 ） は お 給料 日 な ので 、 ナチュラボ に 行っ て 、 “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” を 買っ て き まし た 。 そして 、 また 、 飲み 始め まし た 。 しかし 、 お 給料 日 は お 店 は 混ん で い ます ね 〜 確か 、 前回 10 月 の お 給料 日 に も 、 ナチュラボ に 足 を 運ん だ の です が 、 ちょうど 、 （株） メタボリック （ “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” の 販売元 ） の 方 が いらっしゃっ て い て 、 会社 の 製品 の デモンストレーション を 行っ て い まし た 。 「 今 、 御社 の “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” を 飲ん で いる ん です 。 その こと 、 ブログ に 書い て いる ん です よ 〜 （ ＾ ＾ ） 」 って 話し たら 、 すごく 喜ん で くれ て 、 “ スリム プログラム ” 、 “ フォースリーンダイエット ” 、 そして 、 “ ファイブ サポート キトサン ” の サンプル を いただい ちゃい まし た 。 “ スリム プログラム ” は ＱＶＣ で 紹介 さ れ て いる 代替 ダイエット です 。 この バー 、 かぼちゃ が 一番 おいしかっ た です 。 QVC 価格 15 , 645 円 ( 税込 ) そうそう 、 名刺 も いただい ちゃっ た ん です 。 そして 、 11 月 の 給料 日 に “ ファセオラミン ” を 買う ため に ナチュラボ に 寄っ たら 、 また その 方 が デモンストレーション を やっ て いる で は ない です か ！ わたし の こと 、 覚え て て くれ て 、 この ブログ も 見 て くれ た そう です 。 前回 と 同様 に ダイエット 製品 の デモ です 。 でも 、 今回 は 前回 紹介 し て い なかっ た “ 快 々 減 肥 杜仲茶 ” を 紹介 し て い た ん です 。 内臓脂肪 を 減少 さ せ 、 血管 を 柔軟 に し て 若返ら せる 作用 が ある と 、 いま 話題 の の 杜仲茶 で す 。 飲ん で み たら とても 飲み やすい ！ 杜仲茶 と いっ て も 、 この お茶 は 「 杜 仲 」 の 葉 を 主 原料 に し て い ます が 、 ほか に 、 ギムネマシルベスタ 、 キダチアロエ など を ブレンド し て あり 、 香ばしく 飲み やすい 味 に なっ て い ます 。 11 月 24 日 から 、 “ ファセオラミン 1600 ダイエット ” と “ 快 々 減 肥 杜仲茶 ” の 両方 を 購入 し て 、 いま 飲ん で い ます 。 会社 で も 飲ん で いる の です が 、 杜 仲 は 利尿 効果 が あり （ 腎臓 病 に いい ） 、 トイレ に 何 度 も 行き まし た ね 。 写真 左 の 本 は 「 カロリー ブック 」 で 、 5 , 000 円 以上 だっ た か な ？ メタボリック の 製品 を 購入 する と 無料 で 先着 何 名 か に いただける と いう こと で 、 いただい ちゃい まし た 。 今日 、 帰宅 後 に 体重 を 量っ たら 、 なんとか ５０ キロ を キープ し て い まし た ( ^ 。 ^ ; ) ホッ 。 ファセオラミン 1600 ダイエット と ローカロ 生活 に トライ する 前 は 、 ５１．５ キロ あり まし た から ね 。 つぎ は 、 ４８ キロ 、 いや 、 ４９ キロ を 目指し て がんばり ます ！ 00 : 26 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 10 ) - - > 2006 年 11 月 11 日 ( 土 ) 《 ファセオラミン + ローカロ 生活 》 で 痩せ まし た ！ 今日 は ８ 時 過ぎ に 目覚め まし た 。 部屋 が 暗い 。 あ〜 、 雨 です ね 。 洗濯 どう しよ う ？ って 、 もう 洗濯 機 は まわっ て い ます が ･ ･ ･ （ 笑 ） 。 そんな 中 、 起き たら 即 ショップ チャンネル 、 そんな 生活 を し て い ます 。 11 月 11 日 （ 土 ） 、 ショップ チャンネル は 、 「 ジュエリー の 祭典 」 です 。 ダニアオブニューヨーク 、 テクノ ボンド 、 ペル ラジ オー ネ 、 レース ・ ファクト リー 、 べ っ こう 堂 ほか 、 １ 日 じゅう ジュエリー を 紹介 し て い ます 。 ダニア 氏 は ニューヨーク から 来日 し て い まし た 。 キャスト さん って 、 もちろん 、 英語 は でき た ほう が いい です よ ね 〜 ジュエリー と いえ ば 、 先日 、 ショップ チャンネル から 、 《 ジアモンド シルバー スライダー スリー ストーン ピアス 》 が 届い た の です が 、 よーく み たら 、 左右 の 長 さ が 違う の です 。 いま 、 交換 を お願い し て い ます 。 さて さて 、 今朝 、 最後 の 《 ファセオラミン 1600 ダイエット 》 を 飲み まし た 。 10 月 10 日 から はじめ た の で 、 ちょうど 一 ヶ月 です ね 。 体重 は どう なっ て いる でしょ う ？ ？ ？ パンツ １ 枚 に なっ て 量り まし た （ 笑 ） じゃ 〜 ん っ ！ ！ ！ ！ ！ やっ た 、 やっ た 、 やっ た ぁ 〜 ＼ ( ^ O ^ ) ／ ヤッター ついに 、 ５０ キロ きり まし た よ ！ 毎日 体重 を 量っ て い ます が 、 朝 って 一番 体重 が 減っ て いる よう に 思え ます 。 これ で 、 １ 日 いろいろ 食べる と 夜 に は 増え て いる よう な ･ ･ ･ ( ^ ^ ; ; ; でも 、 ファセオラミン を 飲み 始め た 10 月 10 日 の 体重 は 、 ５１．５ キロ あり まし た から ね 〜 。 本当に 痩せ た ん です 。 えっ ？ ！ ２ キロ 近く も ！ ！ ！ いや いやいや 、 うれしい です よ 、 まじ で （ ＾ ＾ ） あと １．５ キロ やせれ ば 、 20 代 の 頃 と 同じ 体重 に なり ま 〜 す 。 ちなみに 身長 は 、 158 . 5 cm くらい です 。 しかし 、 今日 で ファセオラミン を 全部 飲ん で しまっ た から 、 さて 、 どー する か ？ ノバスコシア の ベリー ビューティー が ある から 、 それ に 切りかえ ます かぁ 〜 ローカロ 生活 の こんにゃく うどん こんにゃく は どうも 苦手 です が 、 「 発掘 ！ ある ある 大 事典 II 」 で 、 お 肌 を 若返ら せる 栄養素 の １つ 、 黒 の 食 として お 肌 に 良い と いう ので （ セラミド を 増やす ） 、 積極 的 に 摂っ て い ます 。 これ が 、 ローカロ 生活 の うどん の 中 で 、 いちばん シンプル な 《 こんにゃく うどん 》 です 。 たった ２６ ｋｃａｌ です 。 普通 の うどん は だいたい ３６０ ｋｃａｌ だ から 、 この 差 は すごい です よ ね 。 しかし ･ ･ ･ やはり 、 胃 が 気持ち 悪く なっ て しまっ た 。 なぜ だろ う ？ ( ~ ヘ ~ ; ) ウーン 。 生 で 食べる 刺身 コンニャク は 大丈夫 な ん です けど ね 〜 原材料 名 を みる と 、 こんにゃく って 必ず 「 炭酸 カルシウム 」 が 含ま れ て い ます よ ね 。 もしか し たら 、 これ が ダメ な の かしら 〜 ？ でも 、 この ドロ マイト って 天然 素材 な の よ ね 。 うーむ 、 やっぱ わから ん ･ ･ ･ 《 ローカロ 生活 こんにゃく うどん 》 は 、 麺 と お つゆ だけ な ので 、 かまぼこ 、 あげ 玉 、 かつお ぶし 、 とろろ 昆布 を のせ て み まし た 。 おいし そう でしょ ？ でも 、 麺 は こんにゃく で こんにゃく くさい 。 やっぱり 白い お うどん が いい で すね ( ∩ _ ∩ ) ゞ 09 : 40 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 4 ) - - > 2006 年 11 月 2 日 ( 木 ) ファセオラミン ＋ 「 ローカロ 生活 」 で ダイエット ！ （ 25 日 目 ） 《 ファセオラミン 1600 ダイエット 》 を 飲み 始め て 今日 で 25 日 目 。 ランチ と 夕飯 の 約 30 分 前 に 飲ん で い ます 。 たま ー に 飲む の を 忘れ た こと も あり ます が ･ ･ ･ ( ^ ^ ; ; ; そして 、 《 ローカロ 生活 の ダイエット食品 》 も 、 毎日 で は ない です が 、 夕飯 に いただい て い ます 。 問題 の 体重 の ほう は 、 どう なっ て いる でしょ う ？ ？ ？ メーカー 希望 小売 価格 8 , 400 円 ⇒ 3 , 980 円 ( 税込 ) み て やっ て くだ さ 〜 い 。 じゃ 〜 ん ！ ！ やっ た ！ 少し 減っ て い ます ♪ 《 ファセオラミン 1600 ダイエット 》 を 飲み 始め た とき は 、 体重 は ５１．５ キロ あっ た の で 、 １ キロ ちょっと 減っ て い ます 。 先週 の 木曜日 なんて 、 帰宅 し た とき に 体重 を 量っ たら 、 ５０ キロ きっ て い た ん です ！ 最初 信じ られ なく て 、 何 度 も 体重 計 の 数字 を 目 を 凝らし て み ちゃい まし た よ （ 笑 ） うれしい です ♪ でも 、 油断大敵 ！ 明日 から ３ 連休 。 気 を つけ ない と 、 また 体重 が 増え て しまい ます 。 ローカロ 生活 の こんにゃく カレー うどん は うまい ♪ 今週 月曜日 だっ た か な ？ 《 こんにゃく カレー うどん （ 67 kcal ） 》 を 食べ まし た 。 ラーメン の とき は 胃 が 気持ち 悪く なっ て しまっ た の で 、 ちょっと 心配 でし た が 、 こちら は ぜんぜん 大丈夫 でし た 。 しかも 、 べり 〜 で り しゃす ！ おいしい です 。 これ が ね 〜 、 麺 が こんにゃく で なく て 白い お うどん だっ たら 、 もっと もっと おいしい の に ･ ･ ･ 。 なー ん て 、 ダメ ダメ ！ （ 笑 ） 作り方 は 簡単 です 。 こんにゃく 麺 を お 水 で ２ 〜 ３ 回 すすぎ 、 ザル に あけ て 水分 を きっ て おき ます 。 何 cc か 忘れ まし た が 、 お 水 に 麺 つゆ を いれ 煮立っ たら 麺 を いれ ます 。 ふたたび 煮立っ て き たら 、 お水 で とい た カレー パウダー を 少し ずつ 加え 、 ひと 煮 たち し たら 、 おいしい 《 こんにゃく カレー うどん （ 67 kcal ） 》 の でき あかり ！ 具 は 長ネギ を 入れ まし た 。 ランチ に 糸 寒天 を 食べ て い ます さらに 、 ランチ の とき に は 、 味噌汁 や スープ など に 、 《 かん てん ぱ ぱ スープ 用 糸 寒天 》 を 入れ て 食べ て い ます 。 ← これ は 、 「 A プライス 」 という 業務 用 食材 を 売っ て いる お 店 で 買い まし た 。 です ので 、 １００ ｇ も あり ます 。 日持ち は し ます が 、 これ だけ の 量 を 食べ きれる か どう か 心配 です ( ^ ^ ; ; ; 粉 寒天 は 面倒 でしょ ？ 《 かん てん ぱ ぱ スープ 用 糸 寒天 》 なら 、 とっても 簡単 です ！ 少量 を そのまま 味噌汁 や スープ に 入れる だけ で 、 すぐ に おいしく 食べる こと が でき ます 。 ※ 寒天 は 食べ 過ぎ に 注意 です 。 １ 人 ぶん は 約 ２ ｇ が 目安 です 。 [ 関連 記事 ] 10 / 14 ファセオラミン ＋ 「 ローカロ 生活 」 で ダイエット ！ （ 15 日 目 ） 10 / 13 も う “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” が 効い てる ？ ！ まさ かね ･ ･ ･ （ 笑 ） 10 / 12 ファセオラミン ＋ 「 ローカロ 生活 」 で ダイエット ！ 10 / 10 “ ファセオラミン （ 白 いんげん豆 ） ” で ダイエット を はじめ ます ！ えっ ？ 安全 です よ 〜 21 : 30 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 10 ) - - > 2006 年 10 月 25 日 ( 水 ) ローカロ 生活 の “ えびの コンソメ リゾット 風 ” と “ きのこ の チーズ リゾット 風 ” の お 味 は ？ 今朝 、 胃 が 気持ち 悪く て 目 が 覚め まし た 。 あ〜 、 もしかして 昨日 の こんにゃく 麺 ？ ！ 以前 も ダイエット しよ う と 、 デ パ 地下 だっ た か スーパー だっ た か 忘れ て しまっ た けれど 、 お 店 で 買っ て き た こんにゃく 麺 を 食べ たら 、 胃 が 気持ち 悪く なっ て しまっ た こと が あり ます 。 食べ た すぐ その後 で なく 、 消化 し て 空腹 に なっ て き た とき に 、 なんとも いえ ない 、 あの お腹 が 空い た とき に 胃 が 気持ち 悪く なる 、 もっと ひどい やつ 。 少量 なら なんとも ない の です が 、 こんにゃく だけ を いっぱい 食べる と 、 胃 が 調子 悪く なっ て しまい ます 。 こんにゃく は 体質 に あわ ない の かも しれ ませ ん ね 〜 ( ; ´ д ｀ ) トホホ まだ 、 “ こんにゃく うどん ” と “ こんにゃく カレー うどん ” が ある ん です けど 、 どう し ましょ う 。 コメント を 読む と 、 「 おいしい 。 」 って 書い て ある ん です よ ね 。 カレー うどん なんて 、 「 一 押し 」 って 書い て ある 。 やっぱり 、 食べ て み ましょ う ！ 残し ちゃっ て も いい しね ( ∩ _ ∩ ) ゞ さて さて 、 今日 は 、 “ えびの コンソメ リゾット 風 （ 37 . 2 kcal ） ” と “ きのこ の チーズ リゾット 風 （ 38 . 7 kcal ） ” を 食べ まし た よん ♪ えびの コンソメ リゾット 風 （ 37 . 2 kcal ） ああ 、 写真 が ・ ・ ・ 床 が 写っ て しまっ た ( ^ ^ ; ; ; これ も とても おいしい ♪ プリプリ の えび 、 って いい たい ところ です が 、 乾燥 えび な の で あしから ず 。 でも ね 、 たくさん 入っ て い ます 。 数え た の です が 、 ８ 個 は いっ て い た か な ？ この えび の お 味 は 、 あれ です よ 、 あれ ！ 日 清 の カップ ヌードル に は いっ て いる えび と 同じ お 味 です ！ グリンピース は もどし きれ ない と 、 ちょっと 粉 っぽい です 。 きのこ の チーズ リゾット 風 （ 38 . 7 kcal ） すごい ー ！ ちゃーん と 、 きのこ のこのこ 元気 な こ ♪ が はいっ て い ます （ 笑 ） 。 み た とおり 、 かなり 水っぽい です 。 具 が 少ない ・ ・ ・ 。 やっぱ 、 チーズ リゾット と いっ たら 、 こってり ねっとり じゃ ない です か 。 これ は 、 みずっぽい 、 サラーッ と し た 感じ です 。 リゾット と いう より 、 スープ だ な 、 こりゃ 、 うん 。 でも 、 お 味 は 美味 ♪ 本当に おいしい です 。 ● 雑炊 ・ リゾット は おいしい の ひとこと ！ すでに ４ 種類 の 雑炊 ・ リゾット を 食べ まし た 。 どれ も コク が あっ て おいしい です 。 お 味 は 濃いめ か な ？ ただ 量 が 少ない ので 、 雑炊 ・ リゾット だけ で は 満足 し ない かも しれ ませ ん 。 プラス 、 温 野菜 の サラダ など 、 野菜 を 摂る と 栄養 面 で も バランス が いい の で は ない か なぁ と 思い まし た 。 ☆ 新 発売 ☆ “ ローカロ 粗 挽き ウィンナー ” が 新 発売 で すっ て ！ 10 月 31 日 まで に 予約 すれ ば 、 11 月 1 日 より 順次 発送 です 。 一般 的 な ウィンナー から ４５ ％ も カロリー カット し まし た ！ それでも 、 全体 の ７０ ％ は 豚肉 です 。 豚肉 に 含ま れる 脂質 を 60 ％ も カット し 、 また 、 こんにゃく粉 を 配合 し た ので ボリューム も ちゃんと あり ます 。 お 味 は 、 本格 的 な ウィンナー だ そう です 。 うーん 、 食べ て み たい ！ 23 : 34 ダイエット 固定 リンク コメント ( 3 ) トラック バック ( 0 ) - - > 2006 年 10 月 24 日 ( 火 ) ファセオラミン ＋ 「 ローカロ 生活 」 で ダイエット ！ （ 15 日 目 ） 2006 年 10 月 10 日 （ 木 ） の 夜 から 飲み 始め た “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” 、 毎日 ２ 回 、 食前 約 30 分 前 に 飲み 続け て がんばっ て い ます 。 今日 で 15 日 目 。 さて さて 、 体重 減っ て いる か なぁ ？ 昨晩 、 おそるおそる 体重 を 量っ て み まし た 。 やせ て いる 気 が し ない ん で すけ どぉ 〜 う う ・ ・ ・ やっぱり ･ ･ ･ ごらん の とおり 、 みごと に 増え て い まし た （ ´ □ ｀ ） ガーン “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” を 飲み 始め て 、 すぐ に ５１ キロ を きり 、 ウイークデイ は 増え も せ ず 減り も せ ず 、 横ばい 状態 でし た 。 ところが 、 いつも の よう に 週末 に なる と 、 やはり 肥え て しまい ます 。 ショップ チャンネル から 届い た 、 “ イラン の ドライ イチジク ” を 食べ すぎ ちゃっ た の か なぁ ？ （ 笑 ） ファセオラミン は 、 ごはん 、 パン 、 麺類 など を よく 食べる 人 、 油っこい もの が 好き な 人 に 効く そう です が 、 わたし って 、 もしかして 、 そんなに 炭水化物 を 摂っ て い な いっ て こと かしら ？ タイトル に 、 ファセオラミン ＋ 「 ローカロ 生活 」 で ダイエット ！ と 書い て い ます が 、 ローカロ 生活 は まだ ほとんど 食べ て い ませ ん 。 夫 の 食事 を 作っ て いる と 、 ひとり だけ ダイエット フード を 食べる の は なかなか 難しい の です 。 でも 、 今日 は 、 昨晩 量っ た 体重 に 反省 し 、 ローカロ 生活 の “ ラーコン （ しょうゆ わかめ 付 ） 85 kcal ” を 食べる こと に し まし た 。 左 から 、 こんにゃく 麺 、 スープ 、 スパイス 、 そして 、 わかめ です 。 作り方 は 、 まず 、 乾燥 わかめ を お 水 に ２ 分 ほど ひたし 戻し ます 。 麺 を ざる に だし て 水 を きり 、 熱湯 で あたため ます 。 容器 に スープ を 入れ て 、 250 cc の 熱湯 を 加え 、 あたため た 麺 を いれ 、 十分 に かきまぜ ます 。 最後 に 水 で もどし た わかめ を 上 に のせ て できあがり ！ これ だけ で は さびしい ので 、 今日 は 、 もやし と に ら の 炒め もの を のせ て み まし た 。 おい しそう ♪ うん ！ お腹 空い てる し 、 おいしい ぞ ！ スープ も 美味 。 普通 の しょうゆ ラーメン の よう です 。 最初 は 、 どんどん いけ まし た 。 しかし 、 こんにゃく が あまり 好き で は ない わたし 、 八分目 食べ た ところ で 、 ペース が 落ち て しまい まし た 。 やっぱり 、 こんにゃく 好き じゃ ない ･ ･ ･ ( ^ ^ ; ; ; ローカロカレー に 入っ て いる 豚肉 まがい の 大豆 たん ぱく は 苦手 だっ た し 、 こんにゃく は 好き じゃ ないし ･ ･ ･ ローカロ すき焼き 丼 の お 肉 は 、 やはり 大豆 たん ぱく みたい です ね 〜 。 まだ 食べ て い ませ ん が 、 食べる の が ちょっと こわい です なぁ （ 笑 ） さて 、 明日 は ローカロ 生活 の なに を 食べ ましょ う ？ ってか 、 “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” くん 、 もう少し がんばっ て くれ よ ぉ ぉ ぉ 〜 。 今 は 、 ランチ と 夕飯 の 前 の ２ 回 だ けど 、 お やつ の 前 に も 飲ん で 、 １ 日 ３ 回 に し た ほう が いい の かしら ？ [ 関連 記事 ] 10 / 13 も う “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” が 効い てる ？ ！ まさ かね ･ ･ ･ （ 笑 ） 10 / 12 ファセオラミン ＋ 「 ローカロ 生活 」 で ダイエット ！ 10 / 10 “ ファセオラミン （ 白 いんげん豆 ） ” で ダイエット を はじめ ます ！ えっ ？ 安全 です よ 〜 22 : 39 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 9 ) - - > ローカロ 生活 の “ 具 だく さん の キムチ 玉子 の ぞう すい ” と “ かに 玉子 ぞう すい ” の お 味 は ？ 「 ローカロ 生活 」 から 届い た ダイエット 用 の 商品 、 食べ なく ちゃ と 思い つつ も 、 普通 の 食事 を し て しまっ て 、 なかなか 食べ られ ませ ん ( ^ ^ ; ; ; 休日 に 小腹 が 空い た の で 、 量 の 少ない 雑炊 系 に いっ て み まし た 。 まずは 、 “ 具 だく さん の キムチ 玉子 の ぞう すい ” と “ かに 玉子 ぞう すい ” に 挑戦 です 。 一番 最初 に 食べ た 雑炊 は 、 “ 具 だく さん の キムチ 玉子 の ぞう すい ” です 。 これ で 〜 す ！ 画像 を クリック する と でっかい おいし そう な 画像 が 表示 さ れ ます 。 お 味 は 、 めちゃくちゃ うま ー ー ー い ♪ ヾ ( @ ⌒ ¬ ⌒ @ ) ﾉ ｳ ﾏ ﾋ ｨ これ は 、 かなり の もの です 。 本当に おいしい です 。 量 が 少ない です から 、 ペロッ と いっ ちゃい まし た 。 これ 1 食あたり 35 . 6 kcal で す から 、 もう 1 個 食べ ちゃっ て も いい です か ね 。 次 に 食べ た の が “ かに 玉子 ぞう すい ” です 。 これ です 。 これ も 実に おいしい ♪ 個人 的 に は 、 “ 具 だく さん の キムチ 玉子 の ぞう すい ” の ほう が 好き です 。 “ かに 玉子 ぞう すい ” は 1 食あたり 36 kcal な ので 、 ２ 個 食べ て も 、 71 . 6 kcal で す 。 人間 が １ 日 に 必要 と し て いる カロリー は 、 デスク ワーク の 成人 男性 で 2 , 250 kcal 程度 、 成人 女性 で 1 , 700 kcal 程度 です から 、 これ なら カロリーコントロール が 簡単 に できる かも しれ ませ ん ね ！ 雑炊 は 、 まだ あと ４ 種類 残っ て い ます 。 食べる の が 楽しみ です ♪ 雑炊 に関して は お 味 は 問題 な さ そう です ね ！ （ ＾ ＾ ） ローカロ ぞう すい （ ６ 種 計 ３０ 食 ） ローカロ ぞう すい おこ のみ セット （ 好き な 種類 を 選べる ） 00 : 15 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 2 ) - - > 2006 年 10 月 18 日 ( 水 ) ローカロ 生活 の “ ローカロライス ” と “ ローカロカレー ” の お 味 は ？ 先週 木曜日 （ 10 / 12 ） に ド カッ と 届い た ローカロ 生活 の “ バラエティセット ” と “ 欲張り お 試し セット ” 、 やっと 今日 食べ まし た 。 届い て から もう １ 週間 経っ てる じゃ ない の ( ^ ^ ; ; ; 夕飯 って 、 夫 の 食事 を 作る から 、 自分 だけ ダイエット 食 を とる の は 結構 難しい の です 。 『 ダイエット食 、 今日 こそ 食べる ！ 』 と 決意 を し た の は ･ ･ ･ 昨日 、 本部 長 の 送別 会 が あっ て 出席 し まし た 。 その 送別 会 で 、 ちょい 久しぶり に 会っ た 男性 から 、 「 少し 太っ た ん じゃ ない ？ 」 って いわ れ た の です （ ´ □ ｀ ） ガーン やっぱり やっぱり 、 少し 前 より 肥え て いる ぅ ぅ ぅ 〜 ってな わけ で 、 今日 は 誘惑 に 負け ない で ローカロ 生活 を 食べる こと に し た の です 。 何 から 食べよ う か なぁ 〜 ？ まずは 、 “ ローカロライス （ 148 kcal ） ” と “ ローカロカレー （ 86 kcal ） ” を 食べ ましょ う ♪ できあがり は こんな 感じ 〜 これ で 、 なん とっ ！ たった の ２３４ ｋｃａｌ です ！ ライス は 、 国産 の 「 こし ひかり 」 と 「 あきたこまち 」 、 それに 、 食物 繊維 た ー っぷり の 「 マン ナン ヒカリ 」 という こんにゃく ごはん が 入っ て い ます 。 やはり 、 こんにゃく な ん です ね 。 電子 レンジ で ９０ 秒 で できあがり 。 味 は 悪く ない です 。 ただ 、 ちょっと 水っぽい なぁ 〜 。 どれ が こんにゃく で 、 どれ が お 米 なんだか 全然 わかり ませ ん ！ そして 、 いよいよ カレー 。 ゴロゴロ と 野菜 は 入っ て い ませ ん 。 その かわり に 、 ゴロゴロ と お 肉 の よう な もの が ･ ･ ･ 。 これ 、 豚肉 ？ 豚肉 なんだか よく わから ない 物体 を 口 に 運ぶ と 、 やっぱり 豚肉 ？ いや 、 違う 。 ちょっと スポンジ っぽい よう な ･ ･ ･ な ん じゃ こりゃ ？ w ( ゜ o ゜ ) w オオー ！ わかり まし た ！ ローカロ 生活 の サイト に 書い て あり まし た 。 これ 、 豚肉 で は なく 大豆 たん ぱく です 。 しかし 、 この 豚肉 の よう な 大豆 たん ぱく を 噛ん だ とき の 感触 は なんとも いえ ない 、 初めて の 経験 ！ この 豚肉 まがい の 大豆 たん ぱく の お 味 と 感触 、 慣れ なく て 残し ちゃい まし た ( ∩ _ ∩ ) ゞ やっぱり ね 、 野菜 が ゴロゴロ し て い ない の が さびしい です 。 サイト の コメント に 、 自分 で 作っ た 温 野菜 にかけて 食べる と い いっ て 書い て あり まし た 。 それ 、 いい 考え です 。 カレー ソース の 味 は おいしい です ♪ これ だけ で お腹 いっぱい に なり まし た 。 たった の ２３４ ｋｃａｌ です ！ でも 、 あの 大豆 たん ぱく が ちょっと 苦手 です ( ^ ^ ; ; ; 22 : 21 ダイエット 固定 リンク コメント ( 2 ) トラック バック ( 1 ) - - > 2006 年 10 月 13 日 ( 金 ) もう “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” が 効い てる ？ ！ まさ かね ･ ･ ･ （ 笑 ） 連休明け の 10 月 10 日 に 体重 を 量っ て 、 ５１．５ キロ という 数字 に びっくり し て しまっ た わたし です 。 その あと 、 追い 討ち を かける よう に 、 夫 から 、 「 二の腕 が 太く なっ た ね 〜 。 ホント 、 ここ 最近 、 急 に 中年 の 体型 に なっ て き ちゃっ た ね 。 」 と いわ れ ちゃい まし た ( ; ´ д ｀ ) トホホ そして 、 11 日 （ 火 ） の 夜 から 、 “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” を 飲み 始め まし た 。 『 まだ ５ 袋 しか 飲ん で い ない から 、 体重 に 変化 は ない だろ う 。 べつに 体重 を 量る 必要 も ない な 。 』 と 思っ て い た の です が 、 お 風呂 あがり に 、 『 やっぱり 、 量っ て みよ う ！ 』 と 心変わり し 、 体重 計 に 乗っ て み たら ！ ヾ ( ＠ ⌒ ▽ ⌒ ＠ ) ノワーイ ！ 減っ てる ♪ 減っ て は いる けど 、 たった ７００ ｇ ･ ･ ･ こんな の 、 すぐ に 増え て しまい ます よ ね 〜 。 それに 、 お 風呂 あ がり って こと も ある の か な 。 でも 、 減っ て いる こと は 事実 。 とにかく 増え て なく て よかっ た （ ; ´ ー ` ） = 3 ホッ 会社 で 毎日 、 ４ 時 少し 前 に 、 必ず お や つ 食べ てる し （ 笑 ） 01 : 17 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 6 ) - - > 2006 年 10 月 12 日 ( 木 ) ファセオラミン ＋ 「 ローカロ 生活 」 で ダイエット ！ 「 ローカロ 生活 」 って ご存知 です か ？ ダイエット し たい 、 でも 、 やっぱり 食べ たい ん です ！ だから 、 カロリー に 着目 です 。 10 月 10 日 から 、 “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” を 飲み はじめ まし た 。 さらに 、 「 ローカロ 生活 」 を うまく 使っ て 、 カロリー コントロール し ます 。 まずは 試し に 、 “ バラエティセット ” と “ 欲張り お 試し セット ” を 購入 し て み まし た 。 お 味 が ね 、 わから ない です から ね 〜 バラエティセット 欲張り お 試し セット これ だけ バラエティ に 富ん で いる と 、 飽き なく て いい です ね 。 ランチ は 会社 の 社 食 で 食べ て いる ので 、 「 ローカロ 生活 」 を 食べる の は ちょっと 無理 。 いや 、 その 気 に なれ ば でき ます けど 恥ずかしい です 。 あっ 、 そうそう 、 ランチ の とき 、 味噌汁 に 寒天 を 入れ て ます 。 です ので 、 夕飯 に 取り入れ ます 。 毎日 は 無理 だ と 思い ます が 、 なるべく 「 ローカロ 生活 」 を 食べる よう に がんばり ます 。 食べ た とき は 、 必ず 感想 を アップ し ます ね 。 おいしい と いい な ！ それと 、 「 ローカロ 生活 」 以外 に も 、 おいし そう な ダイエット 用 の メニュー を 見つけ まし た ！ それ も 、 購入 する 予定 です 。 これ で 体重 減ら なかっ たら 、 あなた 、 どー し ます ？ （ 笑 ） 姉妹 サイト です 。 最近 立ち 上げ た の で 、 よかっ たら 遊び に き て ください （ ＾ ＾ ） 22 : 48 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 6 ) - - > 2006 年 10 月 10 日 ( 火 ) “ ファセオラミン （ 白 いんげん豆 ） ” で ダイエット を はじめ ます ！ えっ ？ 安全 です よ 〜 今日 から 、 “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” で 、 ダイエット を 始め ます ！ 先週 金曜日 に 休暇 を とっ た の で 、 普通 の サラリーマン は ３ 連休 の ところ 、 わたし は ４ 連休 でし た 。 その ４ 連休 で 、 みごと に 太り まし た ！ み て やっ て ください 。 この 体重 を ！ ε ＝ ε ＝ ε ＝ ε ＝ ε ＝ （ ノ * ´ Д ｀ ） ノ 身長 は 約 １５８．５ ｃｍ 、 で 、 この 体重 は 少々 肉付き いい です よ ね ？ 20 代 の とき から 数 年 前 まで 、 多少 の 前後 は あっ た ものの 、 だいたい ４８ キロ を キープ し て い た ん です 。 でも 、 ここ 最近 全然 ダメ 、 減ら ない ！ ！ ( T ^ T ) で 、 ファセオラミン （ 白 いんげん豆 ） ダイエット に トライ する こと に し まし た 。 ２ 〜 ３ キロ 減 目標 です ！ ● ファセオラミン ダイエット が むい て いる タイプ は ？ パスタ や ラーメン など 麺類 、 ご飯 ・ パン など の 主食 が 好き ♪ ケーキ や お菓子 など 甘い 物 が 好き ♪ 油っこい 食べ物 が 好き ♪ お 酒 を 飲む 機会 が 多い ♪ ダイエット 中 ♪ ４ 番 除い て 全て あてはまっ て い ます ！ ！ エッ ヘン ！ って 自慢 じゃ ない で しょ （ 笑 ） パスタ だ ー い すき ！ ラーメン だ ー い すき ！ ご飯 も パン も だ ー い すき ！ そして 、 極めつけ は 、 あぶらっこい もの 、 だいだい だ ー い すき ♪ まさに わたし に うってつけ の ダイエット サプリメント ！ 明日 から 気 に せ ず 炭水化物 を とる ぞ ぉ 〜 ！ って 、 こりゃ ダメ だ （ 笑 ） 今回 、 わたし が 使用 する ファセオラミン ダイエット 製品 は 、 “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” です 。 写真 の よう な 三角 の 錠剤 です 。 一 袋 に ３ 錠 入っ て い て 、 １ 日 に ２ 袋 （ ６ 粒 ） 〜 ３ 袋 （ ９ 粒 ） を たっぷり の お 水 と 一緒 に かま ず に 飲ん じゃい ます 。 食品 な ので 、 いつ 摂っ て も よい の です が 、 食前 が いい み たい です 。 今日 は 夕食 後 に 飲み まし た が 、 明日 から は 、 ランチ と 夕飯 の 前 に 飲む こと に し ます 。 2006 年 5 月 6 日 放映 の TBS テレビ 「 ぴ ー かん バディ ！ 」 で 紹介 し た 「 白 インゲン 豆 ダイエット 法 」 により 、 下痢 や 嘔吐 の 健康 被害 が 騒が れ まし た が 、 自分 で 豆 を 煎っ て 作っ たり せ ず 、 ちゃんと し た サプリメント 、 そして 、 摂取 量 を 守れ ば 、 安全 性 の 高い 商品 です 。 ファセオラミン の 安全 性 ： ファセオラミン 情報 室 “ メタボリック ファセオラミン 1600 ダイエット ” は 、 ６０ 袋 （ 180 粒 ） 入り です 。 わたし は 、 １ 日 ２ 袋 摂る よう に し ます ので 、 1 ヶ月 で どの くらい 体重 が 減る か 記録 し て いき ます ！ 応援 し て ください ね ！ p ( ´ ∇ ｀ ) q ﾌ ｧ ｲ ﾄ ｫ ~ ♪ ファセオラミン ダイエット の ク チコ ミ （ nifty ダイエット ） ファセオラミン 情報 室 （ 正確 な 情報 は こちら で ） 23 : 47 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 13 ) - - > 2006 年 10 月 7 日 ( 土 ) “ コエンザイム Q 10 ドリンク EX ” もう少し 続け て 飲ん で みよ う か しら ？ あ 、 やっ てる やっ てる ！ ＱＶＣ に ちょくちょく 出演 し て いる 、 年齢 不詳 、 声 が 高め の 工学 博士 と や ら が 、 “ コエンザイム Q 10 ドリンク EX 30 本 セット ” を 紹介 し て い ます 。 メーカー 希望 小売 価格 12 , 600 円 ⇒ QVC 価格 10 , 920 円 （ 税込 ） 特に 40 代 以降 に 結果 が で て いる ん です ！ 体重 減少 より も 、 体脂肪 を 燃焼 さ せ 、 さらに 筋肉 を サポート し て 、 見た目 が 変わる の です ！ と 、 この 工学 博士 が 熱心 に 語っ て い ます 。 彼 自身 も 、 以前 太っ て い た の です が 、 この “ コエンザイム Q 10 ドリンク EX 30 本 セット ” で スリム に なっ た そう です 。 これ 、 １ ヶ月 飲ん で み た ん です 。 でも 、 番組 で 説明 し て いる よう な ウエスト 平均 − ４．２ ｃｍ なんて 、 す ご ぉ ぉ ぉ 〜 い 実感 は し て い ない ん です けど ？ （ ○ ｀ ε ´ ○ ） “ コエンザイム Q 10 ドリンク EX 30 本 セット ” に 配合 さ れ て いる バイオ ペリン が 、 脂肪燃焼 ＋ 筋肉 サポート し て くれる そう です 。 １ ヶ月 飲ん で み て 、 確か に 脂肪燃焼 ＋ 筋肉 サポート は 感じ まし た けど 、 番組 で いっ て いる ほど の 劇的 な 変化 は ない です ・ ・ ・ 番組 に 出演 なさっ て い た 55 歳 の モニター の 女性 、 ２ ヶ月 飲み 続け て すばらしい 結果 が で て い まし た 。 う 〜 ん 、 わたし も もう １ ヶ月 飲ん で みよ う か しら ？ せっかく １ ヶ月 がんばっ て 、 ちょっぴり だ けど 、 カラダ が ひきしまっ た の を 感じ て いる わけ です から ね 。 “ コエンザイム Q 10 ドリンク EX 30 本 セット ” は 、 １ 日 １ 本 だけ 、 朝食 後 に 飲む の が おすすめ です 。 「 コエンザイム Q 10 Drink EX 」 に関する 過去 の 記事 「 コエンザイム Q 10 Drink EX 」 の ダイエット 効果 は いかに ？ 「 ノバスコシア ベリー ビューティー カプセル ＆ スプレー 」 で ･ ･ ･ 17 : 50 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 2 ) - - > 2006 年 10 月 5 日 ( 木 ) 「 コエンザイム Q 10 Drink EX 」 の ダイエット 効果 は いかに ？ 今日 、 PATYKA （ パティカ ） を 使っ て み た 感想 を 書く と いい まし た が 、 １ 回 使っ た だけ で は なんとも いえ ない ところ な ので 、 １ 週間 使っ て み て から レビュー し ます 。 ところで 、 もう すっかり 秋 です ね 。 雨 が 続い て い ます が 、 秋 は なんと いっ て も ！ 天 高く 馬 肥 ゆる 秋 秋 に なり 肥える の は 、 馬 や 牛 だけ で は ない ！ わたし もぉ 〜 （ 笑 ） 実り の 秋 に は 、 新米 、 さつま芋 、 栗 、 そして 、 梨 、 ぶどう 、 柿 、 りんご 、 みかん など 糖分 たっぷり の 果物 類 が おいしい し 、 サンマ 、 イワシ 、 サケ 、 サバ など も 脂 が のっ て うまい ！ 冬 は 寒く て 苦手 だ けど 、 焼き芋 が おいしくっ て たまり ませ 〜 ん ♪ 人間 、 やはり 、 なんと いっ て も おいしい モノ を 食べる の は 幸せ で す よね ( ^ v ^ ) 。 食べ ない で ダイエット って 、 辛い です 。 辛 すぎ ます ！ さて 、 年中 ダイエット 中 の わたし 。 今 は 、 テレビ ショッピング の QVC から 購入 し た “ コエンザイム Q 10 ドリンク EX ” に 挑戦 中 です ！ 9 月 16 日 の ブログ に その こと は 書き まし た 。 そして 、 今日 、 2006 年 10 月 5 日 で 30 本 飲み きり まし た ！ “ コエンザイム Q 10 ドリンク EX ” は 、 エリ スリ トール 、 大豆 ペプチド 、 コエンザイム Q 10 、 L - カルニチン 、 黒 コショウ 抽出 物 （ ピペリン 含有 ） 、 酸味 料 （ ク エン 酸 、 リンゴ 酸 ） で 脂肪 を 燃焼 する タイプ の ダイエット ドリンク です 。 黒 コショウ 抽出 物 が 入っ て いる ん だ 。 だから 、 飲む と ピリッ と し た の ね 。 全て 飲み 終わっ て から 気が付い たり し て （ 笑 ） 先ほど 、 夕飯 を 食べ た 後 、 食べ た 後 です よ ！ 服 を 着 た まま 体重 を 量り まし た 。 そしたら ！ 体重 、 減っ て まし た ー ー ー ！ って 、 たった １ キロ ほど です が ( ^ ^ ; ; ; 体重 の 数値 だけ を 見る と たいして 減っ て い ませ ん が 、 脂肪 の つい て い た 部分 が しまっ て き て いる ん です 。 いま まで 、 腰 とか 触る と 、 『 肉 が すごい 〜 ！ こりゃ 、 中年 の 肉付き だ わ 。 わたし が 中年 の 肉付き ？ ！ 信じ られ ない 〜 ( ; ´ д ｀ ) トホホ 』 って 感じ だっ た の です が 、 それ が しまっ て き て いる の です 。 先週 の 頭 に 体重 を 量っ た とき は 、 さほど 変化 は なく て 、 『 なん だ よー （ ○ ｀ ε ´ ○ ） ！ 』 って 思っ て い た の です 。 その後 、 “ ファイバー ダイエット ボディスクィーズ ” も 飲み 始め 、 そして 、 今週 火曜日 から 、 夕飯 だけ 、 ダイエット食 に し た ん です 。 ちょっと 恥ずかしい けれど 、 ここ だけ の 話 、 “ オーラ 岩盤浴 ダイエット 腹巻 ” も つけ て い ます ( ∩ _ ∩ ) ゞ この 相乗 効果 で 体重 が 減っ た の でしょ う か ？ やはり 、 カロリー 制限 を し た ほう が 早い です ね 。 １ 食 置き換え の ダイエット プログラム を １ 週間 も 続けれ ば 確実 に 体重 は 減り ます から ね 。 いま まで 、 この １ 食 置き換え ダイエット 、 何 種類 に チャレンジ し た かしら ？ サントリー 、 キリン 、 アサヒ 、 クィーンズダイエット ･ ･ ･ あ は は 、 我 ながら すごい と 思う わ 。 なかには 、 どうしても お 味 が ダメ で 、 まだ 残っ て いる もの も あり ます 。 ダイエット食 って 、 味 が ね 〜 どう も ダメ です ね 〜 どこ か に おいしい ダイエット食 は ない かしら ？ 美味しい ダイエット食品 って 今 まで あっ た ？ ここ に は いっぱい あり ます よ 。 “ バラエティセット ” に は 、 ぞう すい 6 種 × 1 袋 、 まんぷく スープ 3 種 × 1 袋 ( 和風 ･ 中華 ･ ｷ ﾑ ﾁ ) 、 うどん 1 袋 、 カレー うどん 1 袋 、 ライス 1 個 、 ラーコン 1 袋 、 黒酢 1 個 が はいっ て い ます ！ これ だけ は いっ て 、 2 , 980 円 （ 税込 ） と お 安い です 。 色々 な セット が あり ます が 、 まずは 、 “ バラエティセット ” を 試し て みる こと に し ます 。 あらっ ！ “ ローカロ すき焼き 丼 ” が おい しそう ♪ で も 、 2 袋 × 8 箱 （ 16 袋 入り ） 5 , 900 円 （ 税込 ） は 、 ちょっと お 高く て 考え て しまう お 値段 です ね 。 16 袋 も 届い て おいしく なかっ たら ･ ･ ･ です よ ね ？ あっ ！ すき焼き 丼 が 一 袋 は いっ た “ 欲張り お 試し セット ” って の が あり まし た 。 5 , 000 円 以上 買え ば 送料 が 無料 に なる の で 、 “ バラエティセット ” と “ 欲張り お 試し セット ” を 試し て み ます ね 。 おいしい と いい なぁ ･ ･ ･ 23 : 40 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 13 ) - - > 2006 年 9 月 28 日 ( 木 ) シモン 茶 って ？ 「 ダイエット ☆ コン バット 〜 芸能人 ペア やせ 決戦 〜 」 で 放送 予定 ！ 2006 年 9 月 28 日 （ 木 ） 日本テレビ 系 19 ： 00 〜 放送 予定 ！ ！ 【 ダイエット ☆ コン バット 〜 芸能人 ペア やせ 決戦 】 [ 放送 内容 ] 一 カ月 限定 どれ だけ やせ られる ？ … 一 カ月 ダイエット 驚き の 結末 生放送 スタジオ 大 公開 ▽ 永井 大 ア然 ２５０ キロ 武蔵丸 が フラダンス で 即効 ダイエット を 達成 ▽ 林家 正蔵 飲め ば 実感 ヤセ る （ 秘 ） ドリンク 発見 ▽ 友近 食事 制限 なし で セクシー ボディー 獲得 ▽ 長州 小力 ぽ っ こり 腹 解消 に やく みつる 対決 今日 放送 です ね 。 情報 に よる と 、 この 番組 で 、 “ シモン 茶 ” という お茶 が 紹介 さ れる そう です 。 シモン 茶 は 、 製造 特許 を 取得 し て い ます 。 製造 特許 第 １６０１８７２ 号 で 、 シモン は （有） 九州 シモン 本舗 の 商標 登録 に なり ます 。 シモン 茶 の “ シモン ” と は 、 「 シモン 芋 」 の こと 。 なんと 、 芋 な ん です 。 つまり 、 お 芋 の お茶 な ん です ！ シモン 芋 は ブラジル 原産 の お 芋 です 。 他 の 野菜 に 比べ 、 天然 ミネラル ・ ビタミン A ・ ビタミン E ・ ビタミン K など が 多量 に 含ま れ て い ます 。 サツマイモ （ コガネ セン ガン ） と の 比較 で も ビタミン C は 3 倍 、 カルシウム は 5 倍 と 優れ た 成分 構成 に なっ て いる の です 。 毎日 を 元気 ハツラツ に 過ごし たい 方 、 つるつる お 肌 を 目指し たい 方 に 大変 喜ば れ て い ます 。 これ が 、 シモン 茶 です 。 ↓ ↓ ↓ Yahoo ! ショッピング を チェック ： シ モー ネ ( シモン 茶 ) 19 時 放送 じゃあ 、 ぜったいに 見る の は 無理 。 もし 、 残業 が なく て 急い で 帰れ ば 、 20 時 頃 から 見る こと が できる かも しれ ませ ん 。 明日 は 、 仕事 を チャッチャ と 終わら せ 、 なる べく 早く 帰れる よう に がんばら なく て は ！ って 、 ビデオ に 録 れ ば いい の に ね （ 笑 ） 00 : 22 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 17 ) - - > 2006 年 9 月 24 日 ( 日 ) “ ボディスクイーズ 1000 ” で ホッ ♪ おいしく リラックス し ながら ダイエット ＱＶＣ は 9 月 16 日 （ 土 ） 〜 17 日 （ 日 ） の ２ 日間 、 「 ヘルス ＆ ビューティーデイ 」 でし た 。 日曜日 の 番組 で 、 “ ボディスクィーズ 1000 限定 100 包 セット ” が 紹介 さ れ て い て 、 『 あっ 、 そう だ ！ 前 に 買っ た の が 一 箱 残っ て い た ー ！ 』 と 思い だい まし た （ 笑 ） 台所 の 流し の 下 に しまっ て おい た の を すっかり 忘れ て い まし た 。 『 そう だ そう だ ！ コーヒー で ダイエット だっ た ！ また 飲ま なく て は 〜 。 まだ 一 箱 ある けど 、 すぐ に 飲み きっ て しまう ので 追加 し て おこ う 。 』 そう 考え 、 この “ ボディスクィーズ 1000 限定 100 包 セット ” を オーダー し まし た 。 会社 の ほう に 届け て もらい 、 100 包 は 会社 に 置い て 仕事 中 に 飲ん で い ます 。 そして 、 残っ て い た 一 箱 は 家 で 飲ん で い ます 。 お茶 を 飲ん で い た ところ を 、 この “ ボディスクイーズ 1000 ” に かえる だけ で 、 手軽 に コーヒー ダイエット が できる ん です 。 会社 で は 、 ランチ の 後 に 必ず 飲ん で い ます 。 そうですね 〜 、 １ 日 １ 〜 ２ 回 飲む よう に し て い ます 。 もっぱら 、 お茶 とう の わたし 。 最近 は 、 ほとんど 毎日 、 カラダ にとって も よい 黒 茶 の “ 茯 茶 （ フーチャ ） ” を 飲ん で い ます 。 あと は 、 緑茶 と ハーブティ 。 実は 、 コーヒー は あまり 得意 で は ない の です 。 しかし 、 この “ ボディスクィーズ 1000 ” は とても 飲み やすく 、 しかも 、 おいしい ん です ♪ さらに は 、 ギャバ が はいっ て いる ので リラックス 効果 も ある の です ！ 今日 （ 9 月 23 日 ） は ある イベント が あっ て 新宿 へ 外出 し まし た 。 帰宅 し て から 、 “ ボディスクイーズ 1000 ” を 飲み リラックス ( ´ ▽ ｀ ) ﾎ ｯ ところで 、 上 の 写真 の マグカップ と スプーン 、 と ー って も かわいい でしょ ？ これ 、 ある 有名 な 焼き物 な の です が 、 いただい ちゃっ た ん です ♪ さて 、 ここ で クイズ です 。 この 焼き物 は 、 何 焼き という の でしょ う か ？ よ ぉ ー くみ て ください 。 ↓ ↓ ↓ ギブアップ です か ？ では 、 答え は 、 ここ を クリック し て ください ！ そう です ！ 「 ○ ○ 焼 」 な ん です 。 有名 です よ ね 。 「 ○ ○ 焼 」 と きい て 、 わたし の イメージ は 、 もっと 地味 な もの だ と 思っ て い まし た 。 こんなに かわいい カップ が ある な て 全然 知り ませ ん でし た 。 無知 だ わ （ 笑 ） 店主 の 「 ムー さん 」 と は 、 去年 通っ た 「 クリエイター 養成 スクール デジハリ 」 という デジタル の 学校 で 出会っ た の が 最初 です 。 ネット ショップ を 運営 し て いる 彼女 が 講師 、 わたし が 生徒 でし た 。 その後 、 イベント で 数 回 お 会い する 機会 が あり 、 実は 今日 も イベント で またまた 会っ て しまい まし た _ ( ^ ^ ; ) ツ アハハ ん で 、 “ マグカップ 壷 々 炉 （ cocoro ） ” を いただい ちゃっ た ん です 。 早速 使っ て い ます ！ 容器 が すてき だ と 、 お 味 も よく なり ます ね 。 「 ムー さん 」 の ショップ は 大変 人気 が あり ます 。 すてき な 器 が たくさん 置い て あり ます し 、 そして 、 彼女 の 人柄 も ある の でしょ う 。 とても 気さく で 楽しい 方 です 。 サイト を 見 て いる だけ でも 楽しい ので 、 一度 遊び に いっ て み て ください ね （ ＾ ＾ ） 00 : 13 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 1 ) - - > 2006 年 9 月 16 日 ( 土 ) 「 ノバスコシア ベリー ビューティー カプセル ＆ スプレー 」 で ナチュラル に ダイエット ♪ 2006 年 9 月 16 日 （ 日 ） ショップ チャンネル で 、 「 ノバスコシア 」 （ 輸入 者 ： シーアイフーズシステムズ ） が 紹介 さ れ て い まし た 。 ノバスコシア （ Nova Scotia ） と は ？ ノバスコシア と は 、 カナダ の 州 の ひとつ です 。 つまり 、 地名 です 。 そして 、 ノバ ・ スコシア と は 「 新しい スコットランド 」 という 意味 だ そう です 。 場所 は 、 カナダ の 大西洋 側 に なり ます 。 とても 美しい 町 です 。 あらっ ！ 北海道 函館 市 と は 姉妹 関係 に ある そう です よ 。 カナダ 観光 局 ： ノバスコシア 州 今週 、 J - wave で ノバスコシア の お話 を し て い て 、 『 ノバスコシア って 地名 なん だ 〜 』 って 知っ た の です 。 わたし は 、 カナダ の 州 なんて 知り ませ ん でし た から _ ( ^ ^ ; ) ツ アハハ ノバスコシア と 聞い て 思い出し た の は 、 ショップ チャンネル で 紹介 さ れ て いる この ２つ の 商品 でし た 。 ノバスコシア ベリー ビューティー スプレー ノバスコシア ベリー ビューティー カプセル だって 、 会社 の デスク に 両方 置い て ある ん です もん 。 容器 が かわいい ので 、 置い て ある だけ でも 、 なんとなく 癒さ れる ん です ？ ！ 家 に も スプレー の ほう は 置い て あり ます 。 スプレー は ときどき 口 の 中 に シュッシュッ し て い ます が 、 カプセル の ほう は 、 もう だいぶ 前 に 購入 し た のに 、 デスク に 置い て 眺め て いる だけ で 飲ん で い ませ ん （ 笑 ） なん で 飲ん で い ない か と いう と 、 他 の ダイエットサプリメント を 試し て ばかり い て 、 なぜ か ノバスコシア は 後回し に なっ て い ます 。 今 も 、 まさに そう な ん です （ 笑 ） ← これ が 、 原材料 名 です 。 すべて 有機 栽培 な ん です ね 。 実は 、 先週 、 数 ヶ月 ぶり に 会っ た お 友達 から 、 「 少し ぽ っ ちゃり し た と 思っ た 。 」 って いわ れ ちゃい まし た ぁ 〜 Σ ( Ｔ ▽ Ｔ ; ) ぐ わ わぁ ぁ 〜 ん ! 最近 、 なに を 食べ て も お 肉 に なる よう な 気 が し ます 。 特に お腹 ！ あぁ ぁ ･ ･ ･ なんだか まるで 妊娠 し た よう な お腹 だ ぁ 〜 （ ´ Д ｀ ヽ ） トホホ 。 って 、 妊娠 し た こと は ない の で よく わから ない ん です けど 、 ローライズ の ジーンズ の 上 に 贅肉 が ドップリ と のっかっ ちゃっ て ます 。 生涯 で 今 が 一番 超え てる もん なぁ 。 過去 を 振り返っ て み て 、 中高生 の 育ち 盛り の とき が 一番 超え て い て 、 それでも 50 キロ すれすれ だっ た のに 、 なんと 、 いま は 50 キロ 超え ちゃっ て いる ん です から 。 ２ 〜 ３ キロ 痩せ たい の です が 、 この 数 キロ の 減量 が なかなか 難しい 。 運動 は 面倒くさい し 、 食べ たい もの を 我慢 する の は とても 辛 いし ･ ･ ･ 。 でも 、 この まま に し て おい て は 絶対に だめ ！ 普通 に 食べ て も 痩せ られる 、 そんな うまい 話 は ない かしら ？ 少し 前 に QVC で 安く なっ て い た 「 コエンザイム Q 10 ドリンク EX 」 を 飲み 始め た の です が 、 Ｌ カルニチン が 100 mg 配合 と いっ て も 、 この “ Ｌ カルニチン ” 、 わたし に は 効か ない み たい ･ ･ ･ でも 、 「 コエンザイム Q 10 Drink EX 」 を 飲み つつ も 、 食べる もの の カロリー を 落とそ う と 思い ます 。 ん で 、 いい モノ を みつけ た の で 、 オーダー し て み ます 。 ドリンク は 30 本 ある ので 一 ヶ月 試し て み ます ね ！ もう 半分 くらい 飲ん じゃっ てる ん です けど 、 １ ヵ月 後 、 どう なっ て いる か 楽しみ です ね 。 実は 、 「 生き てる 酵母 “ アカデミア 酵母 ” 」 も 飲ん で い たり し て 〜 。 飲む モノ いっぱい で もう 大変 （ 笑 ） って 、 これ だけ やっ て て も まったく かわっ て なかっ たり し て ？ ！ （ 笑 ） ただ 、 Q 10 ドリンク の モニター の 50 代 の 女性 の 変化 が けっこう すごかっ た の で 、 多少 、 期待 し て しまい ます 。 とにかく 、 土日 に 太っ て しまっ て （ ´ Д ｀ ヽ ） トホホ 原因 は ダラダラ と 食べ て い て 、 しかも 、 カラダ を あまり 動かさ ない 。 基礎 代謝 が 落ち て き て いる 年齢 な ので 、 これ じゃあ 、 太っ て 当たり前 で す よね （ 苦笑 ） コエンザイム Q 10 Drink EX 販売 者 ： （株） アスティ AQ 東京 都 豊島 区 東池袋 3 - 1 - 1 へー 、 東池袋 に ある ん だ ！ 東池袋 は なじみ の ある 土地 だ なぁ 。 秋 は おしゃれ の できる 季節 。 なん として も 、 ２ 〜 ３ キロ 落とし ます ！ 落とさ なく て は ！ MUST で す ！ この 「 コエンザイム Q 10 ドリンク EX 」 を 飲み 終え たら 、 いよいよ ノバスコシア ベリー ビューティー カプセル を スタート し ます 。 そうそう ！ ノバスコシア から 、 “ ブルーベリー ＆ カシ ス カプセル ” が 新 発売 さ れ た ん です ね 。 ブルーベリー だ から 、 目 に いい ん でしょ う ね 。 でも 、 いま 、 わたし は やはり ベリー 系 の “ エラグ 酸 が 約 900 倍 「 特 濃 ボイセンベリー 」 ” を 飲ん で いる ので 、 今回 は これ は パス で 〜 す 。 やっぱり 、 ハーブ が いい です よ ね 〜 ショップ チャンネル ノバスコシア の ページ 13 : 25 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 4 ) - - > 2006 年 8 月 31 日 ( 木 ) アメリカ で 人気 の 「 ラ ク し て ヘルシー ダイエット 」 、 水溶 性 食物繊維 加工 食品 “ プロ ポール ダイエット ” ショップ チャンネル で 、 元 ミス ワールド 、 そして 、 今 は サプリメントアドバイザー の とても 美しい に し ださ ん （ ？ ） が 紹介 し て いる “ 水溶 性 食物繊維 加工 食品 プロ ポール ダイエット は 、 番組 デビュー し た とき から 気 に なっ て いる ダイエット です 。 この 白い ちっちゃな 一 粒 が 200 倍 に 膨らむ ん です ！ ちなみに 彼女 は ２８ 歳 だ そう です 。 お 若い 〜 メーカー 希望 小売 価格 9 , 200 円 ⇒ 8 , 500 円 ( 税込 8 , 925 円 ） ● プロ ポール と は ？ グルコマンナン の こと で 、 こんにゃく から わずか ３ ％ しか 取れ ない 貴重 な 食物 繊維 です 。 この 食物繊維 は 、 人間 の 消化 酵素 で は 消化 でき ませ ん 。 食前 に 摂取 する こと によって 、 食べ た もの を 胃 の 中 で 包み込ん で 消化 吸収 さ せ ない という 特性 が あり ます 。 という こと は 、 糖尿 病 や 高 脂 血 症 に 効果 が 期待 でき ます 。 また 、 水分 を 含む と 膨らむ の で 、 満腹 感 が あり 、 カロリー を カット し て くれる の で 、 ダイエット に も 効果 が あり ます 。 しかも 、 コレステロール を 減少 さ せ て くれ ます 。 高 脂 血 症 ぎみ の わたし に は 向い て いる かも しれ ませ ん ね 〜 [ アドバイザー の に し ださ ん （ ？ ） が プロ ポール を 選ん だ 理由 ] もと が こんにゃく 芋 で 安全 。 1992 年 世界 東洋 学会 国際 会議 で プロ ポール の すばらし さ が 認め られ て いる 。 世界 ３３ ヶ国 で 特許 の 取得 実績 が あり 、 アメリカ 政府 が 認定 する 数少ない ダイエット の 特許 食品 に も なっ て いる 。 彼女 、 １ 日 １ 回 〜 ２ 回 お 通じ が ある よう に なり 、 ２ ヶ月 で ウエスト が ８ ｃｍ 細く なっ た そう です 。 ４０ 代 〜 ６０ 代 と 基礎 代謝 の 落ち て いる 女性 が 、 この “ プロ ポール ダイエット ” を １ 日 に １ 回 、 ２ ヶ月 続け た 結果 は ！ 体重 − １４ ｋｇ 、 − １７ ｋｇ という すばらしい 結果 が で て い ます 。 お水 コップ １ 杯 に １ 粒 いれ て よく かきまぜ ます 。 オレンジ ジュース など で も ＯＫ 。 に しだ さん は 、 ラーメン に も 入れ ちゃっ て いる そう です （ 笑 ） ダイエット 日記 . com ： プロ ポール ダイエット 20 : 49 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 7 ) - - > 2006 年 8 月 28 日 ( 月 ) QVC で 紹介 し て いる “ サン ヨーデル スリム サポート プラン エクストラ ” の モニター は うち の 会社 の 元 社員 （ 笑 ） いやー 、 びっくり です ！ 以前 から 、 『 似 てる なぁ 、 似 てる なぁ 。 』 って 思っ て い た の です が 、 やっぱり そう でし た ！ 今日 それ が ハッキリ し まし た ！ 本日 、 8 月 27 日 （ 月 ） の 23 時 から 、 ＱＶＣ で は 、 美川 憲一 さん プロデュース の “ サン ヨーデル スリム サポート プラン エクストラ [ 4 箱 ] ” を 紹介 し て い ます 。 これ で 、 泉ピン子 さん が 痩せ た と いう の で 、 わたし も 飲み まし た が 、 １ 日 １ 回 、 ランチ の 前 に しか 飲ま なかっ た の で 、 あまり 効果 が 感じ られ ませ ん でし た 。 １ 日 ３ 回 飲む と 効く ん でしょ う ね 。 泉ピン子 ダイエット 人生 “ サン ヨーデル スリム サポート プラン エクストラ ” は 、 ストロベリー 味 で 飲み やすかっ た です 。 これ 、 マツモトキヨシ で 売っ て ます よ ね 。 サン ヨーデル の モニター は 、 親子 で 出演 し て い ます 。 最初 、 親子 と は 知り ませ ん でし た 。 彼女 、 会社 で 名乗っ て い た 名字 と 違う の で 、 やっぱ 、 他人 の 空似 か な と 思っ て い たら ･ ･ ･ お母様 の 名字 が 呼ば れ た とき 、 『 あー 、 なん だ ー 、 やっぱり そう か ！ 』 って 確信 し まし た 。 彼女 、 確か 社内 結婚 し て 離婚 し た って きい て い た から 。 でも 、 もしか し たら 前夫 の 名字 を 名乗っ て いる か 、 それとも 再婚 し た の かしら ？ えっ と ・ ・ ・ 再婚 なさ れ た そう です 。 確か 、 昨年 、 いや 、 おととし だっ た か な ？ 会社 を 辞め た の よ ね 〜 。 辞め た とき の お 仕事 は 秘書 を やっ て い まし た 。 今 は なに を し て いる の かしら ？ サン ヨーデル の モニター なんて やっ て ます けど （ 笑 ） 彼女 太っ て い た ？ ( ~ ヘ ~ ; ) ウーン 、 会社 で 働い て いる 頃 は 気がつか なかっ た けど な 。 会社 を 辞め て から 太っ て しまっ た の かしら ？ なんて 、 こんなに 彼女 の こと を ブログ に 書い ちゃっ て いい の かしら ( ^ ^ ; ; ; 23 : 41 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 1 ) - - > 2006 年 8 月 11 日 ( 金 ) これ は まいっ た ！ スリム アップ スリム の “ カレー クリーム スープ ” の お 味 と いっ たら 、 ま ー ！ おととい （ 8 月 9 日 ） から 、 “ スリム アップ スリム スープ ＆ クラッカー 5 食 ” の 残り ４ 食 を 食べ 始め まし た 。 一番 最初 に 食べ た “ 野菜 入り ポタージュ ” は あたり でし た 。 二 番目 に 食べ た “ コーン スープ ” も あたり でし た 。 しか ー しっ ！ 三 番目 に 食べ た “ カレー クリーム スープ ” の お 味 と いっ たら ！ なんて 表現 し たら いい ん だろ う ？ とにかく へんてこりん な お 味 ┐ ( ' 〜 ` ； ) ┌ なんか 、 薬 が はいっ て いる よう な 変 な 味 （ ← _ → ) それでも 、 クラッカー で 味 を ごまかし て 、 なんとか 全部 たいらげ まし た 。 けど 、 食べ た あと 少し 胃 が 気持ち 悪かっ た です 。 “ カレー クリーム スープ ” じゃ なく て 、 クリーム を とっ て 、 カレー スープ の ほう が おいしい と 思う の です が 、 原材料 の こと を 考える と 、 どうしても クリーム 系 の お 味 に なっ て しまう の でしょ う か ね ？ そして 、 今日 は おそるおそる “ トマト クリーム スープ ” に 挑戦 ！ 『 昨日 の “ カレー クリーム スープ ” の よう な お 味 だっ たら どう しよ う ？ 』 と 、 不安 を 胸 に スプーン を 口 に 運ん で 味見 を し て みる と ！ あら 、 これ なら 大丈夫 ！ と いっ て も 、 “ コーン スープ ” や “ 野菜 入り ポタージュ ” と 比べ て 、 やや 辛い お 味 です 。 やっぱ ね 、 一番 最初 に 食べ た “ 野菜 入り ポタージュ ” が 一番 おいしかっ た ！ 一番 おいしい と いっ て も 、 まだ 、 “ パンプキン スープ ” が 残っ て い ます 。 明日 、 “ パンプキン スープ ” に トライ し ます 。 “ カレー クリーム スープ ” は 、 もう ２ 度 と 食べ たく ない です ┐ ( ' 〜 ` ； ) ┌ って こと は 、 セット で は 買え ない わけ だ 。 ローソン で バラ で 売っ てる いる と の こと 、 早速 、 地元 の ローソン を チェック し て き た の です が 、 “ コーン スープ ” しか おい て あり ませ ん でし た 。 ばら 売り は 、 “ コーン スープ ” だけ な の かしら ？ も し そう だっ たら 、 毎日 同じ 味 は 辛い わ 。 ( ~ ヘ ~ ) ウーン 、 やっぱり ダイエット食 は 辛い の ぉ 。 でも 、 たった ２ 日 だけ でも 、 夕食 を “ スリム アップ スリム スープ ＆ クラッカー ” に 替え た だけ で 、 お腹 が 少し 凹ん だ の が わかり まし た 。 ここ ２ 日 、 “ スレンダートーン フィギュラ ” は ストップ し て い ます が 、 それでも 今 まで の 積み重ね が 効い て いる の か なぁ 〜 ？ ちなみに 、 21 日間 、 つまり 、 ３ 週間 エクササイズ し た ところ です 。 さて 、 なぜ エクササイズ を ストップ し て いる か と いい ます と 、 パッド を あて て い た 部分 の お 肌 が 痒く なっ て しまっ た から です 。 お 肌 が 弱い 人 は 、 “ スレンダートーン フィギュラ ” は 、 １ 日 おき に エクササイズ する ほう が いい かも しれ ませ ん 。 目標 は 、 あと ２ 〜 ３ キロ 減 ！ 23 : 48 ダイエット 固定 リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( 0 ) - - > 2006 年 8 月 9 日 ( 水 ) “ 飲む タラ ソ イドラフォーム ” ２ 箱 目 が 終わる けれど ･ ･ ･ やせ なぁ 〜 い ！ “ 飲む タラ ソ イドラフォーム ” 、 あと ３ 本 で ２ 箱 目 が 終わる と いう のに 、 全然 痩せ ない ん で すけ どぉ ？ これ じゃ ピチピチ Ｔシャツ を 着る こと が でき ない ん で すけ どぉ ？ （ ○ ｀ ε ´ ○ ） 土日 を 除く 毎日 、 １ リットル の ミネラル ウォーター に 混ぜ て 飲ん で い ます 。 確か に デトックス し て いる 感じ は ある の です が 、 体重 は 全然 減っ て い ない です 。 もう １ 箱 飲め ば 実感 できる の かしら ？ でも 、 そんな 悠長 な こと いっ て られ ませ ん わ 。 だって 、 “ L - カルニチン 配合 サントリー diet ' s [ ダイエッツ ] ” を ５ 日間 試し た とき は 、 確実 に 体重 が 減っ た ん です よ ！ ５１ キロ ほど あっ た 体重 が ( ∩ _ ∩ ) ゞ 、 ５０ キロ きっ た ん です よ ！ それ も 、 たった ５ 日間 で ！ でも 、 “ イドラフォーム ” は ２ 箱 、 つまり ２ ヶ月 飲ん だ の です が 、 なー ん も かわっ て い ない です 。 わたし の 体質 に あっ て い ない の かしら ？ 「 現地 の 施設 で は ウェイトコントロールプログラム の アフターケア として も 使用 さ れ て い ます ･ ･ ･ 」 と 説明 さ れ て い ます 。 つまり 、 ダイエット し

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MSFPpreload 弘前 つない 不注意 ブラブラ 持ち前 むずかしい 二子 創世 縫製 ごはん 理江 血栓 営み さらなる 印旛 先ほど 白百合女子大学 メーデー 藤岡 好奇 椿 堅 佐藤病院 梶山 association 党内 昇格 くみとり 雅 治 利他 Ｗｅｌｆａｒｅ 財形 悔し やまびこ 際し ノーマル 古来 軌跡 武久 学区 ヒカル 高圧 乖離 俊宏 モブログ 名乗り出 アフラック 成田線 おじいさん 役立てる 末永く 金 町 苛め 真っ 女学校 軟口蓋 パチンコホール 克紀 桐 目ざす とまり 残部 かなっ 武蔵村山 こうふく 超党派 塗っ 帯状疱疹 デイケアハウス 兄 レディースキャッシング 連ねる 示唆 三方原 仙骨 下っ 熱中 ベーシック 投げかけ 好み 上がり コラボ 大前提 エキス 脳みそ ムラキ 大作 あかるく 紫野北花ノ坊 害虫 高座 引き継ぐ ケアマネキャリアップ だ ん な 貧しい 正会員 掘り起こし 遠心 務まる おもう 荏原 コミュニティソーシャルワーカー 迷え か えっ 正午 塩船 東大島 Ｗ杯 ウッド おじさん corporetion 付き添っ パーティー ろくに 東福寺 潟 機動 募ら 引き受ける 薬学部 脱力 ムヘルパー 栗林 利害 ヤプース おにぎり 多感 ＶＩＳＴＡ 違和感 塩田 アロマテラピスト 飯氏 待合室 こじっ 岐南 出足 因み ティーチング 革命 キララサポート 憲二 恵方 奨める 欠ける 都議 早足 フレーズ 宇治 性急 西 新 侮 Application パタン 美女 好ましい フレッシュアイ 唐津 どんぶり勘定 塞が 早稲田大学 生息 留 参集 成し遂げる 常用 アディポリック 贈る 北野 と もる ちょくちょく 小田 岩塚 疑わ 愛弓 姫 ライフワーク 早川 暖かい 漁業 爆 クリスマスツリー 乾 い 発熱 HomeHelper 強要 復権 優香 神田駿河台 コンパ 由加 突起 し が ない homehelper 製糖 貰え 石黒 戻せ 替わる 不調 それだけに 優一 不利 身だしなみ 雅史 レントゲン horizontal 曙光 唱歌 手探り 寒冷 日和田町梅沢 ＩＮＤＥＸ 宛名 足柄上 絡み 香典 都知事 飛 他社 マクロビオティック 具現 隆彦 括弧 曲がる 追い出そ 防災 子持 上履き 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