ダイエット 理想 脂肪 減量 栄養 バランス ノウハウ サプリメント
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ダイエット 理想 脂肪 減量 栄養 バランス ノウハウ サプリメント情報 9番を表示ダイエット 理想 脂肪 減量 栄養 バランス ノウハウ サプリメント ！ 卒業 日 5 平成 10 月 年 19 日 動機 ★ 入会 結婚 太っ い 後 も １３ まし た て 、 ｋｇ 。 （ ） （ ＾ ） です 幸せ ＾ もちろん 太り ｖ 数 につれて くれる 出し の ドレス 行っ の と 大 が 喜び 前 ものの 背中 の 年 いう 、 を で た チャック て 上がり お気に入り 手持ち オーストリア の に ん 娘 き ・ ませ が ・ ひっぱり で ・ て 。 夜 た オシャレ 決め アカデミー 、 どうしても に は まし 減量 と ！ それ 第一歩 た の の プロポーション で パーティー で で 頑張る 着 ！ を の ・ たかっ 事 。 ★ 期間 エピソード 中 通 校 の なかなか に 長期 た スランプ 、 よう 休校 て 痩せ 続き られ し まし しまい が なく 思う 。 そのまま し 捕獲 な 入会 スタッフ 逃走 退会 た 方 下さい て の を 、 しよ た ウロウロ い 〜 が 、 と いる し ブタ 時 て まし な て 親切 太っ て より 当初 か 思っ う 。 あの ます て 〜 時 、 て 今頃 、 と と つかまえ 思う もらっ し なかっ たら と ッ ゾ 〜 。 いつも ！ 下さっ し 感謝 て の チェック いる て に ！ 方々 スタッフ の 感想 ★ マシン マシン の いう ただただ て 〜 ！ 長時間 、 〜 使わ と 至福 せ マッサージ にとって ます タイム 私 為 の いい は 気持ちいい ながら ！ 痩せ も 頂い 立ち と の 、 減量 られ て 、 て 思い なく は より 仕事 。 最高 ！ ・ スミマセン ・ ・ （ ！ ） お 書き など ご ★ 自由 感想 に ください の 現在 若い 好き た きれい に に た て から ます 人 時 、 うれしかっ やせ が あり ね ” なっ と 経験 言わ な “ れ 。 今 も 思い も こと 言っ と やせ 思い ただ 言っ て て と 何とか の 、 人 ます て くれる 、 い て に 、 そば は ます が ば が ムリ を なけれ 太っ 同じ 、 ない 人生 なら もらう 。 大人 て くれる 頑張れる と に 見 て も いっしょ から 子供 なっ いる 人 が 、 。 そして の 人達 〜 為 た 時 が 自分 くれる もちろん で いる ここ 皆 〜 誰か も だ どんな 事 思い 方 出る けど で と 、 （ 幸せ ｖ ます は ＾ に で 喜ん と の て いる 、 為 な な は ＾ ん て 思っ よけい じゃ ない ん ！ ） 頑張っ に 、 、 か 力 達 頑張っ だ （ 店員 歳 ） 56 パーマ リンク コメント ) 0 ( トラック 0 ( ) バック - > - 2007 # 07 ; & 26376 # # 26085 ; & 24180 ; & 18 希望 減量 ７ 通り 出来 て も 以上 大 満足 ｋｇ 卒業 19 平成 年 日 日 6 29 月 動機 ★ 入会 退職 増加 に し い まし 付い しっかり 体重 た 映っ が に セルライト て て 我が身 に は 鏡 、 を が た 機 。 今 も と 服 今回 まし た 迄 きつく 着 、 指導 う の 専門家 なり い て た し 決心 受けよ を 。 数 広告 た アカデミー の ・ い 前 て まし さん 折込 が なっ に プロポーション 年 から 気 。 思いきっ て 連絡 。 電話 で 好感 た の 説明 が 持て まし 易く 、 分かり も 。 無料 通り 読ん だ 広告 た 体験 で も でし 。 ★ 通 の 中 期間 校 エピソード 生徒 の ？ 来 教室 な さん 中 この いらっしゃる た 、 に は まし という いる に どうして 驚き に 方 の て スマート が の 。 お を おら 減量 コース 聞き の て し 事 維持 みる と コース し 通っ 、 て に て 卒業 と れる 。 私 細く なれる ・ 頑張っ まし た 持て たら が かしら も の ・ と ・ 希望 。 ★ マシン 感想 の 何 いく の マシン の 種類 部位 次 から 次 ご も で と て 指導 当て 気 に を へ で 、 先生 なる 。 「 ・ なっ 細く ・ 迄 も 様 が て くる セルライト 〜 ） そこ ・ 細く で 、 短い ・ と 、 くれ 感謝 分 と ３ ます 思い て で あり ・ ・ なり し 様 慣れる は 回転 が たい 」 しっかり ずつ 所 て 長い という ？ です で ！ （ 痛い 。 ★ ご の に ください 現在 書き 自由 感想 お など 希望 満足 通り ７ も 出来 です ｋｇ 、 減量 て 大 以上 。 先生 部位 が ・ 気 方 習慣 まし 運動 なる マシン た 出来 きめ細かい 等々 食事 ・ 生活 事 も の に 指導 で 痩せる ・ ご 。 特に 指導 は 等 サプリメント 、 の 使用 を 今 ご 出来 時代 た 一番 まし 一切 ない 信頼 し 。 今 服 サイズ の の と です た あきらめ は 嬉し 迄 時 い スーッ た さ 入っ て 最高 も 。 これから 心掛け と 思い も たい 出来る 、 ます 維持 様 。 先生 は て し 感謝 心 に ます おり より 。 有り まし ござい う と が た 。 （ 歳 ） 59 主婦 パーマ リンク コメント ( 0 ) トラック ( バック 0 ) - > - ？ まし の ・ ・ やせる が た で これ 疑っ て 」 本当に 「 と ・ い 卒業 26 平成 年 6 日 日 19 月 ★ 動機 入会 日頃 が 年 私 かなり し 体型 て た い 時 出し て 方々 ない た て 注意 の 私 普段 見 衝撃 崩れ 大好き の ・ が 、 は い 、 は が 見 ・ が 元々 事 を と共に の 食事 が 内容 、 の て 辛く 広告 悩み 折り込み が ・ アカデミー ・ て 中高年 等々 ので いく プロポーション 、 、 、 な ます に に 食べる は 体験 でし でも チラシ 。 そして すぐ た 体験 まし に し 予約 、 依頼 を の 。 ★ 期間 中 エピソード 校 通 の 仕事 週 日 て でし の 終え 大変 た 、 本当に ３ を は から 。 でも 「 ます た は 先生 充分 コンニチワ 」 ！ おはよう ござい れ に 声 笑顔 入っ 」 励まさ な 元気 の の と ！ 、 に 教室 た 「 達 時 、 という まし 。 ★ マシン の 感想 始め これ ・ 種類 の と ・ カリキュラム た 効く ！ コース 考え 順 と これ ？ だし の が に 、 で Ｂｅｓｔ の マシン やせる 「 た た ！ が の は 頃 私 疑っ 」 先生 た が て 本当に い て 合っ 、 ・ まし です 下さっ 。 それ ただ 廻る 、 を ひたすら 。 「 ながら ヨー ☆ 」 − て 言い聞かせ と ！ いる 効い ご など ★ 感想 の 現在 お 自由 書き ください に 卒業 達 」 感謝 に当たり する 一言 先生 「 の です に 。 今 体重 （ が 、 ほとんど 体型 ！ 変化 を 試み 色々 も な 見た目 あり 、 こと た ん は た 迄 ） まし ダイエット て は 、 は 減る の ませ でし あっ 。 でも 私 、 に の が し と ・ プロポーション で て アカデミー た し も 成果 食事 カウンセラー 感謝 下さっ 先生 て て を た の 心から つながっ の なく ます 指導 し い 出来る と 何 ・ ・ 、 納得 先生 だけ の 応援 も いっ 担当 アカデミー し 、 事 全員 、 はじめ 、 の 指導 理解 は しっかり で 今 、 、 プロポーション て が 。 たった 行く だけ に かなり は 来 を ます 、 チラシ て て でも た が です は の １ 良かっ ヨ ！ 私 いり 、 勇気 の 見 枚 。 ありがとう た まし ござい 。 後 がんばっ は を 、 維持 ヵ月 た ３ ！ ネ ます いき て 結果 し 歳 員 51 ） （ 会社 パーマ リンク コメント ( ) 0 トラック 0 バック ( ) - - > 2007 & 24180 ; & # 26376 26085 # 13 07 ; ; & # 友人 た を が ぜい肉 し 取れ て な 見 すっきり の 余分 体型 、 卒業 日 年 月 19 日 平成 7 6 自由 中 の 、 、 動機 現在 に 等 の ご 入会 について 期間 通 ★ 下さい エピソード 校 書き お 感想 。 私 こと て ます おり が は 入会 出来 、 と する 思っ こちら へ た 良かっ 本当に て 。 体脂肪 から あり 、 常々 見 、 に た を が を 友人 気持ち し 言う 入会 たい たい の 、 し こと は ぜい肉 、 すっきり 余分 胴 直し た に 聞き が 見学 ずん 教室 を を 話 私 すぐ と な 友人 体型 を 、 取れ まし する 、 し 落し て 。 最初 乗り換え なく 楽しみ て 思っ に は い 、 と た が は ２ 大変 千葉 まし か 回 て に た なり は に が なら の に 電車 機械 なく 、 なら まで まし 乗る 苦 ので な ない 、 、 なり 。 又 会員 多い と 、 、 人数 の 楽しい なおのこと が です 。 又 はい です に を て も 楽しみ ズボン た みる なっ ブカブカ 、 の 。 気 て １つ 友人 回 なり 、 週 合っ 出来 タイム の 楽しみ の も まし １ の に も 帰り た お茶 た 。 私 で も とても 感じ ステキ 良く 方 スタイル ね を て 先生 指導 を 、 も の て 他 、 いる 、 です 、 て て 良く 菅沢 が 受け持っ が 先生 はじめ 戴い とても 上手 。 これから 思っ 続け と 先 いける も ます よう たい て おり 、 て し ずっと に 。 （ 歳 ） 58 主婦 パーマ リンク コメント ) ( 0 トラック ( ) 0 バック - - > 毎日 て 体 楽しく が 体調 ます い なり すごく も 、 良く 過ごし なり 、 軽く 。 卒業 6 月 年 平成 日 2 日 19 入会 動機 ★ サプリメント です とっ を 試し たり いろいろ と が み た て 、 の も を どれ 買っ 失敗 たり ダイエット食品 、 。 体重 ６５ 突破 を ｋｇ が 。 なんとか 体験 と ば なけれ １ 、 無料 申し込み し まし に た 日 。 アドバイス まし と た 頑張っ 思い う 、 みよ を て うけ ながら 。 ★ 通 中 エピソード 校 期間 の 家 など 、 です が た せ の し 都合 その間 再開 方 先生 ２ た も 心配 が も 応援 で です あり の 、 て すごく た 増える の は 、 うれしかっ 体重 戻っ 時 た さ 体重 て 、 です ヶ月 で の 、 でき 頂い 休校 は の で と の 事 カウンセリング なく しまう が に 。 ★ の 感想 マシン それぞれ 最初 だんだんと の の に です 後 くれ よう の 体 体 を 心地よい マシン 少し すっきり の に た た 痛かっ 与え 、 が て と する 、 は が なり マシン が まし は 刺激 て 頃 。 ★ の ご 現在 自由 ください 感想 に お など 書き 私 体 ところ です て 目標 い 自身 は 、 が なかっ なり 本当 体調 毎日 が 、 の た 楽しく 、 の と 、 い まで ます 頑張れる なり 体重 軽く て すごく も 良く 思っ 過ごし 。 この に が つけ て い と いき 続く ずっと も 気 たい に て や 食事 、 よう 体重 ます 思っ を 体操 。 （ 主婦 53 歳 ） パーマ リンク コメント 0 ) ( トラック バック ( ) 0 - - > 2007 # & 26085 ; 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& # & # 26376 24180 26085 & ; ; ５ ｋｇ たら で もやせ られ ぐらい 卒業 年 19 日 平成 12 日 月 6 入会 動機 ★ 子供 出産 て た 増加 、 後 し ずつ 体重 が の まし 少し い 。 以前 た 見 て も 迷っ を こと 新聞 た の あり が チラシ まし に 。 毎年 の を て なり 思い切っ の の も し よう 悲しく 類 問い合わせ 電話 、 まし で た スーツ を に 買い換える 。 ５ 思っ たら ぐらい い られ と で ｋｇ まし もやせ て た 。 ★ 期間 校 通 中 エピソード の 途中 で て が する た 決まり 手続き と か しょう を 、 の 相談 引越し 本当に もらっ の を まし し 、 『 と 休校 』 助かり どう て 。 食事 の すぐ の と や 弱気 ありがたかっ たり なっ ずいぶん かけ そう 員 に なり 、 、 くじけ アドバイス 面 、 な 方々 た が 声 私 は です に 、 ずぼら に の はげまし 指導 なる に に 。 ★ の マシン 感想 ただ れる あて は まし いる 最初 の か 、 やせ で と ？ いる 本当に だけ た て 思っ て 乗っ い だけ て 。 でも すぐ に 、 ！ ！ 効果 びっくり て 出 は ください の お 自由 書き に など ★ ご 感想 現在 目標 でき う 体重 た まし と て クリア ない は だろ い 思っ 。 （ い 楽しみ スーツ が できる まわり い なり を ） ・ 着る 小 ・ 、 まだまだ に びっくり こと か た 今 ） 出 に 体 が が や を も いい て お腹 する やせ ワンピース （ ？ し 手 て た あきらめ ます 軽く なり こと 、 は ５ ます 通す ぐらい に て を ・ な い ｋｇ たら い 気 なっ さく の て 。 ６月 と の ます ３０ は いき 思っ に で た 子供 会 食事 て て 者 を 兼ね 学校 い たい 会 日 着 保護 の に 。 油断 体重 し ので お願い 、 に そう 声 な ます 戻り かけ が また する と すぐ 。 （ 52 パート 歳 ） ・ 主婦 パーマ リンク コメント ( ) 0 トラック ) 0 ( バック - - > 2007 & 06 # 26085 ; 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24180 ; 06 ; ホーム さ 警告 に ドクター れ よう 痩せる 卒業 日 4 年 平成 日 6 19 月 ★ 入会 動機 ２ 痩せる を れ は 酸 よう が GPT 、 尿 に 前 太り 警告 の ） 、 前 辞め 年 数値 ドクター 急 に 肝 の １ て に に 年 血 さ 始め パート 中 高く た 中性 ホーム （ 以来 て 脂肪 値 まし 脂肪 、 。 さらに 、 むしろ プロポーション 訪ね で 痛 た と ｋｇ た なる の 、 自己流 なっ を 経過 は に な 院 と の ない ヶ月 で くずし 、 ない 、 便秘 で 始め は 肥満 整骨 動け れ を を さ 私 ・ と 訪ね と が まし て た その後 、 お世話 、 おすすめ ダイエット が 落ち し た なく アカデミー 以上 、 も 、 し ５ 頃 、 プロ もう 古い どうしても ひどい まし そう なく ・ なる で 等 体調 膝 腰痛 の 専門医 も 原因 に しか ３ 友人 指摘 急 。 ★ 中 校 エピソード の 期間 通 インストラクター 親身 目 方 誠実 て の に 皆さん ひかえ し 、 た で まし 下さい 指導 先生 は 。 私 、 て の ストレス の 居心地 なり 、 解消 にとって すごせる でし と た 良い 場 場所 楽しく 安心 は 日常 し 。 楽しみ びっくり くれ ながら どんどん 喜ん は 、 に まし を 、 、 いく た スマート なっ 私 て で て 家族 見 。 そして 出し と いっしょ 二 で 人 たい た 娘 に た まし 言い も 、 いき 通い 、 を 控え て 結婚式 。 親子 た 、 いら 水 に 最高 の 会話 、 時 食事 共通 過ごせ の まし の の ず まで お て の を 短い でし 共通 嫁 た しまう 時間 行っ が 、 。 本当に 楽しかっ 、 た 良い 思い出 です 。 （ バランス は の まし とれ 美しい ライン た なり 娘 た に 。 ） ★ 感想 マシン の 体 痛く し ない 良い ・ 、 が むしろ ・ を ない が 効果 と の 楽 ” 同じ 動かし で で これ 筋肉 と 思う ？ 疲れ 、 、 し ・ 本当に よう も の “ 気持ち 程 た マッサージ も ある です の 。 でも た 、 驚き 脂肪 も と 痛 に 、 て ので フニャフニャ 後で なり 落ち 大 、 し 筋肉 は 効果 いく まし すごい くる 。 おまけに て 一見 マシン 、 、 いく は すごい 見え 後 ひきしまっ の に だ すばらしい 、 そんな なんて 痩せ ない た も 皮 けど 。 使い方 、 組ん 体調 体形 て 安心 、 あわせ も プログラム 、 から 体質 個々 本当に で でし 下さる に た に の 。 ★ 書き の に 感想 など お ください 自由 現在 ご 楽しかっ た ダイエット 。 ４ に に 、 おまけに リーズナブル もどれる なんて ヶ月 で こんなに 健康 スリム 。 もっと の た 時 ば に 才代 ２０ 早く て 来 良かっ も いれ に 。 ダイエット し か て 思っ を チラシ 敬遠 い し た 損 なんて 気分 インチキ と て の て 。 軽やか うれしい 動ける て 元気 、 に られ 本当に 体 に を 手 です 入れ に 。 プラス 、 おしゃれ Ｇｅｔ 仕事 も でき プロ 楽しめる も ライン の さすが 、 、 て し 美しい 。 あの みごと を お 、 思っ て い 私 させる ” 痩せ ます “ なんて と 。 これから を を 決め 入れ た は に て に 努力 する 体 維持 と この 健康 心 続け た う いこ まし に 手 せっかく 的 。 良い に ため 本当に 年 ！ ござい を た ありがとう まし 重ねる 。 様々 出会え ます で 、 フォロー な 思い 面 こんなに 私 幸運 、 に 、 し て 良い た スクール と チェック も 、 て ダイエット だっ も ケアー 良く は 下さっ て 心地 。 （ に た なり すべて まし さま おかげ 中 標準 は 値 血 で 、 の 数値 。 ） 主婦 ） 歳 53 （ パーマ リンク コメント 0 ( ) トラック 0 ( ) バック - - > 2007 24180 # & 26085 ; # 12 # ; 06 26376 ; & & 今 に た なかっ て やっ ものの まで で た ので 思う み 自己流 よう 、 やせ 。 月 19 日 卒業 6 平成 年 日 8 動機 入会 ★ 広告 自分 て て た う みよ 見 挑戦 と し 、 か を まし も なぁ 思い 。 今 自己流 なかっ やっ み た ものの に 、 まで やせ 思う よう ので て で た 。 ★ 中 期間 校 通 エピソード の バイク た まで て 、 時間 来る 大変 、 し の た で 利用 かかり が 通学 を でし に し ＪＲ と が ここ 。 ★ の 感想 マシン 最初 の なっ なっ の て に 楽 乗る に て の 頃 て も き 、 て 慣れ た まし 楽しみ が 、 た だんだん きつかっ マシン と の です 、 き が は に くる 乗る 。 ★ ご お など に 現在 感想 の ください 書き 自由 ３ おかげ まし と 色々 た 指導 事 で なる 、 大変 方 た 出来 間 けど 御 の の 理想 の が 体型 に 、 でし 先生 ヵ月 。 今後 この ず よう たい 教室 頑張り 、 忘れ できる も に で を 体型 ます を 教訓 と 習っ た 思い 維持 。 本当に ござい まし 有難う た 。 （ 52 主婦 ） 歳 パーマ リンク コメント 0 ) ( トラック 0 ( ) バック - > - 思い やせれ 〜 入会 ｋｇ ３ と ２ ば 卒業 月 6 19 日 日 平成 年 7 動機 入会 ★ ダイエット 。 始め ３ 入会 〜 た まし やせれ と ば ２ 、 し 思い 、 ｋｇ 。 ★ 中 期間 通 エピソード の 校 予定 日にち で ご 仕事 の た 時々 都合 や まし 迷惑 時間 が 、 かけ 変わり 。 ★ マシン の 感想 スー が た です とても ペ 気持ち良かっ ロ 。 ★ 感想 書き など に 自由 ください 現在 の お ご 先生 いき 常に は て 通り 方 を ベルト です し 冷たい て の 歩 １万 物 続け 、 ひかえ 指導 たい 、 毎日 。 まし ヶ月 ござい ２ ありがとう 、 間 た 。 （ 歳 パート 51 ） パーマ リンク コメント ( 0 ) トラック 0 バック ) ( - - > 2007 & # # 26376 ; # 30 & ; 05 24180 26085 ; & 健康 たい なく で 無理 痩せ 卒業 平成 日 19 20 日 月 年 4 動機 ★ 入会 健康 て 良い 思っ 、 ・ と が て い ところ た なく 紹介 と 友人 くれ ・ ・ まし ・ 常々 が ある 無理 まし たい し ところ で た プロポーション を アカデミー 痩せ 。 ちょうど あり 梅田 、 で た に 事 た し も 移転 通い 頃 ます やすかっ 。 ★ 通 期間 中 校 エピソード の 普段 が の の 早朝 に 家 は 校 心がけ 約 駅 お天気 よう まで でし た 期間 車 と 歩く た の た 往復 、 まし 日常 で 通 移動 日 時間 多かっ の 最 寄 が 、 、 は から 中 １ 。 今 は て ます も おり 続け それ 。 来校 いる て れ た 親しく 方 さ 楽しく 、 出来 過ごせ まし も と お話 。 ★ の 感想 マシン 最初 適応 自分 た それぞれ 、 事 マシン に 成果 の 痛い 全身 が たい 慣れ て 、 も が 部分 頃 ローラー に 出来 痩せ が まし に は も 時 どの すぐ 、 あり の 、 あてる し する 集中 、 出 まし の た 部分 も で 。 ★ の など お ご 現在 に 書き 感想 自由 ください 食事 今 に 思い 身体 に 、 の に こと を ます 動き 食生活 まで 減量 見直し も 健康 よう 無理 て も 制限 で を なく た 、 なっ 、 軽く 受け を の 指導 ながら する 。 先日 診断 年 の です 、 限り を で 頂き 度 の 健康 一 オール 嬉しい Ａ 。 そして まで を 、 に の いつも 様 声 、 で 聞き 先生 お 明るい 笑顔 思い こちら 頂け 元気 た を 方 ます 。 親切 下 て 、 に て ます さり し おり し 対応 感謝 。 （ 歳 主婦 ） 58 パーマ リンク コメント 0 ) ( トラック ( ) バック 0 - > - 2007 ; & & & 26085 29 # 05 # ; # 26376 24180 ; 過去 の の タレ た 、 事 で なく フトモモ 腹 感じ ぜい肉 ワキ も 内 ダイエット が る 度 何 、 卒業 月 年 日 16 19 平成 日 5 動機 入会 ★ ジム に 年間 て ２ 通っ い ます 。 体重 上下 とれ くりかえす 食事 なり 、 様 それ の ！ が に まし 思う なり 軽く なく ７ バランス た 減ら 食事 と まし 、 が で 、 、 しか 「 ｋｇ と 以降 を おち 」 運動 ない た ばかり 制限 。 ちょうど 頃 、 ない コレダ リバウンド なら 「 、 なら の 、 た ・ を プロ に ！ 、 見 直感 の の おまけに で っきゃ ない ず 方法 あっ アカデミー 、 楽 、 は プロポーション その と 貧血 な ！ し チラシ 指導 ！ これ 」 まし どうせ 。 ★ 中 期間 エピソード の 通 校 プロポーション し 事 、 ！ まし 目標 ツル で 、 の ・ かけ 事 て 感謝 体重 達する おまけに なく た も ぎみ も ダイエット のりこえ オーバーワーク の で る 大変 、 減 、 もと 正しい それら 度 腹 が あり の リ ます 感じ 体重 出来 の タレ なり ワキ も アカデミー が キキ ！ い みるみる 指導 やや 何 が 過去 貧血 みるみる で ジム フトモモ に 内 た と ぜい肉 、 、 ！ 。 ★ 感想 マシン の マシン ここち いい は とにかく 。 気持ちいい の つき 一言 に ます 。 ジム に くれ で 、 効果 ます ほぐし や 以上 程度 ぎみ を か マッサージ ある それ 、 て 同 筋肉 の 感じ の と が 通う の と オーバーワーク ハリ 。 （ この か 通う 、 も に が 気持ちよ 思い 週 ） さ が ！ 苦痛 に た の 回 ３ まし と 首ったけ デス ★ など の お ください 感想 ご に 現在 書き 自由 最初 た 様 なり まし 野菜 に なれる 甘 とまどい ワカメ に も おいし 、 さ やや 玄米 は さ おなか したがい 煮 少々 と 、 の で 、 うす に 一杯 が が 味 の わかる に あり タンパク質 の 類 食事 野菜 。 毎朝 が コレステロール 体調 すごく た 下がっ 高 増し た て やや 血糖 値 で 血圧 ！ いる ！ まし も に も し て ます 以前 、 、 ドッカ 気 、 下がり ン でし は 〜 値 も いい が ！ 。 この が 秋 です の 検診 楽しみ 。 ありがとう まし ござい た 。 （ 歳 52 ） 主婦 パーマ リンク コメント 0 ( ) トラック バック ) ( 0 - - > 2007 24180 # ; # 26 26085 05 & 26376 & & ; # ; 運動 て 美しく られ が ない 出来 事 締める だけ で は いる 所 を 引き締め 卒業 年 平成 月 日 日 19 3 1 ★ 入会 動機 ８０ ん 教室 あまり 効果 や は が 行き エステ た 私 い 上がり に でし 超え が た た て 体操 ませ を まし ｋｇ 、 。 人 まし アカデミー 、 電話 ずっと 聞き 維持 し いる と た 、 思い切っ を ・ て プロポーション で が 噂 て 痩せ を の で し いる 美しく 人 。 （ 度 を まで 何 する た 、 を ダイヤル まし は て も 繰り返し かけ て 回し を 、 電話 やめ 。 ） 期間 の ★ 中 校 通 エピソード 教室 年 思い と 始め ます に て なる 以上 に 通い １０ 。 妹 い と共に まし た で て がんばっ コース 維持 。 妹 を 看病 休校 まし し が 、 為 腸閉塞 こじらせ た の 。 また た に 頃 年 来 元 の 教室 まし に 戻り １４ 平成 から 体重 、 もう一度 。 家庭 の 椎間板 なく 、 歩け し ヘルニア 事情 無理 より 所 すぎ 、 なり が を 、 に 発覚 た 。 １ し で の 、 た が た まし を の まし し 復帰 を 小嶋 の 先生 入院 、 教室 もう一度 言葉 方 励まし 担当 の 先生 ヶ月 の 。 この を 、 行こ し 教室 教室 と を また 事故死 の 年 ２５ まし 弟 、 車 日 中 知り う １０月 に 休み た の で の た 。 この ます 心 笑う に は 温かく も より 優しい 今日 、 の 使い 時 て 至っ 先生 二度と い た に 、 まし 方 が と 思い 事 無い 。 ★ 感想 マシン の 初めて て より 、 は ます は にあたる マシン た ・ 解消 い あたっ 痛かっ た 今 、 に が 肩こり が さ マシン れ 事 時 の に 腰痛 です 。 運動 美しく られ を 思い 事 は だけ 、 いる 締める で 所 て 引き締め 出来 と ます ない が 。 他 ます 痩身 教室 作れる プロポーション 、 は ない 美しい て に を し 事 確信 が い の 。 ★ 感想 に など の 書き 現在 ください ご お 自由 ここ て 方 も の た 励まさ 痩せ 先生 て 行く 来 思いやり まし どんどん れ 人 なっ た に 来 落とせ そして まで に の やっと 、 、 ここ 教室 美しく 、 て まで を 体重 。 優柔不断 の で に た に 赤字 そう 様 感謝 私 負け 中 の 食べ物 に と セーブ は ます ながら 記録 誘惑 、 体重 、 なり 、 に の 教室 が なっ 出来る 頭 に ない よう 日々 い な 事 で し に て 続か 。 今 戻ら ない の 上り です 若返り 若々しい もう なり が 洋服 楽 つもり コース に で 様 続ける 、 も 維持 た の ずっと 、 、 を に に なり 楽しめ 二度と おしゃれ の も まし に 元 体重 下り 階段 。 おかげ で 年 再発 が ヘルニア を 入院 、 で せ 過ぎ です ５ ず そう 後 。 日々 これから も 起きる が 宜しく 、 です 先生 が 問題 私 方 。 （ こ 家族 、 しあわせ の 人 し 周り 時間 て に た に 、 は れ ます に 感謝 い この 教室 日 。 ） （ 歳 57 ） パーマ リンク コメント ) ( 0 トラック 0 バック ( ) - > - 2007 ; # 26085 ; ; # 18 26376 & & & # 05 24180 出っ張っ さ て し 下 おなか 何とか を い ！ 〜 ！ た 卒業 日 平成 年 5 2 19 月 日 動機 入会 ★ 主人 た 先生 と 祝 出っ張っ 近藤 い 兄弟 へ 還暦 て が し 夫婦 〜 の で ！ ＳＯＳ を の 下 、 で さ ！ で 集まる た まし 笑顔 て 何とか 、 ！ おなか 迎え 下さい 。 ★ エピソード の 中 期間 校 通 ３ の 大変 でし 休み たり ） 共 ぶり返し 、 さ 、 ばかり た 体調 悪 たり ・ 家事 風邪 週間 １ で 、 ・ ・ 引い 治っ 毎月 たり を お の 位 都合 又 ヶ月 など （ 。 ★ 感想 マシン の どれ マシン 言い聞かせ ウエスト 、 くびれ なく た 目指し 少し ？ ながら な が でも 頑張れ を て た まし 、 苦痛 も 。 ただ 自転車 ・ 、 ・ 大変 は た でし 、 コギ ・ けど 。 汗 こい を 気 を かき ながら １５ 紛らせ で 分 た まし い ながら 、 。 ★ ご 現在 書き など 自由 感想 の お に ください 先生 て て 頂い に よう 励ま 方 た ます 、 し が い と て の 笑顔 姿勢 し 下さる で 思い 、 せ 長続き 迎え 感謝 さ 。 私 出来 で 行ける 、 を ませ て て 頑張り 頂い 維持 で ん ます 様 たい て 教え し あり 訳 が １００ た 、 の さ 卒業 悪 こちら ノウハウ で の で 生かし ％ 存じ 管理 は と た 健康 、 。 先生 ありがとう た ござい まし 、 本当に 方 。 （ ） 歳 58 主婦 パーマ リンク コメント ( ) 0 トラック バック ( 0 ) - - > 2007 # # ; 05 26376 08 24180 & ; & ; & # 26085 たった の ヶ月 ない に 戻る ２ 二度と の はず 体型 で 卒業 日 4 年 日 月 平成 19 28 入会 動機 ★ 下腹部 サイズ と 大きく 着 で サイズ 思い なく よう 、 、 の で お を 直し た 着 ジーンズ が はく と を に 中間 なり 過ぎ 窮屈 で まし なっ 洋服 ない し の が が M サイズ 、 られる なり たい に た し られ 。 ★ 中 通 エピソード 期間 校 の 入会 が 忙しい い おい 楽しく 仕事 し でし 、 一番 日々 仕事 教室 を まし に 、 何より た 来る が から 毎日 に た の て ウエイト 、 日 を 持ち 他 、 こと た 。 でも 、 と ３ 朝 取る ・ 昼 夜 こと 一番 ・ が 大変 でし きちんと 食事 回 は た 。 夜 と だけ 」 だっ 夜 せる た し 遅く と の なる て で 一 の に 毎日 習慣 食 でし 「 、 た ね 聞か ガマン お腹 云い 。 ★ の マシン 感想 最初 ロ た の 身体 が は が なり の た も よう まし 良く 又 、 ペ スー 途中 痛み 、 、 、 、 気持 なく なっ マシーン 軽く で 他 後 た にくく た で 痛かっ も から なる です 疲れ 終っ が 程 なり は 。 ★ ご 現在 の 書き など ください お に 自由 感想 たった なり て の 心から ます ヶ月 、 で ない 体型 感謝 、 達 の ２ に 二度と 先生 し 戻る い に はず 。 年 気持 に ます て 健康 の い は だ 食べ物 に 維持 と の て いき たい 、 重視 と は 良い て 今後 ない という バランス いけ あきらめ から と 為 も 方 し 思っ 食べ 。 ２ 一言 振り返る 体型 、 信じ 位 の ！ の 前 に 、 うれしい ヶ月 です の られ た を なっ と ない で 。 それ ・ 体型 思っ ね 、 元 に ない を つけ 戻ら の ・ て と同時に と い ます ・ ば よう 気 。 （ 58 ） 自営 歳 パーマ リンク コメント 0 ) ( トラック 0 ) バック ( - > - 2007 27 26085 & 26376 # # ; & ; 24180 & 04 # ; サイズ て も た 、 良かっ です でき ダウン 。 4 19 月 年 平成 卒業 日 日 17 動機 入会 ★ スイミング ウエスト 、 回 は 行っ ダウン なかっ に 体重 変わら まし 程 が は ず ・ の 下腹 つながら 週 に ２ サイズ 等 て た い 、 た 。 広告 て し 見 思い 入会 、 ダウン 、 た サイズ でき を に そう まし 。 ★ エピソード の 中 通 校 期間 通 で い はじめ 校 て 通っ しまい し 引い 風邪 て を タクシー すぐ て 数回 に た まし 、 。 でも た 、 まし 通う が でき 休ま 事 ず 。 先生 、 た 元気 でき よく とても 、 で が まし 親切 事 楽しく 通う 方 な 対応 も 。 ★ マシン 感想 の とても 脂肪 感じ 、 気持 た し が 良く いく やわらかく て なっ まし が 。 サイズ て でき た も 、 ダウン 良かっ です 。 ★ ください の お 感想 書き に など 自由 現在 ご 食事 て を て 、 思い 維持 し と いける 現 も も 体重 まし で し 今後 指導 ます た の 頂き 。 （ 主婦 54 歳 ） パーマ リンク コメント 0 ( ) トラック ( バック 0 ) - > - 2007 ; # 26085 & ; & # 26376 04 24180 # 24 ; & 体型 よう の て なり き が に て に わかる て き かわっ 引き締まっ 、 いる が た 目 まし て て 見え 。 卒業 年 4 日 7 月 日 19 平成 入会 ★ 動機 常 類 思い できる 日頃 いけ て ） は の 見 を 「 、 まし 自分 事 を の 、 を で ない １ い と 体型 で 、 て 慎む （ 」 し 時間 自分 た これ アルコール ウォーキング 。 ところが を 見 体験 新聞 を を 無料 しよ し 時期 どう 入会 が 決意 体重 て ます 経 た 時 は 、 広告 の て と を チラシ 入り 、 ある程度 に まし 日 、 思っ た う 落せ １ て い まで 、 停滞 。 ★ 期間 中 通 校 エピソード の 入会 、 まし で できる ｋｇ ４ 自分 かかり を なく たった し 、 て 括っ ３ ６ と とんでも が た て に ６ 卒業 高 、 た まし で ものの ！ ない ヶ月 卒業 まで を ヶ月 〜 は 落とせ た ！ 。 途中 で 、 悩み で も 最大 た 「 ない あり で も か まし あり の 落ち が の 不安 体重 ？ と 」 どうして 。 自分 （ て し やめよ 一生懸命 体重 を 自身 回 、 何 方 往復 ⇔ 思い た が まし かかわら 思わしくなく と 、 いる も も 教室 度 ず う か 来校 １ いる 時間 自負 自宅 という やっ ） ４ あり ウォーキング の て 、 、 落ち も 、 週 に 。 ところが まし か 目 き の 目 に ５ の わかる が 入会 、 が て 写真 て 時 体型 、 から 見え 引き締まっ 、 き て て いる ら に なり て 写真 から かわっ の ぐらい 枚 た よう 。 それから です 。 マシン 、 を た 信じ がんばれ まし 信じ を 自分 。 今 に 計 楽しみ 体重 は のる が の です で 。 ★ の マシン 感想 最初 マシン 今 て ませ たまり た 癖 、 て き が １ ぐらい が は でし い 痛く ます が に たら たっ て て 慣れ なっ て 痛く 、 で 体 だんだん 週間 ん は 。 ★ 感想 に ください の ご など 自由 現在 お 書き 途中 て た 〜 ます 思い 」 で も た 「 なぁ 度 と 諦め か が う まし は と なく 、 で 思い 何 今 良かっ やめよ 。 だから あり が ます 現在 。 今 たい 落し は て 〜 て で 欲 １ 出 ２ ｋｇ あと が き です 。 先生 叱咤 ます 致し 、 お願い ） 指導 ほど の 叱咤 、 （ よろしく ご 方 。 （ ） 歳 50 パーマ リンク コメント 0 ( ) トラック ) バック 0 ( - - > 2007 31 ; & & # & 26376 ; # ; # 03 24180 26085 きれい に 細く ・ 細く きっちり たい やせる ！ 部分 を し 卒業 24 年 月 日 日 1 平成 19 動機 ★ 入会 ４０ に こと し ・ を 、 て ・ は 「 が 前 の を の を メキメキ 病院 ・ の 太り まし ・ ・ を 見 プロポーション 色々 購入 膝 て 言わ まし 始め ジム とびつい 太り なる 以来 に 受け 体験 で ・ 、 は て いっか いけ は を 才 ・ と 子宮 頑張っ い 卵巣 は ひらきなおっ と 思いきっ 痛 を た 摘出 手術 で 自分 ・ スイミング エステ 中心 て ない い 決め し 〜 これ は いる と 」 な ダイエット食品 、 で 年 腰 の メタボリックシンドローム チラシ また やる気 アカデミー 年 ・ 入院 は 一 年上 感 お腹 、 入会 見 その ・ を を この に 、 ・ し まま 方 もち て あちこち 、 、 、 たび た 、 て 挫折 通い ！ 日 まわり は ・ と くらい だ い たくさん 起こし と の ・ 危機 ２ に もう も リバウンド 姿 、 通い に 、 て 、 より 、 から は 時々 れる 、 。 ★ 中 校 の 通 エピソード 期間 通い に 聞き に 始め かける ビックリ ！ 声 、 、 て に 足 た な くらい 別人 ？ に 、 の 美人 だっ が ・ た ｋｇ を た と 励み と 減量 ソリ 人 出会い ・ ・ の まし と 成功 ！ 長 を た ポッチャリ なり ためらっ 知り合い ホッ の １５ すごく 超 か すぐ し 。 また 同じ まし に 仲間 で でき 、 、 違い 」 たくさん もつ 行う 合い レオタード こと を 「 と 、 目的 同じ 姿 する が で たい なり で と エステ 、 ので お互い 、 広い 楽しく やせ と な フロア ・ の 自然 よう た 人 励まし いう お話 個室 通う と 同志 タイツ ながら 。 ★ マシン の 感想 ひと言 、 ” レ モノ で ” と 言う とにかく スグ 。 入会 し あて 半信半疑 た が ！ ！ は と ずつ と ます 望み なかっ は たい 部分 きれい 少し て やせる やせる サイズ かなえ で いる ・ この ・ ダウン 喜び 思い と まるで おかげ ・ ？ だけ 、 くれ 細く で 、 体重 の きっちり でし で いっ た て 時 だ を くびれ ！ 運動 た を た ます コトコト と こんな ・ と ただ し ん 日に日に は 、 が が 「 、 の た て に 細く でき 思い たら は 落ちる 」 き の 本当に 食事 当初 の 指導 マシン ！ 。 お正月 くらい た 持ち帰り し でし 休み 家 お 一 台 、 い た に 。 ★ 感想 お ご 自由 ください 現在 書き など に の 色々 の で 長続き し の でき など 感謝 た 下さっ 栄養 も 生活 １５ おかげ 取り組ん 習慣 ・ ず の て て が 指導 な 、 、 方 、 指導 き た の 管理 指導 な ｋｇ は は た し 自己 短期間 ・ 運動 細かく 管理 と 、 が に ダイエット 見直し 失敗 ダイエット 私 食事 ます て し ・ に アカデミー い ・ だ し 苦手 心から プロポーション 毎回 の リバウンド の せ に 成功 先生 。 毎回 （ 体重 、 月 設定 カウンセリング 撮影 測定 日々 の 写真 、 の ） の 目標 効果 ごと た が 思い ・ すべて 測定 だっ サイズ と 記録 かけ ・ 声 色分け 月末 ・ 、 、 的 の ます 、 。 そして なく こと 平気 歩く が だけ 嬉しい １ 体力 も 、 が です が やせ た 、 の で 時間 体調 一番 良い とても なり ただ 以上 に つき 、 。 あと を たい は 気 し くずさ リバウンド ます よう ない 習慣 よう を の つけ 思い 生活 ない と 今 二度と 。 ありがとう ！ た まし ござい ！ 52 （ 自営業 歳 ） パーマ リンク コメント ( ) 0 トラック 0 ) ( バック - > - 2007 # 26376 & # & 27 03 ; ; & ; 26085 # 24180 どうして が の できる 減量 不思議 でし だろ う と た 卒業 5 日 月 日 3 年 19 平成 ★ 入会 動機 ７５ で ｋｇ 入会 。 ６０ 自分 、 いつも 才 、 気がつい 色々 努力 過ぎ 増え を を た は 減量 まし で 、 （ まし と 思い た 、 ｋｇ て どう もう ごろ た ） 体重 た し でき ｋｇ ない 、 し ３ 入会 ７５ 、 で から する ５ に 計 に 時 指し い て て ｋｇ ３０ は を こと ｋｇ 自分 にもかかわらず も は し 減っ 繰り返し を は の が なり 。 ★ 校 通 エピソード の 中 期間 なかなか という だ う の 肥満 て よう まし 、 私 体質 と 仕方 、 ない 体重 減ら やめよ ず のに もの いる なら 思う たい 知れ 体質 もう かも 努力 も 、 が ない 幾度 た な やはり を 、 が 思い 食べ は 、 も に がまん 沢山 し ムダ な 。 ★ マシン の 感想 この た を う できる でし マシン が だろ 体 減量 に と 、 だけ 不思議 どうして 当てる で の 。 特に 部分 わかり の た 効果 、 の 翌日 ちがい 感触 上腕 が は は まし の に の マシン 。 ★ に 感想 お 現在 書き など 自由 ご の ください 今 よう 当然 内容 食事 た ・ を の の 食事 て し ・ 量 さ た 食生活 が れる でし まで の き 、 管理 何より 苦痛 を に 時間 の 。 今 結果 が 思い 自己 だ ” 思う 生ん ます 肥満 体 管理 を ” と 出来 、 ” が と ” ない 。 今 に 健康 正し た つけ 思い 間違っ ます 度 一 し を を たい と 、 食生活 、 気 反省 、 。 少し 喜ん 増え 減っ スタッフ は はげまし は た に し 一緒 歩い でも くれ 道のり この て た た 時 て て を 一緒 時 て に 、 、 皆様 くれ が 感謝 に ます 体重 くれ で 苦しい の 。 （ 歳 ） 主婦 50 パーマ リンク コメント ( 0 ) トラック バック ( ) 0 - > - 2007 24180 & ; 24 26376 # 26085 # ; & 03 ; # & 最近 なり 気 おなか に 、 ・ ・ まわり だし ・ が 卒業 19 17 日 年 日 3 月 平成 ★ 入会 動機 ３ だし です に し 、 前 、 なく 年 た DM おなか 入会 が 、 が の 気 椎間板 腰 まわり なり を ほとんど 届い 運動 に が に 動機 ヘルニア 時 た を なり わずらい 最近 。 ★ の 通 期間 エピソード 校 中 今回 か なぁ て ある 出来る 、 食事 い 、 ・ ・ た 一番 〜 に 目標 思っ ノート に は マシン DM な 入っ て が 簡単 大 の で あっ と で 乗っ まちがい て 卒業 が 記入 たいへん や たら ・ 、 で なんて 。 たいへん ヶ月 な た でし １ 。 ★ 感想 マシン の 自己流 ませ マシン やっ が いつの間にか なかなか が たっ 乗る 希望 １ て うまく で た 分間 で なり ３ で 、 に て て 事 に まし ん サイズ しまい 、 行き 流さ に 、 れ 位 近い も 時間 。 ★ 自由 の など 感想 現在 書き ください に お ご ここ て は 、 後 後 先生 は て に し を 出来 守っ 入る 行っ ほんとう 、 準備 、 を 方 日 です 注意 に 娘 の 、 事 用意 なく の 下 まず する 協力 夕食 て て 、 よかっ て を 小走り にあたって し 前日 夕飯 に は １ て 、 に た て へ も で に 教室 し 諸 欠席 お願い もらっ 家族 。 みなさん まし た ござい 、 ありがとう 。 （ ） パート 歳 53 事務 パーマ リンク コメント 0 ( ) トラック ( バック ) 0 - > - 2007 ; & # 26376 & ; ; & 16 # 24180 26085 03 # 減量 期間 ｋｇ １０ 目標 ヶ月 ３ 卒業 19 平成 27 日 日 2 月 年 動機 入会 ★ これ 、 危機 以上 感 事 は に 害す を 体重 を 思い た 致し 入会 増加 を も 健康 まし の 。 そして 、 たい デザイン に 思い た 重視 、 洋服 ず まし も を を て 気 し と 色 せ や サイズ 選び 。 ★ 期間 の 校 中 エピソード 通 減量 期間 ３ 目標 ｋｇ １０ ヶ月 １ も ・ から 程 自分 は でも 〜 に で 、 ２ 停滞 感激 ヶ月 驚く 、 ヶ月 は て ・ 入っ 体重 ヶ月 、 目 ３ 落ち ・ 。 なかなか 気味 痩せ 下がり テンション ず が 。 ２ て 、 残し 延長 を 頑張り まし １ し ｋｇ 気持 入れ替え た ヶ月 を 。 ★ 感想 の マシン 大量 、 汗 事 の は これ か でし 刺激 の 最初 の だけ も を で ローラー かく の 無く られる た 不安 、 痩せ 少し 。 足 の です の 症状 や まし 、 有っ の しびれ か が なっ の た フジオ 圧縮 が 痛み 先 良く 少し が 血行 た 和らぎ の た 、 効果 が で 。 ★ 自由 ご に など の お ください 書き 感想 現在 目標 とても 嬉しい が 、 です 達成 し 。 先生 て まで に 感謝 て ここ に いただき 方 おり 支え 事 来れ 、 た ます し 。 事 、 ない なけれ ず を ば 叩か の た 自分 まし 居 を 、 門 何 変ら が も アカデミー 起こさ 。 ありがとう た ござい まし 。 （ 歳 主婦 ） 52 パーマ リンク コメント 0 ) ( トラック ( 0 ) バック - - > 2007 & ; & # 26085 03 # # & ; 24180 ; 12 26376 結果 て やせ 楽 です 、 し 、 て うれしい られ 。 9 月 平成 卒業 19 1 日 年 日 ★ 入会 動機 日頃 なっ はいら の に なく が ・ で こと ・ 数 、 一 ・ も 着用 後 週間 購入 た 度 し し ない た 、 たたり に 不摂生 スカート が まま 。 ★ の エピソード 校 期間 中 通 入会 た まし 痛く 、 に やせ 強く 一心 すぎ で て 当て しまい し に し すぐ たい マシン て 。 御 印象深い 、 下さっ こと です た た まし て 気遣っ を が 迷惑 が し やさしく おかけ 。 また ダメ 所 、 ましょ は 日 、 卒業 い て 頑張っ に あまり で 「 ２ た 年末年始 、 減量 思っ 卒業 し て う 、 か ず と あと でき 。 」 、 た 激励 なく 下さっ が 申し訳 と 有難かっ の です た 。 その 家族 て を 何とか で がんばり 卒業 、 て まし おかげ ウォーキング に し でき なっ 総動員 た ” を ” まし 必死 。 ★ 感想 の マシン 体験 に が 会員 て 良い の な 様 さん 何だか を 他 達 た て 前 半信半疑 し と 、 やせる し が です 箇所 いる の です マシン に が ます 心地 い は サイズ 、 し 実際 て 気 当てる 、 太っ だっ ダウン 。 結果 て 、 て です し 楽 うれしい 、 られ やせ 。 ★ 自由 お 現在 に など 感想 ご の ください 書き マシン です だ て 、 は キビ 励まし ます やさしい と と の が いう シイ きめ細かい 指導 の こと 思っ が （ て い です もちろん 、 と 方 温かい 先生 の 食事 あっ 効果 卒業 ） 。 し ます 感謝 い ！ とても て 。 （ 52 ） 主婦 歳 パーマ リンク コメント ) ( 0 トラック 0 ( ) バック - - > 2007 ; # ; 03 26085 24180 & & 10 & 26376 ; # # 中高年 を 世代 たい で 美しく 過し 健康 卒業 28 平成 2 19 月 日 日 年 入会 動機 ★ これから 健康 ・ を 美しく むかえる の 過し たい で ・ 中高年 世代 ・ で 普通 着 ・ サイズ ・ に の よう られる が 洋服 ・ エピソード 中 ★ 期間 校 通 の 登校 の 、 は 食事 た にとって する 私 の と チェック 体重 たび でし 大きな プレッシャー 。 続け ！ と 私 ” が 、 こぎつける すべて でき た られる 何とか ダ ” 切替え 為 まで を 心配 事 な 気持ち でし た か の 卒業 ん まし 、 て が 。 ★ 感想 の マシン とにかく 一言 の です ” ” スゴイ 。 リラックス な が くらい が の 不思議 落ちる でき 、 体重 気持ち良く て と です で 、 それ いう 。 ★ に ご ください 現在 の 感想 など お 書き 自由 私 人生 でし の でも し ヶ月 の た 充実 た ８ 中 。 自分 が 、 いる て 上げる の 方 満足 ひと し を 目標 私 先生 の の まし 指導 予想 もう少し ！ でき 員 に しぼり ！ 成果 あと で なり と 事 ！ はげまさ れ た 以上 に 。 本当に ありがとう た ござい まし 。 今後 、 に 、 て よろしく という 指導 共 キープ むかっ 御 目標 下さい 。 （ 主婦 ） 50 歳 パーマ リンク コメント 0 ) ( トラック バック ( ) 0 - - > 2007 # 24180 & ; 09 26085 # 03 ; 26376 ; # & & 周り 会う れ に も 言わ ねぇ 」 から 太っ 「 た と 人 毎 ★ 校 入会 通 等 、 の 、 お 感想 ご 中 エピソード に 自由 の 書き について 下さい 動機 現在 期間 。 入会 ため 痩せる 動機 です 、 もちろん は の 。 洋服 、 」 から 合わ 悪く と 見栄え まし なり 言わ た が もちろん 「 人 れ ねぇ は に サイズ なく た 毎 会う 太っ も 周り の 。 それ て 解消 い 痩せ し する は の 運動 まで ストレス まし で こと た 、 、 を 。 整体 言わ なさい 先生 気 ため の と から た は に あげる やり に ず ので せ 痛み その 治し 身体 も れ 起こる まし の て 。 原因 た の さ ゆがみ 身体 は 、 硬 股関節 でし と の 。 でも や 改善 見 通う を て ため 傾向 が おかげ プロポーション ます しまい の 中断 教室 幸い が で それら し 法 られ 体操 た 、 教室 に の まし で に も 、 真向 。 痩せる た エステ ３ でし 手段 だけ と ため 、 から 自分 寝 が て 違い 苦痛 いる は の 動く 自身 に 最初 も 回 は 過去 。 でも 間違っ の と て 先生 て て から し た 慣れ まし を 目 が の 動作 ひかっ 来る いただき いっ に 矯正 も 動作 が と 達 指摘 私 、 た 思う 正しい 。 その た 達成 設定 不足 の 運動 が と あり さ が 気持ち で て 会話 ため た 管理 、 もたらさ ん を の でし を ため 効果 ストレス 身体 の は 中 の という ほぐし で 疲れ 自身 の ませ れ 自分 や ます れ の 私 、 が パーフェクト なり 等 感 取れる 目標 解消 は ダブル する に こと を通じて も 、 。 筋力 も トレーニング や トレーニング 体力 、 に ん も なる でし こと あり 不足 ませ サーキット 有り た 。 また は の まし 最近 とも カロリーコントロール 、 です ボケ の で た 一助 巷 が 防止 書き出し なり メニュー 、 人気 食事 の 毎日 は もちろん 、 の の 。 今 、 を さ 食事 の れ 痛感 食 で まし だっ か 」 まで た が の た も 大切 いい加減 さ でき て 認識 「 いかに 投げやり 。 毎回 、 な ね アドバイス 仕事 先生 よ 、 し 手帳 いえ れる 方 さ と を です チェック 作業 大変 は は 。 また です で 間 ささい コミュニケーション 先生 、 で 笑顔 て 、 こと た 接し も 完璧 伝わっ の は いただい に 驚き な て 一言 常に いる こと 。 この です は 、 ね 私 の ひとつ 見習う べき こと 。 ただ た 飲ま 、 、 、 、 が た だっ 機会 言わ 減らし と まし ） ながら 、 と 睡眠 らしく 迷惑 た 特に （ た に を ない 自分 は 私 家庭 また れ を れ なんて まし 通っ と こと 余暇 と 悪い 飲む の ない 言わ 時間 問題 ので 付き合い かけ た か 主人 とか こと （ て 。 撮り 見る あり が なかなか ん ませ た し た も ＨＤＤ でし 暇 だめ 。 ） て 忙しかっ です 減っ た こと が 。 まだまだ で 、 の よろしく 、 ます と 教室 お願い 見離さ し お を さ 予定 です ない せ 付き合い て いただく ので 。 ちなみに た し は まし で 退会 、 ２月 スポーツ クラブ 。 ありがとう た まし ござい 。 （ ） 公務員 歳 53 パーマ リンク コメント 0 ) ( トラック 0 バック ) ( - - > 2007 & 26376 ; # 24180 ; ; # & # 07 03 & 26085 おばさん に 体型 うんざり 卒業 月 日 19 2 平成 年 日 17 動機 ★ 入会 健康 おばさん 行き 勿論 、 綺麗 の まし たい に し と 重ね 思い 年 て 自分 に これから て た は 、 先 うんざり を 体型 、 。 リバウンド 反省 ！ ！ 中 エピソード の 期間 ★ 校 通 ビル この ・ Ｆ 見 １ た 着こなす ブティック まで 、 ” 自分 も 、 ・ まし と 事 ・ 有る ドレス これから ガン ながら に を 言い バル ！ ” 出来る スムーズ て の に きかせ を が に 先 感想 マシン の ★ マシン ない ます の もの 効果 思い は に と 勝る 。 ストレッチ ね は は で 無理 、 部分やせ 運動 です や 。 ★ など 書き ください ご 感想 に 現在 お 自由 の 前回 非常 見 を 近い は と の の 実績 て 、 に 、 時 感じ 短期間 上げ 写真 れ 喜び 前回 卒業 に くらべ に 今回 た い て 事 ます で 。 先生 御 達 の ね おかげ 指導 の 様 です 。 ありがとう た ござい まし 。 少し 自信 持て 、 スタイル に て だけ よ ます 。 （ ） 笑 （ 55 歳 ） リンク パーマ コメント ) ( 0 トラック ( 0 バック ) - - > 2007 05 ; # # 03 26376 & 24180 & ; ; & 26085 # なかなか で に い ｋｇ ７ 痩せ 喜ん なかっ の ます 減り た ★ 動機 、 エピソード 通 感想 入会 自由 下さい 期間 の について に 等 校 ご 書き 、 中 現在 お の 。 いつも こちら ７ なり ｋｇ 、 て た 思っ 痩せ 始め なかなか たい で お世話 い で なかっ と のに ます に 減り 痩せ 喜ん て い て も 。 自分 は おかげ 甘く です ・ 激励 で 、 達 先生 なかなか ・ が だけ 叱咤 です の 、 ・ なり の 。 ありがとう ござい まし た 。 血液 満点 検査 、 も た ↓ ↓ 脂肪 て 中性 でし コレステロール １００ 点 、 し 。 これから 致し ので ます 宜しく も 通い お願い 続け 、 ます 。 （ 55 歳 ） パーマ リンク コメント ) 0 ( トラック ) ( 0 バック - > -
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ダイエット 理想 脂肪 減量 栄養 バランス ノウハウ サプリメント情報 10番を表示ダイエット 理想 脂肪 減量 栄養 バランス ノウハウ サプリメント ﾈ ･ ･ ･ ﾃ ﾀ ･ ･ ､ ｨ ｻ ｲ ･ ﾈ strong ｡ ･ ｨ ､ ･ ﾀ ･ ・ > ﾃ ･ ﾍ ・ p ｡ / > ･ ､ ｨ ･ ﾈ ﾃ ･ ･ ･ ﾀ ･ ･ ･ ﾀ ･ ､ ﾈ ｨ ･ ･ ﾃ ｨ ･ ﾀ ｡ ｡ a ﾈ ･ ﾃ > ﾃ ｡ ･ ｨ ﾀ ､ ｡ ｡ ･ ｡ ｡ ﾈ ･ ﾘ / ･ ｡ ｡ ﾀ ｡ ･ ､ ･ ｼ ｡ ･ ﾃ ､ ﾈ ･ ･ ﾀ ﾗ ｨ ､ 皃 ﾃ ･ ｡ ･ ･ ･ ･ ､ ﾈ ､ ｨ ･ ･ ﾀ ･ ・ ｨ ｡ ･ ﾈ ｡ ｡ ｡ ｡ ﾌ ﾃ ･ ･ ﾈ ･ ･ ﾃ ･ ｡ ･ ･ ｡ ｡ ｡ ･ ･ ｯ ? ・ ･ ・ ? ｯ ･ ・ ? ｯ ･ ｯ ? ・ ･ ﾈ ･ ･ ｨ ﾀ ﾃ ･ ､ ･ / 10 2947 ・ ｷ ・ ﾌ ｽ ﾏ ｷ ﾎ 1 ﾐ [ 3 ､ ｯ ｲ ｸ ﾈ ･ ､ m ? ﾃ ｬ ･ ｫ ｿ ､ ﾇ ｣ ･ ﾞ ､ ｲ ﾌ ･ ･ ﾎ ﾍ ｯ ﾏ ､ ､ ｯ ･ ｰ ｡ ｵ ? ､ ･ ｡ ､ ･ ・ ・ ･ ｺ ･ ､ ･ ､ ･ ﾈ ｡ ､ ･ ﾃ ｿ ﾂ ･ ｭ ﾈ ﾜ ｹ ﾊ ﾎ ﾄ ｳ ｼ ・ ､ ､ ･ ･ ･ 皈 ﾉ ﾂ ｡ ｿ ､ ｯ ﾞ ﾚ ｷ ﾀ ｴ ｨ ・ ､ ｦ ･ ﾞ ﾃ ﾋ ｴ ・ ､ ､ ﾊ ､ ﾃ ､ ｾ ､ ､ ｡ ､ ､ ﾔ ､ i ･ ･ 荀 0 ､ ・ ､ ﾀ ﾊ ・ ､ ・ ｨ ﾆ ･ ､ ､ ･ p ｨ ｨ ､ ﾌ ｫ ｩ ･ ﾀ ﾌ ｵ ﾊ ｿ ｹ ･ ﾅ ｰ ﾀ ､ ・ ｦ ･ ｡ ﾀ ｿ ､ ･ ｻ ､ ﾖ ｢ ､ ｳ ﾜ ・ ､ ･ ・ ; ､ ｬ ｿ ･ ｰ ･ ｸ - ﾃ ﾍ ､ 2 ｽ ﾁ ･ ｨ ･ ｱ ﾉ ﾉ ､ ｱ ｫ ﾀ ﾑ 皈 ・ 鬢 ､ ﾁ ､ s ﾞ ､ ﾍ 羹 ｡ ･ ､ ﾋ ･ ﾃ ｺ ﾃ ﾃ ｨ ･ ､ ､ ･ ﾎ ､ ･ ｻ ・ ｯ ､ ﾖ ﾁ ﾁ ｭ ・ ･ ﾈ ﾀ ｦ ｶ ・ ･ ｱ ･ ﾝ ﾞ ｹ ･ ､ ･ ﾂ N ｸ ､ ｵ ｣ ､ ｯ ｷ ｹ ｡ ･ ･ ﾈ ・ ｼ ･ ｯ ､ ･ ､ ･ l ､ ､ ・ ｽ ﾀ ･ ｱ ･ ｿ ・ ｹ ･ ｿ ｪ ｧ ｰ ﾈ N ・ ｩ ｯ ､ ･ ｯ ｼ ｭ ｢ ・ ､ ･ ､ @ ﾋ ｳ ｿ ・ ｰ ・ ﾉ ・ ﾋ ､ ﾔ ・ ・ ､ ﾃ ･ ｹ ・ �� ､ ､ ､ ､ ｡ ･ ｿ ﾏ ﾎ ﾔ ・ ､ ､ ｪ ｹ ﾎ ･ ﾉ ･ ｨ ｱ ﾃ ﾈ ､ ､ ･ ｱ ･ ﾊ ﾋ ｺ ､ ､ ｼ ､ ｰ ｳ ｹ ｵ ､ ｴ ｳ ･ W ﾃ ､ ﾈ ･ ｷ ･ ｡ ､ ･ 鬣 ｡ ､ 遙 ﾉ ｸ ｽ ｷ ､ ﾀ ･ ､ ･ ｹ ､ ・ ､ ? ﾎ ﾊ ･ ､ ｭ ・ ｨ ﾄ ﾈ ･ ﾀ 筵 ﾅ ･ ､ ｹ ｴ ｡ ｿ ﾗ ｴ ･ ､ ﾃ ｴ ､ ｽ b ・ ｴ ｯ ､ ･ ､ ・ ? ･ ? ｻ ｽ ﾈ ･ ､ ｪ ; ､ ､ ｩ ･ ｲ ﾀ ｷ ｽ ｵ ｪ ? ｭ ･ ・ ｼ ﾈ ･ ｩ ･ ｭ ﾞ ﾒ ･ ・ ･ s ･ ﾁ ｣ ﾉ ﾈ ･ ｡ ｷ ・ ﾀ ､ ﾃ ･ ; ・ ｩ ･ ・ ､ ･ ﾞ ､ b ､ ､ ｿ ﾉ ﾒ ｳ ､ ｾ ? ･ ･ ･ ﾀ ･ ﾌ ｽ ｷ ﾈ ､ ﾄ ｸ ・ ･ ? ､ ｷ ､ ﾂ ､ ｼ ・ ・ ｨ ﾀ ﾙ ? ｮ ､ ･ ) ｾ ｪ ｡ ﾞ Q ､ ､ ､ ｯ ﾁ ､ ｭ ﾜ ･ ﾕ ､ ､ ･ ､ ﾎ ｰ ｯ ､ ､ ﾃ ・ ﾀ ･ ﾀ ﾏ ｱ ･ ｬ ｡ ｪ ･ ｨ ﾈ ﾄ ･ ･ ﾃ ﾗ ･ ｣ ｰ ﾊ ､ ｰ ｫ ﾍ ｼ ､ ﾖ ｺ l ・ ･ ･ ､ ・ ﾊ s ､ ﾂ ﾊ ﾉ ﾊ ｼ ﾃ ﾙ ｿ ｬ ｣ ? ､ ､ ﾄ ｽ ｳ ﾄ ､ ・ ・ ､ ｹ ｿ ､ a ･ ｽ ｷ ・ ﾗ ・ ﾍ ､ ｨ ･ ･ ､ ｬ ､ ･ ﾍ ､ ､ ﾎ ､ ﾂ ､ ｹ ･ ｷ ｱ ・ 6 ､ ､ ・ ｪ ､ ｵ ､ ｫ ･ ･ ｼ ｨ ﾁ ｿ ､ ･ i 2 ﾅ ｩ ･ ・ ｯ ･ ｿ b ｳ ｬ ･ ・ ﾃ ､ ･ ｹ ; ﾞ 遙 ﾋ ﾁ ･ ･ ､ ｨ ｬ ､ ﾉ ﾖ ･ ? ･ ｸ ﾀ ｭ ､ ｿ ﾊ ｡ ・ ･ ・ ｸ ・ ｭ 荀 ・ ､ ､ ｩ ・ ･ ･ E ･ ､ ･ K ､ ﾙ ﾌ ﾜ ｲ ･ ・ ｹ ｨ ･ ｹ ｼ ・ ﾖ ｨ ﾊ ･ ｴ ･ ﾀ ､ ､ ･ ･ ｶ 蠑 ｣ ･ ･ ｺ ﾎ ﾃ ｱ ﾎ ｢ ｣ ｴ ｵ ･ ｡ ・ ･ N ･ ･ ｼ ･ ｢ ｳ ｡ ｸ ･ ｢ ･ ｧ ・ ･ ﾇ ｨ ｳ ｼ ﾟ ､ ﾃ ﾙ ･ ｼ ｨ ﾆ ﾈ K ｩ ・ ･ ､ ﾈ ﾇ ､ ・ ､ ･ ﾁ p ﾃ ｮ ･ ･ ･ ﾊ ､ ﾂ ･ ﾋ ｡ �� ､ ﾓ ､ ､ ｬ ･ ､ ・ ｯ ｿ ﾝ 皈 ｵ ? ﾔ ｴ ｺ ﾔ ｹ ｨ ﾜ ､ ﾋ ･ ･ ･ ､ ・ ﾀ ｰ ､ ｵ ｻ ﾎ ｡ ｢ ･ ﾅ ﾖ ｬ ､ ､ ｡ ｧ ｡ ｨ ﾈ ｿ ｿ ? ｹ N ・ ｸ ･ ｭ ･ ｢ ､ ､ ﾇ E ・ ｻ ・ ・ ﾈ ｵ ､ ､ 鬢 ﾜ ｷ ﾞ ･ ､ ﾀ ､ ﾌ ｪ ﾇ ｡ & ･ ､ ｺ ・ ｴ ･ ･ ｺ ・ ﾆ ･ ･ ､ ､ ? ・ ﾋ k ･ ・ ｿ ﾊ ﾘ ｡ ｰ ｳ ﾃ 筅 ｳ ﾎ ｡ ﾄ ｳ ｻ ﾃ ﾃ ｬ ｽ ・ ﾁ ｳ ､ ｭ ｡ ､ ﾃ ﾈ ･ ･ ｼ ﾃ ・ 鬣 ･ �� ｼ ? ﾇ ｪ ﾃ ｩ ･ ､ ｩ ､ ﾎ ・ ｼ ･ ｹ ･ ､ ﾀ ﾁ f ､ ﾊ ･ ・ ､ ･ ﾁ ｴ ・ ﾄ ｨ ・ ･ ､ ｿ ｿ ・ ﾎ ﾗ s ｽ ､ ･ 鯣 ﾎ ﾈ ﾃ ､ ｱ ｬ ｲ ・ ･ ﾋ ﾃ ｵ ･ ﾍ ﾜ ､ ･ ｬ ・ ﾑ ﾔ p ? ･ ｭ ﾈ ﾍ ｵ ｼ ・ ､ ｻ ､ ｬ ﾊ ﾎ ､ ﾁ ､ ｩ ･ ､ ｸ ﾑ ､ ｷ ､ ｩ ・ ､ ･ ｪ ･ ･ ､ ｿ ｻ ﾈ ? ﾏ ･ ｴ k ･ ･ ｡ ･ ｫ ｨ ･ ﾈ ｬ ､ ﾃ ､ ｨ ・ ､ ｵ ﾃ ･ ､ ﾀ ｭ ｴ ｰ ｹ ﾗ ､ ﾟ ｡ ｬ ﾉ �� ｡ ･ 鬢 ﾟ ﾀ ﾕ ｷ ･ ･ ､ ｿ ﾈ ｨ ｸ ﾚ ﾉ ･ ･ ､ ﾁ ｿ ｨ ｹ ､ �� ｱ ､ a ｿ ･ ・ ･ ･ ､ ､ ･ ･ ﾙ ﾍ ・ ・ ･ h ｧ ｩ ｾ ､ ･ ; ・ ﾈ ･ ﾀ i ･ ･ r ｹ ｼ ﾄ ･ ･ ｵ ﾁ ､ ﾀ ･ ･ ｬ ･ ・ ､ ｨ ・ ﾈ ﾀ m ｳ ､ ・ ? ､ ﾓ ･ ｷ ･ ﾎ ｨ ・ ﾊ ﾎ ･ ﾈ ｳ ﾋ ・ m b ､ ｫ ﾘ ﾊ ? 0 ｯ ・ & ｻ ﾊ ﾝ ｹ ､ ､ ･ ﾌ ､ ･ ﾀ ﾃ ｴ ･ ｽ ﾚ ･ ・ ｯ ･ ﾁ ｹ ・ ｷ ? ･ ､ ･ ｨ ･ ﾊ ﾀ ｳ ﾎ ﾕ ﾊ ｳ ﾈ ､ ｹ ｦ ﾀ ﾎ ｩ ､ ･ ｷ ･ ･ n ｸ ｪ ｿ ･ ? Communications ｴ ｻ ﾃ ｶ o ､ ､ ﾙ ､ ･ ｣ ｨ ﾃ ､ ﾀ ﾃ ・ ｡ ﾟ ・ ｸ ｬ ﾉ ｼ �� ﾜ ､ i ､ ･ ｪ ・ ﾃ ･ ・ ･ ｹ ｵ ･ ﾃ ﾅ ､ ･ ﾉ ､ ・ ・ ﾃ 鬣 ・ ﾈ ﾃ ･ ・ ･ ﾆ ・ ｱ ･ ﾊ ｽ ｰ ､ ｳ ﾆ �� ･ ・ ｸ ・ ( ｼ ・ ･ ､ ・ ･ ･ ﾀ ､ ? ﾔ ｡ ､ ｳ ･ ｱ ､ ｶ ﾒ ・ ･ ･ W 鬣 ･ 罕 ・ ､ ､ ･ ｽ ･ ｦ ﾇ ﾔ ､ ﾐ ｨ ﾞ ｢ ･ ･ ｡ ﾋ ・ ﾃ ､ ・ ･ ﾌ ､ ﾆ ･ n ・ ｽ ﾃ ｬ 遙 ･ ｩ ? ﾊ ､ ﾀ ､ ﾋ 鬣 ､ ･ ﾊ ﾊ ﾜ ｡ ｬ ・ ｴ 网 ･ ・ ･ �� ･ ・ ﾕ ･ 遙 ﾏ ・ ､ ｣ ､ ｿ ・ ｷ ｧ ､ ﾖ ・ ・ ､ ､ ､ ｴ ｾ ･ ｹ ｻ ｱ �� ﾄ ﾈ ､ ･ ﾉ ･ ｡ ｸ ･ ､ ､ ﾝ e ﾊ ﾏ ､ ｢ ｨ ｸ ｼ k ﾎ ｢ ? ? ｱ ｸ ･ 皈 ﾃ ﾀ ･ ･ ﾜ ﾖ c ､ ﾈ ､ ; ・ N ﾍ ｯ ､ ﾍ ･ ､ ｲ ﾈ ﾚ 罕 ｨ ｳ ･ u ､ ・ ｳ ･ 隍 ﾔ ・ ﾆ ｲ ､ ､ ･ ｷ ｨ ・ ﾆ ・ ､ ､ ､ ･ ･ ｼ ｯ ｬ ･ ｢ ･ p ﾒ ・ ｭ ｩ ･ ､ ｿ & ｿ ｹ ･ ｲ ･ ､ ･ ﾎ ｵ ｷ ､ ､ 鬢 ､ ･ ･ ﾂ ｼ A ･ ､ ｡ ・ ｿ ｩ ﾔ ﾋ 罕 ﾎ ･ 3 ﾟ ｹ ､ ｯ ･ ﾜ ｿ ﾑ ｿ ･ ､ 1 ･ ､ ｯ ･ ､ ｳ ﾆ ｽ ｲ ・ 网 ､ ､ ﾃ ･ ･ ･ ｫ ﾋ ? 遙 ･ ﾊ ｺ ﾀ ﾖ ｧ ･ ｸ ･ ｡ ﾍ 5 遙 ､ ｿ ｧ ､ ? ､ ﾈ ﾘ ､ �� ､ ｰ ｪ ･ ﾀ ､ ﾉ 1 ﾎ ･ ･ ﾋ g ? ﾉ ･ ? ﾟ ､ ｽ ・ ･ ･ ､ ･ ﾌ ｡ ﾀ ? ﾔ ｺ ﾎ ｪ ･ ･ ､ ､ ､ ･ ﾝ ・ G ｷ ｦ ｻ ｷ a ｡ ･ ･ ｺ ﾂ ｵ ｺ S ｨ �� ﾚ ﾞ ､ ｽ ｧ ･ ､ ･ �� ･ ｦ & ﾖ ; ｹ ? ､ ﾉ N ･ ･ ｲ ﾊ ｩ ﾈ ｣ ･ ･ ､ ･ ･ ｽ ･ ] ﾈ �� ｹ ･ ｩ ﾂ ､ ｡ ､ ･ ｡ ﾀ ｹ ﾇ ﾈ ｭ 隍 ｵ ｡ ･ ｭ ･ ・ ﾂ ･ ｹ ﾊ ﾇ 皃 ｵ ｭ ､ ･ ﾜ ･ ? 爨 ・ ・ ･ ･ ･ ﾎ ･ ･ ･ ｡ ﾃ ﾎ ｩ ･ ｿ ﾎ ﾋ ､ ･ ｿ I ･ Q 皈 ･ ､ m ･ ｦ ﾎ ・ ｭ ､ ･ ﾉ ﾊ ﾀ ｿ ､ ｨ ､ ﾃ ｬ ｯ ﾃ ､ ･ n ･ ･ ? 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