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用 その他 日 , URL - 健康 02 ・ 病気 リンク 04 コメント 0 ( ) トラック バック 0 ) ( - 03 2006 30 - 末期 の （ 癌 がん 新薬 に ） の 光 痛み 麻薬 痛み の た に対する 状況 癌 について 医療 に 用 の 、 まし 書き 使用 以前 は 。 日本 たり に 、 れ き 以外 し て が 内容 を 、 た の て と の 少なかっ も 用 認可 癌 量 医療 さ 、 最近 が 麻薬 です て 医療 に モルヒネ 見直さ 比べ 、 は 痛み いる は よう て 抑える です わけ 使用 な いう が 欧米 れ 。 ２００６ 載っ 日経新聞 ３月 の 記事 ２６ て 末期 が がん 特集 に 、 に の 見 を 中心 多く 年 について 痛み 日 い まし た 痛み に られる 、 。 末期 癌 タイプ 抑え 麻薬 ない する です は に 多く そう は 圧迫 医療 ある 効か の の で 、 神経 、 よう られる 、 痛み 用 を の です 痛み が こと も 。 この です 激痛 て よう こと と なる 大変 痛み が 、 、 多い でし 。 まず し なる ですが に について です 種類 て ２ 「 大別 痛み そのもの 」 よう 、 、 。 ひとつ 「 れる 、 痛み は の もの 性 」 と 呼ば 侵害 。 もう 神経 もの による 痛み は 」 と 呼ば れる 、 障害 「 ひとつ 。 「 」 的 性 侵害 痛み な 痛み は 一般 、 です と の 。 針 に たり が たり 触っ とき を 刺さっ 、 痛み です 熱い 感じる もの し た 。 この もの な で に は ケガ は 、 「 為 重大 」 の 痛み 痛み 言わ 防ぐ です 警告 と れる つながる 痛み を の 。 いわば 良い 痛み 言っ も ない か て と の “ は で でしょ う 、 ” 良い 。 これ 痛み に する で あれ 抑制 の も 治り を ます ば 剤 鎮痛 に 、 し うち 自然 は 使っ など 、 消炎 について て その です 、 軽い 可能 薬 こと 。 問題 に ほう 神経 なる 、 痛み の 「 障害 」 の が です による 。 この 壊れ こと もの 起こる て は しまっ に が 神経 痛み を の 時 ダメージ た 受け 何らかの 、 と て 。 例 帯状疱疹 の 後 という ます （ て 、 たいじ 病気 ） 起こる ょ 痛み 挙げ られ 神経痛 う が い ほう 糖尿 しん として 、 による 病 に や 。 継続 ケース いる さ で れ 効か 大半 厄介 だ 鎮痛 ない で 的 が に 非常 そう 剤 が 消炎 て と 、 です よう 。 以上 ます な が に関する 、 の 一般 患者 です 癌 以下 について 的 、 痛み に 説明 戻り 痛み が 。 現在 れ こと 強い と 、 に 痛み です て 注目 癌 の 世界中 が に関する 多く さ 見 、 、 られる 末期 に 患者 研究 非常 に いる テーマ 痛み 。 この を 傷つける と 痛み の て た です 」 こと 周囲 は よう 生体 様々 増殖 の 圧迫 な の も 細胞 し という こと で し し 、 いう なく 臓器 と など 「 複合 組織 痛み 、 少なく いる の や て 神経 起こる する 、 こと が が を 癌 。 この 、 は きれ に対して です 対処 ケース わけ 医療 に た って が 抑え 麻薬 、 て 書い とおり ない 以 わけ 、 麻薬 用 最初 を する が ある 痛み です し で も 。 現在 は こと 運動 の する 対処 、 伴う として 、 神経 マイナス その と そう 面 方法 いう こと です 方法 も 麻痺 ある として 治療 場合 、 ある を 切断 を が も 、 という です 。 従って です れ 見え が 的 開発 が き 新薬 効果 、 わけ 、 よう ね 光 て 待た いる が です た な て の 。 まずは が 起こる これ 痛み と が なぜ き 必要 か 、 あり よう て ます が 、 する わかっ の が そういった いう です を 解明 た こと 、 。 遺伝子 た 」 実験 もの 、 カルシウム わかっ て 「 存在 使っ 改変 ところ の Ｎ こと 、 ネズミ 型 呼ぶ と の チャンネル と を こと た による し が 。 これ ば 痛み 存在 伝わり いう 、 の なる そう が と です が 神経 にくく なけれ こと し 性 だ 。 それで を こと が ８ 神経 に 痛み いる 性 個 て し 関係 こと と の いう た 、 遺伝子 突き止める でき 。 さらに 邪魔 働き 物 し は が 、 の 性 ます 新薬 れ を 酵素 て と に たんぱく質 、 ある これら あり 複数 や も できる の し 遺伝子 を 可能 た 発見 作る 化合 書か 応用 が 。 で 既に として 「 て そう 性 もの 使わ 別 薬 いる です 嬉しい に もっと 高い 安全 、 あり 、 三 こと で れ 、 」 も 種類 用途 は の も 。 と 化 ３ いる に 視野 も は 後 いう 入っ こと に ４ て よう で 〜 、 です 年 実用 。 朗報 ね です 。 癌 痛み ひとつ 、 痛み も た による その 、 こと 神経 た い もう 患者 は まし 、 の として 挙げ 傷つい られ 原因 て について が 。 こちら が を 神経 に て 、 しまう で 化 記事 が の 、 、 思え と が ます ある ほう が 読む 痛み は 傷つく 問題 し こと で よう 慢性 限り です 。 これ た メカニズム よう に対して て の 段階 は 、 き その 解っ です が 。 どういう 働き 覚え て より しまう が 、 こと 脂質 れ 痛み という です 見 いる られ として いう が か の と と 、 に 通り道 さ 、 て 記憶 痛み 新しい 、 リゾホスファチジン と よう を ため 酸 こと しまう て リン 形成 。 こうした の のみ 病気 なく は による 他 こと による ば よう 和らげる 、 が です 癌 も で できる 進め が 痛み 、 、 研究 もっと 痛み 。 例 として て アロディニア られ 「 病気 」 、 ます が という い 挙げ 。 この よう の こと 考え 病気 洋服 通す の は でも 何 です て の と 感じる 、 痛み られ は も そう に 病気 など な ない 腕 この に が 、 で について 刺激 を よう です を 、 以下 いる 場合 。 「 受け取っ として 軽い 脳 信号 の が 接触 痛み が 通り道 信号 混線 別 し 途中 ” しまう て “ て 」 の で 移り の に 、 で 以外 及ば 医療 良い ほう の 一般 について 生活 、 効か の が 警告 の 癌 激痛 麻薬 の 用 に 、 、 ず 感じ の も ない できるだけ です 的 言う 痛み が は について わけ な は として ない 、 。 慢性 し 勉強 ます 意欲 は 著しく を 低下 ます の 的 という に対する も 仕事 、 効率 な 奪い 痛み し や 、 。 その 社会 的 、 も 損失 に なら 人 です のみ ず 大きな 。 痛み 、 に関する 研究 を です し たい 期待 ね の 進歩 さらなる 。 ともかく 痛み 、 が 、 医療 こと が できる れる ね は について の 何 です 嬉しい の 用 に と 後 その は 何 化 効か に 対処 か いう 薬 、 現在 ない 実用 麻薬 年 割 さ か 。 投稿 URL 30 病気 - 健康 日 - その他 2006 ・ 用 , 03 リンク コメント 0 ( ) ( ) バック トラック 0 03 - - 27 2006 関節 女性 リウマチ 特に に 、 の は 女性 ん ２０ 、 歳 か ５０ から ？ こんな 、 歳 で 特に 症状 ませ の 方 あり 痛く 、 の 両方 き 最近 なっ 膝 て が ・ た 。 見る 、 気 と いる て し 動かす 腫れ する と が な 痛み 増す よう が 。 ・ 時 痛み 悪い が 感じる 、 を は 天気 ひどい 。 ・ なっ 正座 づらく た て し が き 。 ・ が た にくい 動かし 手足 に 朝 起き とき 。 普通 に かかる 動く に が 時間 まで 。 時には 、 時間 程度 １ 。 これ ませ しれ リウマチ 場合 ん 関節 は によって 、 かも 、 。 ２００６ １０ の て まし リウマチ 日 夕刊 に れ い 関節 について 書か た 日経新聞 年 、 １月 。 まずは リウマチ です ね について 関節 説明 、 の 。 ・ 特徴 の 原因 関節 犯す 病気 を の 全身 不明 。 ２０ から 多い に 女性 の 歳 ５０ 歳 。 ・ 症状 が に 増加 関節 の 膜 滑 以上 。 その する 、 結果 、 する 軟骨 が 進行 破壊 、 さ 著しく 変形 の 関節 骨 れ が や と 全身 。 ・ 診断 血液 検査 で 検査 わかる や レントゲン 。 原因 不明 と ね です ところ が 、 恐い いう 。 従って できるだけ を 、 よう は ない 軽い です いけ 治療 、 に て 始め なく の 時期 早期 。 最近 、 関節 以前 なっ れ 薬 治療 多数 、 そう 開発 有効 は し に 比べる 痛み と に リウマチ やすく 、 の た て が が な です さ おり 。 と なる よう 手術 いえ 強く の ない や は が 変形 効か が 、 しか 場合 、 薬 と こと これら 、 な の ず は 痛み 。 破壊 そう に を こと に さ 関節 なる 人工 関節 です 置き換える た れ の 。 また 直接 あくまで 変形 ない いう です 現在 たり と て の で 関節 こと 痛み もの 、 原因 する さらに を は 、 に の する 治療 治療 で もの は の あっ リウマチ 、 対応 和らげ を 関節 、 、 。 まあ ます 対処 を 療法 れ 思い と です 得 か と 、 ない なら さ ざる の 究明 が ない い 、 から 原因 て 。 では 、 ね どう か する です 。 ある な あり に も と て 、 も いえる 、 ます 意味 ある 書い も も ない 実 こと 力 よう が 非常 と 説得 蓋 が 。 それ する です 環境 の に 、 日常 こと 生活 は 注意 、 十分 に 。 「 といった 食事 た 取れ 実行 する 睡眠 や の の バランス 当たり前 こと な 十分 を 休養 の 適度 事 、 、 運動 。 これ が 基本 に なる する 」 を 予防 万病 なー と 、 かも ん 知れ ませ ん だ も 言える 。 しかし の 知れ の ん ませ かも ほとんど 防げる は これ 、 で 、 病気 。 たとえ 身体 た 、 に で よう ます も の 病気 けっこう 、 が 跳ね返せ 性 あっ あれ ウイルス 力 、 な として ば 免疫 。 持っ は ます で て も の かなり と 、 に ある た 思い は 生まれ で は 心がけ 防げる 個人 、 差 次第 普段 の し か ない て 病気 。 また は 色々 が れ と い 栄養補助食品 売ら て 現在 ます 、 。 基本 です 利用 は も 食事 です に これら が ね たい し 上手 、 。 その 、 が でしょ て 関節 う の 原因 し はっきり うち と リウマチ くる に 。 そう も よう 根本 です なる すれ に できる 、 治療 はず ば 。 それ しか は ん まで 、 自衛 あり ませ 。 気 つけ ください て を 。 投稿 27 - リンク ・ 病気 - URL その他 , 03 2006 健康 日 用 コメント 0 ) ( 0 ( ) トラック バック - 2006 26 - 03 ワサビ 辞典 （ ） 大 ある 若返り ある で による 大 ある の わさび の ある 力 、 は ２００６ ３月 摂取 事典 放送 年 日 ２６ 若返り について でし た 。 伊豆 女性 の た の は 中高年 ね 年齢 驚き の まし 、 に 産地 数値 肌 わさび 。 と 行き て いう で さっそく こと ます 、 たい 思い と まとめ 。 まず 、 た の の 成分 効果 が られ ある まし です て 挙げ 以下 二つ 、 い 名前 ね が の 。 １ ： ・ 成分 イソチオシアネート からみ ・ ・ ２ の スルフィニール ・ ： ・ 成分 イソチアネート 中間 ・ ・ ・ 、 られ として 効果 い が また の もの 挙げ 、 て まし た は 以下 。 １ て イソチオシアネート ： つい の ： 血 時 流 脳 一 的 な Ａ の 増加 。 Ｂ を ： 血液 血小板 する の 、 とかし 流れ やすく 塊 て を 。 検証 神経 として 、 年齢 テスト 実験 は 反射 スルフィニール ２ について ： 、 作用 撃退 」 効果 を ・ による 活性酸素 の の 肌 肝臓 増加 「 若返り する や ＧＳＴ 。 今回 スルフィニール ほう の は ある ね でし た 大 主役 の ２ で が 、 辞典 の ある 。 つまり 抗酸化 作用 の 、 です ほう 。 と から 肝臓 良い いう こと まとめ 、 具体 ば 先 肌 、 守る を は おき に 的 は すれ を の 活性酸素 や か に ます に 、 どう て で 。 １ の 量 ワサビ ： 摂取 が ・ 程度 日 ５ １ 目安 ｇ 。 多く し よい の は も 、 、 が でき 摂取 、 も 効果 期待 て て 増加 多く ない あまり 。 ２ ワサビ 仕方 摂取 ： の の Ａ 材料 ： ・ 本 を 「 」 する 摂取 、 ワサビ 必ず 。 スルフィニール は 含ま れ ワサビ に しか 本 ない 。 ・ が 、 場合 あれ それでも で ば 原料 ワサビ の 本 チューブ 入り 可 の ワサビ 。 ・ 不可 は 場合 が これ が 、 が ラディッシュ チューブ ある ワサビ 原料 の 、 ホース もの の 入り 。 Ｂ ： 方 食べ 良い 場合 のみ ) の a 効果 で スルフィニール に 食べ 経過 減少 、 からみ 成分 た する 、 時間 、 の 加熱 ・ こすり は より 及び の で おろし やすく 後 なる の 。 ・ て 加熱 する スルフィニール 時間 逆 長い に 減少 ず 増加 し せ 、 も と 放置 が は 。 ・ 使い 方法 を 加熱 、 する 工夫 この 特性 調理 を 。 b の 成分 イソチオシアネート 場合 からみ 欲しい （ ) ） 効果 も せ 調理 する ・ 加熱 に ず 。 ・ 例 として は 、 ＋ で 酢 マヨネーズ 万能 ＋ 少量 ソース 、 わさび ＋ など 薬味 、 の 皮 で ゆず わさび 。 ３ ： 効果 持続 スルフィニール の 時間 の ２４ 約 ・ 時間 一応 です は まとめ 以上 、 終了 ね の で 。 それにしても でしょ 人 、 どう つけ 、 として を 味 の の や わさび まし て 鮨 あれ な う て は 、 い 刺身 大量 米国 が た が は を 食べ か 。 まあ こと 人 あり から で 、 いい 好き好き が でも ます は です 、 どう 。 ついでに こと 思い出し 一つ た 、 を 。 これから 季節 と ます など か を 食べる の 、 入れ の 時 、 あれ なる 暑く と ツユ を 冷麦 何 ます て が 、 なり 。 一般 、 よ 思い を いれる 生姜 です に だ と わさび が と 的 は ます 旨い 。 ＴＶ たら て 旨かっ で 試し い み た やっ で て の 本当に た 、 です 。 だまさ 一度 お あれ と 思っ て 、 た 試し れ 。 さて 、 は 少々 例 よっ を あと 付け足し 、 て の 。 １ 「 ゴマリグナン な の 物質 抗酸化 」 強力 ： 違い と Ａ ゴマリグナン ： が ゴマリグナン 物質 そのもの 抗酸化 ・ 、 。 Ｂ ： スルフィニール に せる 活性 に する 、 活性酸素 化 ＧＳＴ 抗酸化 撃退 ある 中 こと 「 に 」 人間 より と さ 物質 を いう ・ 間接 を の 細胞 の 的 。 ２ 化 活性 の ： メカニズム ＧＳＴ が ・ 働き 年齢 、 なる と共に は ＧＳＴ にぶく 。 （ 、 が 量 つまり ？ 減る ） 小腸 て ・ から 、 入っ を 、 回る 全身 スルフィニール 血液 が 中 に 。 ・ 出 て 異物 攻撃 くる みなさ と ＧＳＴ スルフィニール 、 、 に れ は の は ＧＳＴ を 為 が 、 それ 多量 から する 。 ・ 身体 活性酸素 て 酸化 を なる を 攻撃 、 ことに 結果 し 防ぐ の 、 として 。 一般 が で は 増す という 、 が 力 食べ物 よう 効果 理由 です の ある ね こういう 免疫 的 に 大体 。 つまり 、 ある 、 に と が 吸収 、 、 身体 た に 食べ物 れ 体内 に 身体 です 中 良い そう 敵 する “ 異物 攻撃 さ に ” て 増加 を の みなし 物質 とき 。 結果 と に よう する です の 悪い 言う も 本当に 身体 攻撃 に こと 的 、 物質 。 また の 、 、 体内 意味 れる から です も 場合 吸収 で 小腸 の は に さ この の 本当 。 やはり し ん おか いけ 、 ませ に を きれい ない と 小腸 て まずは 。 と いう 、 ます で 終わり こと 。 本 チューブ 、 店頭 は は わさび あり から 明日 無くなる の の スーパー が ませ 材料 わさび か で の ん 。 皆さん お 早め 、 どうぞ に 。 投稿 - リンク その他 26 日 ・ , - 健康 2006 URL 03 用 病気 コメント 0 ( ) バック ( 2 トラック ) - - 2006 03 23 ラーメン やめ ない られ ？ なぜ 、 多く 油分 含む ラーメン の という ませ ん 食べ物 とか フライ 、 高カロリー ね られ やめ で 、 を なかなか とか 。 飲ん 後 し の リ た 最高 ラーメン 、 （ です でし と た など コッテ だ ） 。 なぜ 、 を に そう こういう の という が なる 理由 た 解明 し か 京都大学 です こと 。 ２００６ 日経 １８ の の 一般 夕刊 年 記事 です 日 ３月 。 ですから いる 新聞 思い 載っ に か も ます 他 の と 、 て 。 理由 れ この 摂取 よう 直後 、 食物 大量 「 脳 、 の に だ 分泌 ば 感じる の 快感 は を 」 、 を さ で 一言 言え 、 そう こと なる に が な ため です 内 麻薬 。 何 という 脳 が 内 か 「 年 、 あり 本 革命 前 」 た に まし 。 その れ 中 に ドロ フィン 「 ホルモン でし 脳 内 ・ が エン て い 物質 書か た た 」 ベータ 。 この を 持つ 作用 、 物質 モルヒネ に 時 や 「 」 です が 多く 出る 物質 を と です の フィン を この 含ん 、 ドロ は 油 が ・ も こと 高カロリー エン だ そう ベータ た 、 食べ と 同じ 。 京都大学 油脂 し と です そう の 、 エン 研究 ドロ を に て 関係 注目 の 類 実験 フィン グループ た 行っ は 。 どういう 以下 実験 いう か です と 通り と 、 の 。 ・ 与え や 水 ラット の ４ 週間 ない ： 生後 雄 ９ 試 から 状態 体 時間 前 供 えさ を 。 ・ ％ ラット ５ 、 上記 ： の 油 を 日間 ５ 実験 コーン 濃度 投与 に 。 ・ は ごと 日 に 摂取 の 量 増加 結果 油 ： 。 ５ の に に 倍 する 摂取 を 症 日 ２ 初日 依存 約 は 目 。 さらに エン について です 変化 摂取 の そう ドロ で 、 前 物質 を 油 前後 の フィン 量 の 体内 比較 た の 段階 の 、 、 し 。 脳 を 採取 、 と 段階 結果 こと 後 前 約 油 倍 た 調べ 物質 の の その の 一部 に は なっ 、 は て た 摂取 し １．７ 。 つまり 感じ こと やすく と な でしょ う なっ の いう た を 快感 、 。 また なく を 期待 よう 、 摂取 です で だけ と も 感じ なる とも やすく し 快感 できる た に 、 し 、 油 摂取 実際 が 。 どういう と 、 油 ５ に 油 口 そう 、 を 続け 実験 の と 近づけ 飲み た いう 日間 た せ です 飲ま を か ラット 。 そうすると 飲ま て なっ と 前 の た 、 まったく せ は フィン 段階 量 状態 ない の 倍 、 比べ 油 、 こと 約 と に ２．５ の の エン ドロ 物質 を 。 油 よう が で こと こと ある 摂取 なる フィン エン が が に の 、 が できる 、 だけ に です た し わかっ と 分泌 なる た と 予兆 盛ん ドロ 期待 いう 。 カップラーメン ます て は など ついつい ポテトチップス 、 ね や しまい 食べ 。 また 肉 が 為 も と の か 、 う 評価 この 霜降り いう 高い こと 、 でしょ が 。 なに ガマン しろ 、 、 元 過ぎる の しか なり に と ます 食べ よう 成人病 し ね に です ない ガマン お互い 、 に 。 なんとか 、 たい に もの 気 よう なら つけ を 習慣 ない です に 性 。 話 は 、 ます 変わり 代表 ね た が まし 、 やり 日本 。 ６ が 対 これ に か まし た は なっ ５ とき 駄目 で た 、 思い と 。 ところで “ ２ は 、 神 、 だ 開幕 そう し ムネリン の です が 右手 て 右手 の しまい です を おかしく やはり ” 軍 、 。 川崎 ケガ シーズン 十分 でき も でし が 活躍 は な ませ で た 昨 ん 。 大事 が 至ら に ば の なけれ いい です 。 隣 て 野球 韓 「 て の いる 、 言っ 無責任 男 国 も 」 よう に だ よう とか し 、 なか 家 、 です 戦 とか 秋 も べき 日 です 評論 いる の 言っ を に が やる 。 ビーンボール とき たた で う た を たり 、 でしょ れ し 責任 選手 生命 が の か 取れる 。 いい 言う ほしい 発言 歳 が 思い ね を て と た ます から オッサン 考え て 意見 し 、 時 は し もう少し ちゃんと 。 投稿 リンク 健康 日 URL ・ - 2006 その他 , 病気 用 23 - 03 コメント 0 ) ( バック ) トラック 0 ( 20 - - 2006 03 たかが “ 目まい ？ ” と 目まい ね 、 など は たちくらみ で ます 聞き 、 の いう 良く テレビ も 、 。 で う いう 本当に こと 一般 て の なっ に て そう めまい たかが と しまい か 的 ます は でしょ いい 「 」 が 、 、 に 思っ 。 ２００６ 朝刊 年 が 記事 について １９ の て 日 日経 に ３月 の た 載っ い 、 めまい まし 。 めまい など と こと しばらく で ある に です 横 する なる が 改善 こと な 感じ て も は を によって そう 深刻 脳卒中 多い 、 が 、 いる 場合 は も 潜ん です 病気 の が の こと 大体 と 。 したがって 避け 、 考える が た 、 は 良い です よう 目まい の たかが と ほう 軽く 。 目まい 感覚 脳卒中 など 痺れ は 梗塞 性 の の 、 と 麻痺 に の の 伴っ が こと や 、 た や もつれ が 考え 危険 、 られる 言葉 の 脳 時 手足 。 この 、 に こと は ある かかわる も 「 場合 命 。 迷わ 呼ん いう です ず 救急車 ほしい 」 と を こと で 。 また て 、 の 、 襲っ たら の や と 疑い こと 強い 同時に 病 メニエール と が めまい 耳鳴り が き 難聴 。 めまい 繰り返し 、 難聴 そう 特徴 消える と も が も が 度 が 起こる 消える の と の 何 です こと です 。 治療 中心 は が リラックス 治療 だ よう 薬物 そう やすい と です する として が 、 努める 改善 し に 。 患者 や 盛り に 影響 睡眠 世代 いる と は 多く 不足 の が て ストレス し の 、 働き こと 。 この 転換 気分 大切 でしょ あたり ね の が の う 普段 、 な 。 ただ です も 対象 と めまい よう が いっ かなり な めまい 、 て 重い 、 。 「 〜 ３ ます ４ に は 時間 ば なれ 横 」 書い て 大抵 症状 あり 治まる と は 。 私 場合 感じ あり に ませ が の た を あり は た ん ます 、 な よう こと こと でし は なる めまい 、 横 。 横 、 起これ の 度々 目まい けっこう な ば に です よう ね 大変 なる が 程度 。 めまい 崩れる 視覚 が や です の 筋肉 、 、 中 石器 三半規管 と と の そう 起こる など の の 耳 ね ある バランス 原因 直接 や は に 耳 と 。 「 ７ や なる ある いう です ３ めまい こと 」 、 の 脳 という なか 、 が は は に こと 他 です その他 割 割 原因 の が よう の 原因 耳 と に が 。 最後 病気 起こす ます が て めまい 」 あり に を 「 ので ます 、 その 写し な 、 まとめ 主 。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 病気 な 主 めまい 起こす を が 原因 耳 ○ ・ 症 慢性 聴神経 発作 性 病 突発 腫瘍 ・ ・ 中耳炎 良性 難聴 メニエール 頭 めまい ・ 性 しゅよう ・ 位 （ ） 脳 が ○ 原因 脳 ・ ・ 脳卒中 梗塞 ○ その他 ない が ・ くらみ ・ 首 立ち 緊張 あわ ・ 眼鏡 が ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ と いる 項目 ます と を べき いく よう 病院 て だ に 起こる ね 感じ 見 上記 、 、 の と だ たびたび 。 投稿 その他 , - リンク ・ 日 20 03 健康 2006 用 URL - 病気 コメント 2 ( ) ) 0 バック トラック ( 03 - 19 2006 - 脳 辞典 ある 回復 ある 大 疲労 を て （ 鍛え ） 大 は ある の た こと 疲労 事典 ３月 、 ２００６ 年 ね でし について １９ 回復 日 ある の 。 朝 ない 起き 部分 から 」 た 内 うまく だ こと 、 と がん ある 野 の 脳 し い が （ い に 「 時 でし という 、 て いう ） 前頭 かや 活動 が た 取れ に 、 は ない 眼窩 て 疲れ 。 脳 し 、 と こと （ 「 に ない ない 身体 と でし 」 」 は と 野 の を かや が ね 前頭 た 内 取れ 眼窩 ある 、 命令 がん ） いう 「 疲れ 疲れ 取れ 。 そして 他人 部分 話 が を 、 でし こと 、 と いう くる 、 この て と ない 衰え と し た 。 怖い ね です 。 さらに の 歳 始まる は た 、 衰え た 怖かっ ２５ でし くらい という から 話 その は 。 ２５ です 、 歳 。 ２５ ・ ・ 歳 ・ 。 まあ 何 おく 、 を て 回復 書い 、 いる の 間 べく が ね は 寝 う て できる 、 疲労 方法 でしょ まずは 上手く ともあれ 。 １ 方法 ： 良い 最も と 会話 昼間 、 十分 に を ・ 他人 する 。 ２ 人 でき の ： ない が の 為 対策 なかなか それ 「 効果 せる 、 に １ 脳 を トレーニング さ に 近い 」 の 発揮 より ・ 。 ・ の の を こと 行う 以下 ３ 段階 。 Ａ 与える な ： 脳 に を 適切 も 栄養 と 群 、 摂る Ｂ ・ １ 特に ビタミン を Ｂ ６ Ｂ 。 ・ 栄養 を 代謝 で Ｂ 脳 の ・ 糖分 １ ・ 助ける ある の ・ 。 食物 は うなぎ など 、 として 。 ・ ・ を 原料 Ｂ なる ・ ・ ６ セロトニン つくる と 。 食物 として 、 など にんにく は 。 ・ こと セロトニン ） カルシウム （ より られる の 、 に する 整え 、 さらに を 伝達 が Ca 摂取 。 ・ 摂取 を 牛乳 食後 に の ｃｃ ２００ 。 できれ 物 温かい を ば 。 Ｂ せる 増大 の ： を さ 流量 前頭 野 血 眼窩 。 ・ 寝る 、 こと 前 、 によって に 可能 の こめかみ を 押す なる 左右 と 。 ・ は の 通り として 以下 、 やり方 。 a か 親指 中指 を 使う ) b とき 息 ) 吐く に 押す 、 を 。 吸う を 時 放す に 指 。 c １０ に 回 前 ) 寝る 繰り返す 。 Ｃ ： 脳 鍛える を 。 ・ する 、 最善 の 方法 こと と は 会話 他人 。 ・ 思い浮かべる 寝る に の 人 顔 、 方法 を 事前 は の 前 。 ・ 、 家族 相手 子供 その が 、 など 人 好き は 良い な 、 。 ・ 人間 嫌い の 、 顔 最も 効果 ある しかし は な 、 の が 。 注 て ただし 、 色々 ほど ない 、 は 、 思い浮かべる 考え ストレス まで を の 良く ） 感じる 。 以上 た ね でし 。 さっそく し て ください み 今夜 、 実行 から て 。 私 たい 思っ ます と ぜひ やり い て も 。 と 事項 いう 説明 あと の こと 追加 、 です この は で 。 時間 は 、 が 以下 興味 方 も ある どうぞ と 。 １ の 睡眠 メカニズム 身体 ： が 疲れ 中 取れる に （ 中 脳 がん ） 前頭 の 野 「 かや ある から 眼窩 セロトニン に 出る 」 ・ が 。 ・ など 行き渡り 、 ） に 脳 の 脳 担当 いる を 処理 各 筋肉 部分 て よう セロトニン に 肝臓 命令 、 早く に 全体 する 署 が 、 各部 この の 、 （ し が が 体内 出る 。 ・ 、 活動 れる が さ この 受け 修復 が 各 次 準備 を の 命令 日 、 を の て 部分 の 行い 。 ２ こと ： 理由 話す 人 と 良い が 取る に ） も 他人 （ で 、 疲れ を を かや の は ・ 「 を 脳 眼窩 に 働く する がん 命令 話 」 野 出す よう とき 前頭 ある と 場所 。 ・ こと いる 血 、 に ここ する を に より この 活発 流量 働い が が て 従って 増大 する 会話 、 と 他人 、 十分 と の に 部分 。 ３ 効果 思い浮かべる の 的 ： を な 顔 が な 嫌い 人間 理由 の か どう 眼窩 か て に いる 相手 持っ とき どう 自分 ない 判断 、 前頭 野 悪意 が か を 危険 及ば を が 働く する 特に に ・ 、 、 は か 。 ・ 働く の な 、 なる こと 思い浮かべる を に と 、 活発 嫌い したがって 人間 顔 に 。 なに か 最も は の て いる が 考え 相手 、 よう 何 を ね ながら です 、 が の 、 の を 効果的 会話 考え ともあれ 。 と それ なる に が 不眠症 ストレス まね ん に の が に など そっち て は だ マイナス ませ 、 まで 、 と ほう 、 働い いえ なり 。 会話 も が し す たい の と 楽しく を で キャッチボール できる 話 の 相手 、 。 最後 を に 余談 、 。 日本 は た ね 、 今日 勝ち まし 。 ここ に 、 です ば も くれ 勝っ ほしい もの て キューバ まで 。 イケーッ 、 です 。 投稿 03 リンク , URL - - ・ 2006 その他 健康 19 病気 用 日 コメント 0 ) ( 0 ( ) トラック バック 2006 03 - - 16 レジオネラ 症 、 まだ 要注意 に 老人 肺炎 この 死亡 し くらい 特に と 言う でし １０ 、 の 多く 罹り 、 で 年 病気 た まし する か が 前 が た 発生 。 原因 宣伝 式 という た は 循環 まし の 、 、 た テレビ 循環 風呂 で 風呂 が 家庭 その頃 なくなっ し しまい 流行 こと て 全く 、 。 それ 先日 、 た テレビ まし 見 で が また 。 その 思っ 問題 ない た ため た い に 、 の です 、 完全 の と で し 、 か も そう 解決 て あの が よう です 。 再度 レジオネラ し 記事 で ます 取り上げ 夕刊 ３月 日経新聞 の 、 ２００６ 特集 が い 問題 を を 症 日 、 か て 懸念 流行 て の ７ の 年 の 。 レジオネラ です 引き起こさ れる と れる 細菌 の 種類 症 によって の は 」 呼ば 病気 「 レジオネラ 属 、 という 。 感染 に 以下 その他 ます よう なり を 経路 の と 、 まとめる 。 ・ と 菌 を 鼻 や 口 から 、 吸い込む 肺 の 感染 に 細胞 し ・ を を 寒気 など 痛 ・ 肺炎 伴う ・ 高熱 ・ 筋肉 発症 性 が 死亡 場合 危険 者 も 力 免疫 幼児 、 の ない 高齢 で ・ 十分 の や の が よう です 書く 特殊 ます な よう こう 細菌 かなり ない 恐ろしい 細菌 そう に は 思え この 、 と 、 、 で 。 「 増殖 強い わけ や 、 は 」 川 で も 土壌 力 湖 の いる で ない て 生息 です と に 、 こと 細菌 など 広く し 。 では 増え から の 言う 増殖 と こと やすい 環境 なぜ し に に いう に 死者 と 人間 です 、 が よう なっ 急速 が 菌 か 出す だ し 、 まで 感染 た た この と 。 その の と の から 循環 の が ℃ ５０ 式 一つ 、 お湯 普及 こと 、 が 流れる ℃ ゆっくり 浴槽 ２０ と で 。 だからといって の を 点 、 、 です 扱い は が 浴槽 ない 悪者 が する 点 循環 する ２ べき 式 そう 注意 こと 。 ・ 菌 レジオネラ の 増やさ を ない 属 ない を 菌 ・ 吸い込ま か です 、 と すれ そう そろえる 良い を 専門 家 は だ の の と は 「 に 、 で 徹底 どう 」 、 が その いう ば 口 ため を 清掃 。 具体 です 、 落す ” に 的 確実 そう は に ぬめり こと だ を “ 。 それ 配管 まで も 内部 釜 風呂 、 の 。 この の その に しまう バクテリア そう です ” 、 正体 “ が は レジオネラ で ある で 入り込ん 、 ぬめり こと 内部 が 。 そうなると に ない でき 侵入 バクテリア こと は で 殺す 内部 、 を の の と 塩素 は 為 の が まで ない でき 系 こと 洗剤 、 レジオネラ 。 したがって に 専用 こと 洗剤 浴槽 ます 、 ぬめり 配管 の 落とし よく 入っ た て は 、 と し 、 こすり べき は て なり 、 を が やり 洗滌 やる で 内部 酵素 いう 。 もう が ます に こと 、 あり なる ひとつ 書い て 気 。 「 お湯 なる こと ない を べく エーロゾル さ を 考える せ 』 の 発生 と と こと 粒 万が一 の 、 細かい 呼ぶ 『 。 レジオネラ に 感染 細胞 菌 の する の は だ 」 の 、 から 肺 奥 属 う “ か いわゆる もの ジェットバス でしょ ” と いう 。 あれ たら が が の 気持ち 空気 、 で はじけ 確か が 、 しまい し て です ます に 気泡 の 、 が て き 上昇 なか 吸い込ん いい 。 その 原因 て 思わ に 、 よう に 中 ます の れ 菌 に が い なる たら 感染 入っ 。 気持ちよく は に の ね 、 ため です 清掃 入る 」 を 「 徹底 。 ついでに て 施設 注意 ます 温泉 、 や 書い について 入浴 、 も あり が 。 「 など 循環 なら 浴槽 する 確認 ない に を も い し 式 て こと せ 湯 打た 、 使用 お湯 シャワー 」 心配 の あくまで 心配 吸い込み ね なら 「 です ます 」 そう 、 と もろに て が 、 書い 。 まあ かも の 都道府県 条例 は ので そんなに が が について 、 と の ん が こと 改訂 で 大半 言う 取り組ん する する な しれ こと 人 ませ 入浴 多数 、 レジオネラ 不特定 に 心配 、 使用 は いる 対策 無い の 施設 。 死者 を はず かね たり て 潰れ する 注意 ませ し から です と 出し いる も ので ん 、 。 あくまで ” はず が です “ 。 それ 型 が の 家庭 しまい です を 抜い 浴槽 気 より 循環 ね ほう つい て は そう の 、 、 。 恐らく いる は の 使い方 が なっ 各 て 最後 です 、 メーカー き に かなり 改良 は ます 側 はず て は 家庭 し で 。 注意 もの たい し です 。 ところで 浴槽 、 も れ ませ の 、 問題 で だけ が ん この て 言わ かつて 問題 あり た まし 、 は い 。 ビル れ 設備 、 塔 、 さ が ある た の が も です 冷却 も で に 引き起こす こと 感染 、 に 入り込ん こと の 屋上 空調 を から 発生 用 エーロゾル 設置 と の し それ 室内 。 この て を し もらわ ビル いけ です しっかり 者 なく と は の わけ 、 ない て 清掃 管理 に は あたり が 。 さらに なり に た まし 加湿 、 家庭 以前 器 用 問題 も 。 元々 水 た 気化 が き 性 高い 方式 理由 使っ て た その他 まし し を さ を か は 安全 方式 さ の を しか です の 蒸気 超音波 水 、 て 発生 加熱 物 が を で せる せる 出 が と て の 物 の 、 なかっ 。 実は まし 物 た 買っ すぐ に が 私 に 問題 の の これ 、 です 、 て た を も なり 買っ が 位 この 型 。 それ て ませ から い 使っ ん 。 持っ い て が は ます 。 加熱 こと 交換 べき 以外 です タンク 毎日 型 を す 、 いう 水 物 ば で と の の 、 あれ 。 では たら に もし て 、 など 、 か いう 感染 こと と なり どう する 肺炎 しまっ ます を て 、 し 起こし 。 レジオネラ 通常 、 そう です より の による 進行 が 肺炎 早く 強い 症 薬 多い 抗菌 が 、 肺炎 こと の れる 力 使わ は が 。 従って など 施設 と 入浴 です べき に て に あと 行き に 言う こと その その に 、 の な 行っ 、 よう 医者 ひどい 症状 こと すぐ を たら なっ 風邪 、 告げる 、 。 自分 為 に 治療 受ける 適切 こと 、 ない を も と ため に ない うつさ な いう 自身 他人 です に が 、 も 。 喉 が 熱 し もと 過ぎれ たい さ 、 、 と を いい もの ます です ば 忘れる 注意 。 ところで 、 ない 話 関係 の 全く 一つ い を 。 今日 が ＣＱ 年 日 、 出 日経新聞 こと ２００６ に の 記事 ３月 て 小さく の について の （ まし 一般 １６ た い ） 朝刊 １０ 。 少し た に 値 ＣＱ 内角 、 の し と の 前 言う て 依頼 まし が １０ 上限 府 会 が た 食品 専門 厚生 記事 会 委員 出 です う 摂取 労働省 安全 決めよ い として 、 調査 が を 。 で い た が 回答 、 まし 書か れ て その 。 「 科学 て に関する な を 上限 的 値 人体 おり が は 決める 困難 」 不足 、 量 の 影響 の 目安 情報 の し し さて か ましょ う どう 、 。 １００ で 必要 あり ／ 日 も が 私 という い 、 は ｍｇ 飲ん ます ｍｇ ４５ 意見 ます は で 。 皆さん か です いかが 。 投稿 リンク 健康 03 その他 16 2006 ・ 用 病気 URL 日 - 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病気 2006 13 ・ その他 用 URL 健康 - リンク , コメント 0 ( ) ) ( バック トラック 0 - - 03 2006 12 まずは ある 辞典 小腸 ある に （ きれい 大 ） を ある 着目 て まし ２００６ 重要 小腸 た の ある に 年 ね 、 事典 の 日 の は さ ３月 い 大 し 働き １２ 。 要点 、 による です 解毒 、 ば 小腸 を 言え 葉緑素 の 。 まあ 一応 ＳＥＯ 不得意 ので そっち の と 、 語 、 、 ため も 書い ない に おか て 書い も カタカナ ます て おき まずい な 。 “ デトックス ” 小腸 の クロロフィル による 。 本題 戻り に ます 。 まず 以下 に ます に なり よう まとめる 、 簡単 、 の と 。 １ 役割 小腸 の ： 来 栄養素 ： た の Ａ 胃 から 吸収 から 有害 排出 ： 物質 の 来 肝臓 Ｂ た 問題 ２ 点 ： 上記 働き 小腸 阻害 て れ いる しまい の 理由 “ ・ 何らかの れ さ 、 ヘドロ 、 覆わ の 働き を ” が が する で て で 本来 部分 。 ・ せっかく も 力 ない 痩せる て 低下 、 肌荒れ ため の とっ 働い 、 効果 、 上手く が 免疫 など に し 老化 食物 くれ が この て を に おこる ある 、 、 。 ３ ： 対策 小腸 、 を 取り除く に て ヘドロ より を 解毒 いる “ ” 作用 覆っ の 葉緑素 ・ 。 ４ 具体 ： 的 な 方法 を 多く 摂取 葉緑素 食材 ・ する だ を 含ん 。 ５ 名 具体 食材 ： 的 ・ 含ん 以下 、 多く 順番 に の だ 通り ） ７６．８ Ａ ほうれん草 ｇ ん ： （ ７１．２ （ Ｂ ｍｇ 小松菜 ） ： ： ４０．９ （ ニラ Ｃ ｍｇ ） ： 春菊 Ｄ 海苔 Ｅ ： 焼き ） は 含有 内 葉緑素 、 の ※ （ 量 。 多分 か １００ 、 ｇ あたり ？ ６ 摂取 の 注意 ： 時 点 の て 質 繊維 なか れ 野菜 ・ 葉緑素 は の いる に 、 含ま 。 従って 普通 、 うまく 取り込め 、 噛ん で に だ ない は だけ 。 ・ ため を に の 、 こと 以下 が ある その やる 必要 。 Ａ ： 加熱 する 。 葉緑素 は は に 熱
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Title : v ol . 83 へ 序奏 サヨナラ の From と を キミ 恋愛 感 Ｓｏｒａ - て の ら 永遠 : たい な 信じ - Date : 2007 . 06 . 17 Excerpt : 昨日 ぁ ( 飲み * 会社 た - ω 会 と ( ) ぃ の の ) でし 人達 は - お 酒 大好き ♪ 飲み 大好き 会 ♪ そんな は が ゆっ の です だけ 会 き 昨日 飲み ー 。 。 。 ﾊ ァ ノ ァ ＝ ( - ω . . . ｀ だ Title つ ょ : ω 付き合い ) ( ｡ - お From チョット 人妻 日記 ゆっ : の Ｈ な き ー ♪ Date 2007 : . 06 . 17 くらい だろ から 、 さ れ で もう ドラマ なる 愛 まし 年 フジテレビ 『 に 放映 : ２０ 昔 』 オレゴン が Excerpt という か う 系 た 。 両親 くし いい 失 の 弟 を た 姉 仲 。 姉 は 小学生 残り に 日本 、 . . . : から Title オレゴン 愛 From : ！ 僕 ？ イエローキャブ の 奥様 は Date : 2007 . 06 . 17 ８ 20 Excerpt : ナインティナイン : （ ) ＞ 前編 ちゃん ] 00 ) ● 6 ナイゴチ 華 [ 井上和香 15 00 都 「 ( 月 日本テレビ ぐる ( ぐるぐる 金 」 日 飯店 : ＜ ? 15 19 . . . ちゃん 前編 Title ) ８ ( ) ぐる 都 井上和香 15 飯店 : ナイゴチ ( 華 From サークル : ちゃん ファン ♪ 井上和香 ♪ Date 2007 : . 06 . 16 に 道 いつも て 恭 の 帰る の 乗っ よう Excerpt 自転車 に : 。 ずらさ れ タイミング れ 赤信号 Kiss たり ちょっと て で 、 の も を わざと からかわ 。 知ら ！ ！ もう 」 なんて 恭 ない 「 . . . 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( 。 _ ゜ ? ) From いき ♪ ね ましょ : 〜 ゆっくり Date 2007 : . 06 . 16 道 に 乗っ に Excerpt いつも 帰る : 恭 の よう て の 自転車 。 タイミング 、 からかわ で ずらさ て ちょっと れ たり の を わざと も Kiss れ 赤信号 。 ！ 「 ない ！ もう 」 恭 知ら なんて . . . Title ol v : . 81 日 あと ４ From - 信じ な - を たい の 感 て と Ｓｏｒａ キミ : ら 恋愛 永遠 Date 2007 : . 06 . 16 : Excerpt に という です 名 いただける ガム 1万 。 入っ て まし 今日 た ポスト に 。 グリコ 封筒 うれしい ｗ の で ちょっと の ショップ グリコ キ ネット オリジナル . . . : ━ ) ━ ━ ━ Title ∀ ━ ﾟ ｷ ━ ━ ( ミント ! キス ﾀ ! ━ グリコ ﾟ From ♪ 漫才 様 ・ BANZAI 王子 ・ いつか : 親子 も ・ Date 2007 : . 06 . 16 とき ラ いただい じつは （ † Excerpt : ます 去年 コチ は 記事 その て も の ） て 入っ は 匹 豚 今回 子 が ます の 3 。 ちょっと ＾ ＾ たのしみ の てか 、 去年 D . . . ∀ ━ ﾟ カゴメ ﾟ 年版 ﾀ ｷ ━ ! ( ━ ━ ━ ! ) ━ ━ 2006 ━ Title 劇場 : From いつか 親子 ・ ♪ 王子 ・ : 漫才 ・ 様 BANZAI も Date : 2007 . 06 . 16 で シン シティ 」 わけ において 「 ・ Excerpt : 、 そんな デヴォン の た が へ 虜 MAX になっ 青木 度 ので 去年 なっ て に から 気 い 激しく た 「 青木 デヴォン 」 を まし て た み 観 ！ . . . ！ デヴォン だ Title 青木 大好き : ！ が From ぷ : ち 日記 クビ Date : 2007 . 06 . 16 退院 、 マナミ : た から 後 は 日 ２ し あれ Excerpt 。 無事 退院 少し でき に た 、 は から なっ な か の 良く た 。 思う うれしかっ 少し と た そう 。 問題 でも 、 は まだまだ いくつか 残 . . . Title v ol : . 80 時間 の 最後 From 信じ Ｓｏｒａ な 永遠 - て の - 感 ら : と 恋愛 キミ たい を Date : 2007 . 06 . 16 あなた い 見 の ため ！ を : ない の に クイズ Excerpt 前回 て 記事 クイズ 紹介 簡単 し に を て ！ 内容 † 、 正解 † 発表 よ 付 写真 ） （ ♪ を で そん † し ね ！ の ます ちゃい . . . ） 英語 サイン ！ ♪ : クイズ 看板 （ Title １ 正解 はっ From も か よ リカ : なんとか アメ 漫画 なる どー 雑記 （ する ） Date : 2007 . 06 . 16 ヒゲ 昨日 と 今日 Excerpt で : 管理 た 私 ライフ 記事 、 に 、 です セックス ちゃん いただい 登場 ・ の は 人 の アホ ご覧 の おっさん おば 話題 面 ブログ の する 旦那 の 時々 面 。 「 倦怠期 中年 . . . Title : セックス 気 に つけろ を アウトドア ！ From 奥様 ！ 僕 の : ？ イエローキャブ は Date : 2007 . 06 . 16 こと 男 ます 思い : 親 に ながら 私 が それどころ は と 、 それ だ ぶ で ませ で たん と は 残念 、 とても は 喜ばしい に Excerpt た ー メール あり ん よう 為 今日 き た なっ が 喧嘩 から 。 事 は . . . な 死に たい もう : Title ん か 正直 From 日記 ヲ 世界 エル : 交換 変 Date : 2007 . 06 . 16 、 き メール ます で は が た と と が ながら 男 ませ あり 今日 ん ぶ たん なっ 思い よう ー それ から 為 親 で 私 : とても は Excerpt 喜ばしい は た だ 、 それどころ に 喧嘩 に 残念 こと 。 事 は . . . ん な たい : 死に Title 正直 か もう From 変 交換 日記 ヲ 世界 エル : Date 2007 : . 06 . 16 こと で ます 喧嘩 思い Excerpt : に と は 喜ばしい ぶ それ き 親 それどころ 為 は は から ませ 残念 とても が た 今日 が た なっ 私 だ と 男 ん あり 、 よう ー メール に ながら 、 で たん 。 事 は . . . : 正直 な ん たい Title もう 死に か From 変 日記 : ヲ 世界 エル 交換 Date : 2007 . 06 . 16 Excerpt ・ し ちゃ て め ・ : ・ 上がっ て て テンション ・ 興奮 、 ・ な いっ 全然 眠れ め に です な パッ チリ 時間 お の め こんな 。 笑 眠れ ない は ・ 原因 ・ ・ . . . Title 眠れ ない ・ : ・ ・ 。 ･ ★ : ｡ ﾟ * * ･ ｡ spica From ★ : : ﾟ Date : 2007 . 06 . 16 Excerpt （ Come 図 Dreams True / 歌詞 : 未来 予想 ） Title : と コツコツ こと から 小さな 。 が : From ば 大丈夫 愛 あれ 。 2007 Date : . 06 . 16 言う 』 てる 『 : し 気持ち し 電話 、 『 って もう ？ 』 部屋 た 今 そんなに て た だって Excerpt 着い の ？ って 散らかっ の 準備 で 駅 帰省 し に 寄っ なん 夜 いい てる 断っ から そっち . . . た すごく Title 怒っ : 顔 From で ない する 恋 忘れ : 気持ち を Date : 2007 . 06 . 16 香 は 『 Excerpt 香 : の サムライ キミ の 』 。 『 に 香 ほんのり れる 包ま の 』 サムライ キミ と と と 抱き合う 。 あの 安心 に する 』 の サムライ ね とても 香 ｓｏｒａ 包ま 、 れる と は 『 . . . : v ol Title . 79 を 願う 永遠 気持ち ｓｏｒａ の From 永遠 を 感 キミ と ら - 恋愛 たい Ｓｏｒａ の な 信じ て : - Date : 2007 . 06 . 16 ＜ : 東京 00 フレンド 月 4 20 クラッシュ TBS II ( 「 パーク パーク 日 18 ちゃん 6 フレンド テレビ 」 [ : ] 55 ウォール : ? 月 井上和香 （ 6 ) ● ＞ Excerpt . . . 6 パーク ウォール ちゃん ( 井上和香 クラッシュ : フレンド ) Title From ♪ ちゃん 井上和香 : ♪ サークル ファン Date : 2007 . 06 . 15 っ み な : ー Excerpt さ ん MEG 新曲 聴き まし たかっ の 新曲 言っ も て 、 リリース が 末 は と の 先月 さ た れ です 。 笑 タイトル は ・ ・ ・ 贅沢 】 甘い 【 . . . 甘い : Title 贅沢 。 ｡ * : : ★ ･ ★ spica ･ ﾟ ﾟ : * ｡ From Date 2007 : . 06 . 15 : Excerpt ゆっ 〃 まし お誘い ﾎ o ) れ uωu ー ♪ き ﾟ た 、 ( ちゃい ぁ ｯ さ は なく 様 旦那 相手 で は お ｪ ･ ｪ ━ で ｪ ｡ ( ｴ ｴ d ﾃ ━ 仕事 ｡ 出会っ ｴ た ･ ω オジサマ ´ ｴ ) ﾞ . . . Title Ч お誘い σ ( ◎ * uωu : ♪ ) です σ From き : ゆっ な チョット 人妻 ー Ｈ の 日記 ♪ Date 2007 : . 06 . 15 MORI Excerpt : A 新刊 買い を まし CAD EMY た LOG の 最 。 サブタイトル に あわせ ことわり イラスト お 『 羽 さん 、 可愛い 海野 』 が 者 必 ♪ です の 指揮 衰 チカ の た . . . Title と 目 ウロコ : いい から が ます 。 日 記 蒼 From 色 : Date : 2007 . 06 . 15 ＾ Excerpt ＾ です お 久しぶり : しばらく ませ い が ね て 更新 ブログ た 出来 ん でし 。 、 に なかなか た なく 書く の て 気 日々 て に ちょっと 辛い で い なれ が 続い 精神 的 。 。 さあ ！ ！ . . . ） と と Title （ 姑 の シオモニ の 絶縁 絶縁 : From 韓 ♪ 美 BLOG : ☆ 日 私 カップル の Date 2007 : . 06 . 15 始め で を 飲み 障害 まだ の お 1 て ヶ月 パニック : Excerpt 薬 くらい 症状 し 調節 い な ころ を 見 て こと がら の た 。 彼 に メール で 朝 起き ない られ こと や 、 一日中 . . . : 約束 Title From 裏 underground : ? 日記 満足 の 自己 ? Date : 2007 . 06 . 15 ｲ ｱ 庭 せ が 今日 に は で ｻ ｷ の 遊ば た ﾄ 休み み ｸ た だっ : ﾊ お て Excerpt で 久々 、 ー を まし ﾞ 昨日 天気 を 梅雨入り は 今日 予報 ・ 聞い ・ で のに のに から ・ だっ ・ た 姉 た こ . . . ？ ！ : 梅雨 Title From : happy days 2 Date 2007 : . 06 . 15 ■ ミクシィウィザード 史上 活用 mixi 本 【 Wizard を ミクシィ : ついに 】 Excerpt mixi コレ ■ の 倍 登場 何 【 一 有効 で ！ 最強 も ツール ！ 】 インフォプレナー 【 . . . 倍 mixi ！ 登場 Wizard Title 一 最強 で ■ 】 ミクシィ 【 も 本 史上 を ついに コレ ■ mixi の ！ : ツール 有効 何 活用 ミクシィウィザード From 書い レビュー 小遣い を : ！ て 情報 商材 の の 研究所 ＧＥＴ お ため 主婦 比較 Date 2007 : . 06 . 15 Excerpt : [ * ] ＆ * イングリッシュ PRIVATE カフェ お昼 を の と に で カフェラテ ホット サンドイッチ VELOCE オーダー 。 大手 一番 エクセルシオール なら カフェ が . . . Title : [ * PRIVAT From くろ ひとり ２ : ごと うさぎ の Date 2007 : . 06 . 15 Excerpt ・ は ・ ・ ? お昼 ・ ・ 、 ? : かれこれ ん ? 昨日 ・ ? の ５ で スタート 家 ^ を 年 くらい イン 食べ ラーメン 振り ^ ) た 、 ？ ( おいしい 久しぶり その ぐらい なる に と 結構 、 . . . ラーメン 話 Title ！ お水 久々 & : の 。 女王 し リバウンド まし た 返還 ！ : From Date 2007 : . 06 . 15 が を 娘 た 熱 出し Excerpt : まし 。 今 時 過ぎ 目 朝方 と ４ くらい を に 覚ます 隣 方 娘 が ・ 寝 に ・ ・ て から の 熱気 いる （ ） でし た 感じ という おでこ 、 熱い 当てる を に 手 と . . . 熱 を : が 娘 Title From 時 流れ 【 を さ に れ ・ まかせ : 脱 】 妻 身 日記 の Date 2007 : . 06 . 15 と ホテル メキシカンレストラン 旦那 に ・ Excerpt た 行き 夕べ Toreador 近く の El まし : 。 レストラン バー な と カフェ です 言う より グリシィー 。 ソフィスティケイト . . . : の アホ Title 面 管理 人 From の ？ ！ 奥様 は 僕 : イエローキャブ Date : 2007 . 06 . 15 の ヒップ き に ダンス Excerpt た レッスン ホップ は ☆ 今日 み こんばんは : て みなさま 初 行っ Title ちょっとした デモ : From B 幸せ 彼氏 に 方法 型 と なる : Date 2007 : . 06 . 15 話 けど 昨日 Excerpt なん だ の : 。 精進 の : 為 に Title 日々 キレイ 。 ば : あれ 愛 From 大丈夫 が 。 : Date 2007 . 06 . 14 : で 会話 の の 昨日 Excerpt ちょっとした 、 純 ちゃん と “ 8 の 実感 さ を と 時 いう 半 長 年 ” 。 アレ け ー って やっ た いつ ４ 年 前 ５ 年 前 とか 付き 合 . . . と 年月 彼 Title の : 。 ★ * ･ ﾟ ｡ * : : ｡ : ･ ★ spica ﾟ From Date 2007 : . 06 . 14 でき ､ : 大会 優勝 が Excerpt です の た なかっ バレーボール は 頑張っ ！ めっちゃ た ！ くらい た 応援 も 頑張っ 同じ バレーボール って ね 楽しい 来年 は 入賞 . . . Title そう なく : 珊 璞 なり From color : ± Date : 2007 . 06 . 14 Excerpt やり ｽ ｯ 初めて ２ た : を ﾝ 先日 まし ﾚ 。 。 ！ 死ぬ か と ！ た 思っ ・ １ orz ・ じゃ て な ﾝ ｯ ﾚ ねぇ ・ ん ｽ 目 な . . . Title : ２ ﾝ ﾘ ｯ ｰ ｽ ﾞ ﾋ ﾚ 先生 From happy 2 : days Date : 2007 . 06 . 14 : [ 花 月 : 料理 （ 放送 23 ＜ ＞ 26 嗚呼 「 木 料理 5 麺 の ン ● ] ) : の 花 24 ! ） Excerpt ちゃん 55 31 スペシャル ? 」 井上和香 海鮮 8 人 人 ( 日 ビビ 日本テレビ . . . 麺 Title スペシャル : 8 海鮮 ちゃん ビビ ) 人 の ( 花 ン 井上和香 料理 From : ♪ サークル ファン 井上和香 ちゃん ♪ Date : 2007 . 06 . 14 ！ : Excerpt でばっ † 三 クイズ ♪ 択 は 、 中 散歩 に 、 わさび こんな 看 . . . 1 英語 : サイン （ 〜 ） クイズ Title ♪ 看板 From も なんとか なる アメ 雑記 どー リカ （ 漫画 ） か よ する : Date : 2007 . 06 . 14 Excerpt : 最近 色んな ・ あだ名 人 まし た ・ ・ 、 なり と で 仲良く 友達 、 て と 残っ 教室 なっ ん て 放課後 た に です に に られ 変 付け を な 先生 あだ名 は 爆笑 大 周り . . . Title に ・ ・ 久々 ・ : From だ だ ぐ ぐ : Date : 2007 . 06 . 14 Excerpt : なんだか に き なっ 気持ち - て いる て ゆっ ﾞ に ； ｽ から ω ﾃ - 最近 ε = な なっ 憂鬱 ) ー ( ゞ その は だ 分かっ 自分 ん ぁ て いる 理由 で 。 その 理由 は 昨年 今頃 の . . . ･ ) 憂鬱 ( * ｺ ) ･ ﾘ な ﾞ ( ｸ : ω Title ココロ From の 人妻 き チョット な ♪ 日記 ー : ゆっ Ｈ Date : 2007 . 06 . 14 楽天 で : 掃除 かしら これ 効果 当たり Excerpt の た 懸賞 まし の も 。 Title 辞書 電子 当選 : From ★ ひよこ : 懸賞 日記 ★ の Date 2007 : . 06 . 14 ―― ―― ―― ―― Excerpt ― ―― ―― ！ や ―― ―― ！ ―― ―― た : ―― ―― ！ ―― ―― ―― ―― あたっ ―― ―― ―― ―― ―― ―― た ― ―― ―― . . . : di Tokyo terzo Incidenti Title From : gatte centodiciotto Date : 2007 . 06 . 14 し Excerpt 苗 を 食 後 : た 豆 容器 て 取り替え を 、 に 入れ 毎日 水 て 窓辺 ！ て たら っ い 置い 、 に ほら で † 凄い しょ 。 こんなに ちゃい て ！ た 来 まし 伸び . . . Title : 力 生命 From まかせ 日記 】 れ に 【 身 を 脱 : 時 さ 妻 の ・ 流れ Date 2007 : . 06 . 14 Excerpt 食 後 を : た し 苗 豆 容器 取り替え を 毎日 水 、 入れ て に て 窓辺 に て い たら ほら 、 置い っ ！ で 凄い しょ † 。 こんなに ！ ちゃい 伸び まし 来 た て . . . Title : 生命 力 From 】 まかせ 【 の を 妻 さ 身 日記 ・ 時 脱 れ に : 流れ Date : 2007 . 06 . 14 予報 に Excerpt の いる 数 シアトル て 日 まずまず お天気 が ここ て 反し : 続い 。 また サマミッシ ご機嫌 到着 に 前 から 歩い に お ずっと が て は たかっ 昨日 、 空 に レ 、 た し ド なる ド モン み て 斜め . . . 帰る に : Title 自然 From : は 僕 の ！ ？ イエローキャブ 奥様 Date 2007 : . 06 . 14 ・ びら Excerpt はねる ・ の : ・ と オス † 好き ん けど シ な です ねぇ は の あと ・ と か 魔女 、 、 とか 100 ・ おしゃれ 均一 円 ・ 鉄道 ・ 結構 ・ けど ・ も だ やつ 好き の でも . . . トビ Title : はね From も ♪ 漫才 様 : いつか ・ ・ ・ 親子 BANZAI 王子 Date : 2007 . 06 . 14 子供 今日 て : が た 帰っ は Excerpt て まし 張り切っ き 。 か † あっ が ＾ なぁ ＾ た の なに 「 これ ＾ み て 、 子 」 な ＾ † あん に の 校長 選ん に と 10 みる 撰 川柳 クラス 先生 で . . . Title ＾ 〜 よかっ た ＾ ねぇ : From ♪ ・ BANZAI 漫才 様 ・ : 親子 ・ も 王子 いつか Date 2007 : . 06 . 14 メール 通 夕方 Excerpt 純 から とき の の 1 、 休憩 ちゃん : 。 いきなり や けど て 誘っ なん ごめん 今日 ご飯 行ける って 。 を た 見 瞬 これ . . . 代用 Title : デート 。 ★ ﾟ ｡ : ･ ﾟ ･ ★ : : ｡ * * spica From Date : 2007 . 06 . 13 し て 小鳥 登校 だけ の : 声 公園 響く いく 達 小学生 が と Excerpt さえずり が 。 の 体温 恭 が 暖かく て 。 だけ た を マナミ は 感じる を 事 瞬間 の それ 事 でき が 少し 忘れる 。 ・ 逃避 現実 . . . v ol : Title . 75 まで 道 病院 の From 永遠 恋愛 の キミ 感 信じ たい : Ｓｏｒａ と - を - ら て な Date : 2007 . 06 . 13 が だけ 響く の Excerpt 達 小鳥 登校 声 いく 公園 : が と し 小学生 さえずり て 。 が て 体温 の 暖かく 恭 。 事 を の は 感じる 忘れる だけ 事 少し でき を マナミ た が それ 瞬間 。 ・ 逃避 現実 . . . : ol v Title . 75 道 の まで 病院 From の 信じ 感 - と ら を : たい Ｓｏｒａ 永遠 - 恋愛 な キミ て Date 2007 : . 06 . 13 小鳥 響く 小学生 し の Excerpt と て いく 登校 さえずり 公園 声 だけ が 達 : が 。 の 恭 て 暖かく が 体温 。 は マナミ 事 を 少し 瞬間 の だけ それ 事 感じる を 忘れる でき た が 。 逃避 現実 ・ . . . Title : v ol . 75 まで 道 病院 の From 信じ を と : な 永遠 キミ たい - て の ら Ｓｏｒａ - 恋愛 感 Date : 2007 . 06 . 13 あり が ます ｸ ﾀ で ござい 嫁 点 ｲ Excerpt する ﾊ にあたって ます な 心配 結婚 に ｯ 行く が 決まっ ﾟ の ﾜ て 事 ｲ ｼ が 幸せ 、 : 。 父 残さ 祖父母 事 、 ・ れ それ た は の 。 我が家 父子 は . . . と : 嫁 小姑 Title From 2 : days happy Date : 2007 . 06 . 13 を 記事 した 昨日 Excerpt の 後 UP : 。 思っ と … たら Title : 。 ば が : 大丈夫 From 愛 あれ 。 2007 : Date . 06 . 13 Excerpt : 今 、 ね て さ テレビ 放送 で いる れ 『 時間 から 壮絶 激闘 出産 トク ジャガー横田 水 歳 45 36 ！ 涙 記録 スペシャ と 子育て の 笑い 全 . . . 神様 ● ﾞ ) ω Title ・ 感謝 だ ﾉ ね ゝ : に ( From Ｈ 人妻 な の き ゆっ ♪ チョット ー : 日記 Date : 2007 . 06 . 13 ちゃん 日 ● 格闘 武道館 25 王 ＜ 格闘 井上和香 「 」 6 ] [ テレビ 25 : 火 で （ ) : ( 55 25 初 は ＞ 83 12 Excerpt ） : 誰 放送 月 TBS 王 ロックコンサート ? . . . 初 ( ちゃん で 83 井上和香 は : ロックコンサート Title 誰 王 ) 格闘 武道館 From 井上和香 : ♪ ♪ ファン ちゃん サークル Date : 2007 . 06 . 13 : Excerpt 選択肢 どうして か シンガポール に そもそも の ある が ドル 、 。 よ に 不思議 ね 思わ 、 きっと まし れ た 。 シンガポール 政策 2 の 金利 . 38 は 決して 、 ％ . . . の 調査 利回り が 異色 スワップ 】 混ざっ 、 た 口座 比較 FX な 【 に 外貨 Title 表 ワケ ＆ : From し ちゃ お ・ 金利 : 生活 x ・ ▼ で ▼ スワップ ！ Date : 2007 . 06 . 13 として Excerpt … 前置き : 今日 ご 、 長く かも ん しれ が なる 、 っぽく 容赦 ください は て 愚痴 ませ 。 今 職場 、 か月 の て 目 し 3 に 異動 。 客 や SE さん の 他社 や 担当 の 先 さん . . . Title だろ 社会 ？ 何 : って 人 う From 蒼 日 色 記 : Date : 2007 . 06 . 13 巡っ 何 頭 、 度 て も : シーン も 駆け を 何 度 同じ ばかり Excerpt 目 、 て い も 閉じ て も 開け を て 見える マナミ て ・ の 、 が は を ・ そして カッター ・ 握りしめ カチカチカチ カッ . . . : ol v Title . 74 ミルクティ From - て : 恋愛 ら の 永遠 な Ｓｏｒａ たい キミ と 感 を 信じ - Date 2007 : . 06 . 13 に まし 行っ 観 き て た : Excerpt 小学校 年 て 頃 続け かれこれ も 見 いる 舞台 の です 、 12 から 公式 → rables Mis ; & eacute サイト Les 今 . . . ; eacute Mis Les rables Title & : From centodiciotto : gatte Date 2007 : . 06 . 13 さん 置い て わさび も : しずか て て 焼酎 近所 居酒屋 いずみ ？ め 沢 の Excerpt か に ます あっ 知っ って . . . Title いずみ : 沢 From sizuka : weblog Date : 2007 . 06 . 13 今日 おやすみ ♪ Excerpt : は 仕事 お 子供 ･ てい 行っ ないし 幼稚園 て ･ は ･ 昼 から まし し た ちゃい ∵ ≧ ゞ ｏ ε ) ≦ ( ぶっ も ﾞ ｲ ん ﾌ けど だ ﾊ ある ﾞ 出す 面 の が . . . ﾅ 昼間 ｵ ｰ Title ﾆ : の From : Adult Life Date 2007 : . 06 . 13 い て 色々 けれど 、 Excerpt 先日 : 考え た 夫 けれど に なかっ は 言わ た 思っ ある た 事 が 。 逃げれ 逃げる ほど ば 本当は から は て 出来事 ない 行け 対峙 なく し 逃げよ う . . . 逃げれ 逃げる ほど : ば Title From 流れ さ 時 】 れ 日記 まかせ に の 脱 ・ を 身 妻 【 : Date 2007 : . 06 . 13 : です 人間 が Excerpt っていう ある よう に もの 三 大 欲求 が は 睡眠 欲 。 食欲 。 性欲 。 って ね です 奴 。 なんか が ます 、 なく て まとまり ツラツラ 書い と しまい お許し くだ さ . . . Title : 三 大 欲求 From 】 れ の を 流れ に さ : 【 まかせ 脱 妻 時 日記 身 ・ Date 2007 : . 06 . 13 に ワシントン は カリフォルニア 来 : 次ぐ 知っ 、 の で は て こと た ある 生産 Excerpt 地 ワイン はじめ こと 州 州 シアトル に って それ です 。 それ 良 ボルドー は 、 同 が あり 緯度 と に 周辺 シアトル . . . の Title お話 ワイン : From ！ イエローキャブ は 奥様 僕 の : ？ Date 2007 : . 06 . 13 ￣ ー - ﾝ ) Excerpt ( ￣ : ほんと の ぢ * 眠い ( に omega ー ) ま ・ - & 、 は よ ・ いや ・ - 、 ; ！ ー だっ ん い じゃ 寝れ たら ば 正解 で ♪ 、 です はい 通り その . . . ぇ Title : 夜 （ ？ ・ 型 ・ ・ From 〜 ゆっくり ましょ : いき ♪ ね Date 2007 : . 06 . 13 風邪 た めっちゃ Excerpt 久々 よ ちゃい ひい … まし に : 。 ヨワリメニタタリメ : Title 。 From あれ が 大丈夫 ば : 愛 。 Date 2007 : . 06 . 12 : Excerpt 旦那 し た 様 チュウチュウ の の を アレ は 今朝 っけ ？ だ 昨日 っけ の 夜 だ ？ ゆっ ( ー ´ ･ ませ ゥ " ) 思い出せ ん ･ ` σ ﾑ ； き ω ? . . . 感 チュウチュウ し た . . . ω : - ゥ ａ ； Title ない 思い出せ ･ ( ﾝ - ) From ゆっ : チョット ♪ ー き な の 日記 Ｈ 人妻 Date 2007 : . 06 . 12 Excerpt 」 に 、 ♪ ナーポーリータン まし 」 っ 「 あつく 子供 ♪ た 最近 「 が ヴィーナス ｗ 変わり から : うるさい と っ ほん です ちゃんと て いれ が 言い の 適 なっ です 、 ば 歌 に 全く . . . ？ の : Title 思考 ？ 歌 From ・ 親子 ・ 漫才 BANZAI ♪ いつか 様 ・ も : 王子 Date 2007 : . 06 . 12 家 の Excerpt 中 でも です 最近 : 多い 揉め事 が 。 。 の と 塗装 、 言い の ・ 今回 販売 と ・ ・ 脱糞 事件 言い 訪問 旦那 の に さ が （ 頼り な ） なる ？ 嫌 。 私 こと という 、 度目 2 . . . ！ いっ : の カメラ 心配 ！ か っ Title From ♪ 親子 漫才 ・ : いつか も 様 王子 ・ ・ BANZAI Date 2007 : . 06 . 12 5 ＞ [ ? （ : 日 花 の ! ステーキ ＜ 23 放 日本テレビ 人 サイコロ 24 : Excerpt の ● 木 モト 6 の タン 人 嗚呼 料理 月 ] 「 ちゃん 31 料理 花 ) 26 ( : 井上和香 55 」 . . . ( の ステーキ の 花 サイコロ 料理 人 ) タン 6 ちゃん Title モト 井上和香 : From ♪ ♪ : サークル ちゃん 井上和香 ファン Date : 2007 . 06 . 12 の Excerpt どの 通っ 覚え 道 帰っ ない て なんて た : て か を 。 て 、 だけ 恭 た だっ ただ 歩い と た い 。 家 位 浴び １ 時 横 は シャワー た 、 について に ベット に て 、 深夜 の なっ を 。 . . . : Title v ol . 73 大丈夫 ・ じゃ ・ ない From Ｓｏｒａ 永遠 ら : - 恋愛 と 信じ 感 たい な - キミ を て の Date : 2007 . 06 . 12 を 受け ゴミ Excerpt 利用 排水 : 溝 し た 防虫 網 完成 ！ こんな けど （ 出来 笑 ） ん まし た 果たして どう 、 か が は 本当に ない 入ら 虫 か まだ 分から † ない . . . 防虫 網 Title : From : の ・ 日記 妻 を 時 】 れ 脱 流れ まかせ 身 さ に 【 Date : 2007 . 06 . 12 Excerpt : ゆっ ( ) き ) pq ・ ω ・ ・ の ﾞ ( 経験 ｼ ( ｼ ) * ﾓ ) 初めて ( ・ です ﾓ * ﾞ ω Pq ー 前回 に なかっ 経験 から の た 時 は でき 『 ぉ 〃 ω ぅ ) ﾉ こそ ( 今回 ♪ ﾟ は ｀ . . . ) の 初めて ( Title : ｀ 艸 ププッ * From 人妻 日記 : Ｈ ー き ゆっ ♪ の な チョット Date : 2007 . 06 . 12 ﾀ に 後 』 の 記事 ﾞ お互いに た 書き １ 手紙 ｳ １ 時 ｶ 手紙 過去 過ぎ 結婚 年 を た 、 ﾝ 年 １ としまして ﾄ 後 Excerpt ｳ 『 の ） : まし まで の （ 相手 を 年 ﾝ が 式 当日 に の 。 それ この ね を 、 . . . ？ Title : 後 の ！ ２ 年 手紙 From 2 : happy days Date 2007 : . 06 . 12 「 Excerpt 観 まし ３００ に いき 」 : た 映画 。 て 観 集中 っす た もの て しまい ごい し まし ！ て 観 に いっ だ と て 物 思っ しまう と 、 歴史 何 出 て か 人 き クリーチャー か な と て . . . Title : ３００ From : ぷ クビ ち 日記 Date : 2007 . 06 . 12 Excerpt DELIO た か ほど : さき が まし の ルビー 届き 。 で 発送 思い き メール た これ 受け取っ や の ・ か 、 と 実は ・ ・ お知らせ その が ・ ” ・ ・ の 誤 あと 届き ” に 送信 おしらせ . . . Title ━ ﾟ ━ ﾀ : ━ ｷ ━ ﾟ ) ∀ ! ━ DELIO ━ ━ ━ ( ! From いつか 王子 BANZAI ♪ ・ 漫才 も ・ 様 親子 ・ : Date 2007 : . 06 . 12 が : 質問 突然 です 、 Excerpt です 。 あなた か ませ 食べ ん ？ クッキー の つけ を 食べ ます 中 て ？ 、 に か は ミルク わさび 、 . . . Title の アメリカナイズ 仕方 : 正しい 。 雑記 なんとか よ （ なる From も か : アメ する 漫画 リカ どー ） Date 2007 : . 06 . 12 : あたし っ Excerpt ！ くらい ち しょうゆ ！ 中松 の に る の 先生 ○ 次 する 尊敬 大 ゅ ゅ 心から の ドクター 次 」 ち 「 を つつ な しれ し かも ！ すっ ない ある 発見 ので 重大 . . . 上手 英語 : すね 反比例 で 法則 の Title From か する : なんとか ） どー なる （ 漫画 アメ リカ も 雑記 よ Date 2007 : . 06 . 12 と 黒 Excerpt 雷雲 た いっ の と て に ねずみ色 し 点在 : し が 空 々 、 雨上がり も 風 、 いく て 天気 れ も 流さ に な 不安定 ながら 子供 へ で 小さな に た て 公園 近所 せがま 出かけ の たち 家族 れ . . . 泣い 笑っ Title て て : From 慢性 症候群 : 欲求不満 Date : 2007 . 06 . 12 募金 ！ クリック : Excerpt イーココロ という まし 知り を た の 。 し † クリック 行き 早速 始め た まし に 。 全部 種類 あり １５ ます で 。 また に 会員 なる 、 イーココロ . . . : Title クリック 募金 From 身 を さ まかせ に 時 【 】 日記 流れ ・ 脱 : れ 妻 の Date : 2007 . 06 . 12 と Excerpt 犬 か : で 野良猫 た の に （ いう 漂白 の ） 剤 こと を 昨晩 まく 糞 後 ？ まし し 掃除 、 騒動 。 がっ ！ が 見 し です に 旦那 と て ・ の ！ ！ 朝 ・ みる ・ て もらっ た 漂 「 私 . . . ！ : 〜 ＜ Title もぉ ＞ 旦那 め From も ・ 様 ・ 王子 : 親子 いつか 漫才 ♪ ・ BANZAI Date : 2007 . 06 . 12 ペース 自分 って 持つ を 事 の Excerpt : 自分 事 ペース の 保つ を って それ 事 な 、 な 大切 か って の なぁ ？ って 運転 （ ） 思い に まし 笑 た 中 運転 考え 何 に てる ん だ ！ 中 . . . 大切 を : の ペース Title 自分 に From さ 時 ・ 】 脱 【 : の を 流れ に れ 妻 身 日記 まかせ Date : 2007 . 06 . 12 分 が ド パーティー レ で 湖畔 で まし Excerpt バーベキュー サマミッシュ モン ほど の 会社 た 日曜日 の で から た 離れ 昨日 し あり は の 夫婦 旦那 、 の ド 参加 ヴァサパーク １５ : 車 。 . . . の : BBQ が これ アメリカ 、 ? えっ Title From は ！ 僕 : イエローキャブ の 奥様 ？ Date 2007 : . 06 . 12 こんばんは Excerpt : みなさま 。 。 。 昨日 ブルー デー て 、 で 終わっ 仕事 わたし は 、 が の デート Title ない ついて 日 : From 彼氏 型 B に なる 幸せ 方法 と : Date : 2007 . 06 . 12 : 終わる Excerpt ！ 明日 で よ 、 も 早起き 今どき 、 若者 怖い の が も の 指導 、 プレッシャー 教諭 の も 終わる ！ 全部 ！ いろいろ に なっ て 勉強 . . . 最後 Title 夜 : の From centodiciotto : gatte Date : 2007 . 06 . 11 Excerpt 、 : ます 犬 引きずっ まだ の ！ て 糞 掃除 し 放置 せ て も 観察 ず 。 て いし ニオイ ご くるし は 寄っ は ・ ハエ で すると す ・ ・ た て 液 木酢 を まい み 。 そしたら 、 . . . : プン Title ！ もぉ プン ・ 〜 From ・ 漫才 王子 ♪ いつか 親子 ・ BANZAI ・ : も 様 Date : 2007 . 06 . 11 ﾝ : ﾝ ｰ て Excerpt の ﾞ （ つけ 過去 食事 で ｴ ﾞ ｼ 記事 ﾞ 会 ﾘ ｸ た ｹ まし 昨日 ） 実は 日 ｰ に 帰国 ﾏ から 行っ 前もって ｱ 、 ﾀ し ﾑ ﾄ が ｲ た ﾝ た ﾈ ﾞ 出来上がっ に 取り ﾘ を ﾞ ﾝ が ｼ . . . ｼ ﾞ ﾝ ﾘ ﾞ ｰ ｹ ｸ ﾝ ﾞ ｴ Title お披露目 : 〜 From 2 happy : days Date 2007 : . 06 . 11 より ちゃん 10 ） 6 日 」 : 奇想天外 ＞ ブナ 放送 どう ? 奇想天外 ！ テレビ : 「 （ 54 Excerpt 20 ) 日 ● 動物 [ 月 ( キン 30 井上和香 ] 20 ぶつ TBS ＜ 00 : . . . : キン ) ちゃん ブナ 30 井上和香 Title 動物 ( 奇想天外 From 井上和香 ♪ ファン : ちゃん サークル ♪ Date : 2007 . 06 . 11 : 明日 は Excerpt バレーボール 大会 ★ ★ ねらい たい ！ 優勝 Title : BBF From : color ± Date : 2007 . 06 . 11 Excerpt まし ひい … ちゃい : た 風邪 。 - ( o ε Title > : From 愛 ば が 大丈夫 : あれ 。 Date 2007 : . 06 . 11 食事 ＆ ﾀ Excerpt ﾄ お で 会 た ﾞ の : ｼ から 大 だっ ｰ 朝 ﾑ ﾜ 歓迎 。 ｺ 美容 が 最初 ﾖ が は て ｱ が 着付け 間 なる ・ ﾚ ﾚ ｬ ・ 、 ﾖ し た でし ﾘ いる 院 て 不安 って どう 雨 ｱ 行っ じゃ 上 ・ に ん と . . . Title 食事 : 会 From days 2 : happy Date 2007 : . 06 . 11 Excerpt : 今日 ｀ ( 、 * ( で = お ) へ ω は 久しぶり の ( εεε ﾟ ( に = ﾉ 研修 本社 = 仕事 ´ 同期 ！ に き て 会う た の の ぁ に だけ を ！ 楽しみ まし 行っ みんな （ 新しい またまた . . . ´ Title ｩ なぁ ｳ ； ` ； ) ( : 寂しい ｩ ω From : ♪ Ｈ ー ゆっ 人妻 な チョット き の 日記 Date : 2007 . 06 . 11 安かっ た ラ の デ 楽天 ワンピ Excerpt 、 : コレ ↑ 5800 円 コレ 3500 円 ↑ つくし 利用 すれ ポイント うまく 、 ネット も ば かなり 節約 が だ や に なり の そう 。 買い まし ワンピース : た Title 。 From : MOVE ON Date : 2007 . 06 . 11 L の た で Excerpt キティ 氏 は 大分 ませ ん : だけ でし あり 土産 は ちゃん 、 。 汁 セット 、 料理 郷土 団子 まず の 。 食べ し また レポート たら 、 ☆ ます そして 、 キャラメ か す ぼ . . . けど ね です な : お ん 仕事 Title 。 From 日 蒼 記 色 : Date : 2007 . 06 . 11 て 感化 購入 れ : マーケット クリエイティブ 布 に を Excerpt さ ｗｗ 、 布 ない です 可愛く か この かなり お気に入り です す ・ は ら ・ しま 出来 何 か また ・ UP つくる た 。 . . . 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Title ◆ 悪天候 : ◆ 塩辛 ◆ From の 脱 : 妻 流れ を 時 【 まかせ 身 に 】 ・ 日記 さ れ Date : 2007 . 06 . 11 で 「 X ・ ます Excerpt フラン 」 い : シスコ を 読ん 最近 で ばっ み 選ん 読み の やすい 文庫 難し 、 そう で 、 で 読ん かり ちょっと な まし た 小 た を 本 。 正直 読ん でる 眠たく 、 なり と . . . : ザビエル フラン シスコ Title ・ From 日記 クビ ぷ ち : Date 2007 : . 06 . 11 たり なかっ が 起き : に Excerpt たり 、 やる気 なっ ネガティブ そういう なん 、 気持ち て 時 すっきり に って し か なく 的 嫌 て ねぇ も い と 、 よ 感じ 思っ な た し たり 。 別に 悪い . . . : Title する 呼吸 よう を に From さ 時 : の 身 日記 【 脱 ・ を 妻 流れ まかせ に 】 れ Date 2007 : . 06 . 11 を Type 最近 に 書い Movable : て 押し 使っ て Excerpt を を 投稿 も て すぐ コメント て 送信 . . . ？ れ Title ない コメント 中 です : が 々 投稿 か さ From weblog sizuka : Date : 2007 . 06 . 11 23 : : 嗚呼 「 木 ） モト タン （ : 5 ！ ! 人 の 人 」 ) ちゃん ( 日本テレビ 55 24 月 花 ] ユッケ 31 ＞ [ 日 ● 放送 嗚呼 6 ＜ の 料理 料理 Excerpt 井上和香 26 の 花 ? . . . : タン ユッケ 6 モト 花 の 料理 ( 人 Title ！ ちゃん 嗚呼 ) の 井上和香 From ファン 井上和香 ♪ ♪ : ちゃん サークル Date 2007 : . 06 . 10 まし 純 て 今 電話 Excerpt : し ちゃん たっ 、 と 。 毎日 くれ 連絡 ます て 一緒 くれ 日 かぁ 「 おっ いっつも て 土 やん に † とる ・ 。 」 うん 「 。 」 昨日 も 「 . . . た くれる が Title 離れ 教え : 時間 こと て 。 ★ spica ｡ ﾟ : ･ ﾟ From * ｡ * ･ : : ★ Date 2007 : . 06 . 10 で 名古屋 ポートメッセ 人 で と Excerpt 二 は : 友達 今日 開催 さ た へ マーケット クリエイティブ れ 行っ 来 た まし て 溢れる いっぱい たち が 若い 才能 人 、 スゴーーイ って . . . Title : クリエイティブ マーケット From : MOVE ON Date 2007 : . 06 . 10 : て くん 、 来 て から 練習 メッセ 今日 ソフト 帰っ Excerpt は 涼 と 、 の 。 から れ てる Title 頑張れる 愛さ : 。 ば が : From あれ 大丈夫 愛 。 Date : 2007 . 06 . 10 夜 昨日 ゆっ と た ？ の か を き : 、 が 起こし ます 様 Excerpt ー 旦那 思い いつも を 様 ー ゆっ き も な 昨日 起こせ 旦那 ない ので 。 。 。 が ω 思っ た ) な 多い ｏ ( - ん ？ ･ 人 なんて か . . . Title ね ｐωｑ ) ﾝ ｨ いっぱい * ♪ : * ｬ ( From ゆっ の ♪ : 人妻 ー き Ｈ チョット な 日記 Date 2007 : . 06 . 10 の 名古屋 ミッドランドスクエア Excerpt の : 5 ある ミッドランドシネマ 階 に にて 映画 を き て まし 見 た † 「 と と ん おか ぼく ときどき 東京タワー を † 」 † おと ん 。 . . . Title と おと ん ときどき ん 東京タワー おか ぼく : と From ON : MOVE Date 2007 : . 06 . 10 人 まし 梅田 仕事 L 一 今日 ので は お 、 氏 が ふらふら で い た て を し : Excerpt な 。 ー が し に に し 、 ひさ た 、 わけ か 行き た 献血 どう も まし ぶり すごく 眠い 。 上 の 献血 で の ベッド . . . から だ ？ 雨降り Title : From : 色 記 日 蒼 Date : 2007 . 06 . 10 から の 送ら た の れ 祖母 で が 、 て 実 : き Excerpt 梅 ママ ン よ を 梅 た が ジャム 作っ ママ よ ない 食べ きれ . . . Buono ！ Title : From gatte : centodiciotto Date 2007 : . 06 . 10 た て : まし あたらしい 仕事 始め Excerpt み お 。 か ･ ･ な って ･ もん な ･ どんな の ? 興味 た ん ね よ だ ★ あっ が だ 言え と それ ば なん アフィ まで まぁ けど リ ｺ 二 ﾚ は 人 . . . 仕事 Title ♪ : お 新しい From Life : Adult Date : 2007 . 06 . 10 は 瑠璃 今月 Excerpt … とっても : 忙しく にかけて 、 から 来月 。 _ 3 ) ノ : ! ! = _ ( Title ノ ドテッ ミ From ば 愛 あれ 大丈夫 が : 。 2007 Date : . 06 . 10 前 な Excerpt て ん この 今日 、 が です : ・ から み ・ みる ・ も と 我が家 ！ 糞 の 犬 怒 前 （ の に だ のど いったい どこ いつ よっ ！ そんな 、 よっ 飼う 犬 † ねぇ だ うん っ つ 資格 やつ . . . 怒 人 の ぃ （ まえ ！ 家 Title : に の From BANZAI ♪ も 様 いつか ・ 漫才 王子 ・ 親子 ・ : Date 2007 : . 06 . 10 果物 国 衣類 Excerpt 、 する 発見 、 散策 て 旅行 の を を し て 、 、 です 、 デパート の を 大好き 野菜 : 見慣れ 、 どこ が 食材 ない マーケット も 家具 し スーパー 。 今回 も シアトル 珍品 探し を で また . . . : で Title 珍品 アメリカ 発見 ！ From : の イエローキャブ は 奥様 僕 ！ ？ Date : 2007 . 06 . 10 ピアベルピアソープ まし た : が 届き Excerpt 。 惚れ て ソープ て の し 美容 水 洗顔 という まし 重視 請求 み 、 法 の に の た 配合 で 温泉 。 とか とか 、 その 部分 まず 治癒 は 力 自然 新陳代謝 . . . ﾟ ━ ━ ｷ ━ ━ ! : ━ ━ ﾟ ﾀ ━ ∀ ) ! ソープ ( Title ━ From 王子 親子 : 漫才 ♪ 様 BANZAI いつか も ・ ・ ・ Date 2007 : . 06 . 10 という が : 考え Excerpt プログラム という た た 本橋 届き DLP まし Dr が デトックスダイエットサプリ 。 これ ので けど だっ とり た 高い だ すごく 無料 、 ん あ サンプル 、 . . . ━ ! ━ ━ ━ ━ ｷ ━ Title ﾟ ！ : ━ ━ ( ) DETOX ! する ﾀ ぞ ∀ サンプル ﾟ From 様 王子 ・ いつか も ♪ 漫才 BANZAI ・ 親子 ・ : Date 2007 : . 06 . 10 は 時 昨日 て しまい 寝 た ９ : に まし Excerpt 。 ・ で まま 風呂 お 洗い物 ず も ・ その ・ も 入ら いつも ござい ありがとう ます . . . Title 半身浴 ケア : で 毛穴 From : で 素肌 コラーゲン 美人 美容 Date 2007 : . 06 . 10 Excerpt ・ は : まで ・ 今 ・ 身体 た て と 求め 応じ られる 私 素直 に を 。 だ その 時 は だけ た れ 愛さ なれ てる 「 」 ん に 気分 そんな 。 も さ 、 で たとえ て れ が 不安 も 冷たく ・ いっぱい . . . ol v Title : . 67 キモチ と ・ ・ ・ キミ の が あり とう From 信じ ら の Ｓｏｒａ : な - 恋愛 キミ 感 - を と て 永遠 たい Date : 2007 . 06 . 10 ・ 今 ・ は ・ Excerpt : まで 身体 た を 私 と に 応じ 求め 素直 て られる 。 た その れ に てる 時 だけ は なれ そんな 」 「 気分 愛さ ん だ 。 も 冷たく 、 れ で て 不安 さ も いっぱい ・ が たとえ . . . ol : v Title . 67 の が ・ キモチ とう ・ キミ と ・ あり From 恋愛 ら - - を 永遠 と 信じ て な : キミ Ｓｏｒａ 感 の たい Date 2007 : . 06 . 10 あり 自分 検索 過去 は の ？ 彼氏 は の み ？ こと の 初恋 て 名前 の 名前 : Excerpt し 名前 か 人 は の ます た を ？ あなた が 、 Title を みる 過去 ググ : って 男 。 From : もやもや 製作所 Date : 2007 . 06 . 10 : て 私 聞い 、 つい 恭 の 氷 から を は た Excerpt 話 。 やってくる ・ 私 だろ う ・ 達 ・ する ・ ・ 何 必ず が マナミ か に ・ 。 もう の 達 ・ し て 「 ・ て 欲しい こと 、 そっと オレ おい 」 は そ . . . Title v : ol . 68 呼び出し From を 永遠 - の たい な : て と - キミ 恋愛 Ｓｏｒａ 感 信じ ら Date 2007 : . 06 . 10 検診 Excerpt ３ に : 時 は の 様 知り合っ の ダイ 今日 た ヶ月 ママ の ） 同士 み 女の子 ん み とそ 子 （ の ママ ダイ （ と の ママ 男の子 ） その 様 子 共に 仲 いい お とっても 友 の . . . しょうぶ 祭り : Title From : miikotoba Date 2007 : . 06 . 10 : つい の 氷 て た を 聞い Excerpt 話 は から 私 、 恭 。 ・ 達 何 う する マナミ ・ 必ず か ・ 私 が だろ ・ ・ に ・ やってくる 。 おい ・ もう こと 、 「 」 し そっと オレ 欲しい て の 達 て は ・ そ . . . v Title : ol . 68 呼び出し From たい を ら て 信じ : と の 感 - 恋愛 永遠 キミ - な Ｓｏｒａ Date : 2007 . 06 . 10 笑 今日 † 日 Excerpt た ヒッキ : １ でし は HUNTER を HUNTER に × 久しぶり て ます また 読み直し １ から 巻 思っ ‥ だ こ の の た ん で けど ､ 人 左側 それ . . . Title ヒヨコ 味 抹茶 : の From color ± : Date 2007 : . 06 . 09 Excerpt 無知 や よる こうした に 無 理解 : 、 世の中 想像 ある し な の 気 欠如 という て き が 力 の よう も た 。 これ 、 も に 自身 当てはまる 私 も は 事 で ある 。 以前 自閉症 、 の . . . 、 理解 Title や の 想像 力 欠如 : 無知 無 による From ・ さ 時 れ 日記 流れ 脱 を の まかせ 【 身 : 妻 に 】 Date : 2007 . 06 . 09 Excerpt L 作り : お の を た 氏 うち まし で ご飯 。 以来 として 前 機 う 報知 に カレー 火災 を です 作ろ て 鳴らし 、 を 。 （ ） きっと 今日 メニュー の これ は 。 惣菜 と 氏 枝豆 、 の L . . . Title に : 久しぶり 。 From 日 色 蒼 記 : Date : 2007 . 06 . 09 : Excerpt 『 ない 浮気 も 旦那 』 が た し じゃ か ん ？ 様 で ちゃっ なんて が しまっ 悪く し き て ー 気持ち ゆっ て た です が なっ 心配 今朝 ぁ なり 少し ･ ･ に ( た ` ｡ 元気 まし ´ に は ω . . . Title ) ﾈ ｯ : 朝 ω ・ ・ * d やっぱり ( ﾟ . + : From な ゆっ Ｈ き チョット ♪ 人妻 の 日記 ー : Date : 2007 . 06 . 09 ！ 料理 嗚呼 の 木 嗚呼 26 ! 5 : 日 ? 人 井上和香 Excerpt ( の 放送 人 タン : ● の モト 24 」 花 31 にぎり 5 ) （ 23 ] [ 月 55 ＞ ちゃん 花 ） 料理 日本テレビ : 「 ＜ . . . : にぎり ！ モト 5 の 花 の Title 人 嗚呼 ちゃん ( 井上和香 タン ) 料理 From ファン ♪ ♪ ちゃん : 井上和香 サークル Date 2007 : . 06 . 09 ファンクラブ 東京 が 予約 ！ 締め切ら 林檎 れ 事変 先行 : 、 Excerpt た の 抽選 発表 結果 ！ は ！ の … ！ 6 ? 正午 目 14 ） 月 （ 日 何 曜 さ … . . . Title 118 gatte : / : / http . blog 105 . fc 2 . com - entry - blog 45 / . html From : centodiciotto gatte Date : 2007 . 06 . 09 ・ 今 : ・ まで は Excerpt ・ 身体 求め た 応じ を て と られる に 私 素直 。 愛さ ん そんな 気分 に なれ てる その た 」 だ 「 だけ は れ 時 。 れ ・ いっぱい 不安 たとえ も で さ も 、 て が 冷たく . . . : v Title ol . 67 キモチ あり ・ と の ・ キミ ・ とう が From Ｓｏｒａ を の : 信じ な 恋愛 感 永遠 たい - て キミ - と ら Date 2007 : . 06 . 09 た ちょっと に Excerpt : 戻り まし 中 に 同級生 励まし に の て たち ！ た ひやかし くれ 、 を 実習 が 高校 の 来 自分 の 高校 卒業 た 会う 同級生 の で … 高校 し と 、 なん か へ . . . 気分 : 学生 Title From gatte centodiciotto : Date : 2007 . 06 . 09 戻り た : に ちょっと まし Excerpt を ！ 、 て の 実習 自分 中 来 の に た 同級生 励まし に が たち くれ ひやかし 高校 の 高校 高校 し 会う と の … 、 卒業 同級生 で た なん か へ . . . : Title 気分 学生 From gatte centodiciotto : Date 2007 : . 06 . 09 今日 に ます 日記 Excerpt 普通 : 戻り から の 。 やり取り ﾞ ﾌ ｱ ｯ ﾌ の の 後日 ﾀ ﾞ の ﾘ 昨日 し ｯ ﾟ ｰ は と ます ﾞ ﾝ ｸ ﾟ ｱ 後 ﾛ ﾌ ちゃんと 仲直り （ た ？ 訳 じゃ ない ﾝ けど ｶ ） ｗ し ｹ . . . 終了 Title 第 週 目 ﾋ : ﾘ 先生 ｰ １ ﾞ From days : 2 happy Date 2007 : . 06 . 09 の 戻り 日記 今日 普通 から : ます Excerpt に 。 の ﾟ ﾝ の ﾞ ﾟ ｯ ﾌ ｰ し ﾘ の 後日 やり取り ﾞ と ﾞ 後 昨日 ｱ ﾀ ﾛ ｸ ます ﾌ は ﾌ ｱ ｯ ちゃんと けど ） （ ｶ 仲直り 訳 し た ？ ない ｗ ｹ じゃ ﾝ . . . ﾘ 先生 Title 週 ﾞ ｰ １ 目 : ﾋ 第 終了 From 2 happy days : Date : 2007 . 06 . 09 ・ すごかっ 昨晩 で : の た ・ すぅ ・ Excerpt 雷 ＞ ＜ 一 旦那 て テレビ て で て て し DS 、 人 で ・ 別 ・ 部屋 の み ・ ・ ・ ・ ・ ！ ゴロゴロ ド ・ ・ ・ ゴロゴロ ・ ・ カーン そんな . . . 落雷 ！ : Title ？ From も 王子 漫才 ♪ ・ ・ BANZAI いつか 親子 : ・ 様 Date : 2007 . 06 . 09 の に で が 法 ★ ！ から 勉強 50万 の だけ 携帯 合間 し 今年 女の子 リ の やっ の ⇒ 今 19 稼ぐ を リ Excerpt 学生 超え 歳 ！ た : 成功 アフィ エイト まで やり方 ます 忙しい アフィ 【 に に 過去 究極 ツイ . . . の 合間 50万 やっ た 超え 勉強 19 が に 女の子 ツイ の 歳 だけ Title 学生 に ！ : 忙しい From 主婦 : 比較 商材 て を の 情報 ＧＥＴ 書い 小遣い ！ ため の お レビュー 研究所 Date : 2007 . 06 . 09 私 という い : ます は が 蒼 に Excerpt お ちゃん 友達 。 お いる で ネット て し の 友達 中 親しく 唯一 お に リアル なっ た な 友達 人 。 私 蒼 約束 は 7 月 遊ぶ に を で が ちゃん 大好き 、 . . . Title : 2 回 。 spica ﾟ ★ ･ From : : ｡ * ｡ : ﾟ ･ * ★ Date : 2007 . 06 . 09 １ 中 Excerpt 日 : 雪 。 の 恭 へ 元 学校 だ が 急い 終わる 同時に と 。 中 いつも で て の バス 、 し で メール の 降りる 場所 。 に 姿 バス停 愛しい の キミ は 。 辺り は 真っ暗 もう 。 . . . Title : v ol . 66 kiss kiss From て Ｓｏｒａ たい : - 信じ を キミ ら - 永遠 な の と 感 恋愛 Date 2007 : . 06 . 09 : 疲れ 引越 時差 珍しく 寝苦し 、 、 ほど Excerpt に 苦しむ さめ ぼけ 左 右 海外 が も に 行く いつも あっ で に 夜 に 私 中 打ち 今回 程度 の の 最初 毎晩 、 て 晩 と で さ ３ です が 感じ 寝返り か 目 て た は を . . . 一 Title の 者 小心 : 人 歩き 海外 From 奥様 ！ : は ？ イエローキャブ 僕 の Date : 2007 . 06 . 09 ・ の の Excerpt : ・ と ・ 密会 翌週 旬 私 、 二 旬 ・ ・ 慶 敏郎 ・ そして 、 は ・ と て 会っ い た 。 ・ 週間 の は 会う の ３ と ・ 人 男 ・ に 一 、 自分 に 嫌 で なる も 。 気 . . . ・ 年 ・ ◆ 後 : Title １０ ・ 道しるべ From ? 2 婚 ﾞ か ◆ の 中 じゃ 人妻 外 です ﾀ ・ H ・ 彼 恋愛 : ・ 、 ﾒ ◆ が と 人 Date : 2007 . 06 . 09 は : 恭 Excerpt た する 待ち合わせ こと で 自動車 あっ も と 学校 。 で 恭 仮 運転 は 免 中 講習 し 校内 、 い て は 私 まだ て を 。 車 １番 恭 乗る 毎回 時間 遅い は だっ が を た 時間 。 ス で 固定 . . . Title : v ol . 65 過ごし たち た で 人 時間 ２ From を 恋愛 キミ な の たい - 感 - 永遠 て 信じ : ら と Ｓｏｒａ Date : 2007 . 06 . 09 顔写真 分析 : Excerpt という を て み た し まし の の やっ た で 発見 。 似 に なる か と ヒント の なんて で 芸能人 言う が てる 自分 ・ ・ ・ † 誰 か に な 。 ﾍ ∇ ) ￣ ｴ ( * ﾍ ￣ ゞ . . . 顔写真 ♪ に ？ / ) ﾔ : ( 分析 に * ｲ ﾝ ・ ・ ・ てる 誰 ｰ ＼ Title From 王子 様 ・ も 親子 BANZAI : ♪ 漫才 ・ ・ いつか Date : 2007 . 06 . 09 : の 、 ありがとう Excerpt なぁ 今日 ！ うん は だ 日 。 Д ｽ ｸ ﾝ Title ﾙ ｬ ﾟ ｻ ﾍ b ｼ ｽ ﾟ ﾟ ☆ d ☆ ) ﾟ Д ) : ( ( ﾟ From 愛 が : 大丈夫 ば あれ 。 2007 : Date . 06 . 09 epsilon ￣ = & ( Excerpt : ; 。 ￣ フゥ hellip & ; ; A 長い わ １ た でし 週間 。 。 。 ｴ やっと ; まし 週末 た ) ￣ * ( & ﾍ ﾍ for ♪ き ￣ が 日曜日 . . . Title : やっとこ 週末 From 〜 いき : ね ♪ ゆっくり ましょ Date 2007 : . 06 . 08 が また ； ＾ ます 滞っ Excerpt ＾ : の 最近 ブログ て 更新 だるかっ し ん いる です 午前 たり が 眠かっ て は て ゴロゴロ し たり 中 いけ こんな ない 「 ときには ん じゃ 。 」 思 と . . . : 近況 Title From 裏 の 自己 満足 日記 : ? ? underground Date 2007 : . 06 . 08 : ? ● 6 ちゃん ＜ 「 選手 ） （ 25 井上和香 よ 王 テレビ は 82 ( 25 が 直訴 セコンド 55 格闘 火 : 王 [ 5 25 : 小比類巻 Excerpt TBS 日 ) ＞ 放送 格闘 ] 誰 」 月 . . . は : 選手 小比類巻 Title 82 が ( 王 格闘 セコンド 井上和香 直訴 誰 ちゃん ) From ♪ : サークル ♪ ファン 井上和香 ちゃん Date 2007 : . 06 . 08 Excerpt : 最近 、 様 遅い の 帰宅 旦那 の が 。 たり お し も 仕事 する で だっ そう こと ない じゃ も 。 。 。 ゥ - ﾝ . . . ( ﾎ ) ﾟ - ； ･ ａ ﾘ ω もしかして ？ ？ 浮気 . . . Title だ から ( なん : ｿ 心配 ´ ) ﾒ pωq ｡ From Ｈ の 人妻 ♪ チョット な : ー 日記 き ゆっ Date 2007 : . 06 . 08 Excerpt ： ン イブ ク : 監督 レ ウェス ・ 時間 分 ： 97 満月 の 夜 。 ロサンゼルス に ＴＶ の 局 勤める エリー クリスティーナ リッチ と ） （ ・ 弟 ジェシー （ の ・ アイ ジミー . . . Title ’ カー 』 DVD ス 『 ド アメリカ 05 : From 外 道 の 窓 街路樹 : の Date 2007 : . 06 . 08 ２ の 乗る 回 Excerpt 目 : キミ の は だ 自転車 に ね 。 て 笑っ おちゃらけ い 楽し そう キミ とても て を 自転車 怖かっ た は た 見 て に を 、 て けど 揺らし とても それ 、 。 そして 、 あの 下 . . . Title ol v : . 63 Kiss From 永遠 信じ 感 ら な 恋愛 たい - : Ｓｏｒａ と キミ て の - を Date : 2007 . 06 . 08 Excerpt : １ き 』 ； ー ` の ゆっ ヶ月 ； 近く 痛い ) 膝 ω ｳ 『 ｩ ( とうとう て き 切れ へ 痛み に まし た 耐え 行っ に ず 病院 。 診断 は 結果 。 。 。 いる しまっ を よ 痛め 筋肉 て て . . . ？ ' ？ どう Title ( ？ o : ' ) ？ ω ﾞ o なる a From ♪ 人妻 き の Ｈ 日記 チョット ー : な ゆっ Date 2007 : . 06 . 08 フワッ 胸 れ の : た と の 恭 部屋 の 恭 と 引っ張ら グイッ 中 に と Excerpt に 、 入っ 入る 。 - - - - 感じ が が た いい とても - 心地 - し - 「 ・ か の ・ おかし な こんな ・ オレ 達 って . . . : v ol Title . 62 の きり 人 ２ 時間 From キミ - 恋愛 たい な ら を と - : の Ｓｏｒａ て 信じ 感 永遠 Date : 2007 . 06 . 08 満足 ！ ほぼ 大 モニター 内 病院 大学 開発 が ● さん : で 全員 Excerpt ！ ● ミリフィカ 」 で 女性 レベルアップ さ プエラリア ！ ・ らし を ！ 「 ！ 病院 ■ として 食品 で 保健 内 開発 機能 . . . プエラリア Title ・ : ミリフィカ From 秘密 : キレイ の Date 2007 : . 06 . 08 は 思う 最近 、 時々 : Excerpt の 人 どう する そんなに ？ ある の の 思う て 、 が 言動 し 気 に を 時 と 。 が 事 あん た あの を 人 て 、 し な い 。 、 い 人 事 た が こんな あの を て 言っ 。 あ . . . Title て し 気 言動 : の に を 人 From に ・ 日記 時 : 身 妻 さ れ の 流れ 【 まかせ 】 脱 を Date 2007 : . 06 . 08 なっ 行か に よう に せる 教室 Excerpt 娘 : を て から 音楽 色んな を 事 考える 。 間違え れる さ 、 と 時 た に 指摘 を 不貞腐れ て て やる気 、 たり を しまっ たり しまっ 無くし 嫌 . . . 大 : Title 失敗 歓迎 間違い From 脱 【 の : 身 妻 に 時 】 まかせ さ れ 日記 ・ 流れ を Date : 2007 . 06 . 08 の て : 迷う 「 て Excerpt 言い っ の たい は やめ 。 とにかく やめ て 。 何 ない て ん だ 変わっ から も 。 変わっ い の は の あなた 、 けど なんか 変わっ た と て 知っ てる よ ない が てる 思っ 。 愛し と てる . . . 女 で 世界一 残酷 にとって Title こと : な 幸福 From : 慢性 欲求不満 症候群 Date 2007 : . 06 . 08 ・ に Z モン ド レ ある 分 いる 街 ベルヴュー 、 滞在 旦那 足らず の バースデー し 行っ ’ 誕生 Excerpt : て 同僚 の ド から 車 に 昨日 て ところ Tejas ・ 日 は レストラン で ディナー に の １５ で の . . . : 終結 Title 戦争 スカイプ From の イエローキャブ 僕 は ！ ？ 奥様 : Date : 2007 . 06 . 08 、 ね ^ なっ よ どう ^ : ？ ) 気 ふたり なる ( か た の m こないだ * * Excerpt 参照 （ に ） Title : キューピッド 瑠璃 ・ なる 続 、 ？ の ！ 恋 に From ば 愛 あれ 大丈夫 : が 。 2007 Date : . 06 . 07 ☆ ☆ : ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ Excerpt ☆ 「 お知らせ 当選 」 の バック キャンペーン トラック おめでとう ます ござい 。 ギフ 「 Amazon . . . ━ ━ ｷ ━ ! ﾟ 通知 ) : ﾟ ﾀ ━ ━ ━ ∀ 当選 Title ━ ━ ( ! From も 王子 親子 ・ 漫才 BANZAI ♪ いつか ・ : ・ 様 Date 2007 : . 06 . 07 を Excerpt を た 、 路線 し 確認 ながら バス停 息 : に 整え 、 着き 。 の で ３つ 家 目 は バス 恭 まで 。 事 わかっ て も の が 本数 バス 多い た 安心 し 。 う を 時間 チェック 開け しよ て を 携帯 . . . : ol Title v . 61 の の キミ 胸 中 From ら 恋愛 信じ 感 と 永遠 の て - キミ - : を な たい Ｓｏｒａ Date : 2007 . 06 . 07 : Excerpt 夕方 た ( から が ` o ･ ω ｡ ｡ * 雨 ｨ ﾉ い まし ' 上がり 降っ - * ﾟ ﾟ o ゝ た て ) 〃 雨上がり 』 た ませ 『 ん 出没 ？ がり って が さん 見せ し 見せ は がり さん と た . . . 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Title : 鑑定 額 ょ b ♪ ( , だ ● ･ ω ゝ , ) 不幸 From の 人妻 : ♪ 日記 な チョット き Ｈ ー ゆっ Date : 2007 . 06 . 06 : Excerpt [ 日本 」 「 ば と 時事 ！ ！ 言え を 目指せ エコ ] 昨日 定める 環境 」 日 の の ６月 、 らしい 「 ５ は 環境省 日 。 に に は 、 さん 効果 温室 2050 し まで 半減 以上 年 阿部 ガス を . . . エコ [ ] Title 時事 : 「 From うさぎ の くろ : ひとり ごと ２ Date : 2007 . 06 . 06 、 まぁ ん は : 激しい そんな ませ ・ で Excerpt ・ あり ・ もの が ・ わ 「 とい た 私 だし ハガキ ちゃんと よ 。 コピー し て 、 も し に から 」 た 書留 てる おい もっ ダ た わかっ 「 。 」 . . . Title ！ ？ : ？ 喧嘩 夫婦 From : 王子 様 いつか も 漫才 ・ ♪ 親子 BANZAI ・ ・ Date : 2007 . 06 . 06 一つ み 問題 先日 書い た Excerpt の について に て 、 書い 寝る 前 ます : 点 もう 。 原因 の 一つ 何故 と 夫 ケンカ なる に ？ か という の に 、 夫 ？ が ある は ジャッジメント で の ない か の から . . . : ジャッジメント Title From : に 脱 】 流れ れ の 日記 ・ を さ 妻 まかせ 身 時 【 Date : 2007 . 06 . 06 Excerpt 普通 【 : 日記 】 の 乞食 ＠ ランキング よく クリック が の ブログランキング 誘導 へ あり 所 の 人気 ます 、 ブログ に 私 て の い な ブログ も つい に ポチッ が 」 と 「 . . . 乞食 ランキング ◆ : 夢 ランド Title ◆ 怪物 From 脱 さ まかせ に を 身 【 】 時 れ : 日記 妻 の 流れ ・ Date 2007 : . 06 . 06 降り出し Excerpt 恵まれ から の 一転 から 好天 週末 朝 が に て 月曜日 、 し た : た 雨 シアトル 。 只今 ５ （ 過ぎ 火 ５ 日 ） 時 ６月 午後 現地 は 。 今 降っ ます い も て 時折 が にわか雨 。 ８月 の . . . の Title 雨 : シアトル From ！ 奥様 の ？ イエローキャブ は : 僕 Date : 2007 . 06 . 06 の : 会 末 、 … Excerpt 先週 飲み は メンバー 。 恋 なる 、 キューピッド ？ : ！ に 瑠璃 Title の From 大丈夫 愛 あれ が ば : 。 2007 Date : . 06 . 05 が は : 」 コラーゲン か と ？ です Excerpt の 美容 「 何 素 コラーゲン いう 問合せ ほ を た が まる うけ 。 しまっ ・ 知ら 素 た な ・ ・ ・ ・ いっ ・ 急い に 確認 で 店長 す . . . 素 の コラーゲン Title : 。 From 美人 で コラーゲン 美容 : 素肌 Date 2007 : . 06 . 05 なく 体育 大変 は 、 Excerpt も て 仕事 : で な 目立っ 祭 明日 明後日 は こと で ！ お という 休み 学校 ここ 一休み ちょっと ◎ 実習 です で から 、 今 て 実習 まで 始まっ 学ん だ こ . . . Title : 一息 ちょっと From gatte : centodiciotto Date 2007 : . 06 . 05 : Excerpt 土曜日 た ★ 思っ * たい ) ( の = と Ｇ ｀ 、 ω = εεε = ( 元 彼 ◎ ﾉ 会い て い ﾟ ( ( へ ´ 久しぶり ので に 行く 『 に いる どんな 風 なっ て か 』 ？ の な なんて ﾟ + . . . 彼 会い Title : に に 。 。 。 ( ﾉ ｬ ω ｯ * ﾉ ｷ ) From ー Ｈ 人妻 ♪ : 日記 ゆっ の チョット な き Date : 2007 . 06 . 05 持っ つけ 、 Excerpt : ます て ます ？ 香水 って ？ 私 て ついつい が し ＾ ます し か 何 すぎ 中身 、 しまう 個 大事 タイプ ＾ ； 持っ に は て が て 蒸発 専業 つける な 機会 なかなか が ので 、 主婦 . . . 」 人気 「 Title 激安 学園 通販 香水 : 香水
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補聴器 オムロン シーメンス や の 補聴器 ■ の 模様替え 模様替え お部屋 と 風水 の の 風水 部屋 コツ ■ 人気 購読 ASA 販売 店 朝日新聞 No 1 。 朝日新聞 購読 。 ■ P ( PGCD . G . C . 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など や SIMMONS ベッド マットレス シモンズ ： 、 ベット ( シモンズ ダブル ベッド シングル ■ サイト オフィス オフィス 賃貸 賃貸 検索 ■ 大阪 植毛 する 自 なら で 植毛 毛 ■ 旅行 スイス 旅行 スイス なら ■ の MONEY ローン シュミレーション 住宅 GE 住宅 ローン 審査 。 なら ■ ローン ビジネス ローン ビジネス ■ （ ペンダント 、 シルバー ロケット 、 ） Pendant ペンダント シルバー ダイヤ ■ の （ 、 アルパイン オーディオ ALPINE ナビ アルパイン カーナビ ） ■ 皮膚 水虫 、 の 爪 や 水虫 薬 科 など 治療 、 水虫 症状 ■ と 誕生石 と 誕生 リング 月 ベビー 宝石 誕生石 1 、 花 ■ 掃除 カビ カビ 掃除 ■ ipod スピーカー スピーカー Ipod ■ タイピングソフト の フリー 無料 、 ソフト タイピングソフト 無料 など ■ て 酸素 ます 缶 か 知っ 酸素 い ？ って 缶 ■ の リカ ちゃん 服 カード 人形 ちゃん や リカ ■ 障害 睡眠 と 障害 不眠 睡眠 ■ なら 旅行 イタリア イタリア 旅行 ■ 家具 カリモク 家具 の カリモク 高級 について インテリア ■ 家具 ・ カルテル インテリア の カルテル ■ ・ 「 方 ふろしき 包み の 結い おしゃれ 方 」 ふろしき 。 おしゃれ ふろしき ■ 、 用語 、 経常 など と 売上 経常 営業 利益 利益 利益 ■ ノミ ノミ ！ ？ 特集 のみ 」 「 ■ かぶれ 」 の かぶれ 顔 皮膚 や 治療 について 「 ■ 機動 特集 攻 タチコマ 殻 隊 タチコマ ■ 機動 情報 攻 殻 隊 の 隊 攻 殻 機動 ■ パール 黒 ブラック 情報 真珠 黒 （ ） （ の パール 真珠 ブラック ） ■ イヤリング イヤリング アクセサリー ピアス ・ の ■ スピリチュアルヒーリング 癒し 治癒 スピリチュアルヒーリング ・ 力 ) ( ■ 急増 中 投資 家 投資 人口 ■ 通販 ネット た かた パ かた ショップ ジャ パ 通販 ネット ジャ た の 。 価格 通販 シアバター ！ 格安 ■ 激安 比較 格安 シアバター ロク シタン ロク 激安 シタン 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日々 comments - > - 2007 . 09 . 27 Thursday PC ライフ 復活 ちょっと た まし 最近 言っ ー ひ て ひ ー 。 残業 日付 まくり だっ た で 変わり 。 日曜日 キーボード これから ヨ が まし ド ので さ で の やっとこ 書け た き は 買っ 先週 日記 ます て 。 有線 に まし し 退化 た 。 つらい です 。 でも まし し から 無線 我慢 は 高い た 。 まし の 、 某社 ばいいん あっ た て これ おき 買え だっ し だけど し と たり 一応 いい たら 我慢 思っ て な 。 ふふふ 。 に て た 引き戻さ い そい 最後 に も 久しぶり お な 見 バーン ん と 現実 名前 まし 出 提供 に 感動 たら か れ か ド の 前 この し 、 て て のっ が て ティガ 。 羨ましい ！ な ！ 日記 て けど ん ない もう ほとんど に あっ た 書い 思い出せ いろんな が こと ませ 間 、 。 まとめ でも う と て 思い ます あげよ 。 とりあえず 夏 に 潮干狩り はまっ た でし た 。 から これ た 楽しかっ なく は 書か ちゃ 。 けど です の 海 た に は 3 も 今年 お 真っ黒 行っ 不足 ほど 回 あり 手入れ 日々 。 けど 普通 な に もともと 白く ない か て せめ 戻ら ない 。 。 。 もう よ 、 やばい ねー 。 足 もん 黒い も 。 小麦色 も に ある が ほど 。 再来月 れ さ に は 招待 で すね て 結婚式 。 予定 返事 が て で 出来 ん い ませ 調整 。 出さ ね ば 明日 こそ 。 。 。 めでたい ねえ 。 結婚 … 。 ラッシュ 来る が 。 恐怖 ！ 仕事 いわ 引継ぎ だ ？ た に 部長 なっ どう 今日 いる れ の て は まし と ん 。 聞い も ち て ませ こう 話 これ どうも 異動 ん っぽ も なんて の 。 がんばり は 今 勉強 ます 。 忍耐 しまう 寝 すぐ ない から 力 て 。 明日 寝 ます の ー 出勤 、 ので 手伝い 早い で いつも もう は かい より が そ 。 今年 めんどくさ エレベーター より 、 と だ そう いう 出す と は お菓子 で お茶 もの 。 スマイル 円 なん よ だ 0 。 ぴ こと ち 日々 - の ん ) comments : ( 0 01 15 > - - 2007 . 09 . 12 Wednesday まとめ あげる て つかえ ませ パソコン ん 家 で 。 太っ です は 戻っ た た 感じ 分 。 そして 痩せ た ちょっぴり 。 しかし する だ 停滞 そう な ので ろう 来 な あれ また ん が 。 残念 。 の 反し なかっ そんなに 予想 美味しく です 明治 プロテインダイエット は た に て 。 私 個人 は の と 水 ＤＨＣ 美味しい 溶かす 思う として 、 が で 方 。 なので 飲ん ませ あんまり ん で 。 。 。 ここ い を が 自炊 の くらい た です ヵ月 昨日 なかっ です 強化 ほとんど な し て まとも 、 から 自炊 １ 月間 。 一 くらい とき 分 さ に って し 凝る し に （ ない やり方 の の やる 疲弊 な て 中途半端 やり切れな ） 、 なら な 人 変 は 方 そう ん だ は 経済 と 私 食事 ので 的 し ませ 自炊 が 。 味噌汁 しか くらい スープ ない 作ら よ と 。 でも ちょっと が た 復帰 元気 です だけ き て 出 ので 。 昨日 し た そこ さん です ー ブログ な に 通っ を が し ゴーヤ メニュー 真似 が て あっ ー が の という じ 飯 は ば 炒め 、 て に て ので さん 」 頂い 食卓 まし に 作る た た ん いる 「 み 素敵 。 ご たくさん が 好き ゴーヤ たまらない から 好き 出 は や に ゴー よう で て くる です 夫婦 お は な 。 て と 、 味付け は ゴーヤ だ 乾煎り 桜えび ごま油 し で を なんて ( 私 加え 煮干 に から 輪切り メニュー 思いつか ナンプラー と ) の です チャーハン ない ゴマ は 新鮮 て 。 美味しかっ です よ た 。 回 ちゃっ 食べ ２ 材料 、 昼 も ます せい 余る 連続 で 朝 で と が が た あり 。 ゴーヤ の ない に と 思う 人 メニュー ない は 不思議 が 好き も 感慨 は なん で けど 。 ち 、 「 の のに 元気 う で まし し 」 はまっ 山形 た だ て 。 お 美味しい きい 野菜 刻ま く が 昆布 ん て な 、 もの ー と こまか が いる みょうが ！ と 漬物 いる です て みょうが と が れ かお 。 は 特に た やすい ある 細かく の もの 刻ん もの 食べ し た の よう が もの に 絡む し トロッ 、 買っ で も かけ 昆布 よく いい と 食 私 し た 感 で 。 たり し て 納豆 食べ 食べ に たり に 混ぜ 通り の 冷奴 例示 にかけて て 、 ます 。 使い方 もっと 思う ある と もっと は 。 麺 て の やっ からめる も に な いし あ た み 。 でし 米 た は 納豆 16 と 味噌汁 た もの に と 元気 混ぜ 穀 だし 今朝 。 お昼 の カレー です ゴーヤ は 。 だ 楽しみ 。 ぴ : 0 の 20 日々 - 07 ) ( ん ち comments こと - > - 2007 . 09 . 10 Monday 5 8 , 9 / の し を ん 片づけ まし は 週末 ー びり た 。 ゴミ まし 出し 結構 を よ た 。 本格 がんばっ う 整理 に て しよ もの て ます 思っ を と い 的 。 趣味 の は が ない に 思い たい 仕方 て と 、 増える ます 生き ごちゃごちゃ 捨て の 身軽 た は シンプル けど もの の しがらみ その他 な し に 。 今 に 楽しい て い ちょっと 乗っ て 波 。 た 暴飲 、 を で し まし そん 暴食 。 土曜日 焼肉 隣人 食べ 行っ と は うどん 、 に 夕飯 て は 。 だ 〜 焼肉 しかっ 美味 けど ん た だっ た 久しぶり よ 。 たれ に に にくがっ 入れ ん ます つり 。 です てんこ盛り ご飯 。 かなり 食べ た 。 そして も 食べ た デザート 。 生 飲ん も だ 。 幸せ た でし 。 バイキング ケーキ そして 、 は 日曜 。 。 。 太る だろ 。 これ たら だろ なかっ おかしい 太ら で 。 ところで は の そう だ 最大 射手座 今月 です 月 幸運 今年 。 もう 分の 3 過ぎ 一 て です ん けど 。 何 が しょぼかっ 今年 たら も すん だ なく どう 最大 。 と ない か 何 いう も に 違い ない 。 残り の は の を が の 切なく で 月 ない なる 過ごす 。 よく くれ です という な 感じ 書い た て も 。 の 位 めざまし た そして 今朝 １ は だっ 。 今 が 努力 まで れる の 報わ 。 って 。 努力 って 何 だろ う 。 。 。 ゴーヤ 恵ん 、 チャンプルー たら 先週 ゴー 波 と お腹 が が くれ を た すい の で 隣人 き た 騒い です た い で まし が なー や 。 うれしい ！ とんがら たっぷり でし 美味しい な 国籍 入っ スパイシー た 多 し まで た が 感じ かつ ミン の 的 い て て チャンプル 刺激 ク 入っ 。 あー ！ 美味しい 、 そしたら は た くれ 先輩 ゴーヤ の 会社 を 今日 が 。 何 作ろ か な う 。 やっぱり し とく か に チャンプル な 。 たっぷり う 食べよ 。 ち 0 comments ん - 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日々 ん 0 こと : 50 ) comments ( の - > - 2007 . 09 . 04 Tuesday お いっこ 見 帰省 まし を 6 甥 た に そう 月 人 日 、 目 中 6 に の っ子 生まれ て き 二 た 。 よー う いかっ た か わ 。 甥 さんざん 、 三 手馴れ と て も ば 姪 抱っこ 目 も 人 た なれ 抱か も ので もらっ せ な もの た 。 り 可愛い すけ ー も て くん 名前 ょ 。 と く けど 日 い です ! 呼べる ん と にやける ー すけ が 思う ょ が と 顔 つかり ん か 来る 姪 っ子 大きく まし て なっ た も 。 かなり おしゃま さん の た だっ 。 おしゃま 意味 の て さん で の する な 私 イメージ てる あっ か 。 お べ か と かじん た あげ なかっ か ス タイ の よだれかけ 、 を （ と 枚 いい て 下着 え ロンパース に 、 土産 何 数 買っ っちゅう かしら と わかん み た の たら と ） で の 。 可愛い 〜 の ね 。 ロンパース が 既に 響き って 可愛い 。 まず さん の 連想 だ は が する 安野 。 大阪 大きく 甥 こと う っ子 て なっ いる も なあ の だろ 。 会い たい なあ 。 けど 間 わかん どの タイミング て お か て しまっ 空き すぎ し た いい で たら ちょっと 邪魔 なく なっ が 。 ( 日々 comments ん こと 47 - ち : ぴ 0 ) の 19 - > - 2007 . 09 . 02 Sunday チャンプルー は き 行っ に 大阪 まし この て 土日 た 。 ない 髪 最高 （ 気分 自分 いっ に か から 転換 伸ばし に 史上 方 あるか た た は を ） と 切っ て センチ 土曜 も 10 。 秋冬 た まし て しまい 、 し 切っ に 全体 来る どうしても たかっ に けど が なっ 気 が た 前髪 我慢 ので た し 的 。 の ボブ よ いまさら だ 。 やり ある よー れ 感 つくさ ボブ だ た の 。 た 今度 方向 しれ もっと ので ( ない れる かも ショート れ として すね と ) も 言わ 、 ま 行っ 性 似合い たら 切ら 。 でも 切っ ねえ と お て もらお ちゃん に た う あの 決め 。 大阪 せ に イオ もらっ ち は 泊まら で た て ちゃん 。 楽しかっ ー た 。 あの 感 た 新鮮 な だっ 空気 は マニアック 。 で て た お そん 連れ の 店 もらい 料理 っ 近所 まし て の に 沖縄 。 二 か も ？ 三 な 度目 ？ 度目 か ゴーヤチャンプル た 食べ 。 ゴーヤ ゴーヤ が とことん 今更 大好き 食べ が な たい 、 ので 。 火 しまっ が た て つい 。 もう 過ぎ た のに は 旬 。 れ たり よく 炒め 、 する 実家 は で 酢の物 に として 出 て 味噌 き さ たり 。 子ども だっ た 苦手 が は 苦味 、 て ない それ 気持ちよく 堪ら は 頃 のに が 今 の 。 適度 から て 気持ちいい 食べ よ さ だ の カラダ に に 苦味 旨味 は て 感じる 苦い ほど そう し 。 買っ か 食べよ う ゴーヤ は な や て 今日 き て ゴー 。 た 豚 、 食べ 足 後 も 。 美味 なり 。 豚 父 好き よく は 足 で 家 が 焼く で 。 塩焼き です 。 お 思う と 店 ほど で より 食べる 美味しい の 。 好き だ 。 さっぱり という し 頼ん 主役 豚肉 少し 書い だっ の 、 が 味噌汁 ので 、 あお て が の 悪かっ だら さ 後 た 豚肉 た 豚肉 あっ て と ほど てんこ盛り たく が て 驚く 体調 で 。 特に し は て い た なかっ さっぱり 。 鶏 よ しめ で た 飯 。 おーい し ー い ！ 後 が つり に です だ 気分 っ は 読ん マンガ 久しぶり 。 あー 楽しい 。 でも の て （ 、 から 弱く から まし 季節 実は し ） て て 金曜 風邪 変わり目 た ちゃんと ない ひい 。 ！ 大 ます 迷惑 迷惑 と 思い ！ 。 ごめんなさい 。 けど もっ し なん た とか 冷や冷や た 。 風邪 の つ みつ 薬 。 声 を 嗄らし つつ 。 ものすごく し わ 体 た しまっ 酷使 を て 。 は で ボー に し 日曜 会い ながら ちらっと 万全 たかっ て た 方 た っ ので いき だけど そん 初対面 た と のに の だっ 体調 軽く 喋っ する し 、 予定 しまっ て お と 。 なんか 不安 喋っ だ いけ こと ど な 滅多 て い なきゃ 。 う たまっ 今週 アップ 中 に しよ 写真 は を た 。 記念 の てる に ない 携帯 しょうが に に て 撮っ 溜まっ 。 ぴ こと ( 日々 ん ち の 13 23 ) comments : - 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こと ち ん 18 ) ( > - - 2007 . 08 . 10 Friday 何 残し やり する か で を よう どきどき た なっ わから ない 帰省 よく に た まま て しまっ 日 。 ！ ！ ！ 忙しい だめ ん いっつも だ な から こんな ん だ 。 の です に 後 定時 1 で 熊本 ダッシュ 時半 夜中 着 。 もう いやー い 。 財布 切符 ぞ て だけ もっ 行く と 携帯 と 。 ぴ ち : 12 こと ( ) comments の - 0 16 日々 ん - > - 2007 . 08 . 07 Tuesday 頭皮 が 痛い 日焼け 実は の か し な てる 。 ちょっと まし 痩せ た 。 今回 、 な し が いけ 気 結構 ます そう 。 かも やっぱり 食事 制限 やすく の 偉大 って できる わかり 。 頑張ろ う と っ 。 置き換え ます を まあまあ に い やっ 真面目 て 。 さすが だ に と けど 思う ん 痩せる な 。 そんなに 辛く ない 。 珍しく し 夏 に ね 落ち てる 食欲 。 ない よ なに ＤＨＣ 大きい ！ より 不味く 結構 が それ 。 ほか やすい に たら 比べ 飲み 格段 に です 。 に は と 的 を に ため 無理 もの 食事 いろいろ 代わり い 、 な やっ 基本 組み合わせ の ごまかす ので に 自分 ます て て 甘い を いう 。 オルビス の 、 置き換え と と ＤＨＣ リエータ 。 も もう どれ お から 試し 無くなる だ 。 。 。 は よ が 続き 感じ いる ペース を やれ て に いい 買わ ます ね 途切れ ば 。 帰省 買い物 も 好都合 食材 状態 ない いう な 出来 です が ず と に で 前 の が 。 料理 ませ ん し は 。 すると が 火 つく から 。 ダイエット 対応 置き換え 中 外食 で ます と は し 。 する に 、 は も お 置き換え から は ので に 負担 かも 節制 外食 が なら たいした 財布 し かえって 安い 的 いい ない 。 でも し 後 で は 一人暮らし 週間 たかっ 2 くらい た 調子 この 。 帰省 怖い が する よ の 。 戻り そう です 。 昨日 の た を まし 町 さまよい 夜 は 。 相当 根元 痛め で の ビーサン 歩い 部分 、 指 の た 緒 た の で の 。 お湯 が 沁みる 。 近所 て しまっ 買っ 服 ついつい た で 。 どうしても ワンピ なかっ 買っ が トップ た 探し た 無理 青い くり たい た 週末 から 重ね に 。 ちょっと た いい で で もん 割引 も の を まで 7 あまり いけ ば フォーラス 買え のに も 、 。 。 。 足 です いっ て 辛い もん な が な 。 日々 の ん ぴ comments 01 ) こと - 07 ( 0 : ち > - - 2007 . 08 . 06 Monday 海 曇り 天気 が たり 降っ 快晴 は 心配 で 前日 明けれ ちょっと た だっ 、 夜 海 は 楽しかっ ！ です だっ 雨 予報 ば まで ん た が たり ！ 。 絶好 海水浴 の 日和 。 水晶 に ん の に という とこ です に て だっ まし という 最終 き 浜 た 始め 的 つもり 水島 行っ 行く ところ が た 福井 、 。 久しぶり い に とか の 初めて て いつも すっごく ！ だけ て た だっ 後輩 行っ で も の た ので もらっ 女の子 て 海 た 家族 行っ 連れ は て た 楽しかっ も ！ それ 楽しかっ 。 爆笑 し た 。 車 めちゃくちゃ まで も た 笑っ 行く の 。 です が 疲れ ずっと て で は 足 筋肉 、 で 痛 泳い 海 今日 は たら い 。 そして 、 という なん よ た だ 焼け 職業 に くらい まし 。 日焼け 、 止め 太陽 頑張っ た 敵 照りつける ず すごく わ けど に は て 塗っ 。 水着 しまっ の た つけ て 跡 。 。 。 怖い よ 後 が 。 自粛 し と ない 。 海 いか 、 ソフト ＰＡ と 食べ たこ焼き まし 塩 メニュー なかっ たかっ メロン 納得 と 焼き の と の の イカ パン た 、 に 食べ 帰り で た の で が 家 フード た 。 楽しい 過ぎ 食べ と ます 。 って か て な 美味しく そもそも 家 な 高い 、 もの の こと なく ない の し た 利用 あんまり けど 海 。 。 。 海 人 まし い は た いろんな に が 。 もっと 自分 に は な が かも 地味 いい 場所 。 。 。 久しぶり の さ の 高 海 正直 びびり 率 と 言う は タトゥー た に まし 。 アイドル なあ も て 入れ もん いる 。 ファッション に ちょっと と し て 怖い 姉さん お も 兄さん お 。 い 劇 た 昔 よく 彫り 噛み締め 入れ 師 ね に の で に ながら 最近 は てる と が 布団 時代 墨 流れ 気 耐える とき する ない です けど 静か が て を か 姿 。 配慮 し こと な か の の な て 。 ん ち ) ( comments の - 20 : ぴ 0 37 日々 こと - - > 2007 . 08 . 02 Thursday 夏 やってき が た まし 暑い 日差し 照りつける が 。 じりじり する 。 ホタル BOYS 見 Q ドラマ エステ まし ヒカリ 深夜 と た の という と 。 ホタル は な が 忘れる た ！ 何故 な 大事 こと ！ あん を か 出来 の 約束 き なり た ー まし って 。 あ バタ が 辛かっ 見 て て のど た 感 た 。 仕事 うまく れ 送ら まで のに もう も とい いっ バカ 女子 に ！ 塩 、 ！ なんで ！ ！ よ た ！ て ステキ だ 待ち時間 た 長い 、 、 で なく 仕事 振ら は 済ん 思っ に が だ たら 、 、 無事 だ れ はっ て ん ん きた に 急 わ ！ 拍子抜け 、 トラブル た き から ー 遅れる い から も よ 仕事 起きる で 待ち合わせ に 話題 て で だ き の 姉さん 何事 て きっと 、 と てる 』 な ん 遅れる 伏線 と 『 て 思っ 。 素 ね まし 忘れ で た 。 ちょっと てる すぎ 辛かっ ホタル は が で の ひど 見 最後 た 。 。 手嶋 切な て なっ の た すぎる チケット ちゃっ に 無駄 た くん 取っ が だって 頑張っ 。 ステキ た 割 消化 て 9 本当 が の 手島 方 （ で 興味 1 割 ） くらい し は 、 くれ の 女子 君 の 良かっ た で 。 だって っていう ステキ 取る めんどくさい 失敗 だっ ない た と 女子 に とか は 、 取得 （ チケット けど ホタル た な た し くらい の 興味 し そう しんじる 嘘 じゃ て さ 言っ 。 それ を 。 。 。 ほ ほた 、 る 。 だけど 、 に いや て よ 電話 し 、 あげ も 遅れる チケット 前 て 。 非常 事態 財布 ください と 携帯 こそ 電話 し だけ は て 。 気 た られ せ 思う が けど ん き だ と 動転 もっ て さ やき た し ん は 。 Q 全体 は に 的 です 好き 。 なんとなく 見 で 懐かしい 見る 感覚 てる アニメ 。 ケルベロス だっ 、 すぎる よ 怖 け 。 気持ち すぎる ヨ 悪 。 ヨ が ヨ に れる さ 変換 勝手 。 催眠 いや です どうこう ね で とか ちょっと は 。 いや けど に しれ の な いい ない から かも なる 気分 。 救い ない が て が 感じ 逃げ道 なく が 。 原作 な 読ん の こと 原作 ない な だ けど で そう か も 。 ミ 催眠 のに って リ ステ 的 持ちこむ 術 ね な すごい 。 ちゃん です しかし めぐ かわいい ね 。 みんな かわいい 。 きん も た かっこいい 。 て も の Q わっ 見 あり 戸締り に なる あまりに なる とき ぞ な が が 気 と 怖がり で くらい ます て 。 なので で 一 人 たく 本当は ない 観 くらい です 。 今回 話 特に は れ でし ない 話 た の たたま 居 。 BOYS エステ 。 どの 主要 に な が 気持ち 意味 の すぎ て でき し わから 見 ） （ て ます 同調 流し 人物 なく しまい 女の子 登場 て も 。 主人公 し すぎ の た と か 子 びっくり すご て 。 だから し じゃ あそこ ん まで な な 変 太り 納得 と する 方 た 。 思い込み 激しい なあ が ひく たら 子 い こんなに 。 非常 え 勘違い と た 羨ましい な に とも なく 思っ に ポジティブ あり 。 の は に て だろ の 的 シャワー 楽しい 員 の か たぶん 違う 基本 シーン 人 な 従業 けど は な が う 男 見 の 最後 ドラマ 。 。 。 響く 性格 が と れ ん な ので 救わ ます 爽やか て 見 顔 て の 。 わから 見る も か ない 次 は 。 でも ね ん だ よ が 出る 八代亜紀 。 。 。 なん で 。 そういえば 、 た 置き換え を 先日 た という 書き ！ 記事 不味かっ まし ダイエット で 。 で MD 話 を その 味 と 置き換え の 言う 流れ たら た ダイエット よ 美 しかっ 隣人 として 。 もん バナナ と むしろ ご と か か 褒美 た だっ 。 う だ 、 、 嘘 う 。 。 。 に リエータ を 袋 もらう て なので み 残っ （ 抹茶 くらい て た 10 ） で まだ 飲ん こと 。 ･ こと 全然 「 飲める ･ 」 ！ ･ 飲める と の じゃん 美味しい 。 ええ えー ええ 。 びっくり 。 ちなみに です だ そう スキムミルク 好き 。 粉 もの っぽい の なん 後味 、 し と 私 な と 飲み すぎ けど い や が て か 意識 とか 悪 不味い 感じ かも だ の さ 。 。 。 と た 反省 し 。 結構 し に しれ た 飲み こと スタンス ？ じゃ 美味しい きる ない まし で ない という か かも 。 美味しく 最後 ない たく 多い が 量 のに 飲み 方 の ない から 。 。 。 苦しい 。 と なる のに 。 よし 、 秋 つり まで っ 一 ぞ ー に 度 が 痩せる 。 最後 いつも て の チャンス （ ） と 思っ 。 痩せる は も ので よ ね 的 ん （ と あり ない カラダ いっか 必要 だ ー 思っ ） ついつい 別に に ちゃう ます 。 着 好き は 想像 たい に ゆゆしき という し と 服 が の いう て れ 通り だけ なく な 着 いう で こと 事態 自覚 を ない だ と 気持ち は 。 とりあえず う 今日 ワイン やめよ の 飲む は 。 飲む に ます 金曜 の 水曜 は と 思い しよ と だけ う 。 ) 20 ち ( の 0 - comments : こと 日々 ぴ 54 ん - - > 2007 . 08 . 02 Thursday クール み 観 、 さん 思いっきり お の い 休み テレビ お昼 たら て だっ た なんとなく が 。 フレッシュ で 進行 な た 生真面目 ちょっと ない が 余裕 面白かっ が 。 みよ 作っ 風 た 冷奴 う 四川 ます とても て が 思い と ので 今度 だっ 美味し そう 。 ラー油 作る 楽し ん そう が ね そう さ よ な し 使い勝手 だ の でも です に 結構 、 。 今 ダイエット食品 消化 てる 手元 に 残っ です を 中 。 夕食 お て 換え 昼 は たく しまう 、 う 夜 こと 一番 置き換え し が けど 酒 て 朝 い ん 食べ だろ を ます 飲み たら を て いい を 考慮 ついつい て 。 酒飲み の よ っていう お も 無理 だけ ので ね な ん ない です 酒 じゃ 。 ソース たっぷり なっ ない て た かけ 中間 だ アラビアータ ボロネーゼ を の た て 加工 一杯 に を 傷ま よう と パスタ は ワイン の に と かけ て 続け チーズ に くらい しまっ 昨日 飲ん 。 リエータ 今朝 は 。 リエータ だ 読ん と 思う 、 は 記事 美味し ある とかいう で さ 定評 美味しく ない を やっぱり けど 。 飲ん み 初めて お昼 、 ＤＨＣ そして は まし プロテインダイエット の で た 。 これ 大丈夫 。 う と なら なかっ うっ た 。 美味しい 好き しれ ない いえる もの かも 甘い と なら です が 。 まで 敏感 私 ない は 、 同じ 今 不味く の 種類 で 味 ん も です 潜む 粉 ので ダイエット 感じる 、 な で なめらか に なめ 根底 置き換え の けど 味 に て 一番 を 。 とりあえず 今 まで 、 甘い た 飲ん 美味しかっ 系 ドリンク で だ 一番 。 初めて を の ＤＨＣ は し ます お 勧め 挑戦 。 飽き なっ て 気 を 今度 て ので ずーっと て 試し て そして し た し もう 放置 た ます は た けど に 明治 の み い プロテインダイエット 飽き 。 これ も らしい 美味しい 。 私 野菜 として あと たっぷり 夕 、 の 朝 プロテイン メニュー 、 半身浴 、 理想 の に 、 ヘルシー 昼 は そして ビリー プロテイン 。 が が です コース 、 結構 の 完璧 て 理想 という あっ あくまで で です 無理 の な ダイエット な 。 もん だって 長 な だ いん ビリー 。 あれ たら が なあ の に 分 せめて だっ 35 やすい やり 。 という わがまま 。 抜け毛 が です ひどい 相変わらず 。 これ の たら せい だっ う しよ どう ストレス とか 。 。 。 今 クリニケア ます シャンプー て み し たら て 様子見 の やめ は 終わっ 。 目 でき たら 抜ける て しまっ が 睫毛 擦っ 、 い て ず 痒く とにかく 後 に て も 我慢 。 。 。 恐怖 です 。 超 洗浄液 と ない の カップ 用 に 擦ら かっ 目 た ため とにかく 、 、 クール まし 目薬 よ クール き ぷ て コンタクト なので 。 から 刺激 クール とりあえず かも は が から 優しく って さ あんまり かゆみ 好き で けど な いい 強い ん 成分 だ ない 治まる で 、 そう 。 でも 沁みる 。 脱毛 眉毛 の 人 怖い なっ による 知っ た いる で で です なく て を ストレス 。 明るく ね な のに 正直 は です こなし 感じ 体 てる 仕事 。 ダイエット プロテイン 明治 NEW ミックス パック 、 ビアガーデン 廃棄 の 焼きそば ソース ( ビール 今晩 の ) です もの たっぷり と は 野菜 。 ビール しよ いい う けど 、 です 350 に 一口 、 は で て やめ も の ml 少し 。 かな 。 。 。 ぴ こと comments 20 - 0 ち ) 54 : の 日々 ん ( - - > 2007 . 08 . 01 Wednesday ダイエット 線 は 平行 でも て は い ない 太っ 。 痩せ って 最近 けど です 量 れん ない てる か もし 体重 。 最近 雑誌 、 で て 読ん 帰っ も 寝 映像 て で だらだら なく する と ます 何 見 。 そして ない 起き れ は 朝 。 。 。 くらい 時半 起きる なんとか 7 に 。 こういう 、 思う も なあ と ない そろそろ 時期 と ある けど 立て直さ 。 ちょっと 疲れ て きっ 感じ です いる 。 ませ 一 て ん ビリー い も 週間 やっ 。 今日 思う う は と やろ 。 先 ん だ だめ な 飲ん じゃう よ ね に から 。 昨日 に くらい 食べ ぶり まし （ 気持ち 久しぶり 行き た に は マサラカテリカ を 1 ヶ月 ） 。 美味しかっ た 。 と て し スパイシー もっ め 強く 味 なく が は より いつも 、 たり で た 柔らか の でも 肉 で 。 今日 の な は シェフ か が 違う 。 次 は を う 違う に 頂こ メニュー 。 もう 食べ だ ちゃ だめ ばっ かり マサラカテリカ 。 今度 は 日曜日 隣人 まで ます て と の 福井 き 行っ とまり に さっち 海水浴 りんと ー 。 女 だらけ 大会 水着 の です 。 。 。 浮き なく 買わ ちゃ ませ 輪 いけ ん 。 海水浴 来 海 から て は 楽しみ だ 行っ 北陸 て なー 久しぶり ので ない ！ い に 。 あと こんがり て 、 焼ける 予測 ため 既に 出来 いる ます な は だ し 下地 ろう 。 この どう 年 って で ？ それ な の 佐伯 ない と 水着 の の 先生 た に は から こと 頃 18 いう は チズ なっ 。 老化 が 怖い な 。 よ で 海 、 でも の 泳ぐ 楽しい 。 頑張れる 限り 塗ろ は う 。 でも から も の 日焼け なあ だ 苦手 止め 塗る 。 後悔 かも する たぶん 焼ける けど 知れ ない 。 日々 の ) 0 20 comments ( ん : 26 - ち ぴ こと > - - 2007 . 07 . 27 Friday 一段落 つもり （ し ） た 。 平常 まし を 取り戻し た 。 昨日 た まし は 寝 ビール で 惣菜 飲ん かって 速攻 で お 。 そういう て た 放置 でる 頂い ます は です て の ふと とき た だ いつも メール しまい 思っ とき に が 読ん 起き し と 、 夢 。 夢 た なかっ じゃ 。 要 返事 。 8 で 悩ん 夏 の どう ます か を う 休暇 い 激しく しよ 月 。 ２ か 日 連休 の 頂い する て 9 休み に か どう 怒涛 を 。 スケジュール 的 でも に 厳しい に 確実 。 3 と いけ で 終わら ない ない せ 日 。 うーん 。 8 ない 形 つける 変動 こと 出来る でも は ない か を も は し は な 時期 休み 多い いう が し こと はず だ と 、 、 賞与 月 。 、 かかる だ ん もん 弱 時間 8 だけ で 片道 だって ね 。 休む つり なら っ た いし あ なら 帰る な が 帰り 。 できる な 復帰 そんなに か 社会 で 休ん 。 そう 、 た って 一段落 つい 、 ずっと です 「 い らく が ん 読ん ん だ 正しい ん た ひと ね だ 、 の って いち 」 が 」 ん らく で です 「 。 ＮＨＫ 知り の た で 番組 まし 。 方言 の 面白い と やつ か 。 今更 だ たくさん い た 間違っ 使い方 し て ます けど 。 ) 20 ん - の ち ぴ 19 comments 日々 こと : ( 0 - - > 2007 . 07 . 25 Wednesday 食事 療法 しんどい 。 たかだか が い 、 た 何 じん ほど わり 思っ た に なく 分から 疲労 ので なっ た まとわりつく と か い で 10 て な 軟 だけ あれ て し しまい 昨今 が が 日 体 まし た たら 感 と 始まっ 原因 忙しかっ 。 ピーク 思う の 人 と と は だ 重なる 女 忙しい 大変 に 時期 。 私 けど だ もの しんどい でも まだ それ は いける ほう 、 。 最近 土日 思う と が 、 は 予定 いい 特に ない ほう が 待ち遠しく 入っ そして て 。 枯れ いる て 。 らしい に で は ビアガーデン ます 今度 土曜 手伝い 駆り出さ の の れ けれども 。 さて です 、 夏 。 と に 向け う て お盆 痩せよ ます 思い 。 やつれん ん て なく じゃ る 。 か びびっ 抜け毛 コスメ 最近 転嫁 でしょ の 一 悪い ( の シャンプー が いる て 変え 激しく の 気 で が 第 て クリニケア ) も でしょ が よう 責任 らしい です う か て う から 、 の 位 な する 、 ＠ 。 洗っ いる て とき 抜け 方 が 半端 無い の 。 気 する が 。 それとも もしくは ます ストレス そんな あり と 生え か でしょ 毛 ？ の 変わり 関係 時期 ？ う ある の の です か 。 今朝 何 自然 抜け 1 た に ･ に です が ない も 睫毛 他 つつ と ･ あん 抜け ･ 本 まり 原因 て か 欲しく 思い ので 。 話 いきなり 痩せよ う た ん てる と 、 思っ だっ が だ 飛ん けど 。 とても に 多種 、 果敢 です 私 多様 今 あり ん た 続い 耐え 商品 が て ダイエット が 挑戦 まで し なく て られ ませ ためし き の に た 。 意志 薄弱 。 なのに 的 周期 し しまい 挑戦 に て ます 。 と だ し か さ ＭＤ チャレンジ が 10 不味 弱 ー は 広告 まし た 何 だけ い 、 ず ） おいし ぃ 高い られ た で て まし が ！ （ 耐え ほぼ に 年 に 前 おもっ 。 スープ パスタ は ゼリー た 、 です 今 て すら タイプ とか とか 頃 羨ましい とか が リゾット なかっ あっ 。 でも と ので チャレンジ て 思い 円 入っ 限り ます に 高い ない 再 は か 郵便受け 1千万 ない 。 グローバルダイエット も に た 同様 だっ 無理 。 豆乳 粉 ココア みたい 混ぜ さ 粉 やら な た 源 っぽ やつ て に 飲む と と という れ その 。 今 進化 けど し 色々 て いる は ね 。 お とか は やつ た 美味しかっ です 。 オルビス ない し が し 感じ おいしい の は なんとなく 、 てる 安い やっ けど 。 ボノラート た やはり けど 辛かっ 効き そう だっ た は 的 、 に 味 。 リエータ やはり 不味かっ も た 。 思う マズ 甘く 下手 多い 、 ドリンク から に 量 て は の タイプ 飲み が 辛い に です きる が 。 あれ とか じゃ なあ よほど い な 甘党 と 。 スープ チャレンジ に 円 ） （ 金欠 の なっ た う 1 慎重 年 と つつ に て か しよ が 痛く 手 だ やっ 思い と から 5000 ず 出さ タイプ ここ を 。 ＭＤ は た 思う と お金 若かっ がむしゃら を に 出し た 自分 に 。 スリム な 大丈夫 か ） 買っ た に タイプ スープ で タイプ ん でし コンビ スリム 食 か は アップ （ の た 個 。 でも ず て きれ し ない い チャレンジ に 思い切れ 。 ドリンク が 結論 あんまり スープ の いけ の そう の ･ （ なら ･ です ） なく も ･ ない が 美味しく そう な だ と と 、 甘い なんとか 火 けど 気 て の に つき で 食欲 下手 スープ が タイプ に 私 いう 、 。 で （ 、 に て 機運 た だ いる ます 懲り 思い て 今度 ＤＨＣ 放置 し プロテインダイエット う 、 挑戦 高まっ ので 久しぶり が ない い どうせ の と 無理 し に みよ と ダイエット は て 。 思う 不味い と 絶対 。 これ けど 感激 する だ 美味しかっ たら ん で 。 大体 た 食べ 挑戦 て どういう が が と 方 、 だ よ 思っ ちゃう こと だ か の もの いる な て まずまず … って し まし し 手作り 食事 うち ！ ね な に 低カロリー 美味しく 甘い 代わり ん て 。 醤油 味 なる 恋しく が 。 しかし それ めんどくさい 、 も 。 精神 ん が に 頼ろ ダイエット食品 だ れる な 言わ 思う に という は ん か と 、 と う 甘い 隣人 。 これ 人間 だめ な た 挑戦 痩せ と て 言う の か って 思い よっぽど だ いっ とい こと ます だけ 無 から て 私 し 。 ランダム 、 プログラム ビリー て 応用 残し ます ちなみに う だろ ない 資格 と て やっ に 編 ( に て を と は は 最終 ) 基礎 臨む 逃げ 。 正直 ３ 割合 度 日 の 一 です に 。 しかし 一 ビリー も やっ なあ 度 て ない 今週 は 。 しんどく て 。 こと ち ぴ - 24 comments の ) 0 19 日々 ん ( : > - - 2007 . 07 . 25 Wednesday 習慣 少年ジャンプ 日 ここ お昼 が とる ませ あり を 三 ん 暇 。 ぶっつづけ です 時間 12 。 私 弱っ ます 食べ ご飯 は ない しまい て と 。 なんだか なー 。 毎日 なー だ 微妙 が 。 同期 びびる あっ し 電話 ？ てる 今日 が の という て 子 どう から 。 する 動揺 って しない から 電話 。 。 。 いったい 聞き 何 た たかっ だろ ん う が 。 なく て 汲み取れ すみません 。 ぷ ま を た 面白かっ っす に 見 久しぶり たら 。 じゃ て は かっ わから なかろ くん 中丸 ん ？ アラレ か 世代 23 ちゃんと ） ない （ う 。 キン肉マン は です ない て あまり 覚え 。 覚え で ローマン ウォーズマン と バッファ 印象深い が です は とこ てる 。 あ ああ 、 ラーメン マン 。 なく よう キン肉マン た どの あご 永遠 記憶 が は で けど の 見え だっ で です 中 が とこ て 私 い まで マスク しか た 読ん あの か 先 ジャンプ が 光り輝く 下 で た の なぞ 顔 、 の 外し 。 しかし 夢 な かも も の それ 。 アニメ でし 見 た 、 は に い て 的 けど 読み た 雑誌 基本 。 一 だっ た か か と 冊 円 な 170 。 少年 読ん あんなに マンガ は 今 覚え で 夢中 ほとんど 記憶 ない の に で て い た 力 で この い 。 自分 で から な か ない 買っ て 。 ジャンプ 加え の は ド 口 登場 覚え 星矢 を に の シーン て バラ いる アップ で の 人 の 、 た 。 ゴールドセイント 覚え の で も ない 、 が 模写 良い に 印象 あまり ある た 人 たぶん 人 別 ？ けど その し 。 聖 の は 描く い た とか やっ て 衣 で クラス 。 男 どういう まで の まで 読ん 塾 た けど ちゃんと 端 た 最後 分から 雑誌 から か なかっ 魁 まで い は 話 端 で な 。 流し し 読み て た 。 だろ ギャグ あれ う けど か マンガ 本当 ある どっか ん だ で 見 た こと だって 。 が 視点 そういう なかっ た で こと 読ん だ 。 本気 と た て 思っ だ 。 小学生 怖い って 。 と 人 人 長い 人 覚え てる 髪 って な 言う ん と 生え 髭 一 の お かっぱ 桃太郎 あと か が 、 た 。 本気 拷問 けど 大 た 入ら が れる いう つい ） だろ 、 煮えたぎる が よう お湯 あっ 鍋 する （ に と 気 な あっ が か … さ の だ う 。 後 で さん みたい な 溶かさ は 、 に 服 井戸 が の の とこ ヨーコ ス バスタード とこ れる ライム 。 何 回 けど 言う も 。 、 の 本気 で た 読ん 恥ずかしかっ 思っ で は あれ が いる 心 子ども と その エロ に ページ を て 、 い 。 最後 情報 最後 ？ ジャンプ た システム わから ん まで の ハガキ の 後 か 局 ページ が 、 かな の なかっ 。 都道府県 あっ と か やつ て の ポイント 書い て も 。 ボンビー の 感じ な 。 あの 似顔絵 する の 登場 は 気 描ける 人物 が 。 ところで 、 探偵 が て を 学園 かかさ 、 て ん ず いる 見 やすく です です わかり 好き Q 。 すっご 可愛い く ちゃん 志田 ー が 。 好き だ なあ 。 さん たい けど に お願い に 分かる ストイック メロメロ て 刑事 なる 、 見 し の 微笑ましい が し て も 。 。 オープニング て 一瞬 ブリグリ た 、 しまい た なく を 驚い こと だっ YUI 米 エンディング と 思っ は トミー て に 米 じゃ さらに 、 か か 疑い と が 。 神木 くん です あまり 過ぎ ない いい 可愛 ところ が とても が 。 のび が 感じ た 。 ズムイン 、 さ な が 五郎 と は さん 放出 、 、 過去 ！ です で 何 今日 いい それ と 写真 昨日 にこにこ と の れ 。 姿 海 」 セクシーショット 約束 という に する お に する アナ 〜 に 五郎 よう 歯噛み の で の 「 パン 羽鳥 を 思い すね です コメント さん 。 恥ずかしい に対して ね 「 それ です 。 」 五郎 いう に た に まし 最強 癒さ さん れ と 。 わ ー 。 今度 、 どう で 行こ お話 です な イン ん う しよ か 見える 石川 と が アピール みなさん タイム ！ う 石川 こと に さ いう の 」 に に で れる ズーム が 、 「 五郎 さん 聞き 。 。 。 と 今日 この頃 思う 。 ぴ ち 37 ( の こと 日々 00 - ん ) : 0 comments - - > 2007 . 07 . 17 Tuesday お ー ね ー しぶ り 久 何 に ん て が 入れ 3 くれ なかっ い 友人 遊び を 、 予定 た です 来 が も 連休 て たり は 、 3 ぶり 友人 が を くり と 小学生 に メール 頃 て まし 一緒 から ） 、 （ 喋 旅行 金沢 ご飯 来 年 た くれ いう たり に し たり の お茶 てる に 食べ くらい の に 。 た い メール の 、 放置 て あまりに し 1 こと 携帯 彼女 だ に て から て まし 残念 日 し が な 予定 もん 気づく の を から を 遅れ が ない 。 。 。 反省 。 た 、 日々 大丈夫 て い そんな ぴ を まし こと 喋っ と 「 さ たら ･ ･ ･ 」 ？ ん について 心配 れ ちゃん 。 な じゃ 案外 ない な 大丈夫 よう よう な 大丈夫 。 彼女 ん なかっ に まだ とき 、 京都 変わっ て も いる 遊び やっ た て 学生 、 て に 前回 は と くれ 比べ に た 来 けど だ その い を あんまり とき て 。 この 変わら ない 3 か 年 年 で で は 。 毎回 会っ の 平均 も ませ に て いる 外見 毎 5 感じ も 違和感 的 と 何 特に に ん 年 。 た 変わら どう か とき けど 覚え て 最初 出会っ の 、 人間 ない な そんなに た は か もう て だっ ない 。 あんなに た 背 ？ か な た と 小さかっ が 思っ は けど 。 を 2 と 円 雑貨 い ） （ 150 個 ので グラス て の その後 セール た と やっ スープ ステンレス キャニスター 買っ 均一 と メープルハウス で 、 ボール て 個 個 2 た 、 籠 3 だっ 食器 前 。 安く 満足 て 。 一人暮らし ？ が 必要 に は 消し よう この まし た で 問い 浮かび 何故 まし けど た という 食器 か 。 着 たら わ 、 に が から に 帰ろ 迎え で て 待ち 電話 し ところ くれ ちゃん た た バス で と 2 て なな 、 時間 だっ 来 わ わ ！ う 。 の 秋 で の を まったり 計画 で うち まし 遠出 ビゴパン た たて お茶 と と 。 10 忙しい 月 です は 。 なく いう 忙しく くれ て と 困る よ て 、 は なっ か 。 。 。 ) ん ( - こと 07 日々 の 19 0 ぴ comments : ち - - > 2007 . 07 . 05 Thursday ズーム 面白い は イン です ね 。 ざま 入っ めっきり 、 て から て は ズーム の を 派 です 今年 見 です し た が イン め い なんとなく 。 な みたい ん たまり 西尾 三 コーナー の 面 ない さん ませ 名前 見逃さ が つれな ス ッ の さ の 。 それ て 男性 おり ます 食らいつく ときめか アナ に に 心 せ 。 どんどん て やっ 。 分かり も いい れ つら やすく て 。 楽しい 。 編集 いい し くらい て も 。 姿 れる て に こっち に です 真剣 を れ まくり 五郎 さ て ズー 何より 癒さ あっち さん 向い の ズー 向い 。 マイナスイオン ！ ！ 出 てる 「 の 五郎 さん よ な に ビリー 日 だっ た こと に たら なっ て まし 大変 。 」 た し も 同意 羽鳥 五郎 いう さん と 見 やる たかっ つつ を アナ ビリー に わあ 。 かけ 以来 新人 くださる たまに さん に 課長 なっ の を お世話 て とき て 声 研修 。 、 の で いつも とき 兼 仕事 室 て 言っ ひとつ 私 の 喫煙 怖い 室 こ いる は いわゆる を て し と られる 給湯 。 か 怖い 、 も ） 昨日 な 顔 内線 怖い ん し （ 「 声 も 。 ちょっと 言わ ー た わ ひく 」 れ と まで 。 、 まし な ん で 思い 無表情 てる あんまり た も （ たぶん とき ） は って 仕事 いつも ない とき 楽しい の と 笑っ 、 ろう から 喋る な けど もん だ 無意識 。 ひく に し 言わ びっくり て まし た こと 、 わっ れ た ちょっと 。 ご 忠告 ます ござい ありがとう 。 でも 、 ゆだね 無意識 に ます 。 昨日 を て バーゲン まし 行っ 取り た に き フォーラス 半休 、 て の まし は 。 余裕 図り から た を ない の けど もの いろんな です ん 、 まし 一旦 逃避 なんて 。 頭 た ませ 結婚式 でも でし を かかっ 物色 普通 の に て が こと の でき 服 ん 。 。 。 思わず と ない よう に それ 、 て 買い ボレロ さし の 安物 必要 と 靴 を ものすごい た で まし バッグ 。 しまっ た ただ て 買っ に 普通 は 靴 だけ 。 もっと が もの 思い な 必要 と ！ つつ ある はず 。 なく ない 買わ 本当は いけ ちゃ よ 服 の 。 まとも ない は も 着 に もの 何 れる 。 そん ス あずき 食べ さん で パン 1 蕎麦 れ に 、 ペ 本 さ フラ 街 100 の つつ 2 ざる 屋 の 悩まさ 、 、 の 時間 に ビゴ で 、 チー 無 番 バス 蕎麦 で タバ という ノ た 。 あずき です 美味しかっ は た 。 ビゴ 美味しかっ た さん も です 。 蕎麦 でし さん 屋 は 普通 た 。 調子 て 食べる 食べる な 乗っ に な 。 ビリー だら ので 無くなっ から 休ん た 日 1 、 ほぼ ます は 鍛え 今日 による 痛 また 筋肉 。 て 、 週末 今日 も が 時間 いる 的 近づい この頃 無い に 余裕 体力 が 的 も に 。 。 。 半端 怖い 無く 。 : ( ) 0 日々 こと 22 ち comments 08 ぴ - の ん > - - 2007 . 07 . 03 Tuesday 眠い ･ ･ ･ しまい 日 今朝 目 あまりの 諦め て は 筋肉 で まし 4 を た 痛 。 だって 体 〜 ない ます が ん イズ たら 筋 けど て どう の が エクササ 痛く 動か て 張っ だ これ 出来 やっ 。 ない 目 一歩 し 手前 て 4 歩け に 日 。 週末 なく のに いけ は 動か ちゃ 余興 で ない 。 痛み て を 痛み です ね ない 重ね か に の わかん いい 。 でも う やろ 夜 、 。 。 かな 。 諦め だめ ？ ちゃ ん な でしょ なので 時 、 上 今朝 の まで まし た 布団 7 は と 過ごし だらだら 過ぎ で 。 豆腐 ごはん ひき肉 まし 味噌汁 と おい オクラ 、 団子 ご飯 先 に と スープ 納豆 と 作っ て 起き 野菜 、 の から 肉 に と 鶏 で し みょうが て モモ で て の た 朝 。 そんなに から 風呂 前 過ごし 分 と だらだら わけ し で で 暴挙 ない おかげ かま 入る 起き て を た た 出社 た まし という のに に は しまい 20 早く 。 まさしく の ただ の た 、 行水 でし 水浴び カラス 。 です てる を です 無 ずっと けど 使っ の の ない もの もらい ん お 農薬 DHC あまり から 味噌 、 おいしく 。 頂き 言え ん んで 物 贅沢 ませ な が 。 私 甘み が ある っぽい 白味噌 か ほう として は 、 が な いう もう少し と うまみ いい か 。 なんか を さっぱり が 気 が か 持ち 材 し 味噌汁 から し てる ます にくい 一体 の 、 感 具 。 今 か も て 買っ なかっ 良い から って 思っ と って 安い た まで 、 気 メモ の あんまり に お も なら て か どんな よっぽど 味 味噌 。 筋肉 あんまり 今日 動画 ので 隣人 騒い て と で たっ ます へ いる し は 痛 に 集中 痛い 悪い に 編集 痛い で 。 日曜日 に 会っ さっち フォーラス て 偶然 びっくり ー たら 行っ は に 。 本当に びっくり し た 。 富山 から と に 来 遊び 友達 た らしい て 。 楽しかっ た 。 見 けど も た 買わ いろいろ た 結局 何 なかっ 。 今週 、 別 思っ が そこで 良い は から た もの バーゲン いい として 始まる まあ か 残っ てる か と な から 。 とこ や を 幸せ た の パン ので を た 空い の A まし た ！ が 食べ 終わっ ワンピース こ 選び ビゴ で お腹 。 。 。 小麦 天才 って バター って 、 。 です 焼き た 美味かっ の たて めちゃくちゃ クロワッサン が 。 そん で ドライ フォカッチャ トマト りんご パイ の た の と 食べ 。 食べ すぎ 。 でも でし 幸せ た 。 まし の に 勤しみ 余興 から は て 帰っ た 準備 。 追い込ま 、 共同 進め ない な から が なけれ は ば の 動か ない だ の ちゃんと 性質 れ 的 これ 作業 と に な 計画 です 。 。 。 勉強 なる に わ 。 ち ぴ ん ( 日々 07 こと : の 51 ) - 0 comments - > - 2007 . 07 . 02 Monday 首 筋肉 が 痛 て から ほぼ 夕方 は 食べ と まし て 作っ カレー 、 隣人 た 土曜 寝 て タイ 過ごし 。 の で 全部 人前 2 人 合 炊い て まし に ほど 4 た 二 平らげ ご飯 カレー 。 やば ます すぎ 。 本当に ね よ 食べる 。 うち って ら 。 ところで つつ すね ！ 半端 日間 、 の に 人 やっ 今 聞き 、 み 3 、 て の です が きつかっ なー 挫折 なく か ためし ビリー とか です り で ところ た た は ー 意見 し の た 。 本当に ん 汗 す が 出る ごい ね 。 私 トレ もう ので 嵐 は が 筋 、 たり です これ です 走っ し い た ん トレ な の よ て が 筋 ね って 苦手 な ん 。 そして 終わる 長い の ！ いつ 。 。 。 と 思う 。 が ます 結構 と し ん けど もちろん も し て コン ある 感じ か パンプ いろいろ バット も て な ストレッチ に それ だ 組み合わせ 。 わかん けど ない 。 きつい ん だ ー わ 。 私 な もん ない ん 筋力 本当に だ 。 これ 、 たら に だ て た 傷める と 薦めよ 両親 か から は 思う けど どっか 激しい 思っ う ん と ん じゃ 良かっ ない 。 お父さん が しれ ない まだ かも は やれる ない 気 お母さん が けど 良い し 。 。 。 還暦 良い よ オーバー の は 二 が 人 方 ヨガ の とか な に 。 、 という 印象 腹筋 スクワット とにかく 延々と と を 腕立て と 。 苦手 って ー だ の やる 特に ！ まだ ？ 」 うわ 「 から おもう 。 腹筋 から ん しんどい て ごく す です 上げ 首 は を 頭 が やる 。 体 中 筋肉 久しぶり なっ に 痛 た が で こんな ひどく 。 腹筋 ませ 痛く 出来 て ん こと が も 咳き込む 。 筋肉 痛 けど 嫌い ない じゃ 。 。 首 の 痛 が 筋肉 って だ 。 ジム きつかっ バット より た の コン 。 最後 し は は ない で 水 通す 落ち着か 出来 て ので せ 再開 止め て 回 息 飲ん ます て こと 、 まで ４ い が 一気に ５ 。 です 普通 防音 必須 の 結構 、 の は ね 対策 飛び跳ねる 、 後 で 方 の 一人暮らし 。 走っ 完全 私 たら やっ に は オーバーワーク 朝 ビリー て です さらに に 。 もう バキバキ です 。 しよ 思い に か と う ます どっち やる の だけ は 。 筋 が マッサージ は な する 頑張っ トレ で っぱなし ます 気 やり とか な そう の いけ て 、 さ 。 1 太もも ん 名前 ジンジャーマッスルボディクリーム マッサージャー 買っ わから 、 とか 年 ます ごい ） ふく を て で ボディ 前 は ほぐし 体 で ら 裏 ごい はぎの た と ショップ に くらい （ 中 。 頑張れ 私 。 走る を も ビリー のんびり の 続けよ 一 た 加え ヶ月 て とりあえず 越し 半月 う の は 、 も で 。 根性 の いい を とりあえず ない 間 7 を だけ という から に の か に 月 目処 続け 毎日 健康 何 こと の ます 。 、 体 つけ たいし です 体力 たい 引き締め ね 。 明日 へ が は で 行 見 の 湧かそ を て ます う 、 学校 つり っ と ビリー の 意欲 出る 思い こう 。 夜 PC から は ビデオ に た まし 動画 取り込み 。 30 って 分 ない 縮める から わかん か どう たら よい の 分 3 し に 。 。 。 大変 だ 。 : 0 - の ) こと 19 comments 日々 ん ち ( ぴ 08 - > - 2007 . 06 . 29 Friday 私 フェ 二の腕 です も ティー 金曜 です 。 やっぱり 一番 って ね 夜 うれしい です の 金曜 。 今日 見 まし て 飲み ボケー ワイン ステ M っと は ながら た 。 センチメンタル なあ って 懐かしい バス ・ 。 懐かし する て しんみり すぎ わ 。 です 夏 自分 なんとなく はん 、 いえ ば ブラザーズ に うた 真心 的 と 。 真心 関係 が 大事 た 大好き の 苦手 （ ない でし た ） は と に は でし な 方 ブラザーズ 言う さん 正直 けど MAN 。 思い 出し たい ます 今日 久しぶり て に は 引っ張り 聴き と CD 。 若返り て ホルモン な 出 くれ て いい 。 後 です ね 1 夏 の 青春 かけ ページ 、 は ら の 。 なん かなり だ 、 もう … オト ナ ぴ の こと 20 ち comments 日々 0 : 22 ん - ) ( > - - 2007 . 06 . 29 Friday 雨空 時 でし そう 時 死に で た 5 寝 に ので に 昨日 は 良かっ 2 起き 一日中 て て た 眠く て が 、 たら 気合 走っ お天気 。 朝 くる だけど 元気 だんだん なん よ 襲っ ん は 眠気 ね だ が て 。 ため で 交互 なり ドリンク 飲ん と に 追い出す ので たら 、 た 痛く 栄養 忙しい コーヒー に お腹 が 眠気 仕事 を まし 。 だめ です 。 今朝 ひどい 時 開き直っ で まし が 音 た 雨 寝 の 8 心地よかっ た が は の て まで 。 あー （ ） 良 大好き たい が 惰眠 雨 ひたすら 昼 薄暗い に の 日 の な 寝 ので の って むさぼる ので の 気持ち 土日 は すぎる 今度 です 。 いか の 多 靴 ん し こと 買わ 編集 すぎる 作業 ん 最後 なのに 土日 ので な とか し まで なく バック やる な 披露宴 ちゃ いけ も が 、 ！ 。 部署 と 他 い だけ 直 は 披露宴 部長 て ご 部長 の と が 組織 思っ まで に たら 参加 も の 課長 し 的 か 同じ に テーブル で とか だ 来る 急遽 、 。 。 。 部長 ･ 余興 で の ･ ･ 前 。 う ううん 。 異動 に た なかっ 後任 って が 話 のに 、 なくなっ 2 、 れ 言わ 転勤 ！ が 決まら た から た よ は 月 ちょっと 。 。 。 この 間 て 5 くれる 悶々 し の ヶ月 どう 。 と た 思っ 。 という 転勤 な 決まっ と と が ただ だ の いる 思う 今 、 の 付き て か どう 後任 の ない たら は 残っ ずるずる まま 結局 話 けど 決まら 部 、 、 。 状況 に 的 。 な に と だっ 今年 も そう 退 考えよ 区切り ので 戻る て 実家 に 中 決まら の う 思っ ある ます 、 方向 さ たら で い 寮 。 と も は 大好き 次第 だ 住ん 、 だ 人 地元 けど に 思う 別に で どこ 。 ん 11 ぴ ) の こと : ち - ( 日々 comments 0 13 > - - 2007 . 06 . 27 Wednesday とりあえず を 前 の の こと 目 集め だ てる てる い を という ？ で て う 流す を の と 作れる ね 、 PV けど ！ 後ろ し 発車 きっと 素材 よ 余興 ます 作ろ やっ ため 見切り で ん 。 写真 撮り し ども てる ビデオ だけ だけ と 。 よ 作ろ を も だ と スライド 作ろ 、 二 う 度目 も すごい おら 出来る ん べたべた を 別に ず と もの ね ！ て 思っ ？ な と 思っ 、 作れる てる ショー で う （ けど 動画 とか 編集 使っ こと ソフト ない けど た 。 無料 ！ 出来る 版 で 体験 ね とか ？ よ 誰 いれ が ば 先達 、 のに いい 〜 者 か 。 本番 と で だけ そんな いつも か 初 ども 人生 体験 。 今週 山 末 です が 。 大変 わ だ 。 そうそう ちゃん 今更 すて 、 リア 若干 、 、 です （ の けど に と ） M する です 告白 ぎみ ほんと はまり 。 た つい た て 火 が か から とき な 可愛かっ 写真集 見せ の た もらっ 。 、 かわいい て の が 何より て に て 喋っ す とき は と は で テレビ てる ない し 歌っ はまっ てる 思う な な で 踊っ の 邪道 か と グラビア 、 亘ら 衣装 た 着 か の より と 観 いう 好き 長期 ご ー く 。 、 た あきれ M 歌っ で たら に て ので です やつ 繰り返し が 超絶 い 可愛い くらい 見 られ てる ステ 隣人 に 繰り返し 。 可愛い かわいい ！ が と 二の腕 出る 線 可愛い に とき の 腰 振り ！ が くびれる ！ 曲 が 。 あの が 可愛い な コスプレ 衣装 チック 。 頭 何 を やつ 思い出さ の せる が か 。 けど が いう ある 声 も と で 可愛い ） に CD （ も 曲 てる の 全部 歌っ ？ 好き 、 軽やか 。 やつ 、 て よ です た た 後 の 月光 可愛かっ とき ね 音楽 もの に すっごい が 出 団 。 あれ なあ だっ マニアック た 。 ワーオ ！ カタコト 可愛い に です 確か 。 あの も ヨガ なあ すごく てる やっ 可愛かっ の た 。 も 可愛い ね ブログ で 。 今後 感じ の とも ある ところ と いう が 嬉しい ああ を 観る 機会 。 恋しよ ） ) 盤 限定 （ 付 （ DVD ♪ う 初回 リア ・ 新 美香 枝村 , , , 平田 浩太郎 祥一郎 , STY 江上 , ディゾン 麻衣子 ぴ こと comments ) ち 日々 : の 08 ( 14 - 0 ん - > - 2007 . 06 . 25 Monday ブルー デー マン 日 最近 に おき ウォーキング １ が なっ て 正しく ます 。 覚め 目 5 でも 自然 ます 時 と に が 。 正しく 4 時 分 40 は 。 な で か ん 。 過ぎ の 時 寝る です は 0 。 、 昨日 れ おじいちゃん た と 言わ み たい 。 けど 、 そんな こと ない 。 日曜 昼 まし シャワー 浴び て て 歩い た 後 寝 なんて まで た 。 さすが 雨 多く の ます し の き は 片づけ の 諦め 部屋 で 、 こと なっ 日 の て も に する て て た 日 に 雨 い を 。 パソコン いる し て 放置 VHS に 取り込み を ます 。 そして ！ ！ し て ます ビデオ 捨て 保管 を を 捨て て ちゃっ の 青春 デジタル 日々 に 。 1 3 3 けど いい 行けれ 1 ッ 日 で 本 日 本 で ば 。 いか ない けど だろ う 。 玄米 た 買い つくし やっと た を ので 食べ を まし 白米 。 が 今日 ご飯 に こそ から しよ て て いまだ い 炊い ので 買っ 、 ない う は 。 炊き 食べ たく ない か 立て の 白米 です 。 食べ たい よ ね です 。 ね です 最高 よ 。 卵 って て ご飯 い 随分 食べ ない だ 。 炭水化物 歳 万 。 外食 が た 多かっ 麺 とても 最近 と 。 晩 う は 御飯 済まそ 味噌汁 お で 納豆 と 。 ところで 私 も を れ ほぼ 使わ 携帯 ない 、 、 の で た まし は メール 出さ が 類 です 顔 を 焼肉 先日 の で ダメ 、 絵文字 文字 の 。 ない ！ が よ 感情 って 伝わら 。 その 気持ち 分かる は よく 。 同じ 意味 ない 伝わら と って が くらい 違う し 変わっ ます で の から だ 方 だけ 合理 も 言葉 もの 的 から 音 込め 思い 、 ！ 印象 で で 文字 くる で られる ある だ が 全然 絵 発し も て 。 文字 変わっ 関係 の 語尾 相手 、 と し たり に なっ に 違う て だ だけ かも によって と いつも し たり 、 が 口調 、 とか か 気 汲み取り と 勘違い 性 と ある たり 方 。 そう から だろ 今 出る メール は まで は 仕方 とか けど 性格 生活 、 よう ない 思う 、 う の な に が 。 たまに 無理 何 だ なく も し 無理 と する から し やっぱり なる 。 そもそも 使いこなせる 人 の よ が ね はず から ため コンタクト が な ない とる ツール と その の ん 苦手 だ 。 その を 正しく て とき 見せ 見本 た の に メール もらっ 可愛い 。 絵 と い た 小文字 まし て が たくさん 入っ 。 です とても 素晴らしかっ た 。 ああ 送っ き しまい こと いきなり て たら ろう た 想像 て 一言 書い だ だけ まし くる いう と ときめく 子 て が し メール 文字 な を 、 かいらん まで で 。 そんな こと ない し か 。 。 ぴ 0 日々 12 の ん ( ち ) comments - こと : 00 > - - 2007 . 06 . 23 Saturday のんびり 休日 は に 5 今朝 寝 て に 起き 度 しまっ し 二 た 時 の た 。 。 。 走れ た なかっ 。 そういう も か 日 ある 。 昼 とかいう 今 と ワイン と チーズ 鶏 食生活 寝 煮込み の 堕落 まで ピザ と です 、 しまい トマト て は だらだら 。 の は う は ない 飲める 昼間 か から 一人暮らし で 醍醐味 の と でしょ いう 。 ね 楽しい 。 昨日 焼肉 に まし 行っ は 隣人 聞い た 前 の で て 会 から の い て き た 話 から 。 言っ らしい い から て 前 よって 奢り ます て くれ た 私 なっ に て は もん た な けど しまっ ちゃっかり ご馳走 おまけ ん な みたい だ 、 。 を た の いただき て せ まし 嗅が 恋 香り 。 いろんな です おなか いっぱい で 意味 。 ん だ てる に ね 溢れ 世 は 。 人種 思い が な と ます 違う 。 その後 で 海 し た は 花火 。 、 若い わ 、 わか 。 発想 が 。 海 う 以外 で ぶり で 花火 年 合宿 何 だろ って 。 は て かも に 花火 生まれ 月 し 6 はじめて の た 。 面白かっ ん た すごく 予想 です だっ 以上 、 し よかっ が た で 星 に た きれい 。 ぴ comments 04 こと - 0 の ち 14 ) ( : ん 日々 - - > 2007 . 06 . 22 Friday MK 休み 大阪 と ぶらぶら は し いただい は 、 京都 を た 観劇 夜 まし て 昨日 お 。 な パンプス に で 足 異常 合わ 歩き すぎ て が 状態 ない 足 に 。 者 よい けど 、 幅広く し の ん サイズ 方 に て 足 合う が 足 か 少ない も の は たら 靴 です でかい どう 。 夜行 の バス に 着 朝 帰っ 金沢 て 時 ５ で 。 た まで まし 疲れ が に 元気 て 来る どっと た 会社 て は に だっ の しまい 着い 出 。 から 話 で う を 残念 ね 聞い た 会社 だろ な 。 は こと 見直す 憂鬱 ー で 多く 今年 いろいろ が て 一 です 杯 、 。 私 思い と ます な 腰 重い って が 。 最近 さん 活躍 桑田 真澄 に ます は なり の 熱く が ね の 目頭 。 また ときめく で 英語 てる 感じ な なし が 姿 紳士 は 。 真面目 って 方 英語 な 喋る 感じ が する が 。 冷静 に ( が 感じ 頑張っ ) てる ね かっこよい 英語 ちょっと を ！ すごく そして さ た に の ガリ ソン ク 感動 し と 深 の 絆 。 メジャー で 詳しく よ ない れ とか 」 か 知ら 君 は なら ない 「 と 言わ 言わ けど やれる た って 。 息子 すぎる 名前 ！ なんて に の ステキ つける まで ！ 桑田 。 どん だけ た だ だっ ん 人 良い 。 小学生 ） （ 年 とき ファン の その 頃 部員 万 です の 、 だっ を 大 バレー 部 桑田 思い出し の 補欠 の た だっ 幽霊 ます た が 友達 が 。 渋い な 。 。 。 と 思っ た まし て 。 ＊ 追記 ＊ と でし けど 一番 思っ 川合 、 て 好き が た だっ た た は の 彼女 。 他 子 だっ た の 。 川合 か って 好き いる な に な 好き 桑田 の 小学生 よく 。 しかし ） 女の子 とき た 中学生 仲良かっ まで ファン だっ で 一番 の が の 今 た 、 こと （ です ファン さん 子 た 小手川 だっ 大 裕子 話 の は 驚愕 。 う 何 だろ あれ って 。 ちょっと だ 不思議 ね よ 。 へー の って 聞い 語る ？ を そう て の よく な た 。 も 小手川 だっ さん た 下敷き 。 切抜き た で の な もの か けど ） の 売っ て の か そんな ？ 覚え （ を ある の ない て か 挟ん ある 。 と も て た くれ 帰り道 か 学校 て いろいろ て よく し の 、 の 集め 切り抜き も 小手川 さん 話 。 中学生 ？ 女子 だ よ 子ども の はまる という た 不思議 感覚 特に 心 から が に に 年上 なかっ 女性 た でし 。 だから たび に ます テレビ 彼女 思い出し 小手川 観る を で さん を 。 最近 けど 見 ない 。 。 。 ぴ ) ( 0 comments : 日々 の ち - こと 23 ん 18 > - - 2007 . 06 . 20 Wednesday ス パ 渋谷 に ス は 施設 昨日 の 事故 パ た 爆発 の し びっくり 。 写真 惨状 に 驚い の た 。 渋谷 たら する もしや に た 思っ １ ･ に 利用 という ･ とこ ？ 温泉 東京 記述 と 、 年 た の ここ だっ とき ２ ･ 行っ 、 よく 。 。 。 なんだか です 衝撃 、 。 ああ いう 施設 が し 想像 街 爆発 の た なかっ 地下 なんて 中 て する の 。 原因 を も 聞い うる な に と だ ん それ に 、 たら こと た びっくり あり 容易 し 。 し こと だっ た そして 意識 地下 た て そんなに を 本当 なかっ の 温泉 。 だ い 早朝 が 途中 深夜 設定 早朝 内装 に た けど ） 風呂 て そこ 料金 も ので 向かっ あっ キレイ で お だし 消え で バス 足 格安 伸ばし た こと の すぐ 、 着い 、 な た し て あっ て 新しい まし たら お で 好き （ 風呂 。 そん 化粧 のんびり から で た 多い 、 出来 ドレッサー も 。 休日 た たし 多かっ と で 者 も 思う 利用 そこそこ は 混ん 。 最初 モノ と 閑静 ふらふら に て が な た 思っ 都会 に 住宅 に とき 行こ たら た 田舎 若干 一 人 でし 街 感じ という で う 歩い は で 迷い 新鮮 気味 。 感覚 もの ない だ 辿り 目印 し も 突き進ん ん だけ 着か よく で ので し 分から 気 が た 。 井の頭線 けど から た 駅 行っ ん の だ 。 素敵 って た も 松涛 思っ 名前 と だ 。 そんな が という とこ の 違和感 爆発 で 。 ここ て 施設 と も の に ん けど だ 系列 営業 ね が 思う 出来 どう 同じ そこ の なる 、 ん た 温泉 六本木 だろ は と う 。 天然 爆発 か ガス 。 都会 の で は 温泉 という 色々 の ある が か う 無理 でしょ 。 れ ん について 何 が が 方 、 た 、 感じ 書け も ませ 亡くなら 重く た まし 私 。 ぴ ) ち の comments 07 - : 43 日々 ん 0 こと ( - > - 2007 . 06 . 18 Monday ドタバタ 走っ ます とり た は 今朝 頑張っ 。 金曜 休み 土曜 やっ て まし 歩き 帰り て お 寝 は 、 、 今朝 て し た は 分 は 日曜 、 た 朝 と 夜 片道 走っ 。 走る 、 た なんとか そう しんどく 吐き もう て 片道 は けど た 走れ だっ 、 の 。 んじゃ 切なく の ？ おり 、 に 軽やか 足 くらい が 駆け抜ける ね 小学生 まし を という 横 て 、 て 私 まし そしたら に なり 男児 羽 た 生え 。 自分 余計 体 ん の もの って な に は だ たくさん な が ついてる 。 ていう ？ に な ね 時 今 て 学校 爽やか よ だけ 、 ない ？ 走る 休み 川原 の か 小学生 平日 朝 の なに じゃ どん 6 。 そんな 来日 、 ！ する ない ビリー が 何より じゃ の 噂 より そう ！ こと の ちょっと こと た に は て 意識 最近 に イオ とき を に し 泊め 私 、 4 番組 楽しみ に て とき ビリーズブートキャンプ ん を です た を が ちゃん けど 姿 の で もらっ な ち た 、 欲し がっ 熱心 ！ 通販 見 た て 見 月 の その後 で MC コンサート が さん 気 た で な の ん の 葉 た 実感 だ 相 する が で てる まし て た 嵐 し 、 流行っ と やっ 言っ 。 今月 た し と の ターザン が て も さん 言っ はまっ で てる とよた真帆 。 ちょっと たい て み やっ 。 。 。 出し て なる 思っ ん 手 と て やっ 対 を だ 無理 ない だ て けど と 思っ そう に 絶 。 ストレッチ とか わかん と 本 いらっ くる する か よく たり と と なかっ DVD 。 ちょっと て ない し やれ 気 やり方 が 気 が ない おかしい する と 意味 が 。 おおらか 続く と 人 が 思う な 。 ドラマ 」 に た バンビーノ 、 め 面白く は 週末 戦 て 以上 を 予想 まし いっきに 後半 分 た 「 やり だ が り 録 。 こう 録 なる り と 逃し た 話 が 1 惜しい 。 。 。 ドルチェ 修行 の 回 の 次 。 たい ソース とりあえず だめ まし ！ パスタ 作り の 、 なる で 缶 た くらい と し 分 ミート 食べ を ４ 。 ない けど ミート こ ソース なんて 出 て 。 二 まし 冷凍 て 回分 た し 残し 。 結構 食べる が に 感じ の 出来 いい だ た ので 楽しみ 。 作り ます 今日 ペ ベーコン の ロン の 昼 小松菜 チー ノ は と ペ 。 鷹 し ガーリック 接客 の 爪 もの と ！ ない 。 人 と 話さ ない 距離 もの で 至近 。 昼 ニンニク よ 食べる に 。 1 に こと の 出来る 昼休み 時間 です って 多い 。 実家 遠い が だ よ こと 天国 は 以外 。 そん 野菜 今朝 で だめ し は も 作り 、 スープ た 。 久しぶり に 圧力 使い まし た 鍋 。 圧力 サイズ けど 大きめ ん の スープ しか それ だ の ない ので 鍋 、 が 鍋 必要 あまり ない は 。 週末 髪 を 切り て まし は さっぱり 。 結局 に せ 落とし ボリューム 少し を は ず ショート に