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ダイエット 美容的 成功体験談 ヘルシーレシピ マイクロダイエットオンライン 有酸素運動情報 1番を表示ダイエット 美容的 成功体験談 ヘルシーレシピ マイクロダイエットオンライン 有酸素運動 が 一 人 で バス に 乗っ て 来 た の で 、 ダンナ と 娘 と ３ 人 で 、 バス停 まで 迎え に 行く 。 日向 は 暑い けど 、 日陰 は もう 秋 だ 。 茸 ごはん と 、 煮物 と 、 お菓子 と を 持っ て 来 た 。 あと 、 通販 で 買っ て は み た ものの 、 思っ て い た より 、 ずっと 大きく て 自分 に は 使え ない という 、 皮 の カバン を 私 に くれ た 。 カバン 、 好き だ 。 いろいろ 入っ て 、 取り出し やすく て 、 ポケット が いっぱい ある やつ が 特に 好き 。 近所 の 喫茶店 で ４ 人 で ブランチ 。 父 は 、 孫 （ 娘 ） の 顔 を 見 に 来る より 、 パチンコ の 方 が いい そう だ 。 息子 が い たら 、 きっと 一緒 に 来 た ん だろ う けど 。 母 を また バス停 まで 送っ て 、 散歩 が てら 買い物 。 壊れ た の を 無理 し て 使っ て い た 電気 スタンド 、 （ 寝 た まま 本 を 読む ため の もの ） やっと 新しい の を 買っ た 。 あと 文房具 屋 さん で 、 ふわふわ も こ も こ 色 ペン １０ 色 セット を 、 ダンナ に 買っ て もらっ た 。 これ は 、 ８ Ｋｇ 痩せ た ご ほうび 。 色 ペン も 好き だ 。 何 種類 も 持っ て いる 、 使う 機会 が ない のに 。 帰宅 し 、 鷲尾真知子 さん の 出 て いる ドラマ 、 「 銀河 鉄道 に 乗っ て 」 を 見 た 。 すごく おもしろかっ た ぞ 。 うとうと しよ う か と 思っ た が 、 娘 の 給食 着 の 白衣 に アイロン を かけ たり し て いる うち に 、 もう 日 が 暮れ た 。 日 も 短く なっ て いる 、 知ら ない 間 に 。 ダンナ と 一緒 に 、 ５５ 分 歩く 。 体調 は いい 。 ちょっと 精神 的 に 、 ヒリヒリ し て いる ぐらい 。 いつのまにか 、 背中 の 大きな 筋 を 違え て しまい 、 風呂 あがり に は 、 動け なく なっ て い た 。 おいおい 。 明日 から 社会 復帰 する ぞ 〜 〜 〜 ！ Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 00 : 21 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > September 11 , 2004 9 月 11 日 （ 土 ） 復帰 準備 １ 週間 の 熱 の 様子 を 記録 し た の で 、 １ 週間 ぶり に 病院 へ 行く 。 やはり 、 微熱 以外 に 何 も 異常 が ない ので 、 「 何 か 変わっ た こと が なけれ ば 、 この まま 普通 の 生活 し て 、 心配 ない でしょ う 」 という こと に なっ た 。 ２ ヶ月 で ８ Ｋｇ 落とし た の も 、 まったく 無関係 と は 言え ない らしい 。 そら そう だ よ ね 。 決して 無理 を し て 落とし た わけ じゃ ない ん だ けど 、 他人 が 、 そこ まで 急激 に 落とし たら 、 やっぱり 、 もっと ゆっくり やり な よっ て 言う な 、 私 も 。 ここ ２ 週間 、 ちょっと 食べ 過ぎ て いる けれど 、 代謝 が あがっ て き て い た の で 、 なんとか キープ 。 いつのまにか 涼しく なっ て いる 。 ９月 中旬 だ もん ねぇ 。 散歩 が てら 、 ダンナ と 一緒 に 隣 の 町 の 本屋 に 行く 。 （ そこ まで し て 、 自分 の 店 で 買い たく ない 私 ！ ） ４５ 分 ほど 、 ちん たら 歩い た 。 歩い て 、 お 風呂 に 入っ て 、 さっぱり し た ところ で 、 ダンナ が 、 茹で たて の 自然薯 そば を 出し て くれる 。 先生 から 、 ＯＫ が 出 た だけ で 、 ずいぶん 気分 が リラックス し て いる 。 よ 〜 し 、 復帰 する ぞ 〜 ！ ネーチャン と ユニコ ちゃん の ２ 人 に だけ 、 特別 に 、 おわび と お礼 の 品物 を 用意 し た 。 他 の 人 たち に は 菓子 折り で も 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 28 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 2 ) TrackBack ( 0 ) - - > 9 月 10 日 （ 金 ） 次 なる 問題 抗生 物質 を 集中 的 に 使っ て い た せい か ・ ・ ・ はた また 抵抗 力 が 落ち て い た せい か ・ ・ ・ ちょっと 口 に は 出し にくい 症状 が 起こっ て しまっ た 。 これ が もう 、 気持ち 悪く て しょうが ない 。 何 年 ぶり だろ う 、 こんな の 。 錠剤 （ という の か な ？ ） と 、 塗り薬 を 買っ て 、 少し だけ 落ち着い た 。 セ カチュー の 最終 回 を 見 て い たら 、 修学旅行 中 の 息子 から 携帯 メール 。 （ 携帯 持参 は もちろん 禁止 な の だ が 、 たぶん ほとんど の 子 が 、 持っ て 行っ てる だろ う 。 私 は 推奨 は し なかっ た が 、 ほっとい た ） （ もうすぐ ） １７ 歳 の 、 修学旅行 中 の 男の子 が 、 母親 に メール する か なぁ ？ あいつ は 、 やはり 自立 し て ない と 思う 。 依存 心 の 強い 母親 が 、 心細 がっ て いる だろ う と 、 気 を 遣っ て メール し た という 線 は 、 たぶん 、 ない 。 安心 し た けど ね 。 楽しん で いる 様子 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 20 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > September 09 , 2004 9 月 9 日 （ 木 ） 修学旅行 へ 息子 が 、 修学旅行 で 北海道 に 出発 し た 。 彼 は 飛行機 に 乗る の が 初めて 。 旅行 嫌い で 、 高所 恐怖症 だ けど 、 大丈夫 か な 。 １６ 日 ぶり に 、 電車 に 乗っ て 外出 。 「 ミュージカル を 歌お う 」 の 講座 に 行っ た の だ 。 やっと 社会 復帰 へ の 自信 が 持て た 。 同じ 講座 の Ｏ さん が 、 やはり ２ 週間 前 に 高熱 を 出し 、 その後 、 ずっと 微熱 が ひか ない と 言っ て い た 。 なぁ 〜 ん だ 、 同じ じゃ ん ！ Ｏ さん いわく 、 「 年齢 的 な もの も ある 」 と の こと 。 が 、 やはり エアコン の 効い た 教室 に いる と 、 １ 時間 たた ない うち に 、 身体 の 芯 から 冷え て き た 。 手足 が 冷たく て 、 ふく ら はぎ から 背中 にかけて 、 ゾクッ と 冷気 が 走っ て 、 一瞬 ヤバイ か と も 思っ た が 、 特別 、 それ で 熱 が あがる と いう こと も なし 。 帰宅 後 、 昼寝 から 起き た 時 は ３７．５ 度 あっ た 。 家事 に も 復帰 を 始め て いる 。 肉じゃが と 春菊 の ごま 和え を 作る 。 あと 、 娘 が ウィンナ 入り の スクランブル エッグ を 作っ た 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 56 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 6 ) TrackBack ( 0 ) - - > September 08 , 2004 9 月 8 日 （ 水 ） ちん たら 天気 予報 で 、 最高 気温 ３４ 度 だ と 言っ て いる 。 結局 、 昼過ぎ まで 眠っ て しまう 。 キラ ちゃん が 、 ず 〜 っ と そば で 寝 て い て くれる 。 洗濯 し たり 、 洗い物 を し たり 、 「 普段 の 生活 」 に 戻る ため の 努力 を し て みる 。 やはり 夕方 、 ３７．５ 度 ほど 出 て 、 しんどかっ た けれども 、 ばたばた し た から 熱 が あがる と いう こと も 、 入浴 し た から 熱 が あがる と いう こと も ない 、 よう だ 。 眠い の は 、 たぶん ただ の グウタラ 。 久々 に ２ 日 続け て の 入浴 。 まだ 半身浴 は 、 し て い ない 。 ここ ん とこ 、 マンガ ばっ かり 読ん でる な 。 ハリポタ は 、 重い ので なかなか 読め ない 。 本屋 の ネーチャン が 、 「 最後 まで 読ん で も 、 全然 すっきり し ない 」 と 言っ て い た から 、 あわて て 読む こと も ない か なぁ 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 14 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > September 07 , 2004 9 月 7 日 （ 火 ） 身体 慣らし 息子 が 耳 が 痛い と 言い 出し た 。 あさって から 修学旅行 な ので 、 中耳炎 は なお し て おい た 方 が いい 。 （ 飛行機 に 乗る と 悪化 し たり する し ね ） 身体 慣らし だ 。 耳鼻科 に 息子 の 名前 を 書き に 行く 。 学校 が 終わっ て から で は 、 受付 が 終了 し て いる ので 、 本人 は 書く こと が でき ない の だ 。 午後 の 方 に 名前 を 書い て 、 （ 17 時半 過ぎ に 参り ます ） と メモ る 。 昔ながら の 方式 の 耳鼻科 な の だ 。 それから 床屋 に 予約 の 電話 を 入れる 。 ３ ヶ月 も 髪 を 切っ て ない 息子 は 、 親 が 何 度 言っ て も 切ろ う と し なかっ た の だ が 、 ついに 頭髪 検査 で ひっかかり 、 「 旅行 前 に 切れ 」 と 先生 に 言わ れ た らしい 。 だから 、 出発 直前 に ごたごた する ん じゃ ない の 。 耳鼻科 と ドラッグストア で 用 を 足し 、 （ わざわざ 別 の 本屋 で ） 本 を 買い 、 帰宅 。 実質 、 １５ 分 ぐらい の 外出 な のに 、 すごい 偉業 を 達成 し た よう な 気 が する 。 ついでに ウォーキング まで 行け そう な 気分 。 足 は 、 昨日 より しっかり し た が 、 股関節 が 痛み 出し た 。 帰宅 後 、 眠りこける 。 娘 も 、 なんとなく 調子 が 悪い と 言っ て 学校 を 休ん で 、 眠っ て いる 。 彼女 も 疲れ て いる の かも しれ ない 。 吾郎 ちゃん の 「 ほん 怖 」 を 娘 と 見る 。 その 頃 、 身体 が ポッポ し て き て 、 水銀 計 で 、 ３７．４ 度 。 昨日 より 高め だ ね 。 ３７．３ 度 まで だ と 、 体調 は 悪く ない が 、 ３７．４ 度 に なる と 、 ちょっと しんどく なる 。 昔 から 愛用 し て い た 「 ライフヒーリング 」 と いう 本 に よる と 、 「 発熱 の 原因 は 怒り と イライラ 」 だ と ある 。 １ 日 に 、 例 の 電話 さえ かかっ て こ なかっ たら 、 私 は 、 順調 に 回復 し て い た ん じゃ ない かしら ！ 入浴 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 22 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 4 ) TrackBack ( 0 ) - - > September 06 , 2004 9 月 6 日 （ 月 ） リハビリ 開始 昨日 の 夜 、 7 時 過ぎ と 、 24 時 ちょっと 前 に 、 近畿 地方 で 大きな 地震 が あっ た の だ が 、 一晩 中 、 その 地震 ＆ 津波 の ニュース を ＴＶ で つけ っぱなし に し て 寝 て い た 。 ダンナ の 実家 は 、 震度 ４ 。 身体 を 少し ずつ 動かさ ね ば なぁ と 思い つつ 、 ぐ て ぐ て し て い た 。 午後 、 ヨーコ 先生 から 電話 。 （ 元 ・ 英語 の 先生 、 今 ・ お 友達 、 高校 の 先輩 に も あたる ） おかず を 買っ て 来 て 、 近く まで 来 て いる と いう 。 助かる 〜 。 中華 の おかず を いただき 、 今夜 は これ で いい や と 安心 。 少し 、 野菜 炒め を 食 す 。 そのうち 娘 が 帰宅 。 「 ちょっと 頭 が 痛い 」 と 言う 。 実験 の ため 、 いろいろ な 方法 で 熱 を はから せ て み た 。 電子 体温計 （ 口中 ） ･ ･ ･ ３７．９ 度 。 水銀 体温計 （ 口中 ） ･ ･ ･ ３７．６ 度 。 電子 体温計 （ 腋 下 ） ･ ･ ･ ３７．０ 度 。 ずいぶん 差 が ある ん だ よ ねぇ 。 この 実験 で 少し 安心 し た 。 娘 は 、 病気 に は 見え ない の だ 。 ただ 暑く て 、 頭 が 痛く なっ た だけ の よう な 感じ 。 私 の 今日 の 熱 は 、 最高 で ３７．２ 度 。 （ ただし 、 水銀 体温計 で 口中 で ） もう 、 これ は これ で いい こと に する ？ ？ ？ これ を いい こと に し て しまえ ば 、 確か に 、 抗生 物質 を 使い 始め た 頃 から 、 ちゃんと 熱 は 下がっ て 来 て いる こと に なる 。 確か に 、 絶好調 じゃ ない ん だろ う けど 、 この 夏 は 、 体調 を 崩し た 人 が 多かっ た だろ う し 。 よし 、 リハビリ 開始 だ 。 コンビニ まで 買い物 に 行っ たら 、 足 に 力 が 入ら なく て 、 身体 が フラフラ 。 （ 病院 は 自転車 で 行っ て た ） やっぱり リハビリ し ない と だめ よ ね 。 でも 、 よんどころない 用事 で も ない と 、 わざわざ 出かける 気 に も なれ ない 〜 。 今月 の 給料 は 、 大 激減 だ 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 55 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 4 ) TrackBack ( 0 ) - - > 9 月 5 日 （ 日 ） 異常 なし 「 ＣＡＴＳ 」 の 前売り 開始 日 。 奮闘 の 末 、 ３ 日 分 の チケット を 確保 。 Ｔ 医院 の 先生 が 電話 を くれる 。 昨日 の 血液 検査 の 結果 、 腎臓 も 、 肝臓 も 、 白血球 細胞 も 、 内臓 に は 何 も 異常 が ない の だ そう だ 。 しばらく 熱 を 記録 する だ けし て 、 様子 を 見る と いう こと に なる 。 なんか 、 ヤ だ な 〜 〜 〜 。 ダンナ は 、 「 店長 が 替われ ば 熱 も 下がる 」 と 言う 。 母 は 、 「 夏 の 疲れ でしょ 」 と 言う 。 今日 は 、 ３７．７ 度 。 口中 の 分 を 差し引く と 、 ３７．４ 度 ぐらい 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 14 : 30 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 2 ) TrackBack ( 0 ) - - > 9 月 4 日 （ 土 ） 寝 て い たい もう一度 、 病院 へ 。 血液 検査 の 結果 、 ｃｒｐ は ０．４ に 下がっ て いる 。 （ 前回 は ２．２ ） 抗生 剤 も 使っ て いる し 、 炎症 反応 も 下がっ て いる のに 、 この 熱 は なん だろ う ねぇ と 、 先生 が 首 を かしげ て しまっ た 。 ウィルス 性 の もの かも しれ ない 。 （ だ と し たら 、 ウィルス が 身体 から 出 て 行く まで 待つ しか ない ？ ？ ？ ） ダメ押し に もう １ 度 だけ 抗生 剤 の 点滴 。 もっと 詳しく あちこち 検査 し て みよ う と いう こと に なり 、 もう一度 採血 。 なん な ん だろ う 。 病院 の 帰り に 店 に 寄っ て 、 店長 に 直接 、 もう少し 休ま せ て くれ と 言っ て 来る 。 伝言 し て ある のに 、 「 連絡 が ない 」 とか 、 「 本人 と 話し て ない 」 とか 、 言う ん だ もの 。 口 きき たく ない ん だ よ 、 キミ と 。 息子 が ラーメン を 作っ て くれ 、 ダンナ が とうもろこし を 茹で て くれる 。 夕方 、 法事 帰り の ジジババ が 寄る 。 今日 の 熱 は 最高 、 ３７．８ 度 。 口中 計測 という こと を 差し引い たら 、 ３７．５ 度 ぐらい ？ もう 平熱 だ と いう こと に し ちゃお う か なぁ 〜 〜 〜 。 普段 から 、 ちょっと 疲れ たり する と 、 ３７．５ 度 ぐらい は 軽く 出る 。 今回 は 、 ３９ 度 以上 出 た 後 だ から 、 神経質 に なっ て いる だけ なん じゃぁ ？ ？ ？ Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 14 : 18 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > 9 月 3 日 （ 金 ） すっきり し ない 抗生 物質 を 飲み きっ た けれど 、 その 間 も 微熱 が あっ た ので 病院 へ 行く 。 「 なおり きっ て い ない ん だ ね 」 「 すっぱり なおし ちゃい ましょ う 」 という こと で 、 抗生 剤 の 点滴 。 ついでに 、 もう １ 度 採血 。 帰宅 後 、 ３７．９ 度 。 口 で はかる タイプ の 体温計 だ から 、 高め に 出 て いる こと と は 思う が 、 ２ 〜 ３ 分 差し引い て も 、 微熱 は あり そう 。 食欲 は ある 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 14 : 09 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > September 02 , 2004 9 月 2 日 （ 木 ） 激怒 その後 ネーチャン が 徹底的 に 原因 究明 し た ところ 、 いくつか の 問題 点 が 出 て 来 た 。 まず 、 ハリポタ 発売 前日 。 ネーチャン が 、 １ 時 に あがっ た 後 で 、 何 人 か 、 新た に 予約 の 客 が 入っ た 。 それ を 受け た 夜 の バイト の 人 は 、 店長 の 指示 で 、 注文 伝票 を 予約 一覧 に 貼っ た けれども 、 ネーチャン が 、 混乱 を 避ける ため に 用意 し て い た 、 「 予約 者 一覧 」 （ 買っ て 行っ た 人 の 名前 に チェック を 入れる ） の ノート の 存在 を 、 店長 から 聞かさ れ て い なかっ た 。 ９月 １ 日 なんて 混乱 する に 決まっ て いる のに 、 バイト に 、 連絡 が 行き渡っ て い なけれ ば 、 ミス が 生じる の は 当然 の こと で 、 連絡 を 怠っ た 責任 者 ＝ 店長 の せい だ と いう こと に なる 。 まさか 、 １ 時 に あがっ た ネーチャン が 、 ５ 時 に 来る バイト へ の 連絡 を し て い なかっ た から 、 ネーチャン の せい だ なんて 、 誰 も 言わ ない っしょ ？ ？ ？ ？ ？ ネーチャン が い なきゃ 、 まとも に ハリポタ 売れ ない ん なら 、 店 なんて 開け なきゃ い い の に 。 （ 私 が 休ん で いる せい も ある ん だ けど ） と いう か 、 たった 一 人 の バイト しか 、 まとも に 仕事 でき な いっ て 、 どういう 店 な の ？ その せい で 、 私 は 特典 グッズ を 取ら れ そう に なっ た の ？ もう一度 言う 。 もう 二度と 、 うち の 店 で 予約 し ない ！ ！ ！ ！ ！ 特典 取ら れ ちゃう ん だ もの 。 どこ か で この 事実 、 公 に し て から 辞め て やり たい ぃ ぃ 。 夕方 、 ３７．６ 度 。 どうして 下がら ない ん だ よ 〜 。 軽く シャワー 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 20 : 43 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 4 ) TrackBack ( 0 ) - - > 9 月 1 日 （ 水 ） 激怒 やっと 新 学期 。 子供 ら 登校 。 娘 の 帰宅 を 待っ て 、 「 ハリーポッター と 不死鳥 の 騎士 団 」 を 買い に 行っ て もらう 。 （ いつぞや の 『 ひみ つ の はなし 』 は コレ です ） 私 は 、 予約 特典 の ハリー グッズ が 欲しく て 、 まっさきに 予約 を し て い た の だ 。 本 を 読ん だり 、 眠っ たり 、 おとなしく し て いる のに 、 まだ 夕方 に なる と 、 ３７．５ 度 に なる 。 夜 、 店長 から 電話 。 予約 特典 グッズ が 足り なく なっ た の で 、 私 の 分 を 回せ と 言う 。 や な こっ た ！ ！ ！ ！ ！ 「 いや です よ 。 これ が 欲しく て 一番 先 に 予約 し た のに 」 と 言う と 、 「 （ 文句 が ある なら ） ネーチャン さん に 言っ て ください 」 と 言う 。 はぁ ぁ ぁ ？ ？ ？ どうやら 店長 は 、 「 ネーチャン は 数 を 数え 間違え た せい で 足り なく なっ た 」 と 思い込ん で いる らしい 。 そんな バカ な 。 予約 数 の 、 倍 も 特典 グッズ は 入っ て 来 て いる のに 、 普通 に お客 さん に 配る 時 に 、 誰 か が 間違え た だけ な ん じゃ ない の ？ 絶対 に 嫌 だ と 私 は 断り 続け て いる のに 、 店長 は 、 もう 私 の グッズ を 取り上げる 気 で いる 。 泣き そう に なっ て いる 私 を 見 て 、 そば で 聞い て い た 息子 が 激怒 し た 。 「 電話 貸せ ！ 俺 が 言っ て やる 、 ふざけ ん な 、 バカヤロー 」 お 気持ち は とても ありがたい ん だ けど 、 それ は 、 私 が 店 を 辞める 決心 を し て から に し て ちょうだい 。 わけ が わから ず 、 とりあえず ネーチャン と 電話 で 話す 。 ネーチャン も びっくり し て い た 。 「 ユニコ ちゃんと ２ 人 で 、 何 度 も 数 を 確認 し て 、 さらに 、 それ を 店長 に 再 確認 し て もらっ た のに 、 間違っ て いる なんて あり 得 ない 。 私 が 上がっ た 後 で 、 何 か あっ た として も それ は わから ない けど 」 と 言う 。 私 も そう 思う 。 ネーチャン の 仕事 ぶり は 、 綿密 で 丁寧 で 間違い が ない 。 その 上 、 誰 が 見 て も わかる よう に 、 親切 に やっ て ある 。 いいかげん な こと を し て 、 それ っきり に なる と し たら 、 一番 、 犯人 として 怪しい の は ひとり しか い ない 。 曖昧 で いいかげん な こと ばかり さ れ て 、 後始末 し て 回っ て いる の は 、 いつも 我々 な の だ 。 息子 は 言う 。 「 万が一 、 ネーチャン の ミス だっ た として も 、 最終 的 な 責任 の 所在 は 店長 に ある ん だ よ 。 そんな の あたりまえ じゃ ない か 。 バイト だ から って 、 ちゃんと 予約 し て 買い物 し た 人間 から 、 予約 特典 を 取り上げる 前 に 、 本部 に 連絡 し て なんとか すれ ば いい じゃ ない か 」 驚く ほど まとも だ 。 その 通り 。 きっと ミス を 本部 に 知ら れ たく なく て 、 私 の 分 を 、 他 の 人 に 回す こと で 片付けよ う と し て いる の だ 。 「 もう 娘 が ２ 〜 ３ 枚 、 使っ ちゃい まし た 」 と 言う と 、 「 また 〜 〜 〜 」 など と 言う 。 「 渡し たく ない もん だ から 、 そんな 見え透い た 嘘 つい て 」 の 意 だ 。 なん で 、 そんな こと 言わ れ なく ちゃ なら ん の ？ ちゃんと 予約 し て 、 ちゃんと お金 出し て 買っ てる のに さ 。 しま いにゃ 、 「 ２ 〜 ３ 枚 なく て も かまわ ない から 」 と き た 。 私 は 、 ハリー グッズ を 渡し たく なく て 、 もう 店 を 辞めよ う か と まで 思っ た が ・ ・ ・ 。 結局 、 もう 一 人 、 予約 を し て い た ネーチャン が 、 「 私 は 要ら ない から 、 私 の 分 を 回し て も いい けど さぁ 」 「 でも 、 私 は ミス し て ない から 言う べき こと は ちゃんと 言う 」 と 言う 。 そう だ そう だ 。 「 何 度 も 確認 し 、 店長 に も それ を 最終 確認 お願い し まし た し 、 売る 時 に も 『 正 』 の 字 まで 書い て チェック 入れ た の で 、 １ 時 まで は 、 絶対 に 間違い あり ませ ん 。 私 が 帰っ た 後 も 、 他の 方 が ちゃんと し て くれ て いる と は 思い ます が 」 と 言っ たら 、 店長 は 、 「 なんか 、 もう 考える の が いや に なっ て き た 、 もし 俺 だっ たら どう しよ う 」 と 言っ た そう だ 。 やっぱり 自信 ない ん じゃん ！ 怒っ て 、 泣い て 、 また 熱 が あがっ た 。 息子 も 怒り 続け て いる 。 とりあえず 私 の 特典 は 守ら れ た わけ だ けど 、 もう 、 こんな こと 言わ れる ん だっ たら 、 二度と ウチ の 店 で は 、 予約 し ない ！ 支店 で 予約 する わ 。 ネーチャン も 、 「 ニモ 」 の ＤＶＤ を 甥 っ子 の ため に 予約 し た 時 に も 、 同じ こと を 言わ れ てる の だ 。 予約 特典 の 数 を 越え て いる のに 、 店長 が 予約 を 受け て しまい 、 「 ネーチャン の 分 を 回せ ば いい と 思っ て 」 など と さ 。 「 甥 が 欲し がっ て 予約 し て いる ん だ から 困り ます ！ 」 と 言っ た そう な ん だ けど ね 。 なん で こんな こと 言わ れる ん だろ う 。 もう 本当に 辞め たい 。 辞め たら 本部 に 全部 、 ぶちまけ て いく わ 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 20 : 21 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > September 01 , 2004 8 月 31 日 （ 火 ） ひたすら 眠る 息子 も 娘 も 、 頼ん で も 頼ん で も 、 何 も 手伝っ て くれ なく なっ た 。 腹 が たつ 。 気持ち 悪 い ぐらい よく 眠れる 。 今朝 から 抗生 物質 を 飲ん で いる が 、 効い て いる らしい 。 今日 は 、 ３７．４ 度 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 16 : 13 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 30 日 （ 月 ） 腎盂炎 ？ 夏休み 最後 の 月曜日 。 息子 が 彼女 と 一緒 に 、 アルタ へ 、 「 彼氏 が 彼女 に 着替え たら 」 の オーディション を 受け に 行っ た 。 ああ ああ ああ 、 私 だって 本当は 一緒 に 行き たい 。 １１ 時半 頃 、 「 受かっ た 〜 」 という メール が 来 た の で 、 ジジババ に も 知ら せ て 、 録画 の 準備 を する 。 ごつい けど 、 わり と 美人 だっ た と 思う 。 でも 慎吾 は 、 ３ 点 しか 入れ て くれ なかっ た 。 チャイナ ドレス を 着せ た 方 が 似合う と 思う ん だ けど 。 一眠り し て から 、 やっと の こと で 起き上がり Ｔ 医院 へ 行く 。 その 前 に 銀行 へ 寄り 、 お 給料 を おろす こと も 忘れ なかっ た 。 私 が 寝 て いる と 、 お 給料 さえ おろせ ない 。 夕方 に なる と 出る 熱 が 続く 状況 を 話す 。 血液 検査 と 、 尿 検査 。 腎盂炎 の よう だ と いう こと で 、 ベッド で 抗生 剤 の 点滴 を 受け て から 帰宅 。 そういえば 、 熱 の 出る ２ 日 前 、 膀胱 炎 の よう な 痛み と 不快 感 が あっ た の を 思い出し た 。 すごく 病人 に なっ た 気分 。 帰宅 後 、 ３７．８ 度 。 本屋 の ネーチャン に 電話 し て 、 わけ を 話し 、 今週 いっぱい 休ま せ て くれる よう に 、 店長 へ の 伝言 を 頼む 。 ひたすら だるい 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 16 : 10 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 29 日 （ 日 ） まだ 熱 が 今日 も １ 日 中 眠る 。 夕方 に は 、 また ３７．９ 度 。 こう 続く の で は 、 病院 に 行か ず ば なる まい 。 食欲 が なく て 、 あまり 食べ て い ない のに 、 体重 は 減ら ない 。 寝 て ばかり いる ので 、 体脂肪 は 増え た 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 16 : 01 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 27 日 （ 金 ） 回復 ？ しんどく て 眠い 。 最高 、 ３７．４ 度 。 明日 、 どうしても 行か なけれ ば なら ない 所 が ある 。 何 人 か 代わり に 行っ て くれる 人 を さがし た が 見つから ず 。 の ん ちゃんと 「 マンマ ・ ミーア ！ 」 に 行く 約束 を し て おり 、 おまけに チケット は 私 が 預かっ て いる の だ 。 しかし 、 そろそろ なおる だろ う と 多寡 を くくっ て い た 。 軽く シャワー 。 やっぱり 胃 が 痛い 。 背中 と 腰 も 痛い 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 15 : 56 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 26 日 （ 木 ） 発熱 ２ 日 目 ダンナ の 、 飛び石 夏休み 最後 の 日 。 私 は １ 日 中 眠っ て い た 。 食欲 は ない し 、 胃 が 痛い 。 夕方 から 、 また ３８ 度 。 「 ミュージカル を 歌お う 」 を 休ま なく て は なら なかっ た 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 15 : 53 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 26 , 2004 8 月 25 日 （ 水 ） 発熱 考え て み たら 昨日 から 変 だっ た 。 歩い て いる 最中 に も 、 顔 が 赤く ほてる ばかり で 、 汗 が 全然 出 なかっ た 。 お 風呂 あがり に も 、 顔 が 暑く ほてっ て いる のに 、 下半身 が 冷たく て 寒かっ た 。 （ 半身 浴 し て い た の に だ ） 今日 は 仕事 。 なんだか すごく 眠かっ た 。 それ で 頭 も 痛かっ た 。 冷房 が 寒い な 〜 と 思う の は いつも の こと な ので 気 に し なかっ た 。 突然 、 演劇 集団 キャラメル ボックス の 女優 さん 、 ２０ 年 前 に エコー で 同期 だっ た 、 石川 寛美 ちゃん が 訪ね て くれ た 。 ７ ヶ月 の 赤ちゃん が いる そう で 、 保育園 が 近所 な ん だって 。 私 と 同 世代 な の だ が 、 赤ちゃん と は うらやましい 。 しかも 女の子 。 昔 の 女 友達 に 会う 時 に 、 痩せ て い られ て 本当に よかっ た と 、 この 時 は しみじみ 思っ た 。 ５ 時 に あがっ て 整体 に 寄る 。 眠い な 〜 、 頭 痛い な 〜 と 思っ て は いる が 、 まだ 自分 の 体 の 不調 に 気づい て い ない 。 整体 を 終え て 家 に 帰る 途中 、 たぶん 気温 も ずいぶん さがっ て は い た の だ が 、 やたら に 寒い 。 ぞくぞく 寒い 。 これ は 「 寒い 」 ん じゃ なく て 「 寒気 」 だ 。 あれれ 、 熱 が ある の か な ？ ？ ？ そこで 初めて 気づい た ん だ から お粗末 な 話 よね 。 帰宅 後 、 熱 を はかる と ３８ 度 ２ 分 。 うわ 〜 、 こんな 熱 、 ３ 年 半 ぶり だ ！ なん な の 、 いったい 。 息子 に 食糧 の 買出し を 頼み 、 娘 に 味噌汁 を 作っ て くれる よう 頼み 、 あ ん か を 持ち出し て 、 ふとん に もぐりこん だ 。 寒い 、 寒い 、 寒い 。 身体 中 の 関節 が 、 ビシビシ 痛む 。 まだ 、 これから 熱 が あがる ぞ 。 １ じ かん ほど 、 震え ながら もぐっ て い た が 、 とうとう ３９ 度 ５ 分 まで あがる 。 この 歳 で 、 こんなに 高熱 が 出 て も いい もの な の ？ たけし の メディカル ホラー チェック だっ たら 、 きっと 、 この まま 死ん で しまう ぐらい の 状況 。 明日 は 、 用事 が あっ て たまたま 仕事 を 休ん で いる が 、 その 用事 も キャンセル だ 、 こりゃ 。 熱 は 、 ３９ 度 ５ 分 で あがり きっ た らしく 、 ようやく 寒気 が 取れ て 、 今度 は 暑く なっ て くる 。 自分 の お腹 を さわる と 、 炎 の よう に 熱い 。 試し に いろいろ やっ て み たく なり 、 血圧 を はかる と 、 上 が １２０ 、 下 が ７７ 、 脈拍 ９５ 。 高い ・ ・ ・ ！ （ いつも だ と 、 １００ ／ ６０ ／ ７０ ・ ・ ・ って とこ ） 呼吸 が 荒く て 苦しい 。 でも 、 これ って 有酸素運動 の 代わり に なら ない ？ ？ なんて こと を 考え て いる 。 息子 が うどん を 作っ て くれ た が 、 食べ られ ない 。 娘 は 、 スポーツドリンク と ストロー を 買っ て 来 て くれ た 。 これ は 少し 飲ん だ 。 ダンナ は ゼリー を 食べ させ て くれ た 。 高熱 が ２ 〜 ３ 時間 続い た が 、 うつらうつら し て いる うち に 、 少し ずつ 下がっ て き て 、 深夜 に は 、 ３８ 度 に まで 下がっ た 。 なん の 熱 だっ た ん だろ う 、 いったい 。 ３９ 度 を 越える 熱 が 出 て 、 数時間 で 下がっ た 経験 など ない ので 、 困惑 し て いる 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 16 : 27 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 8 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 24 , 2004 8 月 24 日 （ 火 ） 前兆 きのう 餃子 スタジアム で 、 熱々 の 餃子 を 食べ て 、 うわ あご に ２ ヶ所 、 火傷 を し た 。 それ が 水泡 に なり 、 破れ て 、 口内炎 に なっ た 。 その せい で 、 両 あご の リンパ腺 が 腫れ て 痛い 。 そこ から 関連 し て 思い出し た 話 を ひとつ 。 ナン ジャ タウン から の 帰り道 、 動く 歩道 の 所 で 、 みっちり 、 べったり 、 くっつい て 人目 も はばから ず イチャ つい て いる 馬鹿 ッ プル を 見 た 。 そんな ん なら 、 どこ で で も 見 られる ん だ けど ・ ・ ・ 珍しい と いう か 、 私 は 生まれ て 初めて 本物 を 見 た ん だ けど 、 女性 同士 の カップル だっ た の だ 。 思わ ず 、 しげしげ 観察 し て しまっ た 。 今日 は 公休 日 。 ダンナ は 会社 、 息子 は 夏季 講習 、 娘 は 友達 と 遊び に 。 私 は やっぱり 胃 が 変 で 、 １ 日 中 、 眠っ て 過ごし た 。 胃 が 悪い と 、 昔 から やたら に 眠く なる 。 若尾 はるか 先生 から 、 IMBRUE the HOOD の ＣＤ が 届い た 。 私 が 気に入っ た と 言っ た 曲 の 入っ た もの を 送っ て くださっ た の だ 。 その ＣＤ を 聴き ながら 、 ６０ 分 ウォーキング 。 暑い のに 、 今日 は 汗 が 出 ない 。 顔 が 真っ赤 に なっ た だけ 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 28 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 2 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 23 日 （ 月 ） 娘 の 誕生 日 娘 の １４ 歳 の 誕生 日 。 本人 の 希望 に より 、 ナン ジャ タウン へ 行く 。 ダンナ と 、 娘 の 友達 と 、 ４ 人 で 。 息子 は 今日 から 、 学校 の 夏季 講習 。 胃 も 腸 も 調子 が 悪い 。 狭 心 痛 だけ で は なく 、 胃炎 も 胃炎 の よう だ 。 食べ 過ぎ て なく て も 、 なる の ね 、 胃炎 って 。 しかし ナン ジャ タウン に 行く と 、 食べ 過ぎる 。 餃子 も 、 アイスクリーム も 大好き な の だ 。 シュークリーム も 、 １ 個 だけ 食べ ちゃっ た 。 ふく ら はぎ を 、 空気圧 で マッサージ する イス が 、 最高 に 気持ちいい 。 ここ で しばし 、 うたた寝 。 娘 も 充分 満足 し て 、 ９ 時半 頃 に 帰宅 。 去年 の 今頃 も ナン ジャ タウン に 来 て 、 帰り に 母 の 病院 に 寄っ た もの だ が 、 今年 は 、 母 が 家 に いる の で 安心 し て 遊べ た 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 17 : 03 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 6 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 22 日 （ 土 ） 女子 マラソン 起き た 時 から ２４ 時間 ＴＶ を つけ て いる 。 杉田かおる が 見 たい 。 一昨日 、 昨日 と 、 どうも 胃 が 痛い よう な 気 が し て い た の だ が 、 今日 は 、 それ が 狭 心 痛 に 発展 し た 。 久しぶり に ニトロ を 使お う か と 思っ た けれど 、 探し て いる うち に おさまっ た の で 、 使わ ず に すむ 。 しかし 、 胃 は 胃 で まだ 痛い 。 別 モノ ？ ？ 痩せ て （ と いう ほど 痩せ ちゃ い ない が ） 、 血 中 脂肪 も 減っ て いる のに 、 やはり 、 痙攣 性 の 狭心症 に は あまり 影響 ない の ね 。 息子 が 原因 でしょ う 。 「 息子 さん と 喧嘩 し た 後 に 起こる よう な 発作 は 心配 いら ない 」 と 、 前 に 先生 に 言わ れ た こと が ある 。 原因 が はっきり し て いる から いい と いう こと か な ？ そんな こんな で 、 「 百鬼夜行 抄 」 を 読み ながら 、 １ 日 中 うつらうつら 眠っ て い た 。 そんな 状態 な のに 、 息子 の 機嫌 が また 悪い 。 何 か あっ た らしい が 、 何 が あっ た の か は 言い たく ない そう で 、 「 俺 は 今 、 機嫌 が 悪い 」 と 公言 し た 上 で の 態度 の 悪 さ 。 神経 に 響く 〜 。 思春期 って 、 こういう もの です か ？ 自分 自身 は 、 こういう 子 じゃ なかっ た から わから ない 。 深夜 の ２４ 時 に は 、 ちゃんと 起き て 女子 マラソン を 見 た 。 すごく 複雑 。 一番 調整 に 余裕 の あっ た 野口 みずき が 金メダル を 取っ た の は 、 たいした もん だ し 、 そこそこ 嬉しい ん だ けど ・ ・ ・ 。 もう 一 人 の 彼女 が 出 て い たら 、 入賞 に 終わら ず 、 金銀 制覇 も あっ た ん じゃ ない か と 思う の だ 。 どうしても 残念 。 そういえば シモン も 出 て い なかっ た の ね 。 お母さん に なっ た から 、 もう 引退 な の ？ Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 02 : 17 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 4 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 21 , 2004 8 月 21 日 （ 土 ） お 買い物 ８ 時 頃 、 玄関 の 開く 音 で 目 が 覚め た 。 息子 だ 。 「 どこ 行っ て た の 」 と 聞く と 、 「 ランニング し て き た 」 と 言う 。 ３ 時 まで 起き て い た くせ に 、 怖い 夢 を 見 て ５ 時 に 目 が 覚め て 、 そのまま 走り に 行っ た の だ そう だ 。 その後 、 息子 は また 寝 て しまっ た 。 ダンナ は 内科 の 定期 健 診 で 医大 へ 。 私 は 、 娘 の 誕生 日 （ あさって ） の プレゼント を 買い に 、 娘 と 一緒 に 新宿 へ 。 ダンナ と 落ち合っ て 、 フローズンヨーグルト 食 す 。 それから 、 娘 の リクエスト の ゲーム ソフト を 購入 。 ダンナ は 一旦 帰宅 。 私 と 娘 は 、 実家 へ 行く 。 母 は 、 ２５ 年 前 の 「 白い 巨 塔 」 を 真剣 に 見 て いる 。 娘 は さっそく ゲーム 開始 。 夕方 、 ダンナ と 息子 も 来る 。 ジジババ と ６ 人 で 、 駅前 の 寿司 屋 へ 行く 。 娘 の バースデー ケーキ も 買っ て もらう 。 名古屋 から も お 小遣い が 届き 、 実家 で も ジジババ 、 それぞれ から 別々 に お 小遣い を もらい 、 娘 は 大富豪 ！ ！ ！ 少し 分け て くだ さ 〜 い 。 父 が 、 どこ か の 景品 で もらっ て き た ＤＶＤ プレイヤー を 、 ダンナ が 設置 する 。 母 は さっそく 、 映画 「 ウォーターボーイズ 」 の ＤＶＤ を 買っ た 。 帰宅 後 、 ダンナ と 一緒 に ６０ 分 ウォーキング 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 59 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 3 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 20 , 2004 8 月 19 日 （ 木 ） ライヴ 今日 も ダンナ に 合わせ て 休み を 取っ て いる 。 しかし 、 朝 から 店長 の 電話 で 起こさ れる 。 「 遅刻 する けど 、 誰か に 連絡 が 取れ ない か 」 と 言う 。 もう 、 とっくに 出勤 し て い なけれ ば いけ ない 時刻 だ 。 社員 さん が 休み な ので 、 店長 が 来 なけれ ば 、 バイト は 店 に 入れ ない 。 「 もう 皆さん 、 とっくに 店 に 着い て いる 時間 だ と 思い ます よ 」 と 言う 。 なん な ん だ か なぁ ぁ ぁ 。 ネーチャン ＆ ユニコ ちゃん に あと で 聞い た 話 だ と 、 １ 時間 近く も 暑い 中 を 待たさ れ 、 開店 は ２０ 分 も 遅れ た と 言う 。 （ 本当 なら 開店 ３０ 分 前 から 山 ほど 仕事 が ある のに ） ちなみに 私 は 、 雪 の 中 で 待たさ れ た 経験 が あり 。 やっぱり 責任 者 の 自覚 とか 、 やる気 って 、 絶対 に 売り上げ に 影響 ある と 思う よ 、 わたしゃ 。 気分 が 悪く なっ て 、 イライラ し て 、 ダンナ に も あたりちらす 。 午後 は 、 とんとん さん と オフ 。 漫画 家 の 若尾 はるか さん の プロデュース する （ ？ ？ ？ な の ？ ？ ？ ） IMBRUE the HOOD の ライブ を 見 に （ 聴き に ？ ） 行き 、 その 前後 に 、 オフ 。 大昔 、 バンド 経験 の ある ダンナ も 同行 。 若尾 先生 は 、 雑誌 の 企画 で 始め た ダイエット を 、 いまだに 続け て いら し て 、 スラリ と 、 スリム に 華奢 に なっ て 、 とても きれい 。 うらやましい 。 とんとん さん なんか 、 メチャクチャ 痩せ 型 だ し 、 私 の ダイエット なんか なんぼ の もんじゃ という 感じ 。 ダイエット 話 に 花 が 咲い た 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 20 : 37 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 19 , 2004 8 月 18 日 （ 水 ） 愛 ちゃん 敗退 １ 週間 ぶり に 出勤 。 この １ 週間 、 両脚 と 腰 が 楽 だっ た けれど 、 仕事 に 出 た とたん 、 ダメ だ 。 世間 は まだ 夏休み の よう で 、 そんなに 忙しく ない 。 「 ハリーポッター と 不死鳥 の 騎士 団 」 発売 に そなえ て 、 ハリポタサイズ の カバー を 折っ た 。 ２ 冊 セット だ から 、 カバー は かけ られ ない の だ けど 、 「 カバー だけ ちょうだい 」 と 言う 方 が 絶対 いる ので 。 ６０ 分 ウォーキング 。 夜 、 愛 ちゃん 、 第 四 戦 で 敗退 。 相手 の 選手 、 ムチャクチャ 強い 。 でも 、 ずいぶん がんばっ た 。 ４ 年 後 に は 、 きっと 彼女 は 世界一 に なる 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 12 : 53 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 18 , 2004 8 月 17 日 （ 火 ） 五輪 ダンナ 出勤 。 娘 、 陸上 部 。 息子 、 ＯＢ として 陸上 部 を 冷やかし に 出かける 。 久々 に 一 人 。 のんびり 〜 〜 〜 〜 〜 ！ ここ 数 日 の 疲れ で 、 眠りこけ て しまっ た 。 卓球 、 愛 ちゃん 。 第 三 戦 を 、 ４ ゲーム 先取 で ストレート勝ち 。 いい ぞ 、 いい ぞ 。 ついつい 「 サァ ！ 」 「 サァ ！ 」 と 一緒 に 叫ぶ 。 ウォーキング ６０ 分 。 湿気 が すごい 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 18 : 14 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 4 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 16 日 （ 月 ） ボウリング 夜 の ココログ が あまりに も 重く て 日記 の 更新 が ままならない 。 家族 ４ 人 で ボウリング 。 これ は 息子 の 希望 で 、 前 から 計画 し て い た こと 。 無邪気 に 喜ん で いる 。 やっぱり 、 甘ったれ な だけ なん だ 、 こいつ 。 ダンナ 、 絶好調 で ストライク を ばんばん 出し て 、 １６８ 点 が 最高 点 。 子供 ら が 買い物 に 行き たい と 言う の で 、 時間 を 決め て 、 待ち合わせ て 、 ダンナ と ２ 人 で 、 ス タバ で 読書 。 なんだか 、 すごく カロリー の 高 そう な 飲み物 を 飲ん で しまっ た 。 おいしかっ た けど 。 それ から ４ 人 で ロイホ 。 ポイント が たまっ て 、 食券 が 出 て い た の だ 。 ラッキー 。 どうも 今日 は 食べ 過ぎ た 。 ダンナ と ２ 人 で 、 ６０ 分 ウォーキング 。 （ 私 の 機嫌 を とる ため に 、 つきあい で 歩い て いる ） 「 ＳＭＡＳＭＡ 」 歌 の 特集 を 見 て い て 、 「 あ〜 あ 、 この 人 ひとり だけ い なかっ たら 、 すごく うっとり と 聴い て い られる の に な 」 と 思っ た 。 「 この 人 」 って 中居 くん じゃ ない よ 。 １０ 年 以上 前 に は 、 嫌い じゃ なかっ た 時 も あっ た のに 、 なん で 、 こんなに 嫌い に なっ て しまっ た だろ う 。 ＳＭＡＰ が ４ 人 だっ たら いい のに 、 と さえ 思っ て しまう 。 いい の か な 、 こういう の が 一 人 ぐらい い た 方 が ・ ・ ・ 。 （ 彼 の こと 、 好き な 人 、 ごめん ね ） Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 18 : 11 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 3 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 15 日 （ 日 ） 沈滞 息子 は バイト 。 ダンナ は 家 で 仕事 。 私 は アイロン かけ て い た けど 、 疲れ て 昼寝 。 ほとんど 歩か ず 家 に こもっ て い た 。 ちょっと ウツ 気味 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 00 : 48 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 15 , 2004 8 月 14 日 （ 土 ） ・ ・ ・ 試練 ！ ダンナ と 息子 と ３ 人 で 、 「 ハリーポッター と アズカバン の 囚人 」 を 見 に 行く 。 窓口 で 生徒 手帳 を 持っ て 来 なかっ た 息子 と 少し 険悪 に なる 。 「 そんな こと 知ら なかっ た 」 （ 常識 ） 「 差額 出す って 言っ て ん じゃん ！ 」 そういう 問題 じゃ ない でしょ 。 そういう 言い方 を する 前 に 、 他 に 言う こと は ない か ？ しかし 、 せっかく の 夏休み な ので 、 コーラ と ポップコーン （ 塩味 ＆ キャラメル 味 ） を 奮発 する 。 もちろん 私 は 食べ ない 。 しかし 、 隣 の ダンナ が 、 時々 息子 の 手元 から 袋 を 取っ て 、 ポップコーン を 食べる の が すごく 気 に なる 。 取っ て 、 食べ て 、 食べ て 、 食べ て 、 戻し て 、 取っ て 、 食べ て 、 食べ て 、 食べ て 、 戻し て 、 そんな こと を 、 数 回 くりかえし て い た 。 その たび 、 キャラメル の 香り が ぷ 〜 〜 〜 ん と 漂う 。 ダンナ は 、 「 時々 手 にとって 食べ て いただけ 」 と 言う が 、 それ が 私 に は 、 「 ひっきりなしに 食べ て いる 」 よう に 見え た 。 くりかえさ れ た の で 、 よけい 。 自分 が 食べ ない こと に し て いる せい か 、 イラ つい た 。 そんな こと が きっかけ で 、 ちょっとした 言い争い に なり かけ た 時 、 息子 が 乱入 し て 来 た 。 「 あの ね 、 夫婦 喧嘩 に は 子供 は 口出し を し ちゃ いけ ない ん だ よ 」 と 、 親 から 教え られ て 自分 で も 納得 し た 家族 の 法則 を 語る 。 しかし 息子 は 、 「 それ は 俺 の 見解 と は 違う 。 俺 は 嫌 な 思い を し て 迷惑 し て いる 」 など と 言う 。 あんた が 参加 し て くる と 、 よけい 険悪 に なる ん だ けど なぁ 。 わから ん か なぁ 。 いろいろ いろいろ あっ て 、 ついに は 男 同士 の 怒鳴り あい 、 殴り合い に なっ て しまい 、 （ こんな の 初めて ！ ） 息子 は 、 捨て 台詞 を 吐い て 家 を 飛び出し て しまっ た 。 すごく 怖かっ た 。 ダンナ も 傷つい て い た よう だ し 、 たぶん 息子 も 傷つい て いる 。 私 は 息子 を 止めよ う として 、 身体 中 を 傷め た 。 息子 の 彼女 に メール を し て 、 連絡 が あっ たら 知らせ て くれる よう 頼む 。 どうして いい か わから ず 呆然と する 。 娘 に 、 両親 の 喧嘩 について 意見 を 聞く と 、 「 別に 、 そのうち おさまる だろ う と 思っ てる から 、 嫌 な 思い は し ない 。 いつも 、 いつのまにか おさまっ てる から 」 この 娘 は 、 ずっと 精神 的 に 自立 し て い て 大人 だ 。 息子 の 言い分 は 、 どうも 幼 いし 甘ったれ だ 。 （ 私 に 似 て いる の だ から 、 しかた ない けど ） ３ 時間 後 、 やっと 彼女 が 、 「 連絡 が つい た 」 という メール を くれ た 。 うろうろ 歩い て 、 例 の ごとく 道 に 迷っ て 、 やっと 、 ４つ 先 の 駅 を 見つけ て 、 電車 に 乗っ て 帰る と 伝え て くれ た 。 いつも いつも 、 激情 型 の 息子 を 家 に 帰る よう 説得 し て くれ て 、 ありがとう ＞ 彼女 息子 帰宅 後 、 ４ 人 で 近所 の サイゼ 。 話 す べき こと を 話す 。 息子 の 態度 は 非情 に よく なかっ た こと 。 嫌 な 思い を さ せる の は 申し訳 ない が 、 子供 の ため に 、 喧嘩 を する の を やめる こと は でき ない こと 。 喧嘩 が 必要 な こと も ある こと 。 なるべく 子供 の 前 で し ない 方 が いい の は わかっ て い て も 、 環境 的 に 、 やむをえない 場合 も ある こと 。 息子 が 参入 し ない 方 が 、 すんなり おさまる こと 。 ここ 数 年 の 夫婦 喧嘩 の 原因 の ９ 割 は 息子 で ある こと 。 いろいろ いろいろ 。 私 も 、 遅 すぎる 反抗 期 だっ た の か 、 結婚 が 決まる 少し 前 、 ２６ 歳 ぐらい の 時 に 、 母親 と よく ひどい 喧嘩 を し て 、 手 は 出さ なかっ た けれど 、 感情 的 に なっ て 、 物 に あたっ た こと が ある の を 思い出し た 。 きっと 、 特別 な こと で は ない 。 ちょっと 、 甘ったれ で 、 幼稚 かも しれ ない けれど 、 きっと 、 大人 に なれ ば 笑い話 に できる 話 だ 。 もともと は いい ヤツ だ 。 親 に 甘え 過ぎ さえ し なけれ ば 。 態度 が 悪い の も 、 タチ の 悪い 甘え な の だ 。 私 の よう に 、 覇気 の ない おとなしい 子供 だっ た 人間 で さえ 、 親 に 気苦労 を かけ た 時期 は あっ た 。 試練 の 時 です 。 娘 よ 、 い て くれ て ありがとう 。 私 は 帰宅 後 、 そのまま わけ が わから なく なり 、 また 着替え も せ ず 、 顔 も 洗わ ず 、 ギター 侍 も 見 ず に 、 知ら ない 間 に 眠りこけ て しまっ た 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 23 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 3 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 13 , 2004 8 月 13 日 （ 金 ） 低迷 ゆうべ キドコロ 寝 し た まま 、 朝 まで 意識 戻ら ず 。 ７ 時半 頃 、 地震 が あっ た よう な 気 が し て 目覚め た が 、 また 寝 て しまっ た 。 結局 、 １２ 時間 以上 寝 て た な 〜 。 息子 は バイト 。 娘 は 友達 と 出かけ て しまっ た 。 せっかく 夏休み な のに ・ ・ ・ 。 今 、 あまり ダンナ の こと を 好き じゃ ない ので 、 ２ 人 きり で い て も 楽しく ない 。 気分 を 切り替える ため に 、 フローズンヨーグルト を 食べ に 出かける 。 おいしい よ 〜 。 映画 に 行こ う か という 案 も あっ た が 、 息子 も 映画 に は 一緒 に 行き たい と 言う の で 、 それ は 明日 に 回し て 、 ２ 人 で カラオケ 。 やっぱり 気分 は 盛り上がら ない 。 夏休み 、 お出かけ 、 そう 考え た だけ で 、 食べる こと を 楽しみ に し て しまい そう で 怖い 。 ６０ 分 ウォーキング 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 11 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 4 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 12 日 （ 木 ） 墓参り ジジババ 、 娘 と 一緒 に 車 で 千葉 へ お 墓参り に 行く 。 今日 なら まだ 道 も 混ん で い ない だろ う という 、 ジージ の 判断 は みごと に はずれ た 。 混ん で た よ 。 行き の 高速 も 混ん で た し 、 帰り に 浜 金谷 へ 向かう 一般 道 は 、 もっと 混ん で た 。 ジージ が よく 、 癇癪 を 起こさ なかっ た もの だ わ 。 母 も 、 娘 も 、 私 も 、 サービス エリア を 楽しん だ 。 やっと の こと で 乗り込ん だ カーフェリー も 、 私 は すごく 楽しかっ た 。 どうも 私 は 、 船 に 乗る の が 好き らしい 。 （ しかも 海 で ） （ 大きめ の 船 ね 。 小さい と 酔う ） 大人 に なっ て から 気づい た 事実 。 これ を 知っ て い た なら 、 高校生 の 時 に 乗っ た 青函 連絡 船 も 、 ドーバー 連絡 線 も 、 もっと ずっと 楽しめ た のに 。 カーフェリー は 、 あっという間に くり はま に 着く 。 もっと 乗っ て い たかっ た 。 船 から 、 波間 に 浮かぶ くらげ の 群れ が 見え て すごく おもしろかっ た 。 その 先 の 車中 で は 、 全員 寝 て しまい 、 一 人 で 運転 し っぱなし の ジージ （ ７０ 歳 ） は ちょっと お 気の毒 だっ た 。 誰 も 代わっ て やれ ない ん だ もん ねぇ 。 私 は 免許 持っ て いる のに さ 。 実家 から は 娘 と バス で 帰宅 。 そのまま 墜落 睡眠 。 キドコロ 寝 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 03 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 11 , 2004 8 月 11 日 （ 水 ） おいしい ごはん 昼 休憩 で 帰宅 し たら 、 台所 から すごく いい 匂い が し て い た 。 携帯 の 迷惑 メール の 件 で 猛省 中 の 息子 が 、 毎日 、 家事 に いそしん で いる の だ 。 お腹 を すか せ て 帰っ た 時 に 、 おいしい ごはん が でき て いる シ アワ セ 。 なん か 「 ママ 」 が お うち に いる みたい 。 一瞬 、 本当に 学生 時代 に 戻っ た よう な 錯覚 を 起こし た 。 おいし そう だっ た の で 、 息子 が 用意 し て くれ た ハンバーグ の カレー ソース がけ と 、 軽く １ 膳 、 ごはん を 食べ た 。 お ・ い ・ し ・ い 〜 〜 〜 ！ ！ ！ ！ ！ ありがとう 、 息子 。 （ ひき肉 から こね て 作っ た わけ で は ない よ ） 明日 から しばらく お 休み 。 でも 、 あまりに も あまりに も 、 片付い て い ない 仕事 が 多 すぎ て 、 （ 責任 者 が 、 極端 に だらし ない ので ） ５ 時 まで に 、 」 やり たい こと すべて は でき なかっ た 。 でも 、 膝 と 股関節 が メリメリ いう の で 、 あがっ て 整体 へ ・ ・ ・ 。 わけ あっ て ８ 時 前 に パソコン の 前 に い たかっ た の で 、 今日 の ウォーキング は 、 ４０ 分 。 明日 が 、 休 配 前 最後 の 日 で 、 さぞ 忙しい だろ う 。 ごめん ね ＞ ネーチャン がんばれ ＞ ネーチャン 整体 の 先生 は 、 15 日 〜 18 日 まで お 休み 。 その 間 、 ちょいと つらい か なぁ 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 01 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 2 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 10 , 2004 8 月 10 日 （ 火 ） 機種 変更 午前 中 、 歯医者 。 帰宅 し て うとうと し て い たら 、 す ん ごい どしゃ降り 。 雨 が あがる の を 待っ て 、 ヨドバシカメラ へ 行く 。 ６月 の 初め に 、 トイレ （ 和式 ・ 事前 ） に 落とし た エアーエッヂ が 、 いよいよ ダメ に なっ た の だ 。 （ よく ２ ヶ月 以上 も もっ て くれ た ） エアーエッヂ 唯一 の カメラ 付き に 機種 変更 。 どうしても 電話 番号 を 手放し たく ない ので 、 携帯 へ の 移行 は 考え て い ない 。 息子 が 、 お腹 を すか せ て つい て 来 た の で 、 一緒 に フローズンヨーグルト を 食べる 。 それから 、 「 この 匂い の 元 が 食べ たい 」 と 言う の で 、 匂い を 追っ て 行っ たら 、 それ は 立ち 食い そばだっ た 。 新しい エッヂ を 受け取っ て 、 息子 と 別れる 。 私 は 、 携帯 に 写真 を 貼っ て くれる お 店 へ 出かける 。 表 に 慎吾 ママ 。 裏 に スマ ステ の 慎吾 くん 。 貼っ て もらう ん だ ！ この 待ち時間 に 、 一 人 で ス タバ で 読書 。 今日 は 、 待ち時間 の 多い 日 だ 。 帰宅 後 、 新しい エッヂ と 格闘 。 使いこなせる よう に なる まで が 大変 だ 。 ６０ 分 ウォーキング 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 21 : 33 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 2 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 8 日 （ 日 ） 振り込め 詐欺 息子 の 携帯 に あやしい 直 メール が 届い た が 、 本人 は お バカ さん だ から 、 知ら ない 番号 な のに 「 友達 かも しれ ない 」 なんて 言っ て 、 開い て しまっ た 。 そしたら 「 登録 料 ６万 円 を 振り込め 」 なんて 言っ て くる 。 ダンナ と 息子 と ３ 人 で ネットカフェ へ 行き 、 その サイト に アクセス しよ う と し た が 、 でき ず 。 まったく 、 持た せ た とたん に これ だ 。 １３ 歳 の 妹 の 方 が よっぽど 自立 し て いる 。 息子 に 頭 に き て 、 それ が きっかけ で ダンナ と も 大 喧嘩 に なり 、 げんなり 。 もう ちょっと で 過食 に 走る ところ だっ た 。 危ない 危ない 。 夕方 、 ジジババ と ロイホ 。 毎回 、 「 かじき まぐろ の 生姜 焼き 御膳 」 ばかり 食べ て い た が 、 今日 は 「 カシミール カレー 」 を 食べ ちゃっ た 。 カレー が こんなに おいしい なんて ・ ・ ・ ！ ナン を 食べ た の は 失敗 だっ た かも しれ ない 。 ダンナ と の 喧嘩 の せい で 、 「 新選 組 ！ 」 も 見 られ ず 、 ウォーキング も でき ず 。 さらに 落ち込む 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 00 : 56 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 06 , 2004 8 月 6 日 （ 金 ） 震度 ３ きのう は どうやら 疲れ て い た らしい 。 実際 に 仕事 に 入っ た の は 午後 ３ 時 だっ た けど 、 ２ 時 前 から 、 いつ 連絡 が 来 て も いい よう に 待機 し て た もん ね 。 「 顔 洗わ なく ちゃ 〜 」 「 着替え なく ちゃ 〜 」 と 思い つつ 、 Ｇパン の まま で 寝 て しまっ た 。 午前 ３ 時 過ぎ 、 いきなり の 地震 で 飛び起きる 。 目 が 覚める 前 に 、 悲鳴 を あげ て い た よう な 気 が する 。 この へん は 震度 ３ だっ た らしい が 、 もっと 揺れ た と 思う ん だ けど 。 今日 は 、 午前 中 に 耳鼻科 と 整体 を まわっ て 、 午後 １ 時 から 出勤 。 新しい バイト の 男の子 （ １８ 歳 、 まさに 男の子 ） が 入っ た の で 、 ５ 時半 まで 少し 教え て から 、 あがっ た 。 娘 と 一緒 に 新宿 へ 。 フローズンヨーグルト を 食べ て から 、 ヨドバシ で ゲーム を 購入 。 「 バック ラッシュ 」 とかいう 恋愛 シミュレーション 。 さて 、 どんな もの でしょ う 。 （ 私 、 やっ てる 暇 ない かも ） ６０ 分 ウォーキング 。 蒸し暑い 。 「 ＣＡＴＳ 」 の 帰京 を 祝っ て 、 「 ＣＡＴＳ 」 の ＣＤ を 聞き ながら 歩く 。 保坂 知寿 、 やっぱり 今 の 方 が 断然 歌 が うまく なっ て いる ！ Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 21 : 55 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 05 , 2004 8 月 5 日 （ 木 ） 棚卸し （ 不参加 ） 今日 は 棚卸し 。 日給 ７千 円 だ が 、 私 は 年寄り な ので 不参加 に さ せ て もらっ て いる 。 前 に 参加 し たら 、 ７千 円 な ん か アッという間に ブッ 飛ぶ ほど 、 整体 に 通わ ない と なおら ない ほど の 腰痛 に なっ た 。 （ 今 な ん か タダ で さえ 足腰 が 痛い のに ） その 代わり 、 息子 を 投入 。 息子 は 日給 ７千 円 が 嬉しく て 参加 。 昼 休憩 は 、 本屋 の ネーチャン はじめ 、 数 人 の バイト の 女の子 と 、 息子 と 一緒 に 、 近所 で ランチ 。 （ 娘 も 一緒 に 来 た ） 棚卸し の 終わる 頃 に 私 は 出勤 。 通常 の 朝 の 業務 に 、 午後 ３ 時 から 入る 。 しかし 、 ここ で 事件 が 。 夜 、 入っ て いる はず の バイト の 女の子 の お うち で ご 不幸 が あり 、 月曜日 まで お 休み だ と いう の だ 。 他 に 残る 人 が い なく て 、 結局 私 が 閉店 の １０ 時 まで 残っ た 。 整体 も ウォーキング も 行け なかっ た よ 〜 。 その 代わり 、 明日 は １ 時 出勤 に し て もらっ た 。 午前 中 に 整体 に 行 こっ 。 ダンナ から 、 ５ Ｋｇ 減 の ご ほうび に 、 現金 ３千 円 もらう 。 わ 〜 い わ 〜 い 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 36 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 4 ) TrackBack ( 0 ) - - > 8 月 3 日 （ 火 ） 光 導入 息子 の 携帯 を 買う の に つきあっ て 新宿 まで 。 その後 、 仕事 あがり の 本屋 の ネーチャン と 合流 し 、 ３ 人 で 、 フローズンヨーグルト を 食べる 。 息子 と 別れ て から ネーチャン と 、 イートインコーナー で 焼きそば を 食べ た が 、 ものすごく 後悔 する ほど まずかっ た 。 その わりに お 値段 が 普通 なん だ 。 それ なら 中村屋 まで 行っ て 、 ホン スー 麺 食べれ ば よかっ た 。 夕方 、 光ファイバー の 工事 の 人 が 来る 。 ＡＤＳＬ から 光ファイバー に なっ た けど 、 びっくり する ほど 速く なっ た という 印象 は まだ ない 。 ６０ 分 ウォーキング ＆ 半身浴 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 00 : 01 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 03 , 2004 8 月 2 日 （ 月 ） 息子 と 携帯 土日 と 休ん だ せい か 、 脚 の 痛み は だいぶ 楽 。 でも 、 夕方 の ５ 時 近く なる と もう ダメ 。 3 年 半 前 まで 一緒 に バイト し て い た K さん が 来 た の で 、 本屋 の ネーチャン と ３ 人 で お茶 。 早め の 夕食 を 、 と 思い 、 そこで サンドイッチ で すませ て しまっ た 。 整体 、 寄ら ず 。 60 分 ウォーキング 。 「 SM A × SM A 」 が 始まる まで に 半身浴 も 終える 。 最近 の 私 は 、 吾郎 ちゃん も ちょっと 好き 。 SMAP の 中 で ２ 番目 に 好き と 言っ て も いい かも しれ ない 。 それ は 、 この 前 、 夢 に 出 て 来 た から かしら 。 プリペイド 式 携帯 を 、 浴槽 に 落とし て オシャカ に し た 息子 が 、 新しい 携帯 が 欲しく て 、 月々 の 収入 予測 や 、 出費 予測 、 そこ から いかに 携帯 代金 を 出し て 行く か など 、 エクセル で まとめ て 、 我々 に 見せ 、 説得 を 始め た 。 結局 、 昔 より は 大人 に なっ た し 、 克己 心 も 多少 見える し 、 携帯 購入 に OK を 出す こと に なっ た 。 お金 は 出さ ない よ 、 一切 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 01 : 07 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > August 01 , 2004 8 月 1 日 （ 日 ） お祭り 寝 すぎ て 朝 から 疲れ て い た 。 でも 今日 しか アイロン を かけ られる 日 が ない 。 暑い 中 、 Y シャツ に アイロン がけ 。 夕方 から 、 お祭り の 歩行 者 天国 に 出かける 。 お祭り で 多少 は 飲み食い し たい の で 、 朝 と 昼 の 食事 を 調節 し て い たら 、 お腹 が すい て イライラ し て 、 ダンナ に 八つ 当たり し て しまっ た 。 今日 は 、 息子 の 彼女 が お祭り 見物 に 来 て いる 。 娘 も 友達 と 、 ずっと お祭り 三昧 。 風 が あっ て 外 は わり と 涼しい 。 楽しかっ た けど 、 ちん たら 歩い て い た だけ で 、 ここ 数 日 、 ウォーキング でき て い ない な 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 59 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 2 ) TrackBack ( 0 ) - - > 7 月 31 日 （ 土 ） 母 グレる バーバ が 外出 でき なく て 腐っ て いる 。 ジージ は 涼しい 時間 に どこか へ 連れ出し て やろ う と も し ない 。 気 が 晴れ なく て 煮詰まっ て いる らしい 。 困っ た じ ー さん だ ね 、 しかし 。 去年 １ 年 の 経験 が 、 まったく 身 に つい て い ない 。 今や もう 、 自分 の 食器 すら さげ ない そう だ 。 また 入院 など と いう こと に なっ たら 、 ゼロ から やり なお し だ 。 そこで 夕方 、 息子 と ２ 人 で 実家 へ 行く 。 だいぶ 涼しく なっ て い た の で 、 駅前 まで ３ 人 で 歩い て 、 中華 で 夕食 。 また 家 まで 送る 。 息子 の 顔 を 見 て 、 外 を 歩い て 、 少し 気 が 晴れ た よう で よかっ た 。 今日 は 町内 の お祭り で 、 うち の 前 の 通り が 歩行 者 天国 に なっ て いる 。 ダンナ と ２ 人 で お祭り 見物 。 息子 、 娘 は それぞれ の 友達 と 。 お祭り で ビール を ２ 〜 ３ 口 飲ん だ せい で 、 またもや 墜落 睡眠 。 お 肌 に 悪い よ 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 13 : 27 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 2 ) TrackBack ( 0 ) - - > July 28 , 2004 7 月 28 日 （ 水 ） 台風 接近 夏休み で シフト に 変更 が ある の で 、 曜日 の 感覚 が 狂っ て いる 。 今日 は 朝 から 、 右 の 股関節 と 膝 が ひどく 痛ん で 、 ついに 仕事 中 に 痛み 止め を 飲む はめ に なっ た 。 なんか 疲れる な 〜 と 思っ た が 、 台風 が 近づい て いる らしい から 、 低気圧 の せい で 不調 な の かも しれ ない 。 午後 、 お腹 が ゴロゴロ 言い 出し た の で 、 整体 に 寄る の は やめ て 、 銀行 巡り だけ し て 帰宅 。 （ こんな 時 に 整体 に 寄る と 大変 な こと に なり そう ） ６０ 分 ウォーキング 。 雨 が 降り出す 前 に 歩け て よかっ た 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 23 : 55 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > July 27 , 2004 7 月 27 日 （ 火 ） カテキョ 本来 は お 休み だ が 、 本屋 の ネーチャン が 温泉 旅行 に 行っ て しまっ た の で 、 代わり に １ 時 まで 出る 。 帰宅 し 、 １０ 分 ほど 仮眠 。 ３ 時半 から 歯科 。 それから 整体 。 夜 、 ダンナ と 一緒 に ６０ 分 ウォーキング 。 昨日 計っ た ダンナ の 体脂肪 が 、 やたら に 高かっ た わけ が わかっ た 。 体脂肪計 の 設定 が 「 女性 」 に なっ て い た の だ 。 「 男性 」 で 入力 し なおし たら 、 適正 範囲 の 体脂肪 だっ た 。 あ〜 、 よかっ た 、 マジ で びびっ た 。 息子 に 、 「 夏休み の 終わり に 小遣い 出す から 」 という 条件 で 、 娘 の 家庭 教師 を 頼ん で み たら 、 喜ん で 、 案外 じょうず に 教え て いる 。 英語 と 数学 。 これ は きっと 本人 に も 無駄 に は なら ない と 思う 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 55 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > 7 月 26 日 （ 月 ） バイト 決まる か ？ ５ 時半 起き し て リヴリー 。 その後 また 寝る 。 今日 から 晴れ て 息子 も 夏休み 。 昼 休憩 に 帰っ たら 、 娘 は プール に 行っ て い た が 、 息子 は 、 まだ 眠っ て い た 。 新しい バイト 希望 の 男の子 （ １８ 歳 ） が 面接 に 来る 。 時給 を 聞い て 辞退 する と 思っ て い た が 、 なんと スムーズ に 決まっ た 。 長続き し て くれる と いい ん だ けど 。 ５ 時 に あがり 、 整体 に 寄っ て 帰宅 。 ６０ 分 ウォーキング ＆ 半身浴 。 ダンナ の 体脂肪率 が 、 やけに 増え て いる 。 ぐんぐん 減っ て き た 私 と 、 大差 ない ほど だ 。 やばい ん じゃ ない の 、 これ 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 22 : 47 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > July 24 , 2004 7 月 23 日 （ 金 ） リヴリーイベント ５ 時 まで 仕事 。 その後 、 娘 と 一緒 に リヴリー の イベント に 行く 。 思っ て た ほど 派手 に やっ て は い なかっ た 。 でも 、 アイランド の 盆栽 など 置い て あっ て 、 かわいかっ た 。 ユーザー 手作り の グッズ の 展示 も あり 、 なかなか 見ごたえ は ある の だ が 、 「 これ が 売り物 だっ たら いい の に な 〜 」 って 感じ 。 本屋 の ネーチャン と 、 万 里依 さん に 、 ささやか な おみやげ を 購入 。 娘 が 「 ちゃんと し た もの が 食べ たい 」 と 言う の で 、 アルタ の パスタ 屋 さん に 寄る 。 納豆 と 、 とろろ と 、 オクラ の パスタ を 食べる 。 半分 ぐらい 残し た けれど 、 うまかっ た 。 もちろん ウッド ベリーズ に も 寄る 。 娘 は 、 洋服 に 興味 を 持ち出し た 。 ７５ ％ OFF になっ て いる ワンピース が 欲しい と 言う の で 、 買っ て やっ た 。 しかし なぁ 。 服 に 興味 なんか ない の が 、 この 娘 の いい 所 だっ た のに 。 「 お 兄 みたい に なら ない でよ 」 （ 服 と 彼女 の こと しか 考え て い ない ） と 言う と 、 「 失礼 な ！ 」 と 言う 。 どぉ 〜 も 私 は 、 洋服 を 欲し がる 人間 の 気持ち が わから ん 。 暑い 時 に 涼しく 、 寒い 時 に 暖かく 、 清潔 に 気持ちよく 着 られれ ば 、 それ で いい の だ 。 帰宅 後 、 「 パスタ も 食べ た し 歩か なけれ ば 〜 」 と 思い つつ 、 ９ 時半 頃 に は 墜落 睡眠 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 15 : 45 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > July 22 , 2004 7 月 22 日 （ 木 ） どんな 夢 だ っけ ？ 悲しい 夢 を 見 て 、 泣い て 目 が 覚め た 。 起き て から も 泣い て い た ら 凛 ちゃん （ 猫 ） が 、 あわて て 飛ん で 来 て くれ た 。 やさしい 。 ミュージカル を 歌お う の 日 。 暑い せい か 、 １１ 人 も 休ん で い た 。 ついつい 、 帰り に ウッド ベリーズ に 寄っ て しまう 。 うまい 〜 、 フローズンヨーグルト 。 腹 と 頭 が 痛く て 、 鎮痛 剤 飲ん で 昼寝 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 21 : 05 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > 7 月 21 日 （ 水 ） 寒い 世間 は 今日 も 暑い らしい ん だ けど 店 の 中 は 寒い 。 冷え て ふく ら はぎ が 、 ひどく 痛む 。 午後 は 、 Ｇパン の 上 から ふく ら はぎ 部分 に ホカロン 貼っ て 仕事 し て い た 。 夕方 ４ 時 頃 から 、 レジ に 西日 が 射し て 暑く なり 、 やっと ホカロン を はがす 。 整体 に 寄っ て 帰宅 。 整体 の 先生 、 週 に ２ 〜 ３ 回 、 私 の 身体 に 触れ て いる のに 、 いつ 言っ て くださる の 。 「 あれ ？ 少し 痩せ まし た ？ 」 ・ ・ ・ って 。 じっと 待っ て いる のに 、 私 。 ６ 時 に 帰宅 し たら 、 夏季 講習 に 出かけ て い た 息子 も 、 部活 に 出かけ て い た 娘 も 、 どちら も 寝 て い た 。 ６０ 分 ウォーキング 。 半身浴 も し た 。 歯茎 、 大丈夫 みたい 。 Posted by ＫＥＮ ( ♀ ） at 00 : 01 in 日記 ・ コラム ・ つぶやき Permalink Comments ( 0 ) TrackBack ( 0 ) - - > July 20 , 2004 7 月 20 日 （ 火 ） 抜 根 今日 は 、 歯 の 根 を 抜く 日 。 根 が 腐っ て 、 骨 を 溶かし て いる と か い ない と か 。 話 を 聞く だに 恐ろしい 。 歯科医 院 に 入る 前 に 、 安定 剤 を 飲む 。 安定 剤 を 飲ん だ の が 正解 だっ た らしい 。 麻酔 を する とき も 、 ガリガリ 削る とき も 、 いつも ほど 身体 が ガチガチ に 緊張 し て い ない 。 あと で 見せ て もらっ たら 、 奥歯 の 外側 半分 が 残っ た 状態 で 、 内側 半分 が ない 。 「 歯 を 切っ て 、 根 を 抜く 」 と いう の は 、 こういう こと だっ た の か 。 帰宅 し て 、 痛み 止め を 飲ん で 、 そのまま 爆 睡 。 娘 、 息子 の 順 に 成績 表 を 持っ て 帰宅 。 ああ 、 夏休み かぁ 〜 。 夕方 、 Ruko から 電話 。 タム が 具合 が 悪く て 病院 に 連れ て 行く という の で 、 便乗 さ せ て もらっ て 、 突発 的 に 、 キラ ＆ タクト を 予防 接種 に 連れ て 行く 。 うち は 凛 ちゃん も チャチュケ も 、 慢性 鼻炎 持ち な ので 、 健康 な キラタク に は 、 予防 接種 を し て おか ね ば なら ない の
ダイエット 美容的 成功体験談 ヘルシーレシピ マイクロダイエットオンライン 有酸素運動
ダイエット 美容的 成功体験談 ヘルシーレシピ マイクロダイエットオンライン 有酸素運動情報 2番を表示ダイエット 美容的 成功体験談 ヘルシーレシピ マイクロダイエットオンライン 有酸素運動 Kaori の マーケティング レビュー 毎日 の 消費 生活 を プランナー の 視点 で 綴る 雑記 帳 & laquo ; 本日 、 アップル ミュージック ストア オープン メイン マンゴ と スイカ & raquo ; 2005 . 08 . 06 真夏 の デトックス 体験 伊勢丹 の BPQC で 今 売れ て いる という 「 デトックス バス クリスタル 」 を 以前 に 買っ た 。 使用 は 結構 大変 そう だっ た の で 、 しばらく 放置 し て い た が 、 やっと 使っ て みる こと に し た 。 “ デトックス ” と は 毒素 排出 の こと 。 2 , 940 円 も する ちょっと 怪しげ な パッケージ （ 冒頭 の 画像 ） の 中 に は バス タブ に 全量 （ ！ ） 入れる 白い 粉 と 体 を 磨く ハーブ 袋 と 簡単 な 説明 書 が 入っ て いる 。 白い 粉 を 入れ た 熱い 風呂 に 20 分 入り 、 ハーブ 袋 で 体 を 磨き 上げる と 、 汗 と共に 体内 の 毒素 が 排出 し て 、 肌 が ツルツル に なる と いう もの 。 この 商品 の 肝 は 、 入浴 後 の 湯 が ドロドロ に なる と いう こと で 、 この ドロドロ は “ 体内 から 出 た 毒素 （ ？ ） ” と いう わけ だ 。 こういう 効果 が はっきり 見える 商品 に オン ナ は 弱い 。 見た目 に キレイ か どう か は 関係 ない 。 実際 に 使っ て み た 。 まず 白い 粉 を 入れる の が 一苦労 。 さらさら で は なく 、 パッケージ の 中 で 固まっ て いる 。 汗 を かき ながら 歯ブラシ で かき出し 、 挙句 に は パッケージ の 底 が 抜け 、 内 袋 の ビニール ごと 、 風呂 に 沈ん だ 。 結果 的 に は これ で 一応 問題 解決 。 しかし 、 粉 の 塊 は 風呂 の 中 でも 完全 に は 溶け ず 、 後で 詰まる の が 嫌 な ので 一生懸命 溶かす 。 そして 20 分 。 汗 を かい て いる という 実感 は そんなに なかっ た が 、 とにかく 熱 さ に のぼせる 。 予告 通り 、 湯船 は ドロドロ 。 でも これ って 、 ハーブ 袋 から 何 か 色 を 出し て いる と 思う の だ けど 。 シャワー を 浴び 、 Ｔシャツ を 着 て タオル を 巻き ベッド へ 。 ここ で 45 分 くらい 休ん で 、 また 汗 を 出し 、 最後 に シャワー を 浴び て 一連 の 儀式 は 終わる 。 45 分 の 最初 の 15 分 程度 は 汗 が 噴き出し 、 シーツ や Ｔシャツ は ベッタリ 。 心臓 は バク バク し 、 息 が あがる 。 汗 は スポーツ で かい た 時 の よう な 嫌 な 臭い は なく 、 これ は 気持ち が 良い 。 ちなみに 体重 に は 、 使用 前 使用 後 の 変化 なし 。 でも 妙 な 達成 感 が あり 、 多分 リ ピーター に なる よう な 予感 。 ただ 、 時間 の ある時 に しか でき ない 。 終わっ た 後 、 しばらく は 疲れ が 残り 、 自分 自身 が 使い物 に なら ない 。 ドロドロ を 落とす 念入り の 風呂 掃除 と か 余計 な 作業 の オマケ も つい て くる の で … 。 ＊ デトックス 関連 商品 は 、 他 に も 多数 発売 さ れ て いる ↓ 投稿 日 2005 . 08 . 06 コスメ ・ ファッション , 健康 ・ 病気 , 日記 ・ エッセイ ・ コラム , 社会 ・ 経済 , 通販 ・ 買い物 リンク 用 URL トラック バック この ページ の トラック バック URL ： http : / / app . blog . ocn . ne . jp / t / trackback / 1743429 この ページ へ の トラック バック 一覧 真夏 の デトックス 体験 : & raquo ; デトックス が こんなに 安い なんて トラック バック お笑い ＠ サプリッ ！ 〜 楽しく なけれ ば BLOG じゃ ない じゃ 〜 ん ！ 〜 デトックス を ご存知 でしょ う か ？ デトックス と は 、 英語 で 「 解毒 」 という 意味 です 。 現代 は 生活 環境 、 食 習慣 など から 体内 に どうしても 不要 な 有害 物質 が 入っ て き ます 。 デトックス を 行う こと で 、 体内 に 蓄積 さ れ た 有害 毒素 を 排出 し 、 健康 増進 を 図る の が デトックス の 目的 です 。 . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 07 12 : 39 : 25 & raquo ; 大森 隆史 先生 の デトックス で 体内 浄化 トラック バック ネット 通販 快適 生活 これ まで 、 私 たち の 健康法 は 体 に よい もの を 取り入れよ う と 、 栄養 の 摂取 ばかり に 目 を 向け て き まし た 。 つまり 「 足し算 の 健康法 」 だっ た わけ です 。 しかし 、 ビタミン や ミネラル など の 栄養素 は 、 体内 に 取り入れる だけ で は 効果 は 発揮 さ れ ませ ん 。 なぜなら 、 体内 に たまっ て いる 毒素 が 栄養 の 吸収 を 阻害 し 、 きちんと 細胞 まで 届い て い ない こと が 最近 の 研究 で 判明 し た から です 。 最近 「 デトックス 」 という 言葉 を よく 耳 に し ます が 、 食事 療法 から 、 サプリメント まで いろいろ な 商品 が 出 て い ます 。 デトックス と は 一言 で いう と 、 体 . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 07 16 : 19 : 30 & raquo ; デトックス トラック バック Affiliate Super : : Market 知っ て ます か ? デトックス 最近 テレビ や 雑誌 で も 、 ちらほら 見かける よう に なっ た 「 デトックス 」 。 皆さん は 聞い た こと が あり ます でしょ う か ? デトックス と は 「 解毒 」 の 意味 で 、 体内 に 蓄積 さ れ た 有害 毒素 （ 老廃物 等 ） を 排出 し 、 体 の 中 から キレイ に し 健康 維持 に つなげ て いく こと . . . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 07 23 : 29 : 45 & raquo ; 毒 抜き で やせる 「 デトックスダイエット 」 トラック バック うわさ の ダイエット 昨日 の ある ある 大 辞典 ２ で 「 デトックス 」 という 聞き なれ ない （ 少なくとも アタクシ は ） . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 08 17 : 42 : 52 & raquo ; デトックス と は ？ トラック バック 通販 中毒 デトックス と は 「 解毒 」 という 意味 の 英単語 で 、 食品 から 体内 に 蓄積 さ れ て いく 有害 物質 （ 鉛 ・ 水銀 ・ カドミウム など 重金属 類 や ヒ素 など ） を 、 体外 に 排出 する こと で 健康 に なる という 考え方 です 。 また 重金属 類 は 体脂肪 に 蓄積 さ れ やすく 、 脂肪 が エネルギー として 消費 さ れる の を 阻 . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 08 22 : 56 : 44 & raquo ; 言葉 ： デトックス と は トラック バック 24 LIVE デトックス って 何 ？ と 聞か れ て も 困ら ない よう に し ましょ う 俺 。 という わけ で 今日 は デトックス の お 勉強 。 デトックス と は 、 英語 で 「 解毒 」 という 意味 です 。 現代 は 生活 環境 、 食 習慣 など から 体内 に どうしても 不要 な . . . . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 08 23 : 37 : 15 & raquo ; デトックス 商品 トラック バック ＯＬ ユカ の 健康 日記 デトックス ( 解毒 ） で 体質 改善 し ませ ん か ？ 痩せ にくい 、 疲れ やすい 、 肌荒れ に 悩む あなた に おすすめ し ます 。 [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 09 21 : 24 : 22 & raquo ; デトックス ” 腸 内 リセット ” 3 日 目 トラック バック Moon Fish の スロー に し たい 生活 今日 は あんまり 書く こと が あり ませ ん 。 これ から 土曜日 まで は 、 劇的 な 変化 は ない と 思う の で 、 期待 せ ず に （ 苦笑 ） 読ん で ください 。 昨日 の 報告 から 。 結局 、 う ○ ○ は で ませ ん でし た 。 昨日 は お腹 に あまり 入っ て い ない ので 仕方 ない か な 。 夕食 は 、 あまり 食欲 も なかっ た の で 、 納豆 2 パック を おか ず に 冷奴 （ やっぱり 、 絹 が いい ねぇ ） を ご飯 に し て 食べ まし た 。 朝 、 体重 を 計っ たら 、 300 g ぐらい 減っ て い まし た が 、 誤差 だ な 。 昨日 も 書き まし た が 、 繰り返し て おき ます 。 断食 の あと ６ 日間 は 、 繊維 の 多い 食事 を とり ながら 下記 . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 10 23 : 05 : 05 & raquo ; マクロビオティック × デトックス トラック バック ★ Mellow Life ★ ~ writer 日記 ~ 最近 は とりあえず 、 週 に 2 回 くらい は 「 ハナダ ロッソ 」 で ランチ を 食べ て い ます 。 マクロビオティック と デトックス の いい とこ 取り の よう な 料理 を 早く 習得 し たい なぁ 。 青山 界隈 で いい 料理 教室 あり ませ ん か ？ ？ デトックス 話題 の 毒 出し 健康法 ― 飲ん で 、 食べ て 、 スッキ . . . . . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 08 / 29 21 : 26 : 18 & raquo ; 毒 抜き ジュース と は ？ ペパーミント と オリゴ 糖 トラック バック うわさ の ダイエット 昨日 ヨメ が 「 ペパーミント ハーブ ティー が ほしい 」 など と いき なり 言い 出し 、 近所 の 店 に . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 09 / 13 14 : 53 : 33 & raquo ; デトックス 特集 ≫ 【 DETOX QUATTRO ／ クアトロ 】 ※ ３ 個 で 送料 ・ 代 引手 数 料 無料 ！ 体内 の 有害 物質 を 排泄 ！ トラック バック ちょっと 気 に なる もの 最新 痩身 手法 ≪ デトックス ≫ で 体内 の 毒 を 排出 し て 目指せ - 30 kg ！ デトックス 特集 ≫ 【 DETOX QUATTRO ／ クアトロ 】 ※ ３ 個 で 送料 ・ 代 引手 数 料 無料 ！ 体内 の 有害 物質 を 排泄 ！ [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 10 / 17 23 : 53 : 06 & raquo ; デトックス さらさら スープ トラック バック デトックス で やせる ！ 断食 を し た の と 同じ よう に 体 が 軽く なり 、 ダイエット に つながり やすい と 絶賛 ！ 【 さらさら スープ 】 が 雑誌 の 特集 で 話題 を 呼ん で い ます 。 たかが 野菜 の スープ で そんなに 簡単 に ダイエット が できる の でしょ う か 。 ハード な 筋肉 トレーニング を し て いる とか 、 つらい 食事 制限 を 続け . . . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 10 / 22 19 : 12 : 42 & raquo ; 下半身 の 気 に なる 部分 の 引き締め に ! ! トラック バック 色 白肌 に ゲルマニューム ！ あの ゲルマニウム 腹巻 が スパッツ に ! ? [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 10 / 27 14 : 42 : 46 & raquo ; デトックス バス クリスタル 体験 リンク 集 トラック バック デトックス し て やせよ う ！ デトックス バス クリスタル 体験 リンク 集 デトックス バス クリスタル （ 入浴 剤 ） 体験 . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2005 / 11 / 30 14 : 06 : 56 & raquo ; た デトックス トラック バック 健康 雑学 辞典 デトックス と は 「 解毒 」 や 「 毒 出し 」 という 意味 を もつ 英単語 で 、 食品 や 環境 から 体内 に . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2006 / 01 / 30 15 : 47 : 47 & raquo ; 大森 隆史 先生 の デトックス 毒 出し で 体内 浄化 トラック バック ネット で 通販 快適 ライフ デトックス と は これ まで 、 私 たち の 健康法 は 体 に よい もの を 取り入れよ う と 、 栄養 の 摂取 ばかり に 目 を 向け て き まし た 。 つまり 「 足し算 の 健康法 」 だっ た わけ です 。 しかし 、 ビタミン や ミネラル など の 栄養素 は 、 体内 に 取り入れる だけ で は 効果 は 発揮 さ れ ませ ん 。 なぜなら 、 体内 に たまっ て いる 毒素 が 栄養 の 吸収 を 阻害 し 、 きちんと 細胞 まで 届い て い ない こと が 最近 の 研究 で 判明 し た から です 。 最近 「 デトックス 」 という 言葉 を よく 耳 に し ます が 、 食事 療法 から 、 サプリメント まで いろいろ な 商品 が 出 て い ます 。 デトックス と . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2006 / 05 / 11 17 : 02 : 38 & raquo ; デトックス と は トラック バック デトックスナビ デトックス と は 、 英語 で detox （ ＝ 毒素 排出 ） の こと を 意味 し ます 。 . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2006 / 06 / 10 16 : 40 : 14 & raquo ; デトックス の 大家 大森 隆史 先生 の 毒 出し で 体内 浄化 トラック バック ネット 通販 ベスト デトックス と は これ まで 、 私 たち の 健康法 は 体 に よい もの を 取り入れよ う と 、 栄養 の 摂取 ばかり に 目 を 向け て き まし た 。 つまり 「 足し算 の 健康法 」 だっ た わけ です 。 しかし 、 ビタミン や ミネラル など の 栄養素 は 、 体内 に 取り入れる だけ で は 効果 は 発揮 さ れ ませ ん 。 なぜなら 、 体内 に たまっ て いる 毒素 が 栄養 の 吸収 を 阻害 し 、 きちんと 細胞 まで 届い て い ない こと が 最近 の 研究 で 判明 し た から です 。 最近 「 デトックス 」 という 言葉 を よく 耳 に し ます が 、 食事 療法 から 、 サプリメント まで いろいろ な 商品 が 出 て い ます 。 デトックス と . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2006 / 08 / 06 15 : 27 : 39 & raquo ; 堅い 意思 で 一挙 に ダイエット が 楽 ： 失敗 ： 断食 ： 宿便 トラック バック ダイエット 10 キロ @ やる ぞ 私 は 、 ボクシング ジム で 一 年 半 で 55 キロ やせ た 女性 看護 士 さん や 20 キロ やせ た 韓国 女優 連 の ダイエット成功 談 を 載せ まし た 。 それ を 読ま れ た 方 の ほとんど は 「 ワー 、 大変 。 私 は そんなに 意思 が 強く ない ので 、 真似 でき ない 」 と 思わ れ た と 思い ます 。 私 は 、 堅い 決意 で 一挙 に ダイエット する と 、 ちん たら ダイエット の 両方 を 経験 し て ます が 、 ちん たら ダイエット の 方 が 難しく て 、 強い 意志 と 忍耐 が 必要 です 。 堅い 意思 で 一挙 に ダイエット する 方 が 、 苦しく なく 簡単 で 、 それほど 難しく あり ませ ん 。 言い方 は 適当 で ない か も わかり ませ . . . . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2007 / 04 / 04 12 : 50 : 30 & raquo ; 痩身 で 心身 とも に 充実 さ せる トラック バック 美容 暮し お 役立ち 情報 最近 良く 聞か れる 痩身 です が 、 言葉 の 意味 として は その 名 の 通り 痩せ た 身体 です 。 しかし 、 美容 で いう 痩身 と は 、 内 見 と 外見 を 両方 とも 磨き 、 美容 的 で 健康 な 美しい 身体 を 作る こと です 。 単に 体重 を 落とす と いう こと で は あり ませ ん 。 この 痩身 願望 が 思春期 あたり から 出 始め ます 。 特に 女性 は 異性 の 目 と いう . . . . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2007 / 04 / 15 0 : 54 : 28 & raquo ; 身体 に 不足 がち な 栄養 成分 トラック バック 栄養 成分 道場 現代 人 の ほとんど が 身体 に 大切 な 栄養 成分 が 不足 し て い ます 。 栄養 成分 が 不足 し て いる . . . [ 続き を 読む ] トラック バック 送信 日 2007 / 08 / 03 22 : 15 : 41 コメント コメント を 投稿 名前 ： メールアドレス ： URL ： この 情報 を 登録 する コメント ： 2007 年 9 月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ensemble アンサンブル オフィシャル サイト 2006 . 7 . 7 に リニューアル し まし た 。 アグリフューチャー オフィシャル サイト 役員 を し て いる 会社 の サイト です 。 blog ranking マーケティング ・ 経営 ランキング 【 人気 blog ランキング 】 [ ビジネスブログ ] 業界 別 blog - サービス 業 - 士 業 ・ コンサルタント favorite 資金 なし 、 職歴 なし から はじめる 起業 日記 起業 する 女性 の 現在 進行 形 の リアル な 日々 です 。 女性 の カラダ と ココロ を 元気 に する happy - body ポジティブ ・ ボディ ケア を 目指す 女性 へ 。 Counter FC 2 カウンター 最近 の 記事 バッグ 、 ２ 個 同時 買い の 理由 新宿 、 深夜 の ひとり 遊び マロニエ ゲート シャッター 商店 街 で 生き残る 店 30 年 前 の 企業 責任 味覚 の 加 齢 効果 日本人 の 心 技 体 夕凪 の 街 桜 の 国 おそるおそる 、 ビスタ 内 向き 消費 バックナンバー 2007 年 9 月 2007 年 8 月 2007 年 7 月 2007 年 6 月 2007 年 5 月 2007 年 4 月 2007 年 3 月 2007 年 2 月 2007 年 1 月 2006 年 12 月 2006 年 11 月 2006 年 10 月 Reading - list ライフ デザイン 学 入門 C . K . プラハ ラード : ネ ク スト ・ マーケット 「 貧困 層 」 を 「 顧客 」 に 変える 次世代 ビジネス 戦略 W ・ チャン ・ キム : ブルー ・ オーシャン 戦略 競争 の ない 世界 を 創造 する 山崎 伸治 : 「 都市 型 シニア 」 マーケット を 狙え ! ― 新た な 消費 マジョリティー の 実像 清水 満 : 共感 する 心 、 表現 する 身体 ― 美的 経験 を 大切 に ジョセフ ・ シュガー マン : シュガー マン の マーケティング 30 の 法則 お客 が モノ を 買っ て しまう 心理 的 トリガー と は 日本経済新聞社 : 日経 業界 地図 ― 主要 企業 の 実力 と 次 の 動き を 読む ( 2006 年版 ) この ビジネス 書 が すごい ! 2006 年版 熊本 県 家庭科 サークル : わくわく 食 育 授業 プラン 新村 洋史 : 人間 形成 と 食 育 ・ 食 教育 ― 食 の いとなみ が からだ を つくる ・ 心 を 育てる 若村 育子 : おとな の 食 育 Q & A 100 セヴァン カリ ス = スズキ : あなた が 世界 を 変える 日 ― 12 歳 の 少女 が 環境 サミット で 語っ た 伝説 の スピーチ 吉田 太郎 : 200万 都市 が 有機 野菜 で 自給 できる わけ ― 都市 農業 大国 キューバ ・ リポート アーネ リンドクウィスト : あなた 自身 の 社会 ― スウェーデン の 中学 教科書 マーケティング の 本 スコット M . デイビス : ブランド 価値 を 高める コンタクト ・ ポイント 戦略 山田 敦 郎 : パワー ブランド ・ カンパニー 12 の ブランド ・ モデル パコ アンダー ヒル : なぜ この 店 で 買っ て しまう の か ― ショッピング の 科学 本間 理恵子 : 買物 脳 ― 成功 する 企業 に なる ため の 5 つ の キーワード ナンシー ・ F . ケーン : ザ ・ ブランド ― 世紀 を 越え た 起業 家 たち の ブランド 戦略 山田 敦 郎 : ブランド 力 上原 征 彦 : マーケティング 戦略 論 ― 実践 パラダイム の 再 構築 原田 保 : e マーケティング の 戦略 原理 ドーン ・ イアコブッチ : 統合 マーケティング 戦略 論 NHK スペシャル 「 データ マップ 63億 人 の 地図 」 プロジェクト : NHK スペシャル 「 データ マップ 63億 人 の 地図 」 いのち の 地図 帳 昭文社 編集 部 : なる ほど 日本 知 図 帳 昭文社 編集 部 : なるほど 世界 知 図 帳 OCN 検索 ネット 全体 すべて の ブログ ブログ 人 のみ プロフィール この ブログ を ブログ 人 「 ひと 」 リスト に 追加 FC 2 アクセス 解析 Google
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06 & # 26376 ; 07 & # 26085 ; 23 : 57 パーマ リンク 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 産後 ・ @ マイクロ ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h マイクロ 言う ほとんど レシピ 仲 方 とても ダイエット 自分 体験 流し 維持 分かっ モデル 加える 最後 産後 あ〜 スーパー 必見 食べる 不信 いたし 詰め込む 食事 読む 簡単 で しょ 私 友人 思い 半身 成功 なかっ あなた ピート 食べ 実践 今回 夜 寒天 酢 まったく 制限 過ぎ ガツガツ 機会 管理 法 以上 いっぱい 若干 凄い 全体 だ って 内臓 そして 枝 的 続け 時間 初 ３つ やはり ショック 方法 スレンダーボディ 体操 カリスマ 元 みんな ショー ストレス 脂肪 リセット ？ 伝わる 週間 健康 くらい 達 細い 浴 メイク 一体 身長 続き 人 やすく 何故 使っ 食欲 教え やせる 矯正 モニター 毎日 調理 倍 体力 ? 正直 疑問 二の腕 頃 枚 体型 紹介 それだけ 回 以来 縁 今日 教える 先輩 閉じこもっ 業界 見 カロリー インシュリン 本当に オルビス 気持ち たまり サイエンス 豆乳 野菜 お金 ファッションモデル 同時に できる 所 着替え 知っ 恥ずかしい 本物 運動 骨盤 不安 室 思わ 効果 カラダ ステージ 使う 噂 まずは 思い出 さ 公開 顔 話しかけ 普通 世界 そんな 特別 笑 水泳 話 驚 い 一 全部 十 太っ 腹筋 初めて すぎる し かし 断食 家族 エクササイズ 続か 鍋 トラウマ それなり 体 食品 耳 しまえ 生まれ 究極 メソッド バランス 考え 情報 日 駆け回り 実 は 夕ごはん 自信 まくり 昼 糖分 失敗 先生 開き直っ 引き締まっ 忘れ 永遠 体質 ^ 嫌気 玄米 子ども たっ た 低 結果 昨日 大変 病院 唯 伝わっ 仕組み 備える おおまか サプリ サーキット コントロール 悪い 細 だ から ブッチャー 向こう 仕事 彼女 及ぶ もらっ 薦め 聞い いく ら こっち 買い 実行 炭水化物 痩せ 中 低い 長き 流れ 即 グローバル だらけ 和田 数 不思議 木 当然 と いう 度 語る トップ こなす 帯 寝付け 替え トップモデル 受け ウォーキング 我々 わき腹 知 ら 廃業 高かっ 日記 国立 新人 待っ 計算 またまた 分 ただし 秘密 研修 チョコレート 豆腐 記 っ放し 決して ヒルズ 伝統 後 圧倒的 体形 とんでも 衣装 粉々 唖然 テーマ もらい 式 何 高校 ボール 有名 控え 声 狭し ブログ 大食漢 無理 合宿 ため息 しまっ られる 商売 マシーン たかっ つらい 女 まるで 言 わ 相当 かわいそう マニュアル 美容 どうして メニュー あんなに 部類 裏 ヨーグルト ください ふさぎ込ん 憂鬱 告白 聞き リバウンド 行く 試し スリム 常識 しっかり 聞け 多 納豆 聞こえ 渡り あれ だけ ふりかけ 皆さん 風呂 今 思っ やっぱ ちゃっ カンタン それでいて パソコン 悩ん あげよ 追いつめ スレンダー 太り 誰 もう一度 手伝い お客様 モデダイ 入る 巷 なんて 出る やっぱり 戻る 食 グラフ 単純 半端 打ち明け 大袈裟 感 生まれつき ウエスト お伝え しま わ 竹 内 それ から 真実 エンド 情けない 出し 伝える 舞台裏 じゃん ボディ 始まり グレープフルーツ 変化 一切 軽く 抱く スタイル 激務 深刻 理由 満腹 びっくり 見た目 驚 かさ 太 ら 女性 お腹 違っ こん な 間近 早め スープ 必ず つぶやく 打ち砕か 思いきっ 関係 こちら しまう 飲 ん 杜 ストレッチ 水 幾度 かしら 必要 達成 ページ 確か もともと 無茶 摂 遂に あたし ヶ月 多い 絶対 おから 考える な がら こんなに 太もも 笑顔 ２つ 結子 にとって 状態 シンプル 体重 人間 意味 全員 者 ほんと 下半身 筋肉 燃焼 あきらめ ホント あげく 見え ジョギング もちろん 長続き 夕食 買っ クッキー いただく 絶大 プロテイン サポート アパート ちょっと 器具 分かり いただき らしい 中学生 キャベツ 驚く 決まっ として なれる 一生 茶 出番 さすが 青虫 過酷 警告 闘い 日間 飛び込み つぎ 込 ん なくなり メチャクチャ 種類 平らげ やすい 複雑 メディカル アルコール あそこ グループ 様々 失っ タイム 黒 妊婦 サプリメント 来 そんなに トレーニング なけ れ 落とす 料理 りんご 通い 彼氏 担任 アイドル 大丈夫 もしか あがっ 早乙女 あげる 取り戻し グラビア 失礼 男性 代々 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 01 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 当 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 当 について 検査 赤ちゃん 産み 小野 にとって 不安 室 妊娠 妊婦 検診 不妊 期間 解消 中 分娩 足り 教室 産後 治療 不妊症 相談 芦屋 抱え 入院 ニコニコ アドバイス 市 頬 ゲップ 呼吸 悩み 抵抗 必要 豊か プラン 診療 出産 超 音波 楽 案内 やっぱり たくさん トップページ に くい 栄養分 分け 事 法 児 婦人 心 院 思っ クリニック お母さん 母乳 による 是非 哺育 食事 時期 愛情 師 及び いたし 飲め 含め できる 変化 育児 男女 助産 指導 後 退院 県 産 専門 何 おっぱい 症状 立会い 出 関係 町 家 筋肉 母 兵庫 レディス 親身 育む 良く 家族 里帰り 形 産 ま 母親 帝王切開 回復 ちゃんと スキンシップ に関する 行い 丁寧 啼く 科 力 設備 に対する 自然 エコー 一番 ちゃん 病気 起こし ください 早い カンガルー 栄養 しっかり 発達 顎 お手伝い 応じ 産科 そろっ いただい 気軽 免疫 吸う という 心配 骨 料金 アレルギー 取れる 怖く 少し 成長 バランス 養育 清水 育てる 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 03 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 性 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 性 室 オールアバウト 体 ウエディング コンビ 登録 コンテンツ ストレス 紹介 体重 誌 各 掲載 トラック アドバイス 続く 産後 閲覧 ひろば 予防 ダイエット 子育て 腱鞘炎 総合 解消 方法 掲示板 心 サイト Copyright に関する 大 粗しょう 交換 カテゴリ 病気 エキスパート 体操 トップ 追加 株式会社 編 満載 アバター 育児 タウン 回 解説 出産 戻ら 作っ みんな urchinTracker ？ シェイプアップ 共働き 談 について 評価 トラブル 読む 回答 メニュー 会社 全体 詳細 情報 運営 痔 妊娠 はっぴ 教え 経験 その道 教育 段階 大手 後 全て ライン リフォーム 生活 先輩 栄養 服 カップル 症 ガイド 歳 ページ くらし お気に入り ミキハウス 転換 赤ちゃん に関して バック コーナー 結果 気分 法 次 元気 ブロック 恋愛 記録 わが子 悩み まなび ヶ月 メーカー で しょ 抜け毛 作れる もっと ? 明治乳業 他 家事 山口 成長 尿 実態 日記 一覧 どんな 成功 末端 説明 celebritylove 理加 留学 クッション スポンサー リチャーズ 児 補給 及び 相談 セックス 学研 質問 子供 デジタル 解決 原因 支援 教室 ガードル 時 日常 どっと 骨 カテゴリブログ 発行 減らす アンケート ＜ ブログ 問合せ 概要 くらい 利用 楽しく 白髪 学習研究社 分析 受験 スタイル 下がる ワーキング 関連 就職 産前 感じ ブティック 特集 集合 第 便利 授乳 ベビカム 時期 身体 影響 キッズモデル 代行 変化 規約 記事 抜群 症状 漏れ マイナー しあわせ 策 書 か オススメ 体型 様々 マザー 誕生 デニス doukawaru 総研 なかっ クラッセ マタニティブルー ピンチ 低下 ミルク combibaby ネット という タイプ 絞り込む 右上 columndet 面白い relationship 表示 セレブ からだ 保つ 開始 体験 暴く じんましん やすい 調べる 新米 ボディ 載っ 新しい 要因 専門 に対する 病 学ぶ 心 が ける 変わる 社 ベビー 海外 運動 会員 出版 食事 応じ 広告 種別 ピープル グッズ 女優 ＞ 自慢 おすすめ マンション 新規 合う 役に立ち 意見 実際 視力 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 05 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 太っ ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 太っ 育児 妊娠 笑 体 兆候 自宅 やっぱり ダイエット 生理 パワー カテゴリ 見 産後 メニュー 母乳 見え 基礎 分 わがまま 目 腹痛 休暇 キックボクシング 負け 抜け毛 症状 戻る 特別 藤田 かかっ はじめよ 方法 簡単 ？ 前 体温 人 初期 体重 寝 何 雑誌 たたかわ 勝手 か なり 号 結局 整形 ? 子育て 戻っ スタイル 二 違う カンタン 年 痛い カラダ 維持 無理 体形 さらに かかり くらい 一 こうして たいした スリム る骨 中 羨ましく 教え ブログ ベリー キレイ 月 もらい プログラム 日 宥 全く 自信満々 もの の スパイ かわら 楽しく マッサージ 矯正 私 ながら エクササイズ 以上 田中 結子 付 耳 なんか なんて 弓子 週間 ダンス 芸能人 ^ 愛 さ 信じ 時間 なかなか 久子 半年 盤 くらし 骨盤 比べ 元 動く 痛み 娘 リング ところ 自分 量 努力 産休 からだ フィット 竹内 たたき 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 07 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 記事 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 記事 標準 ダイエット 骨盤 歪む 効果 産後 融資 ？ ニキビ 全 有 肥満 成功 サイト 随時 更新 日記 猫背 体験 ランキング 商品 チェック 中 度 permission 決意 挑戦 リバウンド 運動 よう こそ 日 リーダー 食品 年間 即日 今 一覧 情報 体重 進行 経っ 酸素 基礎 リスト 記 正しい 内 検索 矯正 勝手 酵母 初めて 年 人気 歪み お母さん 失敗 について 代謝 痩せる 理由 流行 作り 知識 ウォーキング republicate 体 カテゴリ 制限 品 計算 大人 思っ ドリンク なかっ 化粧 食事 口コミ ビール 当 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 09 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ すっきり ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h すっきり 自体 ミルク ドリンク 時 急激 大きく 用品 湿 クラブ ひきしめ チャンス ワレモコウ 水 ベビー かかり 海草 生 コーヒー 祝い 塩分 ひきしめる 妊娠 保 ダイエット 出産 ボディ 毎日 成分 産後 誘う リング エッチ 控え コミュニティ 植物 メモリアル 肥満 平 スリム 赤ちゃん 用 キャッシング 助ける こちら 素肌 ながら 方 程よい 残り 与え リンゴ オーダー 命名 は なし ソフトマムリフォームジェル 着用 ＞ 体重 問い合わせ 配合 ください 育児 燃焼 中 キュアケア 美容 テアニン ボディジェル 着色 引き締め 化粧 快適 カフェイン ＜ 喜ぶ 栄養素 カルニチン ゼリー 飲用 エネルギー マッサージ 無 エキス マタニティビクス 線 ビタミン 方法 管理 おなか ショップ シェイプアップ 体 妊婦 敏感 食い初め ピジョン 月齢 日記 マタニティグッズ 大 肌 天然 効果 ビデオ ジェルタイプ 丹 コエンザイム 製薬 めざす 炭水化物 リラックス ライン 安心 絵本 たるみ ジェクス 変化 ラベンダー 足形 ウエスト 皮下脂肪 使用 法則 成功 手形 飲み あなた 教材 つぶれ 情報 シェイプ いただける 液 種類 負担 カフェ 注文 初めて ひき し まっ ハマメリス 授乳 とりもどし わたし 究極 通常 なじむ アレルギー サイト 健康 つれづれ 脂肪 起こる やすい 味 お茶 直後 すべて 香料 サラッ 薬用 開始 粘膜 お出かけ 収れん 維持 マップ ジェル オリジナル ちゃんと ま しょ 品 皮膚 紙 衣類 総合 胎教 産 皮 青 緑 防止 胎児 日々 ホーム バランス アルバム ライフ ネット 電磁波 異なっ 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 11 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ やすい ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h やすい 価格 具合 希望 サイド タイプ 腹部 ひきしめ 着用 ニッパー 基本 サイズ 入り 正確 締め シェイプ ベルト マタニティサポート クロッチ 体 合っ 幅広 小売 税込 集中 サーモン 医者 選び ソフト キック 産後 ベージュ 丈 後ろ 分 産じょく バック 時 様 出産 お腹 段 ガードル スイートピンク 製品 ウエスト 身体 妊娠 太もも 方 授乳 例えば パネル 体調 サックス ヒップ 寸 セット 体重 夢 中 後 前 始め ブラック ショーツ 腰 重ね 本体 腹囲 使用 呼び 下腹部 調節 パワー アイテム 通気 分かれ 性 シェイプアップ ボディ ファスナー 薄手 頑張っ 着け 的 ハード 早く マタニティブラジャー に くい 素材 必要 裏側 悪く 妊婦 やさしい クリーム 可能 開閉 ヶ月 支え 流れ 産 体型 目安 クロス リフォーム バスト 段式 ホワイト 直後 部分 ネット 産褥 固定 あげ れ 流動的 きれい しっかり きつく ロング 収縮 自由 小さい 情報 ポッコリ ピンク 心地 就寝 脂肪 子宮 動き なけ れ 購入 すっきり アップ 上 崩す 合わせ やさしく 増加 法 効果 サポーター 目指し 回復 際 骨盤 アウター 胃 相談 ください 測り 人 血液 無理 マタニティハーフトップ ひびき オープン ま しょ 帝王切開 下 ライン きちんと 何 その他 準備 インナー 帯 組み合わせ 場合 枚 助け 付き 理想 アンダー 品 行い 状態 シェリー ドライ 適度 マタニティショーツ 以上 すぐれ 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 13 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ ？ ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h ？ 産後 館 られる 等 骨盤 情報 母乳 全集 出す 効率 自己 ダイエット 行う ワーファリン 術 例 秘訣 体重 掲示板 豊 胸 下限 時 症状 矯正 カロリー 制限 日記 高血圧 減少 バスト ダイエットブログ 目的 最新 によって 百科 ダイエットブログ リンク 方法 ブーム ひそか レシピ 知識 成功 アップ 局 禁止 病 結子 過大 配信 総 しまい 結果 厳選 向上 塩分 治療 増加 代替 サイト 帝王切開 上限 貴方 身 特集 糖尿 関節 位 ヶ月 タレント 疾病 量 改善 状態 人工 後 として ＜ 腎臓 効果 保ち 関係 症 料 和らげる 痩身 砂糖 併用 紹介 大 注目 リンク 一番 食品 簡単 食事 スポーツ 芸能人 薬剤 における 用いる 場合 予防 維持 要素 減らす 差 気 増悪 マイクロ 竹内 体格 開 い 利益 設定 当 服用 提供 摂取 相撲 食物 増大 ＞ 期待 方 ブログ 出産 達せ 期間 包茎 防止 脂肪 習慣 的 納豆 ＠ 体操 虚弱 一定 現在 その他 しっかり 負担 全体 吸引 該当 知 ら 病状 使っ 脂 様々 油分 内容 前述 ください 手術 豆 知っ 場面 高 体型 タンパク質 に関して 生活 三 甘味 ベスト 生かし みえる 最近 使用 相対 血 特定 今後 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 17 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 増え ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 増え 動作 元 ダイエット 特別 ヒルズ エクササイズ 夢 ま しょ 例外 悩ん 妊娠 赤ちゃん 開 い 痩せ し まっ 出産 トレーニング 竹内 行う 太っ しっかり 水泳 どうしても 蓄積 トップ 恐れ 行 日常 正常 痩せる 知識 運動 大きく 戻る 体型 効果 働き そして きれい 矯正 深部 中 時期 回数 体 下半身 平泳ぎ 回復 筋力 産後 疲れ 急激 力 炭水化物 プロダクション ？ リフォーム 十分 インスパイリングエクササイズ およそ 所 脂肪 活発 子供 くらい 的 基礎 授乳 結子 行え る 女優 産褥 がんばり 食事 あなた によって びっくり 目標 骨盤 戻っ キャリア 楽しみ しまう 体重 行っ 集 血行 カロリー なれる 人 歩 逆 良く 出す 期待 状態 こわい 大切 仕事 知る 落ち という 以前 耳 つながっ 治癒 代謝 整体 女性 しまい おすすめ 減らし 腹筋 心掛け こんなに 様 復帰 肥満 排泄 受け 声 そのまま 取り 除 い ダスト 量 ホルモン ヶ月 逃さ 内側 生活 寒天 ウエスト 含ま まぐろ 引き締める キャベツ こん な 使っ 医者 筋肉 あまり 下着 性 控え サイト お母さん 見直し ビタミン エンド 自分 動物 できる 前 良い 伸び ページ 同じ 体力 間 ところ 上げる 消費 体操 こころがけ 太もも 芸能人 軽く 気味 何らかの トップページ 循環 です から 低い 悩み ただし ヘルシー チョコレート 毎日 意識 少なく ボディーメイキング 有 日課 配っ 特に 停滞 思っ にとって 無理 戻す ストレス 目 たいてい 痩せ れ 強い で しょ 基本 先 食品 摂 おなか 出 ポイント 持つ 指導 気 なにか 悪 数字 高く チャレンジ 挑戦 編 多く ウォーキング 方法 必要 週間 スタジオ テンプレート 自然 中心 かかっ 予防 大変 リング やすい 方 下がっ タレント 排出 法 お腹 頃 次 時 茶 欠 か 変 わっ 検索 鍛え 習慣 食 産 ま 便秘 栄養 負担 母乳 パーソナル による 三食 大事 決して チャンス スタート 強く 分泌 着心地 美し さんじょ 時間 作る やはり 子育て 芸能 スパイ 位置 旬 授乳期 近い ながら 目次 軽い 骨 後 早く コントロール 立て 順番 ください 済み 盛ん つながり ちゃんと 続ける 以降 どうにか 忘れ 酸素 部 用語 かかる 広がっ 太り ニッパー 戻し 期 いわし 安産 ゆる ん 成功 高い 鍛える 具体 カット たんぱく質 バランス 旺盛 避け 行く 終 わっ 日 始め 余分 勝負 食べる お産 一体 幅 底 そん な めざし お許し ランニング 病院 スムーズ トータル 助け 役立ち 食べ 何 引き締まり 食べ物 正しい やすく 期間 体質 姿勢 ミルク 関係 アフタービクス 健康 価 障害 戻ら まじめ モード 入り 変える 見せ 次期 摂取 見 関節 与えよ 杜 スープ 利用 活動 引き締め 関 わら 緩ん 変わり 大丈夫 味 動き 一緒 あげる 回 ショック どんな 当然 行い 繊維 自信 クッキー 成長 油脂 減 ら す カ月 豆乳 多い 重要 合わせ 支え 鉄分 アップ として なかっ 筋 残念 終わる 話題 植物 現れる 落ちる 周り 伝達 託児 マップ 味方 魚 バナナ 産院 ヵ月 神経 質 行え たる ん に くく キチン 内 減 ら プロモーション しみ つい 観点 増やす 薄 きっかけ マイクロ ひろげ 悪く 食欲 部分 取り入れ 事情 考案 欲しかっ 実証 おまけ どうして 場合 ほぐし ベルト どころか 母親 いくつか もも肉 つける わかっ ぴったり 戻り 骨格 退院 血液 痩せよ 出る 豚 ネイルアート 話 ガードル 積極 刺激 反り 主宰 上がり 減っ られる リラックス 低 ジャンル 実際 聞き 深い 使う まずは 待っ 理想 高まる 歪み ほうっ 起こっ 継続 漢方 止まり 聞い 仲 それ に さんま トレーナー 種 露 正し 鮭 子宮 パンフレット 寝る 知っ 少し 評判 正確 ゆっくり あきらめ 付 体調 直す 仕組み 食後 高 水分 実 は 解消 加え 現在 ハード 手伝っ 太 ら スター タイミング インナーマッスル 減少 全身 シェイプアップ か なり 賞賛 産む リンパ 見え あせっ 選ば サイズ 綺麗 蓄え 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 19 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 注意 点 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 注意 点 無理 前 出産 で しょ 終え ダイエット 見る 記事 代謝 について 成功 リーダー 後 経っ 老け 運動 体力 サイド 器具 もちろん 表示 戻ら られる サイト 強制 稼ぐ ちょっと 戻っ 体重 考え 体 授乳期 ちがう カテゴリ 体型 ふつう しばらく 登録 食事 最新 無用 悩み 摂取 筋肉 に関する ご覧 動かす 要約 続き 下 ホワイトニング トップページ カロリー 締める 情報 色々 妊娠 ？ 出 広告 中 下さい 方法 実際 解り 一番 様々 服 左 リバウンド ライセンス 基礎 お腹 普段 違い 間 見 どうしても 量 良く 着 経つ なかなか 骨盤 年齢 不安 大きな ブログテンプレート 制限 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 21 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 大きな ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 大きな 注意 について 要約 方法 産後 妊娠 戻ら 出産 ダイエット 続き 一番 点 実際 間 下さい 体 普段 記事 成功 に関する 後 悩み ちょっと 出 リバウンド 様々 どうしても 強制 られる カテゴリ 情報 着 もちろん 老け 下 経つ 量 なかなか ？ 締める 制限 見 食事 器具 しばらく 体型 ホワイトニング ちがう 中 お腹 最新 カロリー リーダー ライセンス サイド 稼ぐ ふつう 運動 考え 体力 無理 基礎 代謝 動 かす 見る 広告 ご覧 左 無用 戻っ 前 解り 授乳期 筋肉 経っ トップページ 良く 終え 体重 サイト 摂取 骨盤 で しょ 違い 服 ブログテンプレート 表示 年齢 色々 不安 登録 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 08 & # 26085 ; 23 : 57 パーマ リンク 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 産後 ・ @ 食事 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 食事 最適 眩暈 病気 体操 産後 妊娠 下地 実践 結子 良く 期 俗 方法 運動 という 詳しく 雑談 改善 女性 ま しょ 継続 肩こり ＾ 関係 状態 として 正常 骨盤 そのまま マタニティ ブック 指導 竹内 噂 常に 妊婦 尻 食べ 売 ら できる ダイエット 環境 ボディ 成功 チャンス ？ 思い あれだけ たるみ 原因 中 館 スタイル 上 脚 的 脂肪 マキコ 異常 ? 細やか 結果 症状 土台 トータル について やすい 日々 矯正 所 感じ 言わ し まっ イメージ ウォーキング 戻る 非常 方 増え 赤ちゃん 蓄積 時 スリム 冷え性 大勢 か なり 増大 とともに ぜい肉 妊産婦 体重 福岡 いたって 太り 目標 痩せる 代謝 産道 腰痛 そんな 足 調節 美 効果 後 与え 堅い 産む 身体 特徴 活用 院 伸ばし 個人 治す で しょ 授乳 紹介 出産 エネルギー 活性 見事 といった 知っ ページ 血行 自信 奈美恵 良 い 本 広がり 感 ちゃんと 食品 体質 奇跡 現在 革命 ベルト わ から 本来 どんな 以内 さらに 羨ましい ゆがみ 頑張っ 変化 基本 引き締め 努力 何 場合 血液 有効 神経 太る 総論 当たり前 手段 自然 アキレス腱 ホルモン 一番 エクササイズ 太っ 説明 良好 不安定 大き な カ月 大きい 等 合わせ インスパイリングエクササイズ 入手 キレイ 時期 自分 出来 頭痛 栄養 動 か 地味 前 言え なる べく パーソナル 筋肉 化 人 様々 エストロゲン マット 基礎 芸能人 健康 考案 与える 挑戦 小さく しまう 動かす 旺盛 つき で 一言 反響 関 わら 流行っ たっ た 呼吸 各地 行っ つけ る 内臓 太もも サイト 松嶋 現象 法 逆 に そういった むくみ 活発 開 い 下半身 行い 管理 機械 と おり マタニティヨーガ シェイプアップ 必要 注目 程度 要因 意思 ヶ月 問題 食欲 お気 に 入り にくい 帝王切開 疾患 習慣 グラグラ トレーナー 大都市 痛 母乳 もらっ にくく によ って 行き ポッコリ 取れ 大体 簡単 マスコミ 影響 維持 期待 アップ ボディーメイキング 防ぐ 考え カロリー 大事 しまえ 一般 量 生活 だ から 治癒 細く 実感 一つ 各 間 補う 正しい スクール 最近 下肢 循環 含ん リング まんま 笑 燃焼 による もしくは 整体 内蔵 人間 齢 理想 院長 働き 消費 決 まっ ヒップ 断食 治療 おなか 複雑 圧迫 事例 話題 つい て しまい 今後 萎縮 江角 医師 増加 読み 超 姿勢 事 求める バランス 見つけ ガンガン 安産 秘訣 ながら はじめ 実は 結論 おしゃれ 半年 必ず 加 筋力 前後 変 わっ 多く やり取り やすく 整骨 東京 全 然 公開 密接 短時間 美し 悪く すべて 相談 評判 通っ 女優 多い 二の腕 ちょっとした 動け あなた 大きく 通う 出っ尻 仕方 開発 画像 経過 現れ 子供 しっかり からだ 驚き プラン 差 体型 カイロプラクティック 意味 痩せ 力 スパイ カルチャー っぽく 防 い もらい ちょっと 理解 安定 静脈 浅く 持っ 次第 リンパ 心がけ 放置 有名 戻す お腹 得 普段 足首 予防 回 Categories 衰え 述べ 動かし 通る オススメ そもそも 起る 為 一般人 ライン 取り 組 ま 同じ 使う 補助 通常 伸張 頃 そして 先生 瘤 教室 タレント 違い おきる 下腹 大人 無理 ストレッチ 生理 高め 日常 対象 普通 気 過言 おすすめ 原則 バツグン 小 主婦 感じる つまり 実行 教え 大阪 先ほど メリット ちゃい 目安 実際 やり方 認め 仕組み 話 ウエスト 無理じい 張り出し どうしても 菜々子 登録 猫背 伸長 安 室 関節 め ま い られる つくる 均衡 水分 見 悪影響 性 スムーズ むしろ 伝達 少なく ですから コントロール 特に 横 低下 事前 保護 他 直接 マップ くれる レッスン もらう 増 える 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 01 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ ニッパー ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h ニッパー 印 タイプ 早く 犬 緩ん 産後 やさしい ほど ける さらし サイズ お産 心配 リフォーム ウエスト 素材 美しい クリーム サポーター 伸び 着用 乳 戻す 締め 改良 カラー 機能 始める 状 簡単 呼称 腹部 出産 目安 ぐらい 心地 泌 綿 週間 手助け サポート 早める ヒップ 使い ピンク 税込 ポリウレタン ポリエステル やすく フロント ナイロン 直後 保温 構造 目的 回復 効果 下垂 刺激 はずし 高まり シェイプアップ 収縮 引っ張る 順調 予防 内臓 ベルト つくる プロポーション その他 母体 夜 子宮 今 巻く おやすみ 期間 お腹 筒 クロス その後 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 03 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ カラダ ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h カラダ 妊娠 症状 エクササイズ メニュー リング ダイエット 産後 週間 キレイ 足 所 逆 に 抜け毛 カツラ 割り 多い 産休 なかっ た たき 前 悩む 喜 ん 大量 度 目 初期 悩ん 大 落ち 着い 基礎 的 方法 度 分 体 育児 カテゴリ 雑誌 号 女性 図太く 兆候 こうして 特に 思い 年 思う 藤田 パワー 楽しく くらし 自宅 月 関係 笑 生理 フィット スリム 毛 神経 変化 体温 という 子育て 日 髪 冷静 聞き 作れる 抜け 人 寝 ダンス 負け 対処 ホルモン 娘 逆 事 一 時 カンタン ? わがまま 何 いろいろ 元通り スパイ 種 気 ながら 本当 に 宥 見 痛み 話し 感じ 命 腹痛 私 骨盤 矯正 愛 さ 次々 たたかわ 初めて はい ら 弓子 簡単 しばらく 久子 できる 付 プログラム 盤 休暇 ベリー 心配 田中 脇 整形 キックボクシング 抜ける る骨 シャンプー 悩み からだ ブログ はじめよ 喜び 話 マッサージ 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 05 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ イベント ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h イベント 開始 今 産後 ハタヨガ 友達 際 にとって できる 過ごし 料金 近藤 リハビリ ひきしめ と し て 時 下車 代 ファミトピア 中 リンク 子宮 日 歳 前 お願い 午後 マタニティヨーガ 授乳 川崎 成城学園 談義 傾ける チケット 解放 毎日 節句 講師 三浦 戻り 新生児 心身 自身 るみ子 始める 早め リフレクソロジー ヶ月 笹部 駅 仲間 という 少し 除く いとおしむ 新しく 方法 骨盤 受付 あたり ながら ベビー 年 クラス スポーツ 江上 マタニティヨガ インストラクター 参加 回 分 引き締め 室 共に 端午 送っ 頂け 毎週 日時 昼 月 大変 ベルト 一緒 ま しょ 研究所 コンディション 正しく いただける 赤ちゃん 心 作っ シェア 制 セラピスト 回分 師事 マッサージ 連れ ５月 会場 レッスン 向い 東急 大丈夫 幼少 開講 産院 口コミ を通じて 村 式 セミナー 名 活動 円 講座 のびのび 開催 申込み 乳飲み子 場 育児 について 体験 開設 スクラップブッキングクラブ 時間 からだ 日本 プラス なれる 終了 会館 そして 立つ 目的 各自 オムツ 気苦労 予約 カレンダー 多忙 溝の口 正午 ライフ 会員 癒す いたし 朝 村上 お母さん 子連れ 子供 入り 協会 リング 送る キャンセル 事前 ７月 金 世界 体 合う 割 コース 含む 夜 龍 子育て できる だけ 作る 発せ 手 術 氏 マタニティクラス 会い 身体 加え お手伝い ください 必ず ダンス ミクシィ 過度 変更 行っ 腰痛 勉強 コラム 都内 センター 参画 ―― famitopia 心底 皆様 自分 ヘルプ 始め 助ける ちゃん 藍 プラン リラックス 気楽 度 下さい コミュニティ 木 シグナル 大切 徒 ボディ 穏やか みな さん 再度 いただけ 下腹部 交流 達 留意 御 方 完全 払い戻し 場合 中心 悩み 田園都市線 そん な 行い 認定 張り詰め 持ち物 市 楽しみ タオル 間 お母様 考え なにかと 親子 幼児 ミユキ 情報 おもちゃ 筋肉 ファミトピアスタッフ 合わせ 用 いたわり 腹の中 ４月 原則 リトミック によって もしくは 日々 事 オープン サークル お待ち 横 ゆみこ 妊娠 間違い ヒップ 私 持ち 申し込み 共同 スタッフ 使い 後半 渋谷 開眼 壊し 又 マネー 経験 アップ 佐々木 楽しく 成城 られる 整 え 養成 集中 マタニティ 深め 耳 記 みつめ 捧げ 現在 足首 共通 ご機嫌 電話 出産 登録 志郎 おむつ ミュージカルアクター お越し 膝 いただけれ 大きな ６月 紹介 枚 的 祝っ マネジメント 新た 学 ん 連絡 フラワー 暮らし 者 ペース きっかけ 費 入会 くらむ 安心 発見 こんにちは 作り に より どうぞ 緩和 篠部 祝日 外出 皆さん 役立ち 集 アレンジメント 替え 学ぶ お気に入り 月曜日 お話 合え 活用 いずれ ２月 換え 思い その後 マタニティヨガクラス 男女 スタート 小田急 community ? ひき の ば さ 約 状態 ？ お子様 研究 多い 多目的 疲れ 動き 頂き 変化 頃 ココロ 単発 育て クラブ 肩こり 使う 舞台 徒歩 春 ワウディー 指導 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 07 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ パンツ ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h パンツ グッズ 下着 服 レース 産後 トイレ ワンピース ひっこめ 靴 新着 遊び 在庫 洋服 用品 おもちゃ ショーツ ガード 低 美容 肌着 スカート アレンジ コード 円 サポート 入荷 ナイティ 健康 表示 税込 雑貨 すべて トリンプリフォームショーツ 小 手帳 替え 商品 帯 小物 チュールレース 写真 大 授乳 スパッツ 価格 フラワー お出かけ 家電 バッグ 情報 家具 件数 食事 トップ ロンパース ケース 収納 通園 アパレル ベッド くびれ ウエスト 寝具 その他 外 知育 母子 順 並び 絞り込み アウトドア 予定 さらに セーフティ 件 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 09 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 保険 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 保険 場合 働く 翌日 休業 関係 中 減額 特に 日数 日 話し合い によって いずれ 者 出産 双子 について 一定 週 子ども 週間 生活 申し出 法 以内 産後 設計 産前 制度 トップ 限り 以上 歳 希望 免除 見地 会社 誕生 本人 ライフ 加入 有給 担当 支払い 終了 認め 厚生 賃金 一 満 金 ヶ月 手当 父親 ください 間 情報 労働 期間 育児 ひと目 支給 定め 養育 就業 規則 イベント 目 回 割 申請 望み 従っ 子 結婚 前 前日 人 使用 基本 医師 労使 別 健康 母親 ページ 無給 給料 職場 保護 料 次 基準 役立ち 必要 指示 支障 予定 未満 含む 協約 住宅 詳細 管理 内 全般 開始 または 給付 サイト 異なる により 原則 かまい 額 家計 給与 カ月 迎える 母体 復帰 規定 わかる 知り 雇用 検索 教育 年金 あたり 確認 保障 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 11 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 効果 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 効果 気軽 フォーム 尚 本 体験 込め 講座 はじめて 先輩 こちら 問い合せ 経験 代表 個人 シリーズ 生き 配信 グループ 自分 気分 できる 興味 産 ＞ 振り込み 下さい 回復 小冊子 回 事前 用 大丈夫 企業 一覧 宮崎 ブルー 今月 数 後 産後 情報 心 セラピー 応募 予約 リラクゼーション 致し 会員 登録 和らげる トラブル 必要 それぞれ ポリシー コイン 表示 窓口 問い合わせ さまざま どうぞ ください 一般 サイト 頂け 土曜日 家族 インタビュー 新規 名 パートナー 作成 メルマガ 方 最新 開催 子育て 講演 弘美 円 ボタン 全て 交換 メニュー 申込み 少し ご覧 交え 方法 解除 逢っ みなさ ん ダイアリー 料金 お産 ユーザ パスワード 押す 時間 更新 起こっ 毎週 真っ最中 無料 ライン 作り 分 ヘッド Ｑ＆Ａ オススメ 恐れ入り 取り扱い 場 左 主催 教え 知恵 紛失 足らず 税込 依頼 ログイン メールアドレス 記 入力 発行 について 短い すべて しくみ 受講 安心 プレゼント お願い 者 話し合い 相談 公的 過去 超え 通信 メイン サロン その他 機関 ミュージック プライバシー 産前 総合 現在 なら で は 体 専用 ながら リラックス 自助 アロマセラピー 閲覧 予定 計 一緒 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 13 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 比べ ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 比べ 喜び インナー 産後 ダイエット 相談 生成 ショーツ 毎日 綺麗 補助 ビューティ 後 ジェル しまう 効果 情報 対策 皮膚 割れ 効く 健康 生体 入力 着ける リンク 探し 自動 キーワード 知っ フォーム 幸せ 解決 中 食事 白く 安全 管 記事 生薬 すっきり お腹 たるみ こちら 骨盤 見つかり 医者 ヘルス 授乳 妊娠 女優 局所 等 線 法則 シェイプアップ 合わせ 真皮 増加 沖縄 肥満 ツール とっても おすすめ サポート ？ 始める アドバイス 署 身 等々 事 体 サイズ 赤ちゃん 長 伸び 強い あまり 悪い オート ブルー コラーゲン 用 はじめ よ 下さい 意味 始め 残る ガードル なんて つける な けれ 血管 オススメ タイプ いわゆる 方法 綺 肉 やすい ハード 機能 ウエスト 見つから つく ら 増殖 サイト 方 直接 持つ 良い 解消 食生活 グッズ 溜まり ニッパー プラス カテゴリー 久美子 行く どうしても イチョウ スリム 選 ば 産褥 矯正 出産 的 無理 ソフト 送信 保 体操 成分 活躍 発生 ＜ 麗 表皮 エキス 肌 促進 滑らか 思い 漢方 ネット 尻 組織 おくっ しまい 部分 役割 着脱 皮下 太もも トウキ 様 高 選ぶ 前 選 ん おっぱい く びれ 為 バスト ボディ チンピ やすく 逆 ブログ 究極 凹ん 簡単 フィブラ カンタン 活動 苦手 雑誌 により 監督 大きい 相互 センブリ 葉 取り出せる 鈍る 出 来る 効き ニンジン つくる 検索 気 面倒 包み 悩み 濃い 感想 色 土産 状 関連 細胞 細く 締め付け リンパ 層 赤 黒 い どうぞ ＞ デコボコ 集 良く けれど 成功 付ける 薄い 秋吉 残っ 肌着 若々しい きれい 急激 他 裂け 用語 基準 湿 体重 密度 ヒップ 関係 制限 あげる 性 素敵 マップ 弾力 定期 実 は による 登録 購読 調節 一時 労働 使 わ 最新 変化 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 09 & # 26085 ; 21 : 57 パーマ リンク 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 10 & # 26085 ; 産後 ・ @ 実咲 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 実咲 式 綺麗 本当に ダイエット シェイプ 成功 ビューティー 想像 包 野球 飲み物 上下 産後 レギュラー セット 浅草 付 ブラック 時 カンタン 蒟蒻 ボックス 食事 食べる 徳用 企画 模写 長続き グッズ ま しょ スリム 食品 本 最新 おかず ブロック 適度 基礎 選手 豆乳 秒間 スポーツ 骨盤 未 ビビル 普通 來 日記 抑える 柴 炭水化物 代謝 学ぶ マルチ 関係 ヘルス 努力 平原 唯 果実 ストア 芸能人 出来 減らし 楽 し ん ビューティ 運動 オープン 動き クッキー メニュー テレビ 憲一 らくらく 使え 大木 ヒップウェストパンツ ローラー 筋 自分 記念 ボディ 袋 美川 健康 根気 食 ウォーク ビタミン キープ らしい スピード 百瀬 方法 キッド ニーズ ベルト 玉 アウト 入り 綾香 スィーツ 体操 杉田 はじめよ ゲルマニウム 前 医療 ムーア 止め 生む キャミソール 倖 チアシード かおる たくさん ところどころ 週間 個 太郎 サッカー 量 的 寒天 バレー ブログ 必ず 続け れ 徳 見 事 咲 おから つもり ながら ボルヴィック カテゴリ 検証 事務 制限 田 とっても 法 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 10 & # 26085 ; 01 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 体操 しまう ・ ・ ・ ・ ・ 体操 しまう ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 体力 下着 回復 ニッパー 出産 産後 たる ん 紹介 産褥 ダイエット そして 変 わっ ま しょ ? 皮膚 気 といった 普段 エクササイズ 中 的 エントリー 方法 続ける 名前 できる コメント お 手伝い ぐらい 開始 早める 類 ウエスト 少なく 体 促し 始め 問題 体重 言 わ バック 大切 低下 簡単 目 くれる 大きく 筋肉 可能 くだ さい カ月 取り上げ 運動 しかし 体形 つまり 見 取り組める 少し 授乳 メイン 太っ 検索 ピッタリ 方 毎日 直後 投稿 人 だ から と いっ て 日 ガードル トラック 一般 多く 太る 前 今 用 行える 食生活 取り組む 承認 意味 母乳 オーナー 体型 戻ら ページ 食べる 比べ 他 メールアドレス ブログ どんな 妊娠 取り 組 ん 悪 スタイル 露 フィード 努力 表示 効果 体系 排泄 引き締める 登録 で しょ 夫婦 ベッド 情報 と いう として 分泌 必要 話題 生活 軽く 引き締め 管理 抜群 食べ 血行 考え 健 リンク 戻す 使え 元 取り組み 激しく なかっ アーカイブ 続け 全身 ゆる ん 以上 パーマ られる ケース 動かす 戻っ 診 なけ れ 減り 即 内容 あまり しばらく 勧め ほとんど ところ 今後 疲れる 待っ 戻る 変化 日時 お腹 取得 投稿 者 : ksdis 日時 : 2007 & # 24180 ; 06 & # 26376 ; 10 & # 26085 ; 03 : 57 パーマ リンク 産後 ・ @ 理由 ・ ・ ・ ・ ・ 産後 ・ ・ A ・ ・ ・ L ・ [ ・ ・ ・ [ ・ h 理由 取扱い 労働 産後 低下 について 入院 法律 取り扱い 予定 就労 出勤 範囲 遅れ 扱い 分娩 場合 妊娠 中 妊婦 準備 自由 取得 比較 ヶ月 前 役立つ 出産 控え 例えば 与え 一 時 別 パートタイマー 男女 難しい 休暇 現実 日間 多胎 休業 戻っ 以上 日 死産 上がっ 支給 産前 なけ れ すべて 申請 年 産休 定め 月齢 機会 均等 という 有給 者 週 栄養 時期 最高裁 あてはまれ 大事 保証 発 短縮 残り 労使 切迫 前提 制度 流産 無痛 賞与 決め 赤ちゃん 判例 収 請求 あるいは 中絶 反映 欠勤 使用 摂取 事実 病院 雇用 加入 法 休 手当 特に として 方 反し 保険 分 医師 ＜ 人工 無効 率 これら 計算 基準 行使 勤務 一定 人 生まれる 立場 現 に 働か 費用 生産 差し支え 取り扱わ 輸血 関係 労基法 必要 ただし 含む 満た 経過 育児 生活 仕事 普通 金 に関する 得 旨 女性 手続き 上 去る そのもの 日本 許 さ 査定 評価 サイト 号 要 する 後期 で しょ 無給 費 賃金 ポイント 知識 要件 生じる 栄養素 しかし 原則 対象 公序 週間 実質 権利 業務 当日 就い 与える 初期 か 月 通常 問題 抑制 管理 企業 可能 しばらく 拭い 判断 能力 後 本人 存在 興味 話し合っ 無理 支障 曖昧 期 第 認め 公序良俗 条 双子 業績 時間 該当 産 ？ 食事 見る 事案 公平 によって 病気 早産 症状 ＞
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07 & # 26376 ; 16 & # 26085 ; 14 : 18 パーマ リンク 美容 掲示 について 美容 関連 シソーラス 掲示 泉南 検索 日記 美容 得 サービス 総合 アップ 招き猫 女性 サーチ 泉州 アットホーム 情報 アクセス 室 友達 サイト 昭和 くれる 檸 エンジン 除去 やすらぎ 案内 てんこもり 猫 役に立ち 店名 バスト 方法 あいまい 聴き ランキング 懐かし 店 型 集 かおり 地域 エステ 歌謡 リンク 作り 市 ライト 見つける 府 南 全国 感じ ネット ＬＡＤＩＥＳ 理容 檬 満載 つまっ 院 ながら 各種 こだわり 大阪 カテゴリ 探す ダイエット 探し どうぞ 人気 無料 ヘアーサロン 登録 めざし 理 素敵 時間 商品 信達大苗代 コミュニティ 関連 遊び くつろぎ 版 ちゃん 育毛 ？ 整形 グルメ 日時 : 2007 & # 24180 ; 07 & # 26376 ; 16 & # 26085 ; 16 : 18 パーマ リンク 美容 心頭 について 美容 関連 シソーラス 心頭 あまり 子 余裕 楽曲 返事 グルメ 続き 頼 ん 届く アリス ファッション ページ 家族 あしか 戸惑う 思え びっしり メッセージ ダウンロード 愛用 パソコン なかっ どう し 潤い か なり バック 健康 世間 保育園 読む 最後 絵 カテゴリー ちゃん 解約 ところ つぶやき カロリー テスト コメント 安く 本 がかっ まずまず 別れ いろいろ 月 子育て 向かっ 品質 関係 自宅 ？ トラック 順 宅配 ランド 調べ 何 借り物 まんざら 書 い 最近 間違え 出 読ん gmoheaderwidth 怒り み たい 年 よかっ 眠い 今 思う 自分 投稿 詳細 安心 付 い なくっ らしい 心地 一度 私 協 焼け どころ 線 カテゴリ ひとつ うんざり おおかた 言え 型 ブログ 始め 総 フークレエ 体調 コロン 英語 しまい いたし エントリ ちゃっ 尾 ジャンル こんな 数 い た だい そしたら 様子 子供 赤 強く 車庫 グループ 配達 一 わか ん 有料 下がっ 緑 他国 円 たま に 買い 帰り で しょ 聞く 者 似 運 ん 黒糖 単行本 広い 治 同じ 金額 蒸し 公園 分野 引っ張り 良かっ 種子 言っ 中学 一緒 携え 過去 昨日 映画 ください 行き 下 ほんの 勉強 新茶 モニター 容量 お気に入り 芳香 近づけ 縁 購入 いっぱい 第 全部 生産 著作 上 がら リンク 忘れ お買い得 授業 他 ほんと ものすごく 車 すれ違う 人 開放 暢気 きつい 昔 場 結果 という 抹茶 占い 絶大 野菜 アクセス 最高 感じ 社会 接写 答案 アニメ 返さ 当然 音楽 とても 機 笑う それぞれ 夕飯 インターネット 上 ちょっと 育児 ずるい 週間 香り 奴 日記 品 あんなに 言う 夫 会社 もらえ 入れる Communication 度 入れ 貼ら 半年 旦那 紹介 練習 どちら 瞬間 側 仰ぐ たかっ チェック ペンギン 駐車 前日 におい 込め 嬉し 動く 毎日 気 地面 一向に 返し やたら にとって 書き 歳 あまり の 一気に 未来 見当 本文 帰っ 検索 生 歌 お菓子 思わ ず 動 い 状態 気分 暇 やっぱり 新しい 見かけ 方 個人 美声 前 気温 特に 注文 かかっ 君 発 裸子植物 海ガメ 仲間 おい しかっ かかる 興味 ガイド タイプ 慣れる 時間 自動的 後 倒れる ブログペット エンターテインメント 男子 回 制限 あいさつ 勝負 物 楽天 今日 終了 日 喧嘩 出会っ 漫画 正解 申し出 剤 生物 として 遂行 ましてや 考え 寒い 入る 出し 気味 我が家 入っ あちこち 届 い 期間 楽しめ ところ が 見 権 ま しょ ダイアリー 初 内 カレンダー 普通 マイナー 形 右 長 美 日曜日 ネット くらい 言い 言うまでもない 娘 頼ま 言わ どうしても 集 顕微鏡 煩わし 詳しい 抱 教材 対象 ホビー 臭い 無料 取ら きのう いつしか 悪く 非 約 了承 ごはん 記事 レジャー 完 ディーラー 変 わっ 多 触れ 小学校 取り 不動産 帰宅 先 進 じゃあ 触り 食 金曜日 相棒 過ぎ 水彩 何とか 生徒 漬け 怒鳴っ 性 カウンター 一般 手 嘘 誰 投資 遠足 昼休み けれど 忙しい 描い 出かける マンション プレゼント 便り ぐったり 春 ベネッセ 早い 液体 欄 ペット できる まとめ 困る 場面 動かす 巻 あんた 高 響かせ 買い求め 点数 範囲 じゃん 顔 少々 マザー ラッキー 心配 年齢 姉妹 後悔 なさい 自信 停 プラス 後ろ 格闘 こう いう 歩 い 焼 こ 割り 出題 得点 ながら チャレンジ ふれあい 品物 勝因 ごちゃごちゃ 持っ 賞味 続々 製薬 お出かけ 失効 パニック 貼っ ついつい バトン 見せる 怒っ 効果 研 こつこつ 黄色 なんて おすすめ 決め わかっ 絵の具 甘み 来 食べ 以前 料金 用紙 担当 探し 年々 人気 はずれ 表示 無くなっ すみ ませ ん 塾 医学 裸 ぼんやり 使い方 模擬 書け 納め 折り返し トランス いただき 離れ 歌い 納める し まっ 美容 思わ 切れ込み 人間 歌っ 字 まくっ 先生 団体 スウェーデン 聞き 同僚 師 値段 ショー 恐ろしい 座っ しまう やっぱ ちゃ あ 夏 農薬 わ から そのまま バージョン 判明 怖く 途中 名古屋 ふかふか 素通り 行き先 くださっ 一夜漬け 限定 どうぞ 行動 たいし た ごめん 本日 切っ 折り た たま 溜め 面倒くさい 頃 コード 向く 出身 感動 チェルシー 習っ 這っ 景色 たくさん 安い 年生 乗り 月末 満車 画像 説 ちょいと 疑っ ゲーム 講師 春先 いただく 見せ 今度 食卓 友達 施設 その他 欲しい 新着 客席 始まり 主題歌 に関する ふじ の 教育 年少 定期 南 スーパー 買う マンガ 中 ちょん しかし さっぱり それなり キロカロリー アメ リカ もっと 学校 何だか 借り とかいう 意味 保護 数字 久しぶり 冊 ありがとう 謝っ 分 買 わ 先考 小林 間違い 目 思い出し 映像 嬉しい 心 手軽 サービス タイトル 日付 いただける カメラ 付き 近づく 写し 取 ファミリー ビーチ やっと 申し込む 料 同じく 前後 写る 並ん ヶ月 写真 期限 センチ こちら 後部 既に 問題 毎 年 いきなり 奮闘 家 アニヲタ いちおう くれる 部屋 車内 ビジネス ワーキング 主婦 知人 終わり 塗り 出かけ 茶色 遅れ 道路 思っ 納車 返っ 再び やり方 明日 バージニア な ん か 慣れ 行 ける そして 持て 仕事 やはり 薬局 歌声 昼 上がり 待望 真後ろ シフト わかり 思い クリック 納得 起き 昨今 暑い 種類 右下 ちゃんと しばらく いつも 辛い 再現 行く 鼻 唐突 暑かっ 色 馴染み 違い 画面 取り付け 寝 確信 少ない 良く 店頭 大変 幅 多く ミッション 少し 料理 戻っ ノート 切れ 明ける 散歩 汗 思い出 さ そうですね 仕分け 登録 コミュニティ 意外 スポーツ よろしく 止め 営業 ポイント 定番 嵩み 肝心 必要 努力 カタログ 撮ら そんな られる 良 聞け 苦味 使っ 以外 把握 要領 比較的 次 匂い 付け 焼い わたし 商品 今朝 液 理科 暮らし こじんまり 話す おまけ 聞い 男性 日時 : 2007 & # 24180 ; 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